Τα οφέλη για την υγεία του CBD Oil

Το έλαιο CBD είναι εκχύλισμαCannabis indicaήΚάνναβη sativa- τα ίδια φυτά που, όταν στεγνώσουν, κάνουν μαριχουάνα. Το λάδι CBD πιστεύεται από ορισμένους ότι θεραπεύει τον πόνο, μειώνει το άγχος και διεγείρει την όρεξη με τον ίδιο τρόπο που κάνει η μαριχουάνα, αλλά χωρίς τα ψυχοδραστικά της αποτελέσματα. Η CBD έχει επίσης δείξει υπόσχεση για τη θεραπεία ορισμένων τύπων επιληπτικών κρίσεων.

Το CBD είναι το σύντομο όνομα για την κανναβιδιόλη, μία από τις δύο χημικές ουσίες - μεταξύ των δεκάδων καννάβεων - που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Η άλλη, η τετραϋδροκανναβινόλη (THC), είναι αυτό που κάνει τους ανθρώπους «υψηλούς». Το έλαιο CBD γενικά δεν περιέχει THC, αν και ενδέχεται να υπάρχουν ορισμένα ίχνη σε προϊόντα που πωλούνται σε ορισμένες πολιτείες.

Το έλαιο CBD περιέχει CBD αναμεμιγμένο με ένα αδρανές λάδι φορέα, όπως λάδι καρύδας ή έλαιο κάνναβης. Το εμφιαλωμένο λάδι, που ονομάζεται βάμμα, πωλείται σε διάφορες συγκεντρώσεις. Υπάρχουν επίσης CBD κάψουλες, CBD gummies και σπρέι CBD κάτω από τη γλώσσα.

Οφέλη για την υγεία

Ο ακριβής μηχανισμός δράσης της CBD είναι ασαφής. Σε αντίθεση με το THC, η CBD έχει σχετικά χαμηλή συγγένεια για τους υποδοχείς κανναβινοειδών στον εγκέφαλο. Αυτά είναι τα μόρια στα οποία δεσμεύεται η THC για να προκαλέσει τα ψυχοδραστικά της αποτελέσματα.

Αντίθετα, η CBD πιστεύεται ότι επηρεάζει άλλους υποδοχείς, συμπεριλαμβανομένων των υποδοχέων οπιοειδών που ρυθμίζουν τον πόνο και τους υποδοχείς γλυκίνης που εμπλέκονται στη ρύθμιση της ορμόνης σεροτονίνης «αισθάνεται καλά»

Οι υποστηρικτές ισχυρίζονται ότι το έλαιο CBD μπορεί να θεραπεύσει μια μεγάλη ποικιλία προβλημάτων υγείας, όπως:

• Ακμή
• Ανορεξία
• Ανησυχία
• Χρόνιος πόνος
• Κατάθλιψη
• Τοξικομανία και απόσυρση
• Επιληψία
• Γλαυκώμα
• Υψηλή πίεση του αίματος
• Αυπνία
• Μυικοί σπασμοί
• Η νόσος του Πάρκινσον

Παρά την αυξανόμενη δημοτικότητα της χρήσης CBD, το έλαιο CBD παραμένει σοβαρά υπό έρευνα. Ως εκ τούτου, ορισμένοι από αυτούς τους ισχυρισμούς υποστηρίζονται καλύτερα από μελέτες από άλλες.

Εδώ είναι μερικά μόνο από αυτά που λένε τα τρέχοντα στοιχεία.

Ανησυχία

Η CBD δείχνει υπόσχεση για τη θεραπεία διαταραχών άγχους, προτείνει μια ανασκόπηση μελετών του 2015 στο περιοδικόΝευροθεραπευτικήΣύμφωνα με τους ερευνητές, η CBD παρουσίασε ισχυρά αγχολυτικά (ανακούφιση από το άγχος) αποτελέσματα στην έρευνα σε ζώα, αν και με αντιδιαισθητικά αποτελέσματα.

Σε όλες, εκτός από μερικές μελέτες, χαμηλότερες δόσεις CBD (10 χιλιοστόγραμμα ανά χιλιόγραμμο, mg / kg ή λιγότερο) ήταν καλύτερα σε θέση να αντιμετωπίσουν συμπτώματα άγχους. Υψηλότερες δόσεις (100 mg / kg ή περισσότερο) δεν παρουσίασαν σχεδόν καμία επίδραση.

Μέρος αυτής της απάντησης θα μπορούσε να εξηγηθεί με τον τρόπο που η CBD δρα στον εγκέφαλο. Σε πολλές περιπτώσεις, η CBD λειτουργεί ως αγωνιστής, που σημαίνει ότι προκαλεί μια αντίθετη απόκριση όταν συνδέεται με έναν υποδοχέα. Είναι πιθανό ότι οι χαμηλές δόσεις μπορούν να προκαλέσουν θετική αγωνιστική απόκριση, ενώ οι υψηλές δόσεις κατακλύζουν τον εγκέφαλο και προκαλούν αντισταθμιστικό αποτέλεσμα για την καταπολέμηση των επιπτώσεων της CBD.

Μεταξύ των λίγων ανθρώπινων μελετών που αξιολόγησαν τα αγχολυτικά αποτελέσματα της CBD δημοσιεύτηκε στοΒραζιλιάνο Περιοδικό Ψυχιατρικήςτο 2019. Για αυτήν τη μελέτη, 57 άντρες έλαβαν CBD oil ή εικονικό φάρμακο πριν από μια δημόσια εκδήλωση. Το άγχος αξιολογήθηκε χρησιμοποιώντας φυσιολογικά μέτρα (όπως αρτηριακή πίεση, καρδιακό ρυθμό, κ.λπ.) και σχετικά αξιόπιστη δοκιμή για καταστάσεις διάθεσης γνωστές ως Visual Analog Mood Scale (VAMS).

Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι άνδρες παρείχαν 300 mg CBD εμφάνισαν λιγότερο άγχος από αυτούς που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Είναι ενδιαφέρον ότι αυτά που παρείχαν 100 mg ή 600 mg λαδιού CBD δεν το έκαναν.

Εθισμός

Το έλαιο CBD μπορεί να ωφελήσει όσους έχουν εθισμό στα ναρκωτικά, προτείνει μια ανασκόπηση των μελετών που δημοσιεύθηκαν το 2015Κατάχρηση ουσιών.

Σε μια ανάλυση 14 δημοσιευμένων μελετών (εννέα που αφορούσαν ζώα και πέντε που αφορούσαν ανθρώπους), επιστήμονες με το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η CBD "έδειξε υπόσχεση" στη θεραπεία ατόμων με οπιοειδή, κοκαΐνη ή ψυχοδιεγερτικό εθισμό.

Ωστόσο, η επίδραση της CBD σε κάθε τύπο εθισμού ήταν συχνά πολύ διαφορετική. Με τον εθισμό στα οπιοειδή, για παράδειγμα, η CBD έδειξε μικρή επίδραση στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων στέρησης απουσία THC. Αντίθετα, η CBD από μόνη της φαινόταν αποτελεσματική στην ελαχιστοποίηση συμπεριφορών που αναζητούν ναρκωτικά σε χρήστες κοκαΐνης, μεθαμφεταμίνης και άλλων ψυχοδιεγερτικών φαρμάκων.

Υπήρξαν επίσης προτάσεις ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κάνναβης και του εθισμού στη νικοτίνη. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα.

Πόνος στα νεύρα

Η ιατρική μαριχουάνα συνταγογραφείται συχνά σε άτομα με άθικτο (ανθεκτικό στη θεραπεία) πόνο, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με τελικό καρκίνο. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η CBD συμβάλλει σε αυτό το όφελος.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2012 στοΕφημερίδα της Πειραματικής Ιατρικής, οι αρουραίοι που εγχύθηκαν με φλεγμονώδεις χημικές ουσίες στα πίσω πόδια τους εμφάνισαν λιγότερη φλεγμονή και νευροπαθητικό πόνο όταν υποβλήθηκαν σε θεραπεία με από του στόματος δόση και ένεση CBD της σπονδυλικής στήλης.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η CBD μειώνει τον πόνο των νεύρων δεσμεύοντας τους υποδοχείς γλυκίνης στον εγκέφαλο που ρυθμίζουν την ταχύτητα με την οποία τα νευρικά σήματα περνούν μεταξύ των νευρικών κυττάρων.

Δεν υπάρχουν μελέτες σε ανθρώπους που αξιολογούν τη χρήση της CBD στη θεραπεία του χρόνιου πόνου. Εκείνα που υπάρχουν σχεδόν πάντα περιλαμβάνουν THC, καθιστώντας δύσκολη την απομόνωση των διακριτών αποτελεσμάτων της CBD.

Υγεία της καρδιάς

Το έλαιο CBD μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων με την ανακούφιση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση) σε ορισμένα άτομα, προτείνει μια μελέτη του 2017 στοJCI Insight.

Για αυτήν τη μελέτη, εννέα υγιείς άνδρες έλαβαν είτε 600 mg CBD είτε την ίδια δόση εικονικού φαρμάκου. Σύμφωνα με τον ερευνητή, εκείνοι που έλαβαν CBD είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση πριν και μετά την έκθεση σε αγχωτικά ερεθίσματα (συμπεριλαμβανομένης της άσκησης ή του υπερβολικού κρυολογήματος).

Επιπλέον, ο όγκος εγκεφαλικού επεισοδίου (η ποσότητα αίματος που απομένει στην καρδιά μετά από καρδιακό παλμό) μειώθηκε σημαντικά, πράγμα που σημαίνει ότι η καρδιά άντλησε πιο αποτελεσματικά.

Τα ευρήματα δείχνουν ότι το έλαιο CBD μπορεί να είναι μια κατάλληλη συμπληρωματική θεραπεία για άτομα των οποίων η υπέρταση περιπλέκεται από άγχος και άγχος. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το έλαιο CBD μπορεί να θεραπεύσει από μόνη της την υπέρταση ή να αποτρέψει την υπέρταση σε άτομα που κινδυνεύουν. Ενώ το άγχος είναι γνωστό ότι περιπλέκει την υψηλή αρτηριακή πίεση, δεν μπορεί να προκαλέσει υπέρταση.

Επιληπτικές κρίσεις

Τον Ιούνιο του 2018, η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε το Epidiolex, ένα πόσιμο διάλυμα CBD που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορισμένων σπάνιων μορφών επιληψίας σε παιδιά κάτω των 2 ετών - σύνδρομο Dravet και σύνδρομο Lennox-Gastaut. είναι εξαιρετικά σπάνιες γενετικές διαταραχές που προκαλούν καταστροφικές κρίσεις δια βίου που ξεκινούν κατά το πρώτο έτος της ζωής.

Εκτός από αυτές τις δύο διαταραχές, η αποτελεσματικότητα της CBD στη θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων είναι αβέβαιη. Ακόμη και με το Epidiolex, είναι αβέβαιο εάν τα αντιεπιληπτικά αποτελέσματα μπορούν να αποδοθούν σε CBD ή σε κάποιον άλλο παράγοντα.

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η CBD αλληλεπιδρά με φάρμακα κατάσχεσης όπως το Onfi (clobazam) και "ενισχύει" τη συγκέντρωσή τους στο αίμα. Αυτό δεν θα έκανε μόνο τα φάρμακα πιο αποτελεσματικά, αλλά θα επεκτείνει και τον χρόνο ημιζωής τους. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα.

Πιθανές παρενέργειες

Κλινική έρευνα έχει δείξει ότι το έλαιο CBD μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες. Η σοβαρότητα και ο τύπος μπορεί να διαφέρουν από το ένα άτομο στο άλλο. Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Ανησυχία
• Αλλαγές στην όρεξη
• Αλλαγές στη διάθεση
• Διάρροια
• Ζάλη
• Υπνηλία
• Ξερό στόμα
• Ναυτία
• Έμετος

Το έλαιο CBD μπορεί επίσης να αυξήσει τα ηπατικά ένζυμα (δείκτη φλεγμονής του ήπατος). Τα άτομα με ηπατική νόσο πρέπει να χρησιμοποιούν CBD λάδι με προσοχή, ιδανικά υπό τη φροντίδα ενός γιατρού που μπορεί να ελέγχει τακτικά τα επίπεδα των ηπατικών ενζύμων στο αίμα.

Το έλαιο CBD πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Μια μελέτη του 2018 από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προειδοποίησε τις γυναίκες να αποφύγουν τη μαριχουάνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω των πιθανών κινδύνων για την ανάπτυξη ενός μωρού. Αν και δεν είναι σαφές πώς συμβάλλει η CBD, είναι γνωστό ότι η CBD διέρχεται από το φράγμα του πλακούντα.

Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε λάδι CBD για τη θεραπεία μιας κατάστασης υγείας, φροντίστε να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι είναι η σωστή επιλογή για εσάς.

Επειδή ορισμένα λιπαντικά CBD περιέχουν ιχνοστοιχεία THC, θα πρέπει να αποφεύγετε την οδήγηση ή τη χρήση βαρέων μηχανημάτων κατά τη λήψη λαδιού CBD, ιδιαίτερα όταν ξεκινάτε τη θεραπεία ή χρησιμοποιείτε νέα μάρκα.

Αλληλεπιδράσεις

Το έλαιο CBD μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της επιληψίας. Η CBD αναστέλλει ένα ένζυμο που ονομάζεται κυτόχρωμα P450 (CYP450), το οποίο ορισμένα φάρμακα χρησιμοποιούν για μεταβολισμό. Παρεμβαίνοντας με το CYP450, η CBD μπορεί είτε να αυξήσει την τοξικότητα είτε να μειώσει την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων.

Οι πιθανές αλληλεπιδράσεις φαρμάκων-φαρμάκων με CBD περιλαμβάνουν:

• Φάρμακα κατά της αρρυθμίας όπως η κινιδίνη
• Αντιεπιληπτικά όπως Tegretol (καρβαμαζεπίνη) και Trileptal (οξκαρβαζεπίνη)
• Αντιμυκητιασικά φάρμακα όπως το Nizoral (κετοκοναζόλη) και το Vfend (βορικοναζόλη)
• Αντιψυχωσικά φάρμακα όπως το Orap (πιμοζίδη)
• Άτυπα αντικαταθλιπτικά όπως το Remeron (μιρταζαπίνη)
• Ηρεμιστικά βενζοδιαζεπίνης όπως η κλονοπίνη (κλοναζεπάμη) και η χαλκίων (τριαζολάμη)
• Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα όπως το Sandimmune (κυκλοσπορίνη)
• Αντιβιοτικά μακρολιδίου όπως η κλαριθρομυκίνη και η τελιθρομυκίνη
• Φάρμακα για την ημικρανία όπως το Ergomar (εργοταμίνη)
• Παυσίπονα οπιοειδών όπως το Duragesic (fentanyl) και το alfentanil
• Φάρμακα με βάση τη ριφαμπίνη που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της φυματίωσης

Πολλές από αυτές τις αλληλεπιδράσεις είναι ήπιες και δεν απαιτούν προσαρμογή στη θεραπεία. Άλλοι μπορεί να απαιτούν αντικατάσταση φαρμάκου ή διαχωρισμό των δόσεων κατά αρκετές ώρες.

Για να αποφύγετε αλληλεπιδράσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό και το φαρμακοποιό σας για τυχόν φάρμακα που παίρνετε, είτε είναι συνταγογραφούμενα, χωρίς συνταγή, φυτικά ή ψυχαγωγικά.

Δοσολογία και προετοιμασία

Δεν υπάρχουν οδηγίες για την κατάλληλη χρήση λαδιού CBD. Το λάδι CBD παραδίδεται συνήθως υπογλώσσια (κάτω από τη γλώσσα). Τα περισσότερα λάδια πωλούνται σε φιάλες των 30 ml (mL) με σταγονόμετρο.

Προς το παρόν δεν υπάρχει γνωστή «σωστή» δόση λαδιού CBD. Ανάλογα με το ποιον μιλάτε, η ημερήσια δόση μπορεί να κυμαίνεται από 5 mg έως 25 mg.

Το δύσκολο μέρος είναι ο υπολογισμός της ακριβούς ποσότητας CBD ανά χιλιοστόλιτρο λαδιού. Ορισμένα βάμματα έχουν συγκεντρώσεις 1.500 mg ανά 30 mL, ενώ άλλα έχουν 3.000 mg ανά mL (ή περισσότερο).

Πώς να υπολογίσετε τη δόση CBD

Για να προσδιορίσετε μια ακριβή δόση CBD, θυμηθείτε ότι κάθε σταγόνα λαδιού ισούται με 0,05 mL υγρού. Αυτό σημαίνει ότι ένα μπουκάλι λάδι CBD 30 mL θα έχει περίπου 600 σταγόνες. Εάν η συγκέντρωση του βάμματος είναι 1.500 mg / mL, μια σταγόνα θα περιέχει 2,5 mg CBD (1.500 mg ÷ 600 σταγόνες = 2,5 mg).

Για να χρησιμοποιήσετε λάδι CBD, τοποθετήστε μία ή περισσότερες σταγόνες κάτω από τη γλώσσα και κρατήστε τη δόση εκεί για 30 έως 60 δευτερόλεπτα χωρίς κατάποση. Οι κάψουλες και τα ούλα είναι πιο εύκολα στη δόση, αν και τείνουν να είναι πιο δαπανηρά. Τα υπογλώσσια σπρέι CBD χρησιμοποιούνται κυρίως για ευκολία.

Τι να ψάξω

Οι λάτρεις του λαδιού CBD θα σας πω να αγοράσετε λάδια πλήρους φάσματος πάνω από προϊόντα απομόνωσης CBD. Σε αντίθεση με τα προϊόντα απομόνωσης, τα οποία περιέχουν μόνο CBD, τα έλαια πλήρους φάσματος περιέχουν μια ποικιλία ενώσεων που βρίσκονται φυσικά στο φυτό κάνναβης, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, των φλαβονοειδών, των τερπενίων και της χλωροφύλλης. Οι εναλλακτικοί επαγγελματίες πιστεύουν ότι αυτές οι ενώσεις προσφέρουν πιο σημαντικά οφέλη για την υγεία, αν και δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις για αυτό.

Θυμηθείτε, επειδή τα λιπαντικά CBD είναι σε μεγάλο βαθμό μη ρυθμιζόμενα, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι ένα προϊόν είναι είτε ασφαλές είτε αποτελεσματικό.

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 στοΠεριοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, μόνο το 30,95% των προϊόντων CBD που πωλήθηκαν στο Διαδίκτυο επισημάνθηκαν σωστά. Τα περισσότερα περιείχαν λιγότερη CBD από ό, τι διαφημίστηκε, ενώ το 21,43% είχε σημαντικές ποσότητες THC.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βρείτε το καλύτερο λάδι CBD:

• Αγοράστε American. Το πετρέλαιο CBD που παράγεται εγχώρια τείνει να είναι ασφαλέστερο λόγω των καλύτερων πρακτικών καλλιέργειας και εξευγενισμού.
• Πηγαίνετε οργανικά. Οι μάρκες που έχουν πιστοποιηθεί βιολογικά από το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ (USDA) είναι λιγότερο πιθανό να σας εκθέσουν σε φυτοφάρμακα και άλλες επιβλαβείς χημικές ουσίες.
• Διαβάστε την ετικέτα του προϊόντος. Ακόμα κι αν επιλέξετε λάδι πλήρους φάσματος, μην υποθέσετε ότι κάθε συστατικό στην ετικέτα του προϊόντος είναι φυσικό. Μπορεί να υπάρχουν συντηρητικά, αρωματικές ουσίες ή παράγοντες αραίωσης που δεν θέλετε ή δεν χρειάζεστε. Εάν δεν αναγνωρίζετε ένα συστατικό, ρωτήστε τον διανομέα τι είναι ή ελέγξτε online.

Είναι το έλαιο CBD και το λάδι κάνναβης το ίδιο;

Οχι απαραίτητα. Αν και μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους συνώνυμα, μπορεί επίσης να αναφέρονται στο έλαιο κάνναβης, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως για μαγείρεμα, παραγωγή τροφίμων και προϊόντα περιποίησης δέρματος. Το λάδι CBD παράγεται από φύλλα, στελέχη, μπουμπούκια και άνθη τουCannabis indicaήΚάνναβη sativaφυτό και πρέπει να περιέχει λιγότερο από 0,3% THC. Το λάδι κάνναβης παρασκευάζεται από τους σπόρους τουΚάνναβη sativaκαι δεν περιέχει TCH.