Ολιστική Υγεία

Μάθετε για τις σημαντικές διαφορές μεταξύ των Naturopaths και των naturopathic γιατρών, οι οποίοι δεν έχουν το ίδιο επίπεδο εκπαίδευσης ή ικανότητας.

Ενημερωθείτε για το εάν η τοπική βιταμίνη Ε σε λάδι, υγρή ή κρέμα μορφή και άλλες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη ή την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης ουλών.

Μάθετε για τη χρήση των γαρίφαλων ως φυσική θεραπεία για την ακμή, τον πονόδοντο, την τερηδόνα, την οδοντική πλάκα και άλλες καταστάσεις.

Το Yucca (Yucca schidigera) είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική της Αμερικής για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, της υψηλής χοληστερόλης και άλλων ιατρικών παθήσεων.

Το έλαιο CBD παράγεται από κανναβιδιόλη, ένα μη μεθυστικό εκχύλισμα μαριχουάνας και πιστεύεται ότι θεραπεύει τον πόνο, το άγχος και τις επιληπτικές κρίσεις.

Το βορικό νάτριο περιλαμβάνεται στα συμπληρώματα διατροφής για τη βελτίωση της υγείας των οστών και των αρθρώσεων, την εξισορρόπηση των ορμονών του φύλου και τη μείωση της φλεγμονής στο σώμα.

Το φυτικό οξύ είναι ένα θρεπτικό συστατικό επειδή εμποδίζει την απορρόφηση των ανόργανων συστατικών. Είναι επίσης αντιοξειδωτικό, προσφέροντας ορισμένα οφέλη για την υγεία.

Η χλωροφύλλη είναι η ουσία που κάνει τα φυτά και τα λαχανικά πράσινα. Έχει πιθανά οφέλη για την υγεία όταν εφαρμόζεται τοπικά ή λαμβάνεται εσωτερικά.

Το CBD πλήρους φάσματος είναι μια ουσία που αποτελείται από όλες τις χημικές ουσίες που βρίσκονται στο φυτό κάνναβης, που διαδίδεται για τη δυνατότητά της να ανακουφίζει τον πόνο και άλλες ασθένειες.

Μάθετε για τα οφέλη από τη χρήση αιθέριου ελαίου κέδρου, ένα έλαιο αρωματοθεραπείας που λέγεται ότι βοηθά στην αλωπεκία areata και ενεργεί ως εντομοαπωθητικό.

Το λάδι Brahmi είναι ένα αγιουρβεδικό λάδι που λέγεται ότι βοηθά στην πιτυρίδα, την ανάπτυξη των μαλλιών, το άγχος και άλλα θέματα. Ελέγξτε πού βρίσκεται η έρευνα σχετικά με αυτούς τους ισχυρισμούς.

Το τσάι Rooibos, που βρίσκεται σε πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής, ισχυρίστηκε ότι έχει οφέλη για την υγεία. Κανένα από αυτά δεν έχει αποδειχθεί.

Μάθετε για τους πιο δημοφιλείς τύπους λαδιών μεταφοράς και συμβουλές για την επιλογή του κατάλληλου λαδιού για χρήση αρωματοθεραπείας.

Η σεληνομεθειονίνη είναι μια φυσική μορφή σεληνίου. Απαιτείται για τη λειτουργία του θυρεοειδούς, την αναπαραγωγή και την παραγωγή DNA και μπορεί να έχει και άλλα οφέλη.

Η ρετινόλη είναι μια φυσική μορφή βιταμίνης Α που παίζει πολλούς ρόλους στο σώμα. Είναι επίσης ένα αποτελεσματικό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας για την ακμή και την αντιγήρανση.

Οι λαμπτήρες αλατιού των Ιμαλαΐων έχουν γίνει δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια λόγω πιθανών ισχυρισμών σχετικά με τα οφέλη για την υγεία κατά τη χρήση τους.

Μάθετε για τα οφέλη του αιθέριου ελαίου βασιλικού, ένα έλαιο αρωματοθεραπείας που λέγεται ότι μειώνει το άγχος και ενισχύει τη διάθεση.

Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, το Xiao Yao San χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των εμμηνορροϊκών προβλημάτων. Η προκαταρκτική έρευνα δείχνει ότι μπορεί να διευκολύνει την κατάθλιψη και τη δυσπεψία.

Τι είναι το dosha; Εδώ είναι ένας σύντομος ορισμός της λέξης, που χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα (μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής που προέρχεται από την Ινδία).

Μάθετε τις 12 πιο συχνές ερωτήσεις που έχουν οι άνθρωποι σχετικά με την ασφαλιστική κάλυψη για συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική.