Το hyoid bone είναι ένα μικρό οστό σε σχήμα πέταλου που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας. Κάθεται ανάμεσα στο πηγούνι και τον χόνδρο του θυρεοειδούς και είναι καθοριστικό για τη λειτουργία της κατάποσης και των κινήσεων της γλώσσας.
Το λίγο μιλούμενο για το hyoid bone είναι ένα μοναδικό μέρος του ανθρώπινου σκελετού για διάφορους λόγους.
Πρώτον, είναι κινητό. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από τη θέση προσάρτησής του στον χόνδρο του θυρεοειδούς (που είναι μέρος του λάρυγγα και συζητείται παρακάτω) επιπλέει.
Μπορείτε ακόμη και να μετακινήσετε το υβριδικό σας από πλευρά σε πλευρά - για λόγους ασφαλείας, πολύ απαλά - αγγίζοντας ελαφρώς οποιοδήποτε άκρο και στη συνέχεια εναλλάσσοντας μια τόσο ελαφριά ώθηση. Αυτή η δράση ονομάζεται ψηλάφηση του υοειδούς οστού.
Δεύτερον, έχει ένα ασυνήθιστο σχήμα που μοιάζει με πέταλο.
Από την αναπνοή έως το φαγητό, το hyoid bone παίζει ρόλο σε μια σειρά από βασικές λειτουργίες που σας κρατούν ζωντανούς.
Ανατομία του Hyoid
Το υοειδές βρίσκεται στο μπροστινό ή πρόσθιο τμήμα του λαιμού μεταξύ του οστού της γνάθου και του χόνδρου του θυρεοειδούς, και στερεώνεται σταθερά στον χόνδρο του θυρεοειδούς από συνδέσμους.
Βρίσκεται στο επίπεδο του τρίτου αυχενικού σπονδύλου, συνδέοντας έμμεσα, μέσω τενόντων στους μύες της γλώσσας, στο δάπεδο του στόματος και στον πρόσθιο λαιμό.
Αν και είναι μικρό, το υοειδές οστό σπάνια σπάει. Αυτό οφείλεται στη θέση του, η οποία γενικά προστατεύει το οστό από όλα τα άμεσα τραύματα.
Το υοειδές οστό παρέχει ένα σημείο προσάρτησης για αρκετούς πρόσθιοι (μπροστινούς) μυς του αυχένα. Οι μύες που προσκολλούνται στο υβιοειδές οστό περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε,:
- Στερνοϋοειδές
- Μυλοειδές
- Ομοιοειδές
- Πεπτικοί μύες
Αυτοί και άλλοι πρόσθιοι μύες του λαιμού παίζουν ρόλο στην κατάποση και μπορεί να επηρεαστούν σε περιπτώσεις τραυματισμών στο λαιμό ή κακής ευθυγράμμισης.
Το υοειδές οστό βρίσκεται πάνω από το μήλο του Αδάμ (στους άνδρες) και κάτω από τις αμυγδαλές και την επιγλωττίδα.
Αν και δεν είναι τεχνικά μέρος του λάρυγγα, στην κορυφή, οι δύο δομές είναι πολύ κοντά. Το υοειδές παρέχει μια θέση σύνδεσης για τους μύες που ελέγχουν τις κινήσεις του λάρυγγα.
Λειτουργία
Δεδομένου ότι το hyoid λειτουργεί ως σημείο σύνδεσης για τον λάρυγγα, εμπλέκεται σε οποιαδήποτε λειτουργία στην οποία εμπλέκεται ο λάρυγγας.
Ο λάρυγγας είναι η περιοχή πάνω από τον αεραγωγό σας, γνωστή και ως τραχεία, που σας προστατεύει από πνιγμό σε ξένα αντικείμενα. Ίσως το πιο γνωστό παράδειγμα αυτού είναι όταν το φαγητό «κατεβαίνει με λάθος σωλήνα».
Ο λάρυγγας κάνει την κύρια δουλειά του να σας προστατεύει από πνιγμό κλείνοντας γρήγορα το άνοιγμα στην τραχεία όταν ένα ξένο αντικείμενο προσπαθεί να εισέλθει. Θυμηθείτε, ο αγωγός είναι κατασκευασμένος για αέρα, όχι για πράγματα.
Ένα άλλο πράγμα που κάνει ο λάρυγγας είναι να παράγει ήχο. Οι τραγουδιστές και οι ομιλητές συχνά αναφέρονται στο λάρυγγα ως φωνητικό κουτί. Ο λάρυγγας είναι επίσης υπεύθυνος για το βήχα, το οποίο αποτελεί μέρος της λειτουργίας του μηχανισμού προστασίας πνιγμού που αναφέρεται παραπάνω.
Ο λάρυγγας έχει και μερικούς άλλους σκοπούς, όπως το να παίζει ρόλο στον αερισμό και να λειτουργεί ως αισθητήριο όργανο.
Μια δεύτερη λειτουργία του υβριδικού οστού είναι να παρέχει ένα θεμέλιο ή βάση από την οποία μπορεί να κινείται η γλώσσα.
Τέλος, το υοειδές οστό εμπλέκεται στην αναπνοή, παίζει ρόλο στη διατήρηση του αεραγωγού ανοιχτού. Αυτό είναι σημαντικό όχι μόνο για την αναπνοή, αλλά και για διαταραχές ύπνου και ύπνου, όπως η άπνοια ύπνου.
Αναμόρφωση
Το υοειδές οστό είναι μικρό και λειτουργεί ως σημείο σύνδεσης για πολλούς μύες που εμπλέκονται στην κατάποση, τις κινήσεις των γνάθων και την αναπνοή.
Η λειτουργία κατάποσης μπορεί να επηρεαστεί λόγω προβλημάτων όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, τραυματισμοί στο λαιμό ή καρκίνος της γνάθου και του λαιμού. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να είναι χρήσιμη η συνεργασία με έναν ειδικό όπως ένας παθολόγος ομιλίας.
Ο λογοθεραπευτής σας μπορεί να εκτελεί συγκεκριμένες ασκήσεις για να σας βοηθήσει να καταπιείτε καλύτερα και αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν εξοικείωση με το υοειδές οστό σας. Οι ασκήσεις κατάποσης μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ελιγμός Mendelsohn
- Εύκολη κατάποση
- Supraglottic χελιδόνι
Ο θεραπευτής σας μπορεί επίσης να σας διδάξει πώς να κινητοποιήσετε το υοειδές οστό και να τεντώσετε ή να ενισχύσετε τους μυς που το περιβάλλουν.
.jpg)
