ΠΟΙΟΙ ΕΊΝΑΙ ΟΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΊ ΤΎΠΟΙ ΑΛΛΕΡΓΙΏΝ ΠΤΏΣΗΣ;

Αλλεργίες πτώσης γύρης

Η γύρη των ζιζανίων είναι η κύρια αιτία της αλλεργικής ρινίτιδας (αλλεργική ρινίτιδα) στα τέλη του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου. Ανάλογα με το πού ζείτε στη Βόρεια Αμερική, οι κύριες ανησυχίες για τα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν:

Αγριόχορτο

Φασκόμηλο

Χηνοπόδιο

Tumbleweed

Ρωσικό γαϊδουράγκαθο

Κοκλέμπουρ

Καίγοντας θάμνος

Αρνάκια

Μόγκουορτ

Ενώ η σοβαρότητα μιας περιόδου αλλεργίας μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το εποχιακό κλίμα, μπορεί να υπάρχουν ημέρες (και ακόμη και ώρες της ημέρας) όταν ο κίνδυνος αλλεργίας είναι υψηλός. Αυτό περιλαμβάνει θυελλώδεις και ζεστές μέρες, όταν η μέτρηση της γύρης μπορεί να αυξηθεί. Αντίθετα, οι βροχερές μέρες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον αριθμό γύρης (μόνο για να αυξηθούν οι μετρήσεις όταν στεγνώσουν τα χόρτα).

Μαζί με τα χόρτα και τα ζιζάνια, η μούχλα είναι μια σημαντική αιτία αλλεργιών κατά την πτώση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιοχές όπου επιτρέπεται να κάθονται και να σαπίζουν μεγάλοι σωροί υγρών φύλλων.

Όλα για το Ragweed

Το Ragweed είναι, μακράν, η κύρια αιτία αλλεργίας τους φθινοπωρινούς μήνες. Η σεζόν ragweed μπορεί να ποικίλει, αλλά τείνει να ξεκινήσει τον Αύγουστο και να συνεχιστεί μέχρι τον Νοέμβριο σε ορισμένες περιοχές.

Το φυτό ευδοκιμεί σε περιοχές όπου υπάρχουν δροσερές νύχτες και ζεστές μέρες. Ενώ η αμβροσία μπορεί σχεδόν να βρεθεί σε κάθε μέρος των ΗΠΑ (συμπεριλαμβανομένων της Χαβάης και της Αλάσκας), είναι πιο διαδεδομένη στα Midwest και στην Ανατολική Ακτή όπου η περίοδος αιχμής διαρκεί έως τις αρχές έως τα μέσα Σεπτεμβρίου.

Όπως και με άλλες αλλεργίες στο γρασίδι, η γύρη είναι υψηλότερη κατά τις πρωινές ώρες, τις θυελλώδεις ημέρες και λίγο μετά από μια καταιγίδα. Το Ragweed μπορεί να αναπτυχθεί σχεδόν παντού, αλλά μπορεί να πολλαπλασιαστεί σε χωράφια, κατά μήκος της άκρης του δρόμου, ή σε κενές παρτίδες.

Πώς να αποφύγετε τις αλλεργίες πτώσης

Η αποφυγή αλλεργιών κατά την πτώση είναι συχνά ευκολότερη από ό, τι γίνεται. Μετά από όλα, με την εργασία, την οικογένεια και μια κοινωνική ζωή, δεν μπορείτε να κλείσετε τον εαυτό σας με αντιισταμινικά και ένα κουτί ιστών.

Αντ 'αυτού, πρέπει να είστε στρατηγικοί στον τρόπο προσέγγισης της σεζόν αλλεργίας λαμβάνοντας ορισμένες, βασικές προφυλάξεις. Μεταξύ αυτών:

Ελέγξτε τις τοπικές μετρήσεις γύρης και μούχλας στην καθημερινή έκθεση καιρού.

Κρατήστε τα παράθυρα και τις πόρτες σας κλειστά στο σπίτι, ειδικά τις ημέρες που ο αριθμός γύρης είναι υψηλός.

Κλείστε τα παράθυρα του αυτοκινήτου και τους αεραγωγούς κατά την οδήγηση.

Χρησιμοποιήστε φίλτρο HEPA και / ή υγραντήρα αέρα για να διατηρήσετε τα επίπεδα της αερομεταφερόμενης γύρης χαμηλά.

Τα δάπεδα κενού, οι επιφάνειες και τα έπιπλα τακτικά, ιδανικά με μια ηλεκτρική σκούπα φιλική προς τα κατοικίδια, σχεδιασμένη για να απορροφά σκόνη, σκλήρυνση, ακάρεα και άλλα μικροσκοπικά σωματίδια.

Φορέστε μάσκα φίλτρου 95 με βαθμολογία NIOSH όταν κόβετε το γκαζόν ή κάνετε υπαίθριες εργασίες.

Κάντε ένα ντους και αλλάξτε τα ρούχα σας αφού έχετε εργαστεί ή παίζετε σε εξωτερικούς χώρους.

Τέλος, εάν έχετε ιστορικό συμπτωμάτων αλλεργίας κατά την πτώση, μιλήστε με το γιατρό ή τον αλλεργιολόγο σας σχετικά με τα καθημερινά φάρμακα ή τις αλλεργίες που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον αντίκτυπο της σεζόν. Ενώ οι πυροβολισμοί αλλεργίας συνήθως πρέπει να ξεκινούν λίγους μήνες πριν από τη χειρότερη σεζόν αλλεργίας για να αποτρέψουν καλύτερα τα συμπτώματα, τα ρινικά σπρέι κορτικοστεροειδών λειτουργούν μέσα σε μερικές εβδομάδες και τα αντιισταμινικά λειτουργούν μέσα σε λίγα λεπτά.