Το πρήξιμο του κάτω ποδιού και του αστραγάλου είναι ένα κοινό πρόβλημα. Ο προσδιορισμός της αιτίας της διόγκωσης του αστραγάλου είναι το πρώτο βήμα για την εξεύρεση αποτελεσματικής θεραπείας. Μόλις προσδιοριστεί η αιτία της διόγκωσης του αστραγάλου, μπορεί να ξεκινήσει αποτελεσματική θεραπεία.
Η διόγκωση του αστραγάλου προκαλεί τη συσσώρευση υγρού εντός της άρθρωσης του αστραγάλου ή στους μαλακούς ιστούς που περιβάλλουν τον αστράγαλο. Συχνές αιτίες πρήξιμο στον αστράγαλο περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
Βιβλιοθήκη Science Science / Getty ImagesΤραυματικός τραυματισμός
Ένας τραυματικός τραυματισμός στο πόδι, συμπεριλαμβανομένου ενός σπασμού στον αστράγαλο ή ενός σπασμένου αστραγάλου, μπορεί να είναι αιτία διόγκωσης του αστραγάλου. Οι ασθενείς σχεδόν πάντα θυμούνται τον συγκεκριμένο τραυματισμό, αλλά περιστασιακά ακόμη και οι λεπτοί τραυματισμοί μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πρήξιμο στον αστράγαλο. Επίσης, κατάγματα στρες μπορεί να εμφανιστούν γύρω από την άρθρωση του αστραγάλου που οδηγεί σε πρήξιμο.
Αρθρίτιδα
Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται στη συσσώρευση κρυστάλλων ουρικού οξέος στο υγρό του αστραγάλου σας. Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που παράγεται ως μέρος του μεταβολισμού ορισμένων τύπων τροφίμων και συνήθως εκκρίνεται στα ούρα. Τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα συσσωρεύουν ασυνήθιστα κρυστάλλους ουρικού οξέος εντός των αρθρώσεων, οδηγώντας σε φλεγμονή και πρήξιμο.
Αρθρίτιδα στον αστράγαλο
Η αρθρίτιδα στον αστράγαλο είναι πολύ λιγότερο συχνή από τις εκφυλιστικές αλλαγές σε άλλες αρθρώσεις. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί αρθρίτιδα στον αστράγαλο και μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη. Η αρθρίτιδα στον αστράγαλο είναι πιο συχνή σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα ή σε ασθενείς με προηγούμενο τραυματισμό στην άρθρωση του αστραγάλου. Οι χειρουργικές θεραπείες για την αρθρίτιδα του αστραγάλου εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της κατάστασης. Σε ήπιες περιπτώσεις αρθρίτιδας, όπως πρόσθια πρόσκρουση, μια λιγότερο επεμβατική αρθροσκόπηση αστραγάλου μπορεί να είναι χρήσιμη για την αφαίρεση των οστών. Καθώς η αρθρίτιδα εξελίσσεται, οι επιλογές συνήθως περιορίζονται είτε σε σύντηξη αστραγάλου είτε σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης αστραγάλου.
Μόλυνση
Η λοίμωξη είναι μια ασυνήθιστη αιτία διόγκωσης στον αστράγαλο. Οι λοιμώξεις μπορεί να εμφανιστούν είτε στους μαλακούς ιστούς γύρω από τον αστράγαλο (κυτταρίτιδα) είτε στην ίδια την άρθρωση (σηπτική άρθρωση). Οι λοιμώξεις μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν μόνο με φάρμακα, αλλά μπορεί επίσης να απαιτούν χειρουργική επέμβαση.
Αγγειακή απόφραξη
Πολλά προβλήματα με τη ροή του αίματος μπορεί να επηρεάσουν την κανονική κυκλοφορία και να οδηγήσουν σε οίδημα γύρω από τους αστραγάλους. Αυτό μπορεί να προκύψει από φλεβική ανεπάρκεια ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, από θρόμβο αίματος, επίσης γνωστό ως βαθιά φλεβική θρόμβωση (DVT). Αυτός ο τύπος αγγειακού προβλήματος εμφανίζεται συνήθως σε ένα πόδι (όχι και στα δύο) και οδηγεί σε οίδημα των μαλακών ιστών σε όλο το πόδι και τον αστράγαλο. Το πρήξιμο μπορεί επίσης να επεκταθεί περαιτέρω στο πόδι.
Θεραπεία ενός πρησμένου αστραγάλου
Είναι σημαντικό για την πιο αποτελεσματική θεραπεία της διόγκωσης του αστραγάλου ότι έχετε κατανοήσει την αιτία της πάθησης. Για άμεση θεραπεία, είναι ασφαλές να εκτελέσετε το τυπικό «R.I.C.E.» θεραπεία της διόγκωσης. Αυτό σημαίνει ότι στα πρώτα στάδια, κάποιος πρέπει να ξεκουραστεί, να παγώσει, να συμπιέσει και να ανυψώσει την πρησμένη άρθρωση. Μόλις γίνει κατανοητή η συγκεκριμένη αιτία του πρήγματος, μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο στοχευμένες παρεμβάσεις για να βοηθήσετε στην εξάλειψη του πρηξίματος.
