Η φθορά των δοντιών καταστρέφει το σκληρό σμάλτο και την οδοντίνη των δοντιών σας, εκθέτοντας τα νεύρα και οδηγώντας σε ευαίσθητα δόντια και πονόδοντους. Πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας για να επιδιορθωθεί η φθορά των δοντιών σας, αλλά τι κάνετε μέχρι το ραντεβού σας;
Εδώ είναι μερικές γρήγορες δόσεις και δεν πρέπει να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην κοιλότητα.
ΚάνωΚάντε ραντεβού για να δείτε τον οδοντίατρό σας αμέσως
Βουρτσίστε με ζεστό νερό
Δοκιμάστε ένα OTC αντιφλεγμονώδες παυσίπονο
Εφαρμόστε λάδι γαρίφαλων (ευγενόλη)
Κρατήστε το στόμα σας όσο το δυνατόν καθαρότερο
Εξετάστε το ενδεχόμενο σφράγισης της κοιλότητας με προσωρινό υλικό πλήρωσης OTC
Αναβάλλετε τη θεραπεία - η κοιλότητα θα μπορούσε να εισβάλει στα νεύρα του δοντιού
Εκθέστε τα δόντια σε πολύ ζεστές ή πολύ κρύες θερμοκρασίες
Τρώτε ζαχαρούχα ή όξινα τρόφιμα
Βάλτε τοπικά φάρμακα ανακούφισης του πόνου απευθείας στο δόντι ή στους ιστούς των ούλων
Φοβάστε να κάνετε απαλό νήμα και να βουρτσίζετε τα δόντια σας
Τι να κάνετε για να διαχειριστείτε τον πόνο στην κοιλότητα
Ακολουθούν συγκεκριμένες οδηγίες για την αντιμετώπιση της δυσφορίας.
Εικόνα από τον JR Bee, VerywellΚάντε ένα ραντεβού και ρωτήστε για την ανακούφιση από τον πόνο
Πριν λάβετε μέτρα ανακούφισης από τον πόνο, καλέστε τον οδοντίατρό σας για ραντεβού το συντομότερο δυνατό. Εάν δεν μπορείτε να το δείτε αμέσως, ρωτήστε τον οδοντίατρο τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο.
Για να αποφύγετε τις αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά, φροντίστε να του πείτε ποια φάρμακα παίρνετε αυτήν τη στιγμή. Εάν ο πόνος εξασθενεί προσωρινά, μην ακυρώσετε αυτό το ραντεβού - ο πόνος αναμένεται να επιστρέψει και η ζημιά δεν θα έχει επιδιορθωθεί.
Αποφύγετε ζεστά και κρύα τρόφιμα και ποτά
Τα δόντια σας είναι ευαίσθητα επειδή τα βακτήρια στην πλάκα παράγουν οξύ που τρώει το σμάλτο των δοντιών. Αποφύγετε τρόφιμα και ποτά που είναι πολύ κρύα ή πολύ ζεστά.
Δεδομένου ότι το στρώμα οδοντίνης του δοντιού έχει προσβληθεί από τη φθορά των δοντιών, μπορεί να αντιδρά οδυνηρά σε ακραίες θερμοκρασίες. Ίσως θέλετε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ζεστό νερό και όχι με κρύο νερό.
Αποφύγετε γλυκά ή όξινα τρόφιμα και ποτά
Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τροφές και ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ή πολύ όξινα, καθώς και τα δύο μπορούν να επιδεινώσουν την τερηδόνα. Τα δόντια σας μπορεί να είναι ή να μην είναι άμεσα ευαίσθητα σε αυτά με τον ίδιο τρόπο όπως το ζεστό και το κρύο, αλλά μπορούν να συμβάλουν στην περαιτέρω αποσύνθεση και περισσότερο πόνο.
Εξετάστε τα εξωχρηματιστηριακά παυσίπονα
Εάν ο οδοντίατρός σας συμφωνήσει, πάρτε ένα φάρμακο ανακούφισης του πόνου χωρίς συνταγή (OTC). Αυτά τα προϊόντα συχνά ανακουφίζουν τον πόνο της τερηδόνας, αν και ίσως όχι εντελώς. Ποτέ μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση σε μια προσπάθεια να ανακουφίσετε περισσότερο.
Σε γενικές γραμμές, ένα φάρμακο ανακούφισης του πόνου που μειώνει τη φλεγμονή λειτουργεί καλύτερα για τον οδοντικό πόνο, επειδή οι περισσότεροι πονόδοντοι προκαλούνται από φλεγμονή των ιστών ή του νεύρου.
Ποτέ μην τοποθετείτε φάρμακα ανακούφισης του πόνου απευθείας στο δόντι ή στους ιστούς των ούλων, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει χημικό κάψιμο στα ούλα σας.
Δοκιμάστε το λάδι των γαρίφαλων (Eugenol)
Βρίσκεται στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής, η ευγενόλη χρησιμοποιείται σε διάφορα οδοντικά υλικά λόγω των αντισηπτικών και αναισθητικών ιδιοτήτων της. Η χρήση ευγενόλης στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στην τερηδόνα.
Βυθίστε ένα μικρό κομμάτι βαμβακιού στο λάδι και στη συνέχεια λερώστε το βαμβάκι σε ένα κομμάτι ιστού για να αφαιρέσετε την περίσσεια. Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό ζευγάρι λαβίδες, κρατήστε το βαμβάκι στο επώδυνο δόντι για 10 δευτερόλεπτα, φροντίζοντας να μην καταπιείτε κανένα λάδι.
Βούρτσα και νήμα
Μην αποφύγετε το βούρτσισμα ή το τρίψιμο της επώδυνης περιοχής. Κρατώντας το στόμα σας καθαρό μπορεί να βοηθήσει, καθώς οι συστάδες βακτηρίων παράγουν οξύ που μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω πόνο. Δοκιμάστε το νήμα ανάμεσα στα δόντια που είναι οδυνηρά. Η αφαίρεση των σωματιδίων τροφής και της πλάκας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στον πονόδοντο.
Σφραγίστε προσωρινά την τρύπα
Ορισμένα φαρμακεία διαθέτουν OTC προσωρινό υλικό πλήρωσης που μπορεί να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σφραγίσετε την τρύπα που δημιουργείται από τη φθορά, τουλάχιστον προσωρινά. Εάν μπορείτε να προσδιορίσετε πού η φθορά προκάλεσε κοιλότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την τακτική.
Ωστόσο, ορισμένοι οδοντίατροι δεν συμφωνούν με τη σφράγιση ενός προσβεβλημένου / μολυσμένου δοντιού, καθώς μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πόνο και μπορεί να προκαλέσει αύξηση της μόλυνσης εάν το δόντι είναι πλήρως σφραγισμένο με τα βακτήρια που βρίσκονται ήδη μέσα. Συνιστάται να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν δοκιμάσετε μια OTC πλήρωση.
1:367 συμβουλές για την πρόληψη κοιλοτήτων
Μια λέξη από το Verywell
Μόλις αναπτύξετε πονόδοντο, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας για να δείτε σχετικά με το επείγον ραντεβού. Μερικές φορές ο πόνος στη φθορά των δοντιών μπορεί να φαίνεται να έρχεται και να πηγαίνει ή να φαίνεται να βελτιώνεται για λίγο, κάνοντας σας να σκεφτείτε ότι μπορείτε να αναβάλλετε να κάνετε κάτι γι 'αυτό.
Όσο περισσότερο περιμένετε να αφαιρεθεί η αποσύνθεση από το δόντι, τόσο βαθύτερη θα πάει η κοιλότητα και τόσο περισσότερο πόνο μπορεί να προκαλέσει. Θα μπορούσατε να καταλήξετε να χρειάζεστε ένα κανάλι ρίζας ή ακόμη και μια εξαγωγή δοντιών αντί για ένα απλό γέμισμα. Δείτε τον οδοντίατρό σας και αποκαταστήστε το χαμόγελό σας.
