wanderluster / Getty Images
Βασικές επιλογές
- Τα μέλη του προσωπικού γηροκομείων κάνουν περισσότερα για να καταπολεμήσουν τη μοναξιά και να ενθαρρύνουν τη συμμετοχή των κατοίκων κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.
- Η απομόνωση και η μοναξιά είναι επίσης ζητήματα για ηλικιωμένους ενήλικες που ζουν στο σπίτι, καθώς πολλά κοινοτικά κέντρα έχουν αναγκαστεί να κλείσουν και μπορεί να μην μπορούν να επισκεφθούν με την οικογένεια και τους φίλους τους.
- Οι διακοπές και οι αυξημένοι περιορισμοί καθιστούν πιο δύσκολο για τους κατοίκους να συνδεθούν με άλλους. Οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν απλά πράγματα για να βοηθήσουν τους κατοίκους να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι, όπως γράψιμο επιστολών ή πραγματοποίηση τηλεφωνικών κλήσεων.
Οι ηλικιωμένοι Αμερικανοί που ζουν σε γηροκομεία, κέντρα μακροχρόνιας περίθαλψης, στέγαση ηλικιωμένων και άλλες βοηθητικές εγκαταστάσεις διαβίωσης διατρέχουν υψηλό κίνδυνο μόλυνσης και επιπλοκών από το COVID-19 - αλλά αυτό δεν είναι το μόνο πράγμα που αγωνίζονται. Οι ειδικοί λένε ότι η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση πλήττουν τους ηλικιωμένους ενήλικες ιδιαίτερα σκληρά κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Οι αρχικές κλειδαριές απομόνωσαν εντελώς, αλλά πολλά γηροκομεία είτε έχουν χαλαρώσει τους περιορισμούς είτε βρήκαν καινοτόμους τρόπους για να διατηρήσουν τους κατοίκους συνδεδεμένους με άλλους, ενώ τους διατηρούσαν ασφαλείς κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Μεγαλύτεροι ενήλικες και απομόνωση
Η διαμονή σε ένα συγκρότημα στέγασης ηλικιωμένων ή παρόμοια εγκατάσταση μπορεί να είναι από μόνη της. Ο περιορισμός των κατοίκων στα δωμάτιά τους κατά την έναρξη της πανδημίας επηρέασε τη σωματική και ψυχική τους υγεία.
Πολλά κέντρα ανώτερης κοινότητας έπρεπε να κλείσουν, πράγμα που σημαίνει ότι η απομόνωση επηρεάζει επίσης τους ηλικιωμένους ενήλικες που ζουν ανεξάρτητα.
"Οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνοι σε αυτό", λέει η Alice Bonner, PhD, RN, ιατρός γηριατρικής νοσοκόμας και ανώτερος σύμβουλος για τη γήρανση στο Ινστιτούτο για τη βελτίωση της υγειονομικής περίθαλψης. «Οι άνθρωποι γίνονται πολύ απομονωμένοι, και φυσικά αυτό μεγεθύνεται με το COVID-19».
Αλλά αυτή η φυσική απομόνωσηείναιαπαραίτητη. Οι νέες εβδομαδιαίες περιπτώσεις μεταξύ των κατοίκων γηροκομείων αυξήθηκαν σχεδόν τέσσερις φορές - από 1.083 σε 4.274 - από τα τέλη Μαΐου έως τα τέλη Οκτωβρίου. Οι θάνατοι των κατοίκων υπερδιπλασιάστηκαν από 318 την εβδομάδα σε 699, σύμφωνα με έκθεση του Associated Press.
Πώς τα νοσηλευτικά σπίτια αντιμετωπίζουν
Η αύξηση των συνολικών περιπτώσεων σχετίζεται με τον αριθμό των περιπτώσεων σε γηροκομεία. Οι ειδικοί λένε ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι περιπτώσεις COVID-19 σε μια γειτονική κοινότητα δείχνουν ότι θα εμφανιστεί ξέσπασμα σε ένα γηροκομείο.
«Κάποιος πρέπει να φροντίζει για ευάλωτους κατοίκους γηροκομείων και αυτοί οι φροντιστές μετακινούνται καθημερινά μέσα και έξω από το γηροκομείο, παρέχοντας ένα εύκολο μονοπάτι για την είσοδο του ιού», δήλωσε η Tamara Konetzka, PhD, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο. Associated Press. «Η προσπάθεια προστασίας των κατοίκων του γηροκομείου χωρίς τον έλεγχο της εξάπλωσης της κοινότητας είναι μια χαμένη μάχη».
Τα γηροκομεία δίνουν προτεραιότητα στην κοινωνικοποίηση για τους κατοίκους. Ο Bonner λέει ότι πολλά μέρη έχουν συντονιστές δραστηριοτήτων που προσπαθούν να προσαρμοστούν στις μεταβαλλόμενες συνθήκες και κάνουν ό, τι μπορούν για να διατηρήσουν τους κατοίκους συνδεδεμένους και δεσμευμένους.
Αυτή η ανάγκη για προσαρμογή και λίγη δημιουργικότητα είναι το πώς δημιουργήθηκε το Εθνικό Δίκτυο Δράσης COVID-19. Μέσω τακτικών τηλεφωνικών συνομιλιών, τα μέλη του προσωπικού μπόρεσαν να μοιραστούν βέλτιστες πρακτικές για τα πάντα, από μέτρα ελέγχου των λοιμώξεων έως κοινωνικά απομακρυσμένες δραστηριότητες.
Alice Bonner, PhD, RN
Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ένα σπιτικό περιβάλλον για τους ανθρώπους όπου κι αν ζουν.
- Alice Bonner, PhD, RNΑυτές οι κλήσεις βοήθησαν τα γηροκομεία να βρουν καινοτομίες για να διατηρήσουν τους κατοίκους αφοσιωμένους, όπως οικογενειακές επισκέψεις μέσω παραθύρων και εισαγωγή των κατοίκων σε βιντεοκλήσεις. Είχαν επίσης καλυμμένα μέλη του προσωπικού να φορούν ετικέτες ονομάτων που περιλαμβάνουν μια φωτογραφία του προσώπου τους.
Αφού η συγκέντρωση για φαγητό τέθηκε σε αναμονή, τα «σνακ,» όπου οι κάτοικοι συναντιούνται στις πόρτες τους, ενώ τα μέλη του προσωπικού παραδίδουν σνακ από πόρτα σε πόρτα, έχουν γίνει επίσης δημοφιλή.
Η αναπαραγωγή μουσικής είναι επίσης καθοριστικής σημασίας για τη διατήρηση της αλληλεπίδρασης και της σύνδεσης των κατοίκων - ακόμα κι αν έχει απλώς ένα ραδιόφωνο σε ένα δωμάτιο. Εν μέσω της πανδημίας, πολλές εγκαταστάσεις επέλεξαν να φέρουν πιάνο ή όργανα ή κουαρτέτα έγχορδων αντί για ερμηνευτές που τραγουδούν ή παίζουν όργανο ανέμου.
Ο Booner εξηγεί ότι αυτές οι απλές στρατηγικές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά σε κάποιον που βρίσκεται σε μια εγκατάσταση με περιορισμούς. «Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε ένα σπιτικό περιβάλλον για ανθρώπους όπου κι αν ζουν», λέει.
Συμμετοχή κατοίκων
Ενώ η πραγματοποίηση αυτών των αλλαγών είναι σημαντική, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η διατήρησή τους με επίκεντρο τον άνθρωπο. Τα μέλη του προσωπικού θα πρέπει να ενθαρρύνονται να ρωτούν τους κατοίκους τι χάνουν πριν κάνουν την πανδημία και στη συνέχεια να προσπαθήσουν να δημιουργήσουν ένα εξατομικευμένο σχέδιο φροντίδας γύρω από αυτές τις δραστηριότητες.
Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι που τους άρεσε να ταξιδεύουν μπορεί να αναζωογονηθούν εάν το προσωπικό τους βοηθήσει να βάλουν φωτογραφίες από μέρη που έχουν ταξιδέψει (ή θα ήθελαν να ταξιδέψουν) στο δωμάτιό τους.
Κοινό φαγητό με σωστή απόσταση, όπου επιτρέπεται, έχει ενισχύσει το πνεύμα πολλών κατοίκων, δήλωσε εκπρόσωπος της Αμερικανικής Ένωσης Υγείας / Εθνικό Κέντρο Υποβοηθούμενης Ζωής (AHCA / NCAL).
Η Kelly Potter, διευθυντής εμπλουτισμού ζωής στο The Sarah Community στο Μπρίτζτον, Μισσούρι, λέει ότι οι κάτοικοι έχουν προσαρμοστεί στη χρήση tablet για βιντεοκλήσεις και παιχνίδια, καθώς και συμμετέχουν σε προγράμματα άσκησης στην τηλεόραση.
«Υπάρχει κάποια σύγχυση ως προς το τι και πώς το iPad είναι σε θέση να λειτουργεί με τον τρόπο που κάνει», λέει ο Πότερ. «Αλλά μόλις εμφανιστεί, οι κάτοικοι έχουν πραγματικά απολαύσει να παίζουν διαδικτυακά παιχνίδια με όλα τα διαφορετικά χρώματα και ήχους που εμφανίζονται σε κάθε ένα παιχνίδι."
Οι θεματικές επισκέψεις με σνακ, τα καροτσάκια υιοθεσίας κατοικίδιων ζώων, τα καλάθια happy hour και τα καροτσάκια δραστηριοτήτων είναι επίσης δημοφιλή. Το bingo στο δωμάτιο έχει επίσης αντικαταστήσει τη συγκέντρωση για bingo σε ένα μεγάλο δωμάτιο.
«Έχουμε μεγάλο αριθμό κατοίκων και η διασφάλιση ότι μπορούμε να αλληλεπιδράσουμε μαζί τους με οποιονδήποτε τρόπο της επιλογής τους είναι σημαντική, οπότε προσπαθήσαμε πραγματικά να είμαστε διαφορετικοί σε αυτό που προσφέρουμε», λέει ο Πότερ. "Βασίζουμε πολλές από τις αλληλεπιδράσεις μας σε αυτό που επιλέγει ο κάτοικος."
Το προσωπικό ενεργεί ως μεταφορέας αλληλογραφίας για τη μεταφορά σημειώσεων μεταξύ κατοίκων που θέλουν να γράφουν επιστολές. «Θέλαμε να διασφαλίσουμε ότι αυτές οι [σχέσεις με άλλους κατοίκους] διατηρήθηκαν και ότι θα μπορούσαν να μιλήσουν με τους φίλους τους εάν η τεχνολογία δεν ήταν επιλογή και έτσι οι κάτοικοι θα έγραφαν γράμματα ή θα είχαν λίγα δώρα», λέει ο Πότερ. .
Η Angela McAllister, διευθυντής της ποιότητας ζωής και της αλλαγής του πολιτισμού για την Signature HealthCARE, δήλωσε ότι η χρήση της τεχνολογίας βοήθησε επίσης τους κατοίκους να παρακολουθήσουν τις εκκλησιαστικές υπηρεσίες ουσιαστικά, κάτι που τους βοήθησε να διατηρήσουν τις σχέσεις τους με την κοινότητα.
Τεχνολογία για ηλικιωμένους ενήλικες
Έχουν εμφανιστεί αρκετές τεχνολογίες για να διατηρούν τους ηλικιωμένους ενήλικες συνδεδεμένους. Το GrandPad είναι ένα tablet που δημιουργήθηκε ειδικά για ηλικιωμένους και διαθέτει μια απλή διεπαφή που τους επιτρέπει να συνομιλούν μέσω βίντεο, να περιηγούνται στο Διαδίκτυο, να μοιράζονται φωτογραφίες και άλλα.
Ένα άλλο παράδειγμα, το RESTORE-Together, προσφέρει μια πλατφόρμα πολλαπλών παικτών που επιτρέπει στους κατοίκους να παίζουν παιχνίδια δημιουργίας δεξιοτήτων με άλλους κατοίκους, μέλη της οικογένειας και φίλους.
Προκλήσεις διακοπών
Συνήθως, η περίοδος των διακοπών σημαίνει ότι οι κάτοικοι των γηροκομείων μπορούν να απολαύσουν επισκέψεις με φίλους και μέλη της οικογένειας, αλλά αυτό δεν συμβαίνει φέτος, λέει ο Bonner. Πολλοί άνθρωποι ταξιδεύουν λιγότερο λόγω της πανδημίας και ορισμένα γηροκομεία θέτουν περισσότερους περιορισμούς στην επίσκεψη.
Οι κάτοικοι σε ψυχρότερες περιοχές μπορεί να μην μπορούν να είναι τόσο πολύ έξω, πράγμα που σημαίνει ότι δημιουργικές δραστηριότητες για σύνδεση, όπως επισκέψεις παραθύρων ή φαγητό σε μια σκηνή στην αυλή, δεν θα είναι δυνατές για τουλάχιστον λίγους μήνες.
"Είμαστε ακόμα σε κατάσταση αναμονής και προβολής", λέει ο Bonner. Τελικά, οι μεμονωμένες εγκαταστάσεις θα αποφασίσουν πώς σκοπεύουν να διαχειριστούν τις επισκέψεις διακοπών.
Καταπολέμηση της μοναξιάς
Ο Πότερ λέει ότι η προσέλκυση κατοίκων υπερβαίνει την καταπολέμηση της μοναξιάς. «Δεν είναι μόνο η μοναξιά που έχει βγει, αλλά ορισμένοι κάτοικοι αισθάνονται ότι η οικογένειά τους τους έχει ξεχάσει ή κάποιοι έχουν ξεχάσει ακόμη και τις οικογένειές τους», λέει. «Στόχος μας εδώ είναι φυσικά να καταπολεμήσουμε τη μοναξιά στους ηλικιωμένους μας αλλά και υπενθυμίζουμε συνεχώς και να τους διασφαλίζουμε ότι αγαπούν και εκτιμούνται. "
Kelly Potter, διευθυντής εμπλουτισμού ζωής, The Sarah Community
Κάνουμε ό, τι μπορούμε για να διασφαλίσουμε ότι οι κάτοικοι θυμούνται πάντα πόσο σημαντικό έχουν.
- Kelly Potter, διευθυντής εμπλουτισμού ζωής, The Sarah CommunityΟ Πότερ λέει ότι πάντα ήξερε ότι εργάζεται σε γηροκομείο θα σήμαινε ότι θα γινόταν σαν οικογένεια στους κατοίκους. «Σε μια εποχή όπως αυτή, αυτή η δήλωση δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινή», λέει. «Το προσωπικό στο τμήμα μου κάνει ό, τι μπορεί για να βεβαιωθεί ότι οι κάτοικοι γνωρίζουν ότι ακούγεται η φωνή τους… κάνουμε ό, τι μπορούμε για να διασφαλίσουμε ότι οι κάτοικοι θυμούνται πάντα πόσο σημαντικό έχουν. "
Τα μέλη του προσωπικού μακροχρόνιας περίθαλψης γεμίζουν το κενό των μελών της οικογένειας που μπορεί να μην μπορούν να επισκεφθούν. Ένας εκπρόσωπος του AHCA λέει ότι οι πρακτικές έχουν προσαρμοστεί για να παρέχουν περισσότερη φροντίδα ένας προς έναν.
"Η απλή συνεδρίαση και ομιλία με τους κατοίκους είναι η καλύτερη επιλογή χαμηλού κόστους που μπορεί να κάνει έναν κόσμο διαφοράς", λέει ο εκπρόσωπος.
Τι σημαίνει αυτό για εσάς
Εάν έχετε αγαπημένο άτομο σε ένα γηροκομείο ή μια μονάδα μακροχρόνιας περίθαλψης, μάθετε πώς βοηθά τους κατοίκους να παραμείνουν συνδεδεμένοι κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.
Ακόμα κι αν δεν γνωρίζετε κάποιον σε μια υποβοηθούμενη διαβίωση, μπορείτε ακόμα να επικοινωνήσετε με τις εγκαταστάσεις της κοινότητάς σας για ηλικιωμένους ενήλικες και να μάθετε αν υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να βοηθήσετε.
Πως μπορείς να βοηθήσεις
Ενώ η εύρεση τρόπων για να βοηθήσουν τους κατοίκους να παραμείνουν αφοσιωμένοι εμπίπτει κυρίως στις εγκαταστάσεις, σχεδόν οποιοσδήποτε μπορεί να συμβάλει στην προώθηση της κοινωνικοποίησης για ηλικιωμένους ενήλικες.
Καλέστε την τοπική υποβοηθούμενη κατοικία ή το γηροκομείο και ρωτήστε εάν δέχονται κάρτες ή σημειώσεις ως μέρος ενός προγράμματος. Ίσως μπορείτε να προσφέρετε εθελοντικά για να διδάξετε σε έναν κάτοικο πώς να χρησιμοποιεί βιντεοδιάσκεψη ή να εγγραφείτε για να πραγματοποιείτε εβδομαδιαία τηλεφωνική κλήση σε έναν κάτοικο για συνομιλία.
Ο Πότερ λέει ότι ο χρόνος σας είναι πολύτιμο για να δώσετε στους κατοίκους - αν όχι τον πιο πολύτιμο. «Κατά τη γνώμη μου, το να δίνεις στους κατοίκους το χρόνο, την ενέργεια και την εστίασή σου είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούν να μοιραστούν», λέει. «Σίγουρα, τα παιχνίδια, οι χειροτεχνίες, οι συναυλίες είναι όλα διασκεδαστικά, αλλά δείχνουν ενδιαφέρον και γνωρίζουν κάποιος καλύτερος ή αν ανακαλύπτουμε δύο άτομα έχουν παρόμοια ενδιαφέροντα μπορεί να είναι πολύ πιο σημαντικό. Το να περνάς χρόνο με κάποιον και να δημιουργείς μια ουσιαστική σύνδεση καταπολεμά τη μοναξιά καλύτερα από οτιδήποτε άλλο. "
«Μόνο οι ουσιαστικές σχέσεις μπορούν να θεραπεύσουν τη μοναξιά», λέει ο McAllister. «Πρέπει πραγματικά να προχωρήσουμε βαθύτερα από τον προγραμματισμό δραστηριοτήτων επιφανειακού επιπέδου για να συμπεριλάβουμε κάτι που είναι πραγματικά σημαντικό για όλους τους εμπλεκόμενους».
.jpg)
