Πώς λειτουργεί ένα αυχενικό καπάκι

Ένα αυχενικό καπάκι είναι ένα επαναχρησιμοποιήσιμο, χωρίς ορμόνη κύπελλο σιλικόνης που εισάγεται στον κόλπο έως και έξι ώρες πριν από το σεξ για να αποφευχθεί η εγκυμοσύνη. Επίσης γνωστό ως FemCap (ή το καπάκι, το αυχενικό φράγμα, η ασπίδα ή το Lea's Shield) αυτή είναι μια ασφαλής, βολική και αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης. Ένα αυχενικό καπάκι μπορεί να διαρκέσει έως και δύο χρόνια.

Τα αυχενικά καπάκια είναι ένας τύπος αντισύλληψης φραγμού. Το αυχενικό καπάκι είναι παρόμοιο με ένα διάφραγμα - τόσο το διάφραγμα όσο και το τραχηλικό καπάκι εμποδίζουν το σπέρμα να φτάσει και να γονιμοποιήσει ένα ωάριο. Αλλά σε αντίθεση με ένα διάφραγμα, ένα αυχενικό καπάκι είναι πολύ μικρότερο.

Τρόπος χρήσης

Μετά από κάποια πρακτική, τα αυχενικά καπάκια είναι εύχρηστα. Εισάγετε το αυχενικό καπάκι στον κόλπο σας και βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει πολύ πάνω στον τράχηλο σας. Το αυχενικό καπάκι θα εμποδίσει το σπέρμα να εισέλθει στη μήτρα σας σχηματίζοντας μια ασφαλή σφράγιση γύρω από τον τράχηλο σας. Για πρόσθετη προστασία, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε σπερματοκτόνο μαζί με το αυχενικό καπάκι.

Μπορείτε να εισαγάγετε το αυχενικό καπάκι σας πριν κάνετε σεξ (μπορείτε πραγματικά να τοποθετήσετε το αυχενικό καπάκι σαςέως και έξι ώρεςπροτού σκοπεύετε να κάνετε σεξ). Αφού κάνετε σεξ, θα πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 6 ώρες πριν από την αφαίρεση - μην αφήνετε το αυχενικό καπάκι στη θέση του για περισσότερο από 48 ώρες. Δεν χρειάζεται να βγάζετε το αυχενικό καπάκι σας εάν σκοπεύετε να κάνετε ξανά σεξ. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε περισσότερο σπερματοκτόνο πολύ βαθιά στον κόλπο σας.

Υπέρ και κατά

Μπορεί να λατρεύετε την ιδέα ενός τραχήλου της μήτρας επειδή:

• Είναι διακριτικό και μπορεί εύκολα να μεταφερθεί στην τσέπη ή στο πορτοφόλι σας
• Είναι αποτελεσματικό αμέσως και εντελώς αναστρέψιμο
• Ούτε εσείς ούτε ο σύντροφός σας θα αισθανθείτε συνήθως το αυχενικό σας καπάκι
• Δεν διακόπτει το σεξ (αφού μπορείτε να το εισαγάγετε εκ των προτέρων)
• Τα αυχενικά καλύμματα δεν επηρεάζουν τις φυσικές ορμόνες σας (δεν περιέχουν ορμόνες), επομένως μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από θηλάζουσες μαμάδες

Πιθανά μειονεκτήματα περιλαμβάνουν:

• Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αυχενικό καπάκι όταν έχετε περίοδο
• Μπορεί να σπρώξει εκτός τόπου από κάποια μεγέθη πέους, έντονη ώθηση κατά τη διάρκεια του σεξ και ορισμένες σεξουαλικές θέσεις
• Μπορεί να είναι δύσκολο να εισαγάγετε το αυχενικό καπάκι σας
• Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το αυχενικό καπάκι σας βρίσκεται στη σωστή θέση κάθε φορά που κάνετε σεξ

Τοποθέτηση

Απλώς ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες και θα εισαγάγετε το αυχενικό καπάκι σας στο αεράκι! (Ακολουθεί μια γρήγορη συμβουλή: είναι πολύ πιο εύκολο να εισαγάγετε το αυχενικό καπάκι σας πριν ξυπνήσετε σεξουαλικά.)

1. Πλύνετε τα χέρια σας (μην ξεχάσετε το σαπούνι).
2. Βάλτε περίπου ένα σπερματοζωάριο σε μέγεθος μπιζελιού στον τρούλο του τραχήλου της μήτρας σας. Στη συνέχεια απλώστε ένα λεπτό στρώμα γύρω από την άκρη. Βάλτε μια άλλη ποσότητα σπερματοκτόνου σε μέγεθος μπιζελιού στην διπλωμένη περιοχή μεταξύ του θόλου και της άκρης.
3. Βρείτε μια άνετη θέση (ξαπλώστε, σταθείτε με το ένα πόδι σε μια καρέκλα, κάθισμα, ή καθίστε στην άκρη μιας καρέκλας).
4. Τοποθετήστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλά σας στον κόλπο σας, ώστε να μπορείτε να βρείτε τον τράχηλο σας. Κάτι τέτοιο θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε πού να τοποθετήσετε το αυχενικό καπάκι σας.
5. Πιέστε το χείλος του τραχήλου της μήτρας μαζί με το ένα χέρι και στη συνέχεια διαχωρίστε τα χείλη σας με το άλλο σας χέρι. Εισαγάγετε το αυχενικό καπάκι (θόλος προς τα κάτω) στον κόλπο σας, με το μακρύ άκρο να μπαίνει πρώτα.
6. Σπρώξτε το αυχενικό καπάκι προς τα κάτω προς τα κάτω και στη συνέχεια πάνω και πάνω στον τράχηλο σας.

Μετακίνηση

Η απομάκρυνση του τραχήλου της μήτρας είναι τόσο εύκολη όσο ένα, δύο, τρία (απλώς βεβαιωθείτε ότι έχουν περάσει τουλάχιστον έξι ώρες από τότε που κάνατε σεξ).

1. Πάλι, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι!
2. Σφίξτε προς τα κάτω, πιάστε τον ιμάντα αφαίρεσης και περιστρέψτε το αυχενικό κάλυμμα.
3. Σπρώξτε τον τρούλο του τραχήλου της μήτρας με το δάχτυλό σας (αυτό σπάει την αναρρόφηση). Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να το συνδέσετε κάτω από τον ιμάντα αφαίρεσης και τραβήξτε έξω το αυχενικό κάλυμμα.

Συντήρηση

Αφού αφαιρέσετε το αυχενικό καπάκι, θα πρέπει να πλυθεί, να ξεπλυθεί με ζεστό νερό, να στεγνώσει και να αποθηκευτεί στη θήκη του. Φροντίστε να το κάνετε κάθε φορά που το χρησιμοποιείτε. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λιπαντικά με βάση το λάδι (όπως βαζελίνη ή βρεφικό λάδι) με το καπάκι του τραχήλου της μήτρας σας επειδή αυτές οι ουσίες μπορεί να το καταστρέψουν.

Επίσης, είναι καλή ιδέα να ελέγχετε τακτικά το αυχενικό καπάκι σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό αναζητώντας μικρές τρύπες ή αδύνατα σημεία - κρατώντας το αυχενικό καπάκι σας μέχρι το φως ή γεμίστε το με νερό (και αναζητήστε διαρροές). Το αυχενικό καπάκι σας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα εάν έχει αποχρωματιστεί, αλλά δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε εάν παρατηρήσετε τρύπες ή εξασθενημένες περιοχές (για να είστε ασφαλείς, χρησιμοποιήστε μια εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων). Εφόσον φροντίζετε σωστά το αυχενικό καπάκι σας, θα σας διαρκέσει για περίπου δύο χρόνια.

Πώς να αποκτήσετε ένα

Πρέπει να πάτε στο γιατρό σας για να πάρετε αυχενικό καπάκι. Γιατί; Ένα αυχενικό καπάκι θεωρείται μέθοδος αντισύλληψης με συνταγή.

Στο ραντεβού σας, ο γιατρός σας θα σας εξετάσει και θα βεβαιωθείτε ότι είστε καλός υποψήφιος για τραχηλικό καπάκι. Εάν ναι (woohoo!), Ο γιατρός σας θα καθορίσει τότε ποιο μέγεθος του τραχήλου της μήτρας θα ταιριάζει καλύτερα στο σώμα σας. Φροντίστε να ζητήσετε πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο σωστής χρήσης του τραχήλου της μήτρας. Ο γιατρός σας θα σας δώσει τότε μια συνταγή, ώστε να μπορείτε να παραλάβετε το νέο σας τραχηλικό καπάκι.

Μεγέθη FemCap

Το FemCap διατίθεται σε τρία μεγέθη:

• Μικρό: Χρησιμοποιείται εάν δεν έχετε μείνει ποτέ έγκυος.
• Μεσαίο: Χρησιμοποιείται εάν είχατε ποτέ καισαρική τομή ή άμβλωση.
• Μεγάλο: Χρησιμοποιείται εάν είχατε ποτέ κολπική γέννηση.

Δικαστικά έξοδα

Μόλις λάβετε τη συνταγή του τραχήλου της μήτρας, μπορείτε να την αγοράσετε στο τοπικό φαρμακείο σας. Το κόστος περιλαμβάνει την τιμή για την εξέταση του γιατρού σας (μπορεί να κυμαίνεται έως και 250 $), την τιμή του τραχήλου της μήτρας σας (μπορεί να κοστίζει έως και 100 $) και την τιμή του σπερματοκτόνου (μπορεί να κοστίζει έως και 25 $).

Αποτελεσματικότητα

Εάν δεν έχετε γεννήσει ποτέ, το αυχενικό καπάκι είναι:

• 84% αποτελεσματικό με τυπική χρήση
• 91% αποτελεσματικό με τέλεια χρήση

Από κάθε 100 γυναίκες που χρησιμοποιούν αυχενικά καπάκια για ένα έτος, για εκείνες που δεν έχουν γεννήσει, 16 θα μείνουν έγκυες (με τυπική χρήση) και 9 θα μείνουν έγκυες με τέλεια χρήση.

Εάν έχετε γεννήσει, το αυχενικό καπάκι είναι:

• 68% αποτελεσματικό με τυπική χρήση
• 74% αποτελεσματικό με τέλεια χρήση

Από κάθε 100 γυναίκες που χρησιμοποιούν αυχενικά καπάκια για ένα έτος, για εκείνες που έχουν γεννήσει, 32 θα μείνουν έγκυες (με τυπική χρήση) και 26 θα μείνουν έγκυες με τέλεια χρήση.

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα του τραχήλου της μήτρας σας, φροντίστε να ασκήσετε την εισαγωγή και την αφαίρεση του τραχήλου της μήτρας πριν χρησιμοποιήσετε το κατά τη διάρκεια του σεξ. Ο υψηλότερος κίνδυνος εγκυμοσύνης εμφανίζεται κατά τους πρώτους μήνες της χρήσης. Επίσης, ελέγξτε τη θέση του τραχήλου της μήτρας σας πριν και μετά το σεξ για να βεβαιωθείτε ότι έχει παραμείνει στη θέση του. Εάν το καπάκι σας έχει κινηθεί κατά τη διάρκεια του σεξ, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρήσης επείγουσας αντισύλληψης.

Διαθέσιμο

Αυτή τη στιγμή, το FemCap είναι το μόνο διαθέσιμο τραχηλικό καπάκι στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Το Lea's Shield είναι ένα κύπελλο σιλικόνης με βαλβίδα αέρα και βρόχο για αφαίρεση και έρχεται σε ένα μέγεθος. Εγκρίθηκε από το FDA το 2002, αλλά δεν προσφέρεται πλέον στις Η.Π.Α.