ΑΠΌΔΕΙΞΗ ΌΤΙ Η ΆΠΝΟΙΑ ΎΠΝΟΥ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΜΙΑ ΘΑΝΑΤΗΦΌΡΑ ΑΣΘΈΝΕΙΑ

Υπέρταση

Εκτιμάται ότι το 50-70% των ατόμων με άπνοια ύπνου έχουν υπέρταση ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων προβλημάτων υγείας. Εργαστηριακά πειράματα σε ζώα έχουν δείξει μια σχέση αιτίας-αποτελέσματος, με την παρουσία άπνοιας ύπνου που οδηγεί σε μεταγενέστερη ανάπτυξη υπέρτασης. Σε άτομα με δυσκολία στον έλεγχο της υπέρτασης, μπορεί να συμβάλλει η άπνοια ύπνου. Είναι συγκλονιστικό το γεγονός ότι το 96% των ανδρών που χρειάζονται τρία φάρμακα για την αρτηριακή πίεση έχουν άπνοια ύπνου που συμβάλλει στο πρόβλημα! Η αποτελεσματική θεραπεία με συνεχή θετική πίεση των αεραγωγών (CPAP) μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της αρτηριακής πίεσης όσο και ενός φαρμάκου για την αρτηριακή πίεση.

Στεφανιαία νόσος και καρδιακή προσβολή

Ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων αυξάνεται λόγω πολλών μηχανισμών. Η άπνοια ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε ενεργοποίηση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Αυτό είναι υπεύθυνο για την απάντηση «μάχη ή πτήση». Φανταστείτε το άγχος στο σώμα σας που εμφανίζεται όταν ένα λιοντάρι σας κυνηγά, αυτό είναι το συμπαθητικό νευρικό σύστημα στην εργασία. Τα συμβάντα άπνοιας μπορεί να οδηγήσουν σε εκρήξεις κορτιζόλης, την ορμόνη του στρες, επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιπλέον, η άπνοια ύπνου οδηγεί σε προβλήματα με την επένδυση των αιμοφόρων αγγείων, φλεγμονή και προβλήματα με τη μεταβολική ρύθμιση και τον διαβήτη. Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία και αυτή η στεφανιαία νόσος μπορεί να οδηγήσει σε μείζονα προβλήματα όπως καρδιακή προσβολή.

Εγκεφαλικό

Σύμφωνα με την έρευνα, η σχέση μεταξύ εγκεφαλικού επεισοδίου και άπνοιας ύπνου είναι ίσως τόσο ισχυρή όσο η σχέση μεταξύ καπνίσματος και εγκεφαλικού. Ενδέχεται να υπάρχουν διάφοροι παράγοντες. Κατά τη διάρκεια της άπνοιας, τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο διαστέλλονται όταν πέσουν τα επίπεδα οξυγόνου. Επιπλέον, τα άτομα με άπνοια ύπνου έχουν υψηλότερα επίπεδα παραγόντων αίματος που τα καθιστούν πιο ευαίσθητα σε θρόμβους που μπορεί να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Περίπου οι μισοί άνθρωποι με κολπική μαρμαρυγή, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, έχουν άπνοια ύπνου συμβάλλοντας σε αυτά τα επεισόδια. Περίπου το 40-60% των ατόμων με εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν αποφρακτική άπνοια ύπνου.

Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια

Όταν συμβαίνουν άπνοια, τα μειωμένα επίπεδα οξυγόνου μπορούν να προκαλέσουν συστολή των αιμοφόρων αγγείων στους πνεύμονες. Αυτό αυξάνει την αρτηριακή πίεση σε αυτά τα αγγεία και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια στη δεξιά πλευρά. Η υψηλή αρτηριακή πίεση συμβάλλει σημαντικά στην καρδιακή ανεπάρκεια στην αριστερή πλευρά. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι το 37% των ατόμων με καρδιακή ανεπάρκεια μπορεί να έχουν άπνοια ύπνου. Η άπνοια ύπνου χωρίς θεραπεία μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα θανάτου με την πάροδο των ετών.

Αιφνίδιος θάνατος

Σε μια μελέτη ασθενών που πέθαναν ξαφνικά και είχαν πραγματοποιήσει πρόσφατες μελέτες ύπνου, αποδείχθηκε ότι σχεδόν οι μισοί από τους ασθενείς με άπνοια ύπνου πέθαναν μεταξύ των μεσάνυχτων έως τις 6 π.μ., σε σύγκριση με το 21% χωρίς άπνοια ύπνου. Είναι πιθανό ότι αυτά τα άτομα πέθαναν ξαφνικά κατά τη διάρκεια περιόδων άπνοιας. Αυτοί οι θάνατοι θα μπορούσαν να συμβούν λόγω δυσλειτουργίας της αναπνοής που συμβάλλει στην καρδιακή αρρυθμία, την καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Τα καλά νέα

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια αποτελεσματική θεραπεία για την άπνοια ύπνου και αυτό μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη πολλών από αυτούς τους κινδύνους που σχετίζονται με την ασθένεια. Βελτιώστε τον ύπνο σας, την καθημερινή σας λειτουργία και τη μακροχρόνια υγεία σας βρίσκοντας μια θεραπεία με την οποία μπορείτε να ζήσετε.