Δίπλα Στη Θάλασσα, Την Υγεία

Το πίσω ή το πίσω μέρος του ποδιού βρίσκεται στο πίσω μέρος (πίσω) του ανθρώπινου ποδιού. Ο υπερτονισμός και ο ύπνος σε αυτήν την περιοχή μπορούν να συμβάλουν στον πόνο στα πόδια, τα πόδια, τα γόνατα, τους γοφούς ή την πλάτη.

Τα ψηλά τοξωτά πόδια (pes cavus) μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό πόνο, αστάθεια και τραυματισμό. Μάθετε τις αιτίες αυτής της ανωμαλίας των ποδιών και τις επιλογές θεραπείας.

Η τενοντίτιδα μπορεί να επηρεάσει το πόδι και τον αστράγαλο. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τους κοινούς τύπους τενοντίτιδας, πώς να το θεραπεύσετε στο σπίτι και πότε να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη.

Οι σκοτεινές ρίγες το μήκος των νυχιών ή των νυχιών σας είναι διαμήκης μελαγχονίας. Έχουν ποικίλες αιτίες, τόσο καλοήθεις όσο και καρκινικές.

Το νεύρωμα του Morton είναι μια επώδυνη κατάσταση που επηρεάζει το πόδι. Μάθετε περισσότερα για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη θεραπεία.

Μάθετε περισσότερα για τις ταρσομετρικές αρθρώσεις, επίσης γνωστές ως το σύμπλεγμα αρθρώσεων Lisfranc, την περιοχή των οστών και των ιστών που σχηματίζουν την αψίδα στο μέσο του ποδιού.

Ένα bunionette (bunion tailor) είναι ένα οδυνηρό χτύπημα στο εξωτερικό του ποδιού. Συχνά, η αλλαγή σε ευρύτερα υποδήματα παρέχει ανακούφιση.

Το Metatarsus primus varus είναι μια παραμόρφωση ποδιών όπου το πρώτο μεταταρσικό οστό περιστρέφεται και γωνιώνεται μακριά από το δεύτερο μεταταρσικό οστό.

Τα καλύτερα παπούτσια για πελματιαία περιτονία πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας, υποστηρικτικά και άνετα. Ερευνήσαμε διάφορες επιλογές για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε.

Τα ταρσικά οστά βρίσκονται στο μεσαίο πόδι και στο πίσω μέρος του ανθρώπινου ποδιού. Αυτά τα οστά είναι επίσης γνωστά ως ταρσός συλλογικά.

Μάθετε για τις αιτίες των κουνελιών, συμπεριλαμβανομένων των κληρονομικών και μη κληρονομικών παραγόντων, που μπορούν να οδηγήσουν σε πόνο και παραμόρφωση του μεγάλου δακτύλου.

Το να φοράτε ψηλά τακούνια μπορεί να είναι πολύ μοντέρνο αλλά σε τι τιμή; Μπορούν να προκαλέσουν κάποια νέα προβλήματα στα πόδια και να επιδεινώσουν αυτά που έχετε ήδη.

Το Hallux rigidus είναι μια κοινή πάθηση αρθρίτιδας στη βάση του μεγάλου δακτύλου. Η αρθρίτιδα του ποδιού είναι ο πιο κοινός τύπος στο πόδι.

Ακολουθεί ένας βήμα προς βήμα οδηγός ενός ποδίατρου για μια ανανέωση ποδιών, συμπεριλαμβανομένης της ενυδάτωσης, της ενυδάτωσης και της κοπής των κάλων, των καλαμποκιού και των νυχιών.

Μάθετε γιατί πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας για από του στόματος και τοπικές αντιμυκητιασικές θεραπείες εάν έχετε παρατεταμένη περίπτωση μυκήτων ποδιών ή ποδιού αθλητή.

Ο μύκητας των νυχιών (ονυχομυκητίαση) μπορεί να αντιμετωπιστεί με τοπικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων αντιμυκητιασικών και οικιακών θεραπειών.

Η κατανόηση των συμπτωμάτων, των αιτιών και των θεραπειών για κοινά εξανθήματα στα πόδια είναι το πρώτο βήμα προς την επίλυση του πόνου ή του κνησμού.

Μάθετε για τα έξι σενάρια πότε πρέπει να ζητήσετε θεραπεία από γιατρό για τραύμα των νυχιών, το οποίο είναι συχνά ένα υπογλώσσιο αιμάτωμα.

Διαβάστε σχετικά με τις πιο συχνές αιτίες πόνου στα πόδια, όπως παραμορφώσεις στα δάχτυλα των ποδιών, ραβδώσεις, νεύρα, και τενοντίτιδα και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Αποφύγετε τα κοινά λάθη στην επιλογή ψηλών τακουνιών εάν θέλετε να αποφύγετε τον πόνο στα πόδια. Διαβάστε τι πρέπει να προσέχετε όταν ψωνίζετε για άνετα αλλά μοντέρνα παπούτσια.