Μερικοί ερευνητές ισχυρίστηκαν ότι το σύνδρομο διαρροής του εντέρου ή η αυξημένη διαπερατότητα του εντέρου εμπλέκεται σε δεκάδες ασθένειες. Το σύνδρομο προκαλείται από την καταστροφή του τοιχώματος του λεπτού εντέρου. Ένα υγιές έντερο επιτρέπει μόνο θρεπτικά συστατικά να περάσουν στην κυκλοφορία του αίματος. Όταν το έντερο έχει υποστεί βλάβη, μεγαλύτερα μόρια όπως λίπη, πρωτεΐνες, άμυλα και ακόμη και βακτήρια που δεν έχουν υποστεί πλήρη πέψη, διαπερνούν επίσης το εντερικό τοίχωμα.
Universal Images Group / Getty ImagesΤα μεγαλύτερα μόρια, που αναγνωρίζονται από τον οργανισμό ως ξένες ουσίες, μπορούν να προκαλέσουν ανοσοαπόκριση σε άλλα όργανα. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η επούλωση ενός διαρρέοντος εντέρου με αυστηρή διατροφή και συμπληρώματα διατροφής μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο καταστάσεων όπως αϋπνία, παχυσαρκία, κακή αναπνοή, καθώς και ένα ευρύ φάσμα ασθενειών, όπως άσθμα, έκζεμα και αρθρίτιδα.
Η συζήτηση
Πολλοί ερευνητές συμφωνούν ότι ο εντερικός σωλήνας είναι βασικός παράγοντας του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά αν το έντερο είναι ή όχι η ρίζα τόσων προβλημάτων εξακολουθεί να αποτελεί αντικείμενο συζήτησης. Η συζήτηση έγινε γνωστή σε όλους στα δημοφιλή μέσα ενημέρωσης το 1997.
Το λεπτό έντερο είναι ένας περίπλοκος σωλήνας 25 ποδιών μεταξύ του στομάχου και του παχέος εντέρου. Η επένδυσή του αποτελείται από εκατομμύρια βίλες, ή δάχτυλα που μοιάζουν με δάχτυλα, τα οποία με τη σειρά τους καλύπτονται με εκατομμύρια μικροβίλες. Οι βίλες και οι μικροβίλες φιλοξενούν βακτήρια και ζύμες, που διατηρούν κανονικά μια υγιή ισορροπία και βοηθούν στην εκτέλεση των κύριων λειτουργιών του εντέρου, δηλαδή, να διασπά τα τρόφιμα σε θρεπτικά συστατικά που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα και να μετακινηθεί κατά μήκος των αποβλήτων και των επιβλαβών ουσιών το έντερο. Το μεγαλύτερο μέρος του δυνητικά επικίνδυνου υλικού που αντιμετωπίζει ένας άνθρωπος στα τρόφιμα, επομένως η ανοσοποιητική λειτουργία του εντέρου είναι ζωτικής σημασίας. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περισσότερα από τα δύο τρίτα του συνόλου της ανοσοποιητικής δραστηριότητας εμφανίζονται στο έντερο.
Αιτίες του συνδρόμου Leaky Gut
Σε μερικούς ανθρώπους, το τείχος του εντέρου φαίνεται να έχει παραβιαστεί. Οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι πώς συμβαίνουν αυτές οι μικροσκοπικές παραβιάσεις, αλλά πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:
- Τροφικές αλλεργίες
- Υπερβολικές ποσότητες ασπιρίνης ή ιβουπροφαίνης
- Ορισμένα αντιβιοτικά
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
- Συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα
- Παρασιτικές λοιμώξεις
Σημάδια και συμπτώματα του συνδρόμου Leaky Gut
Το σύνδρομο Leaky Gut δεν είναι η ίδια μια ασθένεια αλλά θεωρείται ότι παίζει ρόλο σε άλλες ασθένειες. Επιτρέποντας την άψητη τροφή ή βακτήρια στην κυκλοφορία του αίματος προκαλεί την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Καθώς συμβαίνει αυτό, το σώμα μπορεί να αντιδράσει με διάφορους τρόπους, όπως:
- Εξάνθημα
- Διάρροια
- Ημικρανίες
- Πόνος στις αρθρώσεις
- Ψυχολογικά συμπτώματα
Αυτά τα προβλήματα μπορούν να οδηγήσουν σε μια διαταραχή που δεν έχει προφανή σχέση με την αρχική αιτία.
Μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες, η θεωρία ήταν ότι, εκτός εάν ένα ιατρικό πρόβλημα επηρέαζε άμεσα το έντερο, λειτούργησε κανονικά. Οι γιατροί γνωρίζουν τώρα ότι το τραύμα σε άλλα μέρη του σώματος μπορεί να προκαλέσει την αντίδραση του εντέρου. Ένας ερευνητής, ο Leo Galland MD, εκτιμά ότι το σύνδρομο διαρροής παίζει ρόλο στο 70% των ατόμων με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, σε οκτώ στους 10 χρήστες ασπιρίνης ή ιβουπροφαίνης, στους περισσότερους αλκοολικούς και σε όσους νοσηλεύονται. Ο Galland δήλωσε επίσης ότι τα παράσιτα, τα οποία μπορούν να οδηγήσουν σε σύνδρομο διαρροής του εντέρου, μπορεί να παραμονεύουν στα περισσότερα δημοτικά συστήματα νερού.
Θεραπεία
Μια κοινή συνταγή για το σύνδρομο διαρροής του εντέρου είναι μια δίαιτα εξάλειψης. Μια σειρά εξετάσεων ούρων και αίματος χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση των τροφικών αλλεργιών. Με βάση τα αποτελέσματα των δοκιμών, ολόκληρες κατηγορίες τροφίμων, όπως γαλακτοκομικά προϊόντα ή προϊόντα σιταριού, εξαλείφονται και προστίθενται με την πάροδο του χρόνου καθώς ο ασθενής παρακολουθείται για αντιδράσεις. Οι αυστηρές δίαιτες αποβολής πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο υπό στενή ιατρική επίβλεψη, διαφορετικά μπορεί να προκληθεί υποσιτισμός.
Η διατροφική βάση, οι ίνες, μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην επούλωση των προβλημάτων του εντέρου. Μια μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας από το κρατικό πανεπιστήμιο της Λουιζιάνας έδειξε ότι οι αρουραίοι που δεν έτρωγαν ίνες είχαν ανώμαλες εντερικές επενδύσεις. Άλλες έρευνες έδειξαν ότι η γλουταμίνη, ένα μη απαραίτητο αμινοξύ, παίζει επίσης ρόλο στη διατήρηση της ακεραιότητας του εντερικού τοιχώματος.
Μια λέξη από το Verywell
Για να καταλήξουμε στο συμπέρασμα από τη διαθέσιμη έρευνα ότι το σύνδρομο διαρροής του εντέρου είναι ευρέως διαδεδομένο, θεραπεύσιμο και η αιτία όλων των ειδών προβλημάτων είναι οι επιστήμονες άλματος και οι περισσότεροι γιατροί δεν έχουν κάνει ακόμα. Αναγνωρίζεται, ωστόσο, ότι η φροντίδα και η συντήρηση του εντέρου έχουν νόημα σε κάθε περίπτωση.
