Πώς αλλάζουν τα στήθη με την ηλικία

Ο ιστός του μαστού αλλάζει στη σύνθεση και το σχήμα καθώς μεγαλώνουμε. Ένα προεμμηνοπαυσιακό στήθος ενήλικης γυναίκας αποτελείται από λίπος, ιστούς και μαστικούς αδένες. Καθώς πλησιάζει η εμμηνόπαυση, μειώνονται τα επίπεδα της ορμόνης των οιστρογόνων και τα οιστρογόνα των μαστικών αδένων. Οι συρρικνωμένοι μαστικοί αδένες μπορούν να αντικατασταθούν από λίπος, το οποίο οδηγεί σε μαλακότερα, λιγότερο γεμάτα στήθη.

Επιπλέον, ο συνδετικός ιστός εντός του μαστού διασπάται και αυτή η απώλεια εσωτερικών σκαλωσιάς μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση του μαστού. Άλλοι παράγοντες όπως ο αριθμός εγκυμοσύνης, το κάπνισμα, η αύξηση βάρους και η γενετική μπορούν όλοι να διαδραματίσουν ρόλο στο πόσο χαλαρό γίνεται το στήθος σας. Ο θηλασμός έχει μειωθεί σε μεγάλο βαθμό ως αιτία του μαστού.

Αλλαγές ιστών

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ (NIH), τα εξογκώματα στο στήθος δεν είναι ασυνήθιστα κατά την εμμηνόπαυση και συχνά είναι καλοήθεις (μη καρκινικές) κύστες. Οι περισσότερες αλλαγές στο στήθος δεν είναι καρκινικές, αναφέρει το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ (NCI). Μπορεί να αισθάνεστε τρυφερότητα ή εξογκώματα στο στήθος σας ακόμα και αν δεν έχετε περίοδο κατά την εμμηνόπαυση και αυτές οι αλλαγές δεν σημαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες αλλαγές που πρέπει να ελέγξετε αμέσως με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, χωρίς να περιμένετε την επόμενη φυσική εξέταση ή μαστογραφία. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ένα σκληρό κομμάτι ή χτύπημα στο στήθος ή κάτω από το χέρι σας
• Αλλαγή στο σχήμα ή το μέγεθος του μαστού σας
• Απαλλαγή από τη θηλή
• Φαγούρα, κόκκινο ή φολιδωτό δέρμα στο στήθος

Κίνδυνος καρκίνου του μαστού

Ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού είναι η αύξηση της ηλικίας. Ο κίνδυνος διάγνωσής σας με διηθητικό καρκίνο του μαστού αυξάνεται περίπου στην ηλικία των 40 ετών και κορυφώνεται στην ηλικία των 70 ετών. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, οι γυναίκες έχουν τις ακόλουθες πιθανότητες να πάρουν καρκίνο του μαστού κατά δεκαετία, άνω των 40 ετών:

Ηλικία 40: 1,5 τοις εκατό (ή 1 στα 65)
Ηλικία 50: 2,4 τοις εκατό (ή 1 στα 42)
Ηλικία 60: 3,5 τοις εκατό (ή 1 στα 28)
Ηλικία 70: 4,1 τοις εκατό (ή 1 στα 25)

Παράγοντες όπως το προσωπικό ιστορικό καρκίνου του μαστού, το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό, η κατανάλωση αλκοόλ, η σωματική αδράνεια και η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS) συνιστά να κάνετε τόσο κλινική εξέταση μαστού όσο και μαστογραφία μία φορά το χρόνο μετά την ηλικία των 40 ετών.

Η αυτοεξέταση του μαστού είναι ένας πολύτιμος τρόπος για να εξοικειωθείτε με αυτό που είναι φυσιολογικό για το σώμα σας, αλλά δεν αποτελεί υποκατάστατο για εξετάσεις ή μαστογραφία γιατρού. Οι συστάσεις για τις εξετάσεις μαστού της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου έχουν αναπτύξει συστάσεις για εξετάσεις μαστού.

Τέλος, οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν αλλαγές στον τρόπο εμφάνισης και αίσθησης του μαστού τους κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Ευτυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις αλλαγές είναι απλώς καλλυντικές αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση και όχι σημάδια πιο σοβαρών ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία.

Εάν αισθάνεστε ότι το στήθος σας δεν είναι όπως ήταν, ίσως θέλετε να έχετε ένα επαγγελματικό σουτιέν για να βεβαιωθείτε ότι φοράτε το σωστό σχήμα και μέγεθος σουτιέν για το σώμα σας που αλλάζει.