Η American Heart Association λέει ότι πρέπει να σταματήσουμε να λέμε ABC και να αρχίσουμε να χρησιμοποιούμε το CAB. Αυτό είναι χαζό. Εδώ είναι ένας τρόπος να θυμάστε τα βήματα για τη θεραπεία ενός ασθενούς που χρησιμοποιεί ABC.
Πριν ξεκινήσεις
Οι επαγγελματίες διασώστες εφαρμόζουν καθολικές προφυλάξεις όταν παρέχουν ιατρική περίθαλψη στα θύματα. Οι καθολικές προφυλάξεις είναι βήματα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της πιθανότητας μόλυνσης των σωμάτων από τα θύματα. Η άσκηση καθολικών προφυλάξεων απαιτεί ατομικό προστατευτικό εξοπλισμό, όπως γάντια ή προστασία ματιών.
Για την καλύτερη προστασία του εαυτού σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το κιτ πρώτων βοηθειών σας είναι επαρκώς εφοδιασμένο με τον προσωπικό προστατευτικό εξοπλισμό που απαιτείται για την εφαρμογή καθολικών προφυλάξεων.
Μείνετε ασφαλείς
Η ασφάλεια είναισυνεχής ανησυχίαπου δεν πρέπει ποτέ να αφήσετε τις σκέψεις σας.
Υπάρχει ένα πρωταρχικό ένστικτο σε πολλούς ανθρώπους να ορμήσουν στη διάσωση όσων έχουν ανάγκη. Ανεξάρτητα από τις τρομερές περιστάσεις οποιουδήποτε τρομερού ατυχήματος ή τραυματισμού που μπορεί να παρατηρήσετε, είναι επείγον να διατηρήσετε τα μυαλά σας για εσάς και να παραμείνετε ασφαλείς.
Η ασφάλεια είναι μια επίγνωση του περιβάλλοντός σας και ένας υγιής φόβος για ασταθείς καταστάσεις. Από τη φύση του, μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης είναι μια ασταθής κατάσταση. Εάν όλα ήταν πραγματικά υπό έλεγχο, δεν θα είχε συμβεί τίποτα κακό στην αρχή.
Εάν, για παράδειγμα, δείτε ένα άτομο που χτυπιέται από ένα αυτοκίνητο σε μια διάβαση πεζών, μην βιαστείτε απότομα στο δρόμο για να δείτε εάν τραυματίζονται. Αναμφίβολα θα βρεθείτε δίπλα σας αφού χτυπηθείτε από το επόμενο αυτοκίνητο που βαρελούσε στο δρόμο.
Στις Οδηγίες CPR του 2010, η American Heart Association άλλαξε τη σειρά των ABC. Το ABC εξακολουθεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να θυμάστε την αρχή, οπότε εδώ είναι ένας νέος τρόπος να σκεφτείτε τα ABC και να ακολουθήσετε τις Οδηγίες CPR:
- Α: Ξυπνήστε;
- Β: Αναπνοή;
- C: Συνεχίστε τη φροντίδα
Α: Ξυπνήστε;
Ροντ ΜπρουχάρντΕΝΑείναι γιαΞύπνιος. Είναι το θύμα ξύπνιο, ναι ή όχι;
Εάν το θύμα δεν είναι ξύπνιο, προσπαθήστε να τον ξυπνήσετε. Δώστε του ένα γρήγορο κούνημα των ώμων ή τρίψτε τα αρθρώματά σας στο στήθος του και φωνάξτε κάτι. Οτιδήποτε θα λειτουργήσει. Δοκιμάστε "Γεια σου!" ή "Ναι, φίλε!" ή "Go Giants!" Δεν έχει σημασία τι λέτε, αρκεί να το λέτε ωραίο και δυνατό να του δοθεί η ευκαιρία να ξυπνήσει.
Δεν ξυπνάς; Βεβαιωθείτε ότι κάποιος καλεί το 911 (εάν κανείς άλλος δεν είναι εκεί για να σας βοηθήσει, τότε θα πρέπει να καλέσετε το 911 πριν κάνετε κάτι άλλο). Τώρα, προχωρήστε στο B: Αναπνοή.
Εάν είναι ξύπνια, μιλήστε μαζί της. Εάν το θύμα δεν μπορεί να μιλήσει, πνιγεί; Εάν πνιγεί, κάντε τον ελιγμό Heimlich.
Εάν το θύμα θέλει ασθενοφόρο ή θέλει να πάει στο νοσοκομείο, καλέστε το. Εάν μιλάει αλλά δεν έχει νόημα και είναι σύγχυση, καλέστε αμέσως το 911 και αρχίστε να σκέφτεστε γιατί μπορεί να μπερδευτεί.
Β: Αναπνοή;
Justin Sullivan / Getty Imagesσιείναι γιαΑναπνοή. Εάν το θύμα σας δεν αναπνέει, ξεκινήστε το CPR. Θυμηθείτε να πείτε σε κάποιον να καλέσει το 911 εάν δεν το έχετε κάνει ήδη.
Ξεκινήστε το CPR πιέζοντας στο κέντρο του στήθους, ακριβώς ανάμεσα στις θηλές. Σπρώξτε δυνατά και γρήγορα, τουλάχιστον 2 ίντσες βάθος και τουλάχιστον 100 φορές το λεπτό (τραγουδήστε "Stayin 'Alive" ή "Another One Bites the Dust" στο κεφάλι σας και σπρώξτε με το ρυθμό).
Εάν δεν έχετε λάβει ποτέ τάξη CPR ή δεν θυμάστε όλα αυτά τα βήματα, τότε συνεχίστε να πιέζετε γρήγορα και σκληρά μέχρι να εμφανιστεί κάποιος για να σας βοηθήσει.
Εάν αισθάνεστε άνετα με CPR, ακολουθήστε τα βήματα: 30 συμπίεση στο στήθος, ακολουθούμενες από δύο αναπνοές διάσωσης και επαναλάβετε.
Αλλά το θύμα αναπνέει!
Νομίζετε ότι το θύμα σας αναπνέει; Ρίξτε μια άλλη ματιά. Μήπως κοιμάται για τον αέρα αργά, σαν ένα ψάρι έξω από το νερό; Εάν ναι, ξεκινήστε το CPR όπως και αν δεν αναπνέει (μάθετε πώς να κάνετε CPR σε εκπνεόμενα θύματα).
Έτσι αποφασίσατε ότι το θύμα σας αναπνέει αρκετά κανονικά. Κάποιος τηλεφώνησε στο 911 όταν συνειδητοποιήσατε ότι το θύμα σας δεν ξυπνούσε (κανείς δεν καλεί το 911; Καλέστε τώρα).
Πάρτε μια ανάσα (το θύμα σας είναι, έτσι μπορείτε) και προχωρήστε στο C: Συνεχίστε τη φροντίδα.
C: Συνεχίστε τη φροντίδα
Ροντ Μπρουχάρντ
ντοείναι ναΣυνεχίστε τη φροντίδα. Έχετε ένα θύμα που δεν θα ξυπνήσει (αναίσθητο) αλλά αναπνέει. Το 911 κλήθηκε και ένα ασθενοφόρο βρίσκεται στο δρόμο. Εάν ο χειριστής 911 σας πει τι να κάνετε, ακολουθήστε τις οδηγίες του χειριστή και σταματήστε να το διαβάζετε.
Εάν είστε μόνοι σας, ακολουθούν μερικές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε μέχρι το ασθενοφόρο να φτάσει εκεί:
- Εάν το θύμα είναι στραμμένο προς τα κάτω και αναίσθητο, κυλήστε την στην πλάτη της, στραμμένη προς τα πάνω.
- Εάν το θύμα έχει υγρό, αίμα, εμετό ή τροφή στο στόμα του, κυλήστε τον στο πλάι του με το χέρι κάτω από το κεφάλι του.
- Σταματήστε οποιαδήποτε αιμορραγία ασκώντας πίεση στην πληγή.
- Εάν το θύμα σταματήσει να αναπνέει, ξεκινήστε το CPR.
- Συγκεντρώστε τα φάρμακα του θύματος εάν είναι διαθέσιμα και κλειδώστε τα σκυλιά που μπορεί να έχουν.
Ορισμένες προϋποθέσεις έχουν ειδικές εκτιμήσεις:
- Επιληπτικές κρίσεις
- Χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Αναφυλαξία
- Δυσκολία στην αναπνοή
Όταν το ασθενοφόρο δεν έρχεται
PIXOLOGICSTUDIO / SCIENCE PHOTO Βιβλιοθήκη / Getty Images
Οι ABC μέχρι αυτό το σημείο υποθέτουν ότι ένα ασθενοφόρο βρίσκεται στο δρόμο ή ότι το νοσοκομείο δεν είναι μακριά. Μερικές φορές, ωστόσο, είστε μόνοι σας για πολύ περισσότερο. Εάν συμβαίνει αυτό, τώρα είναι η ώρα να αντιμετωπίσετε απλούς τραυματισμούς.
Τραυματισμοί που χρειάζονται άμεση φροντίδα:
- Αλλαγές
- Τσίμπημα μελισσών
- Αιμορραγία
- Εγκαύματα
- Τραυματισμοί στο κεφάλι
- Δαγκώματα φιδιού
Τραυματισμοί έκθεσης (πολύ ζεστοί ή πολύ κρύοι) που χρειάζονται άμεση θεραπεία:
- Θερμική ασθένεια (θερμική εξάντληση και θερμοπληξία)
- Υποθερμία
Τραυματισμοί που μπορούν να περιμένουν, εκτός αν πρέπει να τους αντιμετωπίσετε:
- Frostbite (μην ξεπαγώσετε εκτός εάν δεν υπάρχει πιθανότητα να παγώσει ξανά)
- Σπασμένα οστά (μόνο νάρθηκας αν πρέπει να μετακινήσετε το θύμα)
Ντύστε τις πληγές όπως απαιτείται (εστιάστε στα μεγάλα πράγματα. Μικρά πράγματα μπορούν να περιμένουν).
