Εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, οι δοκιμές στο σπίτι μπορεί να φαίνονται βολικές και λιγότερο δαπανηρές από τις εργαστηριακές εξετάσεις. Αν και αυτό μπορεί να ισχύει, οι δοκιμές περιορίζονται στις πληροφορίες που παρέχουν. Λόγω αυτών των περιορισμών, οι κατ 'οίκον εξετάσεις δεν πρέπει ποτέ να αντικαθιστούν τακτικές εξετάσεις χοληστερόλης στο γραφείο του γιατρού σας.
STEVE HORRELL / SPL / Getty ImagesΤύποι δοκιμών οικιακής χοληστερόλης
Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι τεστ χοληστερόλης στο σπίτι που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο ή στο τοπικό φαρμακείο σας:
- Δοκιμαστικές ταινίες: Περιλαμβάνουν ταινίες μέτρησης χαρτιού που διαβάζετε οπτικά. Προσθέτετε μια σταγόνα αίματος από ένα δάχτυλο και διαβάζετε την αλλαγή χρώματος μετά από αρκετά λεπτά.
- Ηλεκτρονικοί μετρητές: Ο δεύτερος τύπος απαιτεί την αγορά ενός μικρού αναλυτή, όπως ένας μετρητής γλυκόζης. Αφού τοποθετήσετε μια σταγόνα αίματος σε μια ταινία μέτρησης, η ταινία εισάγεται στον αναλυτή για ανάγνωση.
- Δοκιμές αλληλογραφίας: Ο τρίτος τύπος δοκιμής απαιτεί από εσάς να στείλετε μικροσκοπικά δείγματα αίματος σε εργαστήριο. Πρέπει να περιμένετε να επιστρέψουν τα αποτελέσματά σας, αλλά η ανάλυση γίνεται από επαγγελματίες.
Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε αρκετές δοκιμές χοληστερόλης στο σπίτι που μετρούν τη συνολική χοληστερόλη, τη χοληστερόλη λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL) και τα τριγλυκερίδια. Υπάρχουν άλλα κιτ πιστοποιημένα από το FDA που μετρούν τη λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) χοληστερίνη. Πρέπει να ελέγξετε τη συσκευασία του προϊόντος για να δείτε ποιες τιμές ελέγχονται.
Εάν αποφασίσετε να επιλέξετε δοκιμές στο σπίτι, είναι καλύτερο να εξετάσετε μόνο ολοκληρωμένα κιτ, τα οποία είναι σχεδόν πάντα τα πιο ακριβά.
Εγκεκριμένο, πιστοποιημένο και εγγεγραμμένο από το FDA
Μην συγχέετε τις δοκιμές που έχουν εγκριθεί από την FDA για δοκιμές που έχουν εκκαθαριστεί από την FDA ή που έχουν καταχωρηθεί από την FDA. Αυτές οι τελευταίες δοκιμές δεν έχουν αξιολογηθεί ως προς την αποτελεσματικότητα ή την ασφάλεια βάσει της προβλεπόμενης χρήσης τους. Αντίθετα, είναι ουσιαστικά παρόμοια με μια εγκεκριμένη συσκευή (πιστοποιημένη) ή δεν υπόκεινται σε έλεγχο πριν από την αγορά (καταχωρημένη).
Περιορισμοί
Η American Heart Association δεν έχει λάβει θέση σχετικά με τη χρήση δοκιμών χοληστερόλης στο σπίτι εκτός από το να προτείνει ότι "είναι καλύτερο για τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης να κάνει το τεστ.
Παρόλο που οι δοκιμές στο σπίτι βελτιώνονται στην ευαισθησία και την ακρίβειά τους, δεν μπορούν να παρέχουν τις απαραίτητες πληροφορίες για την εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου σας ή για να αποφασίσουν πότε απαιτείται θεραπεία. Ο τακτικός έλεγχος χοληστερόλης μέσω του ιατρού σας μπορεί.
Σύμφωνα με το FDA, τα τεστ οικιακής χρήσης ερμηνεύονται καλύτερα όταν αξιολογούνται παράλληλα με το ιατρικό σας ιστορικό, μια φυσική εξέταση και άλλες εξετάσεις.
Σφάλμα χρήστη
Η μεγαλύτερη πρόκληση που σχετίζεται με τον έλεγχο της χοληστερόλης στο σπίτι είναι το σφάλμα χρήστη. Δεν είναι σαν ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι όπου χρειάζεστε μόνο θετικό ή αρνητικό αποτέλεσμα. Ακριβώς επειδή μπορείτε να πάρετε μια ανάγνωση δεν σημαίνει ότι το κάνατε σωστά ή ότι η ανάγνωση είναι ακριβής.
Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που μπορούν να πάνε στραβά:
- Οδηγίες: Μήπως κάποια από τις οδηγίες ήταν συγκεχυμένη;
- Νηστεία: Απαιτήθηκε η νηστεία και συμμορφωθήκατε;
- Δείγμα αίματος: Λάβατε άφθονη σταγόνα αίματος στη λωρίδα;
- Χρονοδιάγραμμα: Το διαβάσατε τη σωστή στιγμή;
- Αποθήκευση: Αποθηκεύτηκε το δοκιμαστικό κιτ στη σωστή θερμοκρασία;
- Ημερομηνία λήξης: Οι ταινίες ήταν εντός της ημερομηνίας λήξης;
- Διαβάζοντας: Υπήρξε σύγχυση σχετικά με τα χρώματα που προκάλεσε η δοκιμαστική αντίδραση;
- Ερμηνεία: Ξέρετε τι σημαίνουν τα αποτελέσματα και εάν πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας;
Αυτό δεν πρέπει να υποδηλώνει ότι το τεστ είναι περίπλοκο που κανείς δεν μπορεί να το κάνει. Σκοπός είναι μόνο να υποδηλώσουμε ότι ένα ή δύο σφάλματα μπορούν να οδηγήσουν σε ψευδή αποτελέσματα ή παρερμηνείες.
Εάν λάβετε ασυνεπή αποτελέσματα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας που μπορεί να ελέγξει τις τιμές της συσκευής ή του κιτ σας σε σχέση με μια εξέταση στο γραφείο (σημείο φροντίδας).
Δοκιμή ακρίβειας
Η FDA έχει δηλώσει ότι οι δοκιμές στο σπίτι που έχουν εγκρίνει είναι εξίσου ακριβείς με τις εξετάσεις που έκανε ο γιατρός σας εάν ακολουθήσετε σωστά τις οδηγίες. Αυτές οι δοκιμές έχουν τα δεδομένα ακρίβειας εκτυπωμένα στην ετικέτα του προϊόντος.
Για την πλειονότητα αυτών των συσκευών, υπάρχουν λίγα δεδομένα σχετικά με την ακρίβεια των δοκιμών χοληστερόλης στο σπίτι. Ακόμη και αυτά που έχουν εγκριθεί από το FDA βασίζονται σε δεδομένα που υποβάλλονται από τους κατασκευαστές.
Απόδοση προϊόντος
Από τις τέσσερις δοκιμές χοληστερόλης στο σπίτι που έχουν εγκριθεί επί του παρόντος από το FDA (Accutech CholesTrak, CardioChek Cholesterol Analyzer, Home Access Cholesterol Panel Kit, Mission Cholesterol Test), υπάρχουν λίγα στον τρόπο δημοσιευμένης έρευνας σχετικά με την ακρίβειά τους, ακόμη και σε σχέση με το σημείο - εκδόσεις φροντίδας των ίδιων δοκιμών.
Από τη διαθέσιμη έρευνα, μια μελέτη του 2014 από την Ιταλία αξιολόγησε την τριετή απόδοση της έκδοσης Point-of-Care του CardioChek. Οι ερευνητές σημείωσαν ότι η συσκευή, που κυκλοφόρησε για πρώτη φορά το 2002, είχε «περιορισμένα (δημοσιευμένα) στοιχεία σχετικά με τα επίπεδα απόδοσης». Μετά τη δοκιμή, συνήχθη το συμπέρασμα ότι η συσκευή ήταν «επαρκής» για έλεγχο λιπιδίων στο αίμα. Δεν είναι σαφές εάν η έκδοση στο σπίτι πληροί τα ίδια πρότυπα.
Το ίδιο ισχύει για τις υπηρεσίες αλληλογραφίας, πολλές από τις οποίες δεν διαφημίζουν τον τύπο της τεχνολογίας που χρησιμοποιούν.
Χρήση καταναλωτή
Μια ανασκόπηση των σπουδών του Πανεπιστημίου της Κολούμπια του 2014τόνισε ορισμένα από τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των δοκιμών χοληστερόλης στο σπίτι, ειδικά σε απάντηση σε μια ηλεκτρονική συσκευή που ονομάζεται AccuMeter Cholesterol Test.
Σύμφωνα με έρευνα, το 91% των χρηστών του AccuMeter Cholesterol Test μπόρεσαν να χρησιμοποιήσουν σωστά τη συσκευή, αλλά μόνο το 75% έλαβε την κατάλληλη απόφαση σχετικά με το εάν πρέπει να δει κάποιος γιατρός ή όχι.
Πριν αγοράσετε
Οι δοκιμές χοληστερόλης στο σπίτι μπορούν να ποικίλουν ευρέως στην τιμή. Πριν από την αγορά, ελέγξτε ποιες τιμές λιπιδίων περιλαμβάνονται στη δοκιμή και αν η δοκιμή είναι εγκεκριμένη από το FDA ή τουλάχιστον πιστοποιείται από το FDA. Βοηθά συχνά να ρωτήσετε έναν φαρμακοποιό ποια δοκιμή συστήνουν και γιατί.
Εάν αγοράζετε ένα τεστ χοληστερόλης ή οποιοδήποτε άλλο ιατρικό προϊόν στο διαδίκτυο, το FDA συνιστά τη λήψη μερικών προφυλάξεων:
- Διαβάστε την ετικέτα: Εάν η ετικέτα και άλλες πληροφορίες συσκευασίας είναι γραμμένες σε πολλές γλώσσες, το προϊόν πιθανότατα κατασκευάζεται εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι η δοκιμή δεν είναι εγγεγραμμένη στο FDA, δεν έχει εγκριθεί για πώληση και ενδεχομένως δόλια.
- Συζητήστε με το γιατρό σας: Εάν σκέφτεστε να αγοράσετε ένα τεστ χοληστερόλης στο σπίτι, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας σχετικά με τα οφέλη και τους περιορισμούς με βάση το ιατρικό σας ιστορικό και την τρέχουσα υγεία.
- Κάντε ερωτήσεις: Εάν έχετε απορίες, καλέστε ή στείλτε e-mail στον πωλητή ή τον κατασκευαστή και ρωτήστε εάν η FDA έχει εγκρίνει ή πιστοποιήσει το προϊόν.
Φροντίστε να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες δοκιμής στο σπίτι, έχοντας υπόψη ότι οι αποκλίσεις από τις οδηγίες θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα της δοκιμής.
Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία αλληλογραφίας, επιλέξτε εργαστήρια που ανήκουν στο εργαστηριακό δίκτυο μεθόδου αναφοράς χοληστερόλης πιστοποιημένο από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Μπορείτε επίσης να ελέγξετε στο διαδίκτυο για να δείτε αν το εργαστήριο βρίσκεται στη λίστα με πιστοποίηση CDC.
Τα 7 καλύτερα κιτ δοκιμής χοληστερόλης του 2021