Η ύπαρξη επαρκών επιπέδων βιταμίνης D είναι σημαντική για πολλές διαφορετικές πτυχές της υγείας. Όσον αφορά τις επιπτώσεις της βιταμίνης D στον καρκίνο, υπάρχουν αρκετές αναπάντητες ερωτήσεις, ωστόσο, οι επιστήμονες μπορούν να συμφωνήσουν ότι η βιταμίνη Dέλλειψηγενικά δεν είναι καλό πράγμα. Στην πραγματικότητα, πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ότι επαρκή επίπεδα βιταμίνης D είναι σημαντικά σε ηλικιωμένα άτομα που είναι για διάχυτο λέμφωμα μεγάλων Β κυττάρων ή DLBCL - ο πιο κοινός τύπος μη-Hodgkin λεμφώματος.
ansonmiao / Getty ImagesΘα μπορούσατε να έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης D;
Πώς παίρνει φυσικά ένα άτομο βιταμίνη D; Δυστυχώς, πολύ λίγα τρόφιμα που καταναλώνονται συνήθως σε δυτικές δίαιτες περιέχουν βιταμίνη D φυσικά και πολλά άτομα έχουν ανεπάρκεια. Οι ηλικιωμένοι ενήλικες πιστεύεται ότι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D για διάφορους λόγους. Με την ηλικία, το δέρμα δεν μπορεί να κάνει βιταμίνη D τόσο έντονα όσο κάποτε. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι ενήλικες μπορεί να περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους και μπορεί να έχουν ανεπαρκή πρόσληψη βιταμίνης στη διατροφή τους.
Ορισμένα τρόφιμα εμπλουτίζονται με βιταμίνη D, η οποία βοηθά την αιτία. Τα λιπαρά ψάρια και το λάδι από συκώτι γάδου είναι επίσης καλές φυσικές πηγές. Ο ήλιος είναι μια άλλη φυσική πηγή, ωστόσο, ισχύουν όλες οι προφυλάξεις σχετικά με την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Η έκθεση στον ήλιο μεταξύ των ωρών 10 π.μ. και 3 μ.μ. παράγει καλές ποσότητες βιταμίνης D στο δέρμα, αλλά η έκθεση πρέπει να είναι λογική. Επιπλέον, η ηλιοθεραπεία για λήψη επαρκούς βιταμίνης D μπορεί να μην είναι πρακτική για πολλούς ανθρώπους.
Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με την κατάσταση της βιταμίνης D, μιλήστε με το γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα και ρωτήστε για να κάνετε μια εξέταση αίματος για να δείτε πού στέκεστε. Η μέτρηση του ορού 25-υδροξυβιταμίνης D (25 [OH] D) είναι η καλύτερη δοκιμή για να προσδιορίσετε εάν είστε ανεπαρκείς.
Η βιταμίνη D προλαμβάνει τον καρκίνο;
Υπάρχει λόγος να είμαστε αισιόδοξοι, αλλά πολλές ερωτήσεις παραμένουν αναπάντητες. Σύμφωνα με εργαστηριακές μελέτες, η βιταμίνη Dέλλειψηφαίνεται να βοηθά ορισμένες κακοήθειες να αναπτυχθούν, αλλά οι ειδικοί λένε ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα πριν από τη συνήθη βιταμίνη D για την πρόληψη του καρκίνου.
Μελέτες για τη βιταμίνη D για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου έχουν αποδώσει ασυνεπή αποτελέσματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να πουν εάν τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D ήταν αυτάαποτέλεσμανα έχετε καρκίνο ή πιθανόαιτίατου καρκίνου.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ βιταμίνης D και καρκίνου του αίματος;
Στην περίπτωση καρκίνων αίματος όπως η λευχαιμία και το λέμφωμα, τα στοιχεία υποστηρίζουν την ιδέα ότι η βιταμίνη D φαίνεται ότι βοηθά συγκεκριμένες θεραπείες καρκίνου να κάνουν τη δουλειά τους. Μελέτες έχουν δείξει μια σχέση μεταξύ της βιταμίνης Dέλλειψηκαι μια χειρότερη πρόγνωση σε διάφορους τύπους καρκίνου του αίματος, συμπεριλαμβανομένης της χρόνιας λεμφοκυτταρικής λευχαιμίας (CLL) και του διάχυτου λεμφώματος μεγάλων Β κυττάρων (DLBCL), του πιο συνηθισμένου τύπου μη-Hodgkin λεμφώματος. Αλλά αυτές οι μελέτες φαίνονται πίσω, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία από την επίδραση. Μπορεί η βιταμίνη D να χρησιμοποιηθεί για να αυξήσει τη δύναμη ορισμένων θεραπειών για τον καρκίνο; Αυτό παραμένει μια ανοιχτή ερώτηση, αλλά τα δεδομένα είναι ενθαρρυντικά.
Υπάρχει επίσης το γεγονός ότι πολλές θεραπείες για τον καρκίνο - και οι ίδιοι οι καρκίνοι - έχουν την τάση να οδηγούν σε χαμηλή οστική μάζα, αυξάνοντας τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, οπότε η διατήρηση επαρκών επιπέδων ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να είναι μέρος της διαχείρισης αυτού του κινδύνου.
Βιταμίνη D και Rituximab (Rituxan)
Οι ερευνητές ανέφεραν πρόσφατα στο Journal of Clinical Oncology ότι η ανεπαρκής βιταμίνη D φαίνεται να επηρεάζει πόσο καλά η αντικαρκινική θεραπεία, το rituximab, ένα μονοκλωνικό αντίσωμα, κάνει τη δουλειά του. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι ένας παράγοντας κινδύνου για ηλικιωμένους ασθενείς με DLBCL που έλαβαν R-CHOP, σημείωσαν οι συγγραφείς. Βρήκαν στοιχεία ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D επηρεάζει τη δράση θανάτωσης των καρκινικών κυττάρων του rituximab.
Ζήτησαν ειδικά σχεδιασμένες δοκιμές για τη μελέτη της χρήσης της βιταμίνης D στο DLBCL και άλλων καρκίνων που αντιμετωπίζονται σήμερα με αντισώματα, όπως το trastuzumab στον καρκίνο του μαστού και το cetuximab στον καρκίνο του παχέος εντέρου.
