Το καλοκαίρι είναι μια στιγμή για να βρίσκεσαι σε εξωτερικούς χώρους με φίλους και συγγενείς Πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν κάμπινγκ, πικνίκ στην παραλία ή μπάρμπεκιου στην πίσω αυλή. Αλλά μαζί με αυτές τις υπαίθριες δραστηριότητες έρχεται η πιθανότητα εξωτερικών αλλεργιών. Οι αλλεργίες στις καλοκαιρινές γύρες, τα τσιμπήματα και τα τσιμπήματα, τα κρυμμένα συστατικά τροφίμων και ο καπνός από πυρκαγιές και μπάρμπεκιου μπορούν να καταστρέψουν μια κατά τα άλλα τέλεια δραστηριότητα για μερικούς ανθρώπους.
Proby Lee / EyeEm / Getty ImagesΚαλοκαίρι γύρη αλλεργία
Η γύρη χόρτου είναι συνήθως η κυρίαρχη γύρη στον αέρα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η αλλεργία σε αυτήν τη γύρη μπορεί να προκαλέσει φτέρνισμα, ρινική καταρροή και φαγούρα στα μάτια, καθώς και να προκαλέσει κρίσεις άσθματος σε μερικούς ανθρώπους. Άλλοι άνθρωποι παίρνουν κνίδωση και φαγούρα αφού αγγίζουν ή κάθονται στο γρασίδι.
Αν και αποφεύγεται εντελώς η έκθεση σε γύρη χόρτου (και η άμεση επαφή με το γρασίδι) ενδέχεται να μην είναι δυνατή, υπάρχουν ορισμένα μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων αλλεργίας. Πρώτον, η χρήση διαφόρων αλλεργικών φαρμάκων και φαρμάκων για το άσθμα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα αλλεργίας στη γύρη. Στη συνέχεια, εάν υπάρχει πολλή χλόη στον αέρα, όπως με το κούρεμα του γκαζόν, ή τις ημέρες με υψηλό αριθμό γύρης, φορέστε μια μάσκα ή μπαντάνα πάνω από το πρόσωπό σας για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση. Για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματα αλλεργίας σας, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τον αριθμό γύρης, ώστε να μπορείτε να περιορίσετε την έκθεσή σας σε ημέρες που οι μετρήσεις είναι υψηλές.
Τέλος, εάν έχετε συμπτώματα αλλεργίας όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, η λήψη ενός αντιισταμινικού μία ή δύο ώρες νωρίτερα μπορεί να αποτρέψει τα συμπτώματα σε πολλές περιπτώσεις. Τα αλλεργικά φάρμακα όπως τα αντιισταμινικά ή το ρινικό σπρέι λειτουργούν καλύτερα όταν ξεκινούν πριν από την εμφάνιση αλλεργικών συμπτωμάτων.
Οδηγός συζήτησης για εποχιακές αλλεργίες
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το επόμενο ραντεβού του γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Λήψη PDF Στείλτε με email στον ΟδηγόΣτείλτε στον εαυτό σας ή στο αγαπημένο σας πρόσωπο.
ΕγγραφείτεΑυτός ο οδηγός συζήτησης γιατρών έχει σταλεί στη διεύθυνση {{form.email}}.
Παρουσιάστηκε σφάλμα. ΠΑΡΑΚΑΛΩ προσπαθησε ξανα.
Τροφικές αλλεργίες στο Picnics
Στις υπαίθριες πικνίκ και μπάρμπεκιου, πολλά διαφορετικά άτομα μπορούν να φέρουν διάφορα πιάτα με κρυμμένα υλικά. Αυτό μπορεί να αποτελεί πραγματικό κίνδυνο για άτομα με τροφικές αλλεργίες. Η τυχαία έκθεση σε διάφορα τρόφιμα μπορεί να συμβεί σε ένα πικνίκ, όπως φυστίκι, αυγό, γάλα, θαλασσινά και άλλα καρύδια. Επομένως, τα άτομα με τροφικές αλλεργίες θα πρέπει πάντα να είναι προετοιμασμένα να αντιμετωπίσουν αλλεργική αντίδραση σε τρόφιμα και οι περισσότερες από αυτές τις αντιδράσεις συμβαίνουν μετά από κατά λάθος κατανάλωση συγκεκριμένης τροφής.
Αλλεργία στα έντομα τσιμπήματος και δαγκώματος
Τα τσιμπήματα των εντόμων, όπως οι μέλισσες, οι σφήκες και τα κίτρινα μπουφάν, καθώς και τα έντομα που δαγκώνουν όπως τα κουνούπια και τα πυροσβέστες, είναι πιο ενεργά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα άτομα. Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν τοπικό πόνο, κνησμό και πρήξιμο ως αποτέλεσμα του τσιμπήματος ή του δαγκώματος. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως κνίδωση, δυσκολία στην αναπνοή ή ακόμη και απειλητικές για τη ζωή αντιδράσεις (αναφυλαξία) ως αποτέλεσμα ενός τσιμπήματος εντόμου. Οι αλλεργίες στα έντομα είναι ιάσιμες, οπότε αν νομίζετε ότι έχετε αλλεργία στα τσιμπήματα των εντόμων, θα πρέπει να δείτε έναν αλλεργιολόγο για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας.
Η πρόληψη τσιμπήματος εντόμων είναι η πιο σημαντική θεραπεία της αλλεργίας εντόμων. Οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν να φαίνονται ή να μυρίζουν σαν λουλούδι και να μην φορούν έντονα χρωματισμένα ρούχα ή λουλούδια, και να αποφεύγουν να φορούν αρώματα ή άλλα αρώματα που μπορεί να προσελκύσουν έντομα. Είναι σημαντικό να φοράτε πάντα παντελόνι, μακρυμάνικα πουκάμισα, κοντά παπούτσια και κάλτσες όταν εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους. Επιπλέον, ένα άτομο θα πρέπει να ελέγχει τα τρόφιμα και τα ποτά, ιδιαίτερα τα ανοιχτά κουτιά με σόδα ή ποτά με καλαμάκια, πριν φάει ή να πιει σε εξωτερικούς χώρους, καθώς τα κίτρινα μπουφάν και άλλα έντομα που τσίμπημα προσελκύονται σε γλυκά.
Διάφορα εντομοαπωθητικά είναι διαθέσιμα, συμπεριλαμβανομένων σπρέι και λοσιόν που εφαρμόζονται στο δέρμα, καθώς και κερί citronella, τα οποία απελευθερώνουν ένα άρωμα που απωθεί τα κουνούπια.
Αλλεργία στον καπνό
Η έκθεση στον καπνό από διάφορες πηγές, όπως μπάρμπεκιου και φωτιές, είναι επίσης συχνή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Ενώ αυτή η έκθεση συχνά οδηγεί σε μη αλλεργικό ερεθισμό των ματιών, της μύτης και των πνευμόνων, είναι πιθανό να είστε αλλεργικοί στον καπνό. Εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό στη γύρη του δέντρου από το οποίο προήλθε το ξύλο (όπως από το δέντρο mesquite), μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα αλλεργίας με την έκθεση στον καπνό από το καμένο ξύλο.
Τα άτομα με άσθμα και ευαίσθητες μύτες και μάτια πρέπει να είναι προσεκτικά για να αποφύγουν την άμεση έκθεση στον καπνό από μπάρμπεκιου και πυρκαγιές και να έχουν άμεσα διαθέσιμα φάρμακα διάσωσης άσθματος σε περίπτωση που χρειαστούν.