Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους

Η δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους (PFD) είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι μύες της λεκάνης δεν λειτουργούν σωστά. Σε αυτήν την κατάσταση, δεν μπορείτε να κάνετε κίνηση του εντέρου ή έχετε μόνο μια ατελή διότι οι μύες του πυελικού εδάφους σας συστέλλονται παρά χαλαρώστε. Αυτή είναι μια θεραπεύσιμη κατάσταση με τη βοήθεια της βιοανάδρασης και της φυσικής θεραπείας.

Οι μύες του πυελικού εδάφους

Οι μύες του πυελικού εδάφους υποστηρίζουν διάφορα πυελικά όργανα, συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, του προστάτη, του ορθού και των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων. Οι ίδιοι οι μύες εμπλέκονται επίσης στη λειτουργία των ούρων και του πρωκτικού σφιγκτήρα. Όταν λειτουργούν κανονικά, μπορείτε να ελέγχετε τις κινήσεις του εντέρου και της ουροδόχου κύστης συστέλλοντας και χαλαρώνοντας αυτούς τους μυς.

Προκειμένου οι διαδικασίες ούρησης και αφόδευσης να πάνε ομαλά, οι διάφοροι μύες εντός της λεκάνης πρέπει να ενεργούν με συντονισμένο τρόπο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μύες συστέλλονται όταν πρέπει να χαλαρώνουν ή οι μύες δεν χαλαρώνουν αρκετά για να διευκολύνουν τη συντονισμένη κίνηση. Προβλήματα με τους μύες του πυελικού εδάφους μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκολίες στα ούρα και δυσλειτουργία του εντέρου. Η PFD βιώνεται τόσο από άνδρες όσο και από γυναίκες.

Σχετικά συμπτώματα

Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που σχετίζονται με το PFD:

• Χρειάζεται να κάνετε αρκετές κινήσεις του εντέρου σε σύντομο χρονικό διάστημα.
• Αδυναμία ολοκλήρωσης της εντερικής κίνησης.
• Συχνή ανάγκη ούρησης, συχνά με έναρξη και διακοπή πολλές φορές.
• Επείγουσα ανάγκη ούρων, ξαφνική ανάγκη ούρησης.
• Επώδυνη ούρηση.
• Ανεξήγητος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης σας.
• Συνεχιζόμενος πόνος στη λεκάνη, στα γεννητικά όργανα ή στο ορθό.
• Για τις γυναίκες, πόνος κατά τη συνουσία.

Οι καταστάσεις που σχετίζονται με τη δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους περιλαμβάνουν:

• Δυσυνεργική αφόδευση (anismus): Αυτή είναι η δυσκολία να περάσετε τα κόπρανα λόγω προβλημάτων με τους μυς και τα νεύρα του πυελικού εδάφους. Μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια δυσκοιλιότητα.
• Ακράτεια κοπράνων: Απώλεια ελέγχου του εντέρου, η οποία οδηγεί στην ακούσια διέλευση κοπράνων.
• Χρόνιος πυελικός πόνος: Πρόκειται για έναν χρόνιο τύπο προστατίτιδας, μια φλεγμονή του προστάτη στους άνδρες.

Αιτίες

Η PFD μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό στα νεύρα και τους μύες της πυελικής περιοχής μέσω χειρουργικών επεμβάσεων, εγκυμοσύνης και κολπικού τοκετού. Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της δυσλειτουργίας είναι άγνωστη.

Θεραπεία

Η βιοανάδραση είναι πλέον η πιο κοινή θεραπεία για τη δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους. Συνήθως γίνεται με τη βοήθεια φυσιοθεραπευτή και βελτιώνει την κατάσταση για το 75% των ασθενών, σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ. Είναι μη επεμβατικό και μετά τη συνεργασία με έναν φυσιοθεραπευτή, μπορεί να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια οικιακή μονάδα για να συνεχίσετε με αυτήν τη θεραπεία.

Πολλοί φυσιοθεραπευτές ειδικεύονται σε αυτόν τον τύπο θεραπείας. Μπορούν επίσης να παρέχουν τεχνικές χαλάρωσης, τέντωμα και ασκήσεις. Στο παρελθόν, θεωρήθηκε ότι η PFD θα ωφεληθεί από ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους, αλλά αυτό έχει αλλάξει υπέρ της βιοανάδρασης και της επανεκπαίδευσης, η οποία έχει υψηλό ποσοστό επιτυχίας.

Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή με μυοχαλαρωτικό χαμηλής δόσης. Μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση σε πιο σοβαρές περιπτώσεις.