Το κάπνισμα είναι έναυσμα για ορισμένους πάσχοντες από πονοκέφαλο - αν και η ακριβής σχέση εξακολουθεί να είναι ασαφής. Ανεξάρτητα, η διακοπή του καπνίσματος είναι μια καλή ιδέα για διάφορους λόγους υγείας.
Stephanie Garza / EyeEm / Getty ImagesΠονοκέφαλοι και κάπνισμα
Πονοκέφαλοι συμπλέγματος: Το κάπνισμα συνδέεται κυρίως με πονοκεφάλους συμπλέγματος. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 1999 το 2004Κεφαλαγιάαποκάλυψε ότι σχεδόν το 80% των ατόμων με επεισόδια πονοκεφάλους συμπλέγματος καπνίζουν.
Ωστόσο, δεν φαίνεται να υπάρχει αιτιώδης σχέση μεταξύ του καπνίσματος και των πονοκεφάλων του συμπλέγματος - που σημαίνει ότι το κάπνισμα δεν φαίνεται να προκαλεί άμεσα πονοκεφάλους συμπλέγματος. Επομένως, οι πάσχοντες από πονοκέφαλο συμπλέγματος που σταματούν το κάπνισμα συνήθως δεν έχουν βελτίωση κεφαλαλγίας. Τούτου λεχθέντος, μην αφήσετε αυτό να σας αποτρέψει από το να σταματήσετε το κάπνισμα. Υπάρχουν πολλά άλλα οφέλη για την υγεία από τη διακοπή του καπνίσματος και οι πονοκέφαλοι σας μπορεί ή όχι να είναι ένας από αυτούς.
Ημικρανίες: Μπορεί να υπάρχει σχέση μεταξύ του καπνίσματος και των ημικρανιών, ειδικά σε άτομα που πάσχουν από χρόνιες ημικρανίες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η μυρωδιά του καπνού μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες σε μερικούς ανθρώπους. Εναλλακτικά, δεδομένου ότι τόσο οι πονοκέφαλοι όσο και το κάπνισμα σχετίζονται με ψυχιατρικές διαταραχές (ειδικά κατάθλιψη) θα μπορούσε να είναι ότι η ψυχιατρική ασθένεια ενός ατόμου είναι η ρίζα τόσο του καπνίσματος όσο και της ημικρανίας.
Φάρμακα για υπερβολική κεφαλαλγία: Έχει παρατηρηθεί υψηλό ποσοστό καπνίσματος σε άτομα που πάσχουν από υπερβολική χρήση πονοκέφαλου - μια διαταραχή πονοκεφάλου που χαρακτηρίζεται από υπερβολική χρήση φαρμάκων που ανακουφίζουν τον πόνο. Όπως πονοκεφάλους και ημικρανίες, μπορεί να υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μεσολαβούν αυτή η σχέση μεταξύ του καπνίσματος και των πονοκεφάλων κατάχρησης φαρμάκων.
Από την άλλη πλευρά
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι υπάρχουν αρκετές μελέτες που δεν υποστηρίζουν τη σχέση μεταξύ ημικρανιών ή άλλων πονοκεφάλων και καπνίσματος. Αυτά τα αντικρουόμενα αποτελέσματα μας λένε ότι η σχέση μεταξύ καπνίσματος και πονοκεφάλων εξακολουθεί να μην είναι κατανοητή και είναι πιθανώς περίπλοκη και μοναδική για κάθε πάσχοντα από πονοκέφαλο.
Ανεξάρτητα, το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου και καρκίνου του πνεύμονα. Συνδέεται επίσης με έναν αριθμό άλλων καρκίνων όπως ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης, του τραχήλου της μήτρας, του οισοφάγου, του παγκρέατος και του παχέος εντέρου. Η διακοπή είναι κρίσιμη για την πρόληψη αυτών των καταστάσεων που σχετίζονται με την υγεία.
Συμπέρασμα
Εάν είστε καπνιστής και θέλετε να σταματήσετε, καλό για εσάς! Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες θεραπείες, και συνήθως, συνιστάται ένας συνδυασμός φαρμάκων (όπως θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης) και στρατηγικών συμπεριφοράς (όπως ο βελονισμός ή η υπνοθεραπεία). Με την υποστήριξη του γιατρού σας και των αγαπημένων σας προσώπων και ένα σωστό εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας, η παύση είναι απολύτως δυνατή.