Είναι η χρόνια βρογχίτιδα μεταδοτική;

Η χρόνια βρογχίτιδα είναι ένας από τους δύο κύριους τύπους χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ). Το άλλο είναι το εμφύσημα. Τα περισσότερα άτομα με ΧΑΠ έχουν συμπτώματα και των δύο καταστάσεων. Σε χρόνια βρογχίτιδα, οι διογκωμένοι αεραγωγοί και η υπερβολική παραγωγή βλέννας προκαλούν χρόνιο βήχα και δυσκολία στην αναπνοή. Πολλοί άνθρωποι ακούνε τον επίμονο βήχα που σχετίζεται με τη χρόνια βρογχίτιδα και αναρωτιούνται εάν είναι μεταδοτική.

Πάνω από 16 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με ΧΑΠ στις Ηνωμένες Πολιτείες. Από αυτά, περισσότερα από 3,8 εκατομμύρια διαγνώστηκαν με εμφύσημα και εννέα εκατομμύρια διαγνώστηκαν με χρόνια βρογχίτιδα. Η χρόνια φλεγμονή στους βρόγχους, η απόφραξη των αεραγωγών και η χρόνια παραγωγή βλέννας προκαλούν αλλαγές σε όλους τους πνεύμονες. Πολλοί άνθρωποι που έχουν χρόνια βρογχίτιδα αναπτύσσουν τελικά εμφύσημα.

twinsterphoto / Getty Images

Οξεία έναντι χρόνιας βρογχίτιδας

Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή των βρόγχων, διακλαδίζοντας σωλήνες που εισέρχονται στους πνεύμονες. Αυτοί οι σωλήνες μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Όταν οι βρογχικοί σωλήνες φλεγμονώνονται και διογκώνονται, λιγότερος αέρας μπορεί να περάσει από αυτά. Η φλεγμονή προκαλεί αυξημένη παραγωγή βλέννας, η οποία οδηγεί σε ερεθιστικό βήχα όταν προσπαθείτε να καθαρίσετε τη βλέννα. Η φλεγμονή μπορεί να διαρκέσει σύντομο χρονικό διάστημα μετά από λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού ή μπορεί να είναι χρόνια.

Η οξεία βρογχίτιδα αναπτύσσεται συνήθως μετά από κρυολόγημα ή ανώτερη αναπνευστική λοίμωξη και βελτιώνεται μέσα σε λίγες ημέρες χωρίς υπολειμματικές επιδράσεις. Η χρόνια βρογχίτιδα είναι πιο σοβαρή και αναπτύσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου, μερικές φορές μήνες ή και χρόνια. Επειδή τα συμπτώματα της χρόνιας βρογχίτιδας αναπτύσσονται τόσο αργά, πολλοί άνθρωποι δεν παρατηρούν πόσο άσχημα έχουν γίνει τα συμπτώματά τους.

Η οξεία βρογχίτιδα ξεκινά συνήθως με καταρροή, πονόλαιμο, ρίγη και πυρετό χαμηλού βαθμού. Καθώς η λοίμωξη κινείται από τη μύτη και το λαιμό στους πνεύμονες, αναπτύσσεται συνήθως ξηρός βήχας. Οι βρόγχοι φλεγμονώνονται και αυξάνεται η παραγωγή βλέννας. Σε αυτό το σημείο, μπορεί να παρατηρήσετε παραγωγικό βήχα, συριγμό και σφίξιμο στο στήθος.

Στην οξεία βρογχίτιδα, αυτά τα συμπτώματα περιορίζονται σε τρεις εβδομάδες το πολύ. Εκείνοι με χρόνια βρογχίτιδα συνήθως έχουν επίμονο βήχα και είναι συχνά καπνιστές. Το κάπνισμα βλάπτει τις βλεφαρίδες, μικροσκοπικά κτυπήματα που χτυπούν τη σκόνη και τη βρωμιά από τον αεραγωγό. Η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί μετά από πολλαπλά επεισόδια οξείας βρογχίτιδας.

• Παράγοντας κινδύνου: ιογενής αναπνευστική λοίμωξη

• Διαρκεί λιγότερο από τρεις εβδομάδες

• Πιο συνηθισμένο σε παιδιά κάτω των 5 ετών

• Χωρίς γενετική προδιάθεση

• Συνήθως δεν υπάρχουν μακροπρόθεσμες επιδράσεις στους πνεύμονες ή στους αεραγωγούς

• Διαγνώστηκε με βάση τα συμπτώματα

• Συμπτώματα: πυρετός χαμηλού βαθμού, φτέρνισμα και καταρροή, πονόλαιμος και βήχας

• Αντιμετωπίστηκε με υποστηρικτική φροντίδα

• Παράγοντες κινδύνου: Κάπνισμα, πολλαπλές μολύνσεις και ατμοσφαιρική ρύπανση

• Διαρκεί τουλάχιστον τρεις μήνες

• Πιο συχνές σε ενήλικες άνω των 40 ετών

• Μπορεί να έχει γενετική προδιάθεση

• Μπορεί να προκαλέσει ουλές

• Ενδέχεται να απαιτούνται εξετάσεις για τη διάγνωση

• Συμπτώματα: Παραγωγικός βήχας, δύσπνοια, υπερβολική παραγωγή βλέννας

• Θεραπεία με αντιφλεγμονώδη και φάρμακα για το άνοιγμα των αεραγωγών

Η χρόνια βρογχίτιδα γενικά δεν είναι μεταδοτική

Η χρόνια βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή των αεραγωγών που βρίσκεται συνήθως σε άτομα με μακρύ ιστορικό καπνίσματος, έκθεση σε περιβαλλοντικές χημικές ουσίες ή γενετική προδιάθεση. Παρόλο που μπορεί να έχετε παραγωγικό βήχα με χρόνια βρογχίτιδα, δεν είστε μεταδοτικός. Ο βήχας είναι δευτερογενής στην παραγωγή βλέννας και στον ερεθισμό των αεραγωγών, όχι σε ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη.

Η αυξημένη βλέννα και η φλεγμονή μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο δευτερογενούς λοίμωξης. Εάν έχετε χρόνια βρογχίτιδα και έχετε ξαφνική επιδείνωση των συμπτωμάτων, πυρετό, αυξημένη παραγωγή πτυέλων ή αποχρωματισμό των πτυέλων, μπορεί να έχετε αναπτύξει δευτερογενή λοίμωξη. Μια δευτερογενής λοίμωξη με ιό ή βακτήριο είναι μεταδοτική και μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο.

Η χρόνια βρογχίτιδα δεν είναι μεταδοτική, εκτός εάν υπάρχει δευτερογενής λοίμωξη. Το χρόνιο χαρακτηριστικό της παραγωγής βήχα και βλέννας αυτής της νόσου μπορεί να φαίνεται παρόμοιο με την πνευμονία ή άλλη αναπνευστική λοίμωξη, αλλά δεν είναι το ίδιο.

Πρόληψη λοιμώξεων

Εμβόλια

Η γρίπη Α και Β, η παραϊνφλουέντζα, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός και ο κοροναϊός είναι οι πιο συχνές ιογενείς αιτίες δευτερογενών πνευμονικών λοιμώξεων. Η λήψη ενός ετήσιου εμβολίου γρίπης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη δευτερογενών λοιμώξεων από ιούς της γρίπης, όπως και η αποφυγή ατόμων που είναι άρρωστα.

Οι ιοί που προκαλούν γρίπη ποικίλλουν κάθε χρόνο, επομένως είναι απαραίτητο να λαμβάνετε το εμβόλιο της γρίπης ετησίως. Προγραμματίστε το εμβόλιο γρίπης από τον Οκτώβριο έως τον Δεκέμβριο, ώστε να είστε προστατευμένοι για ολόκληρη την εποχή της γρίπης (στο Βόρειο Ημισφαίριο).

Βεβαιωθείτε ότι όλα τα εμβόλια σας είναι ενημερωμένα για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης προληπτικών λοιμώξεων του αναπνευστικού. Επαληθεύστε εάν είστε υποψήφιος για πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο. Το πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο συνιστάται για όλους τους ενήλικες 65 ετών και άνω και ενήλικες κάτω των 65 ετών με ορισμένες καταστάσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονικής νόσου. Να παρακολουθείτε τακτικά τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, ώστε τυχόν δευτερογενείς λοιμώξεις να εντοπίζονται νωρίς.

Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Εξασκηθείτε στην καλή υγιεινή των χεριών, αποφύγετε πολυσύχναστους χώρους και χώρους με ανεπαρκή αερισμό. Για να διατηρήσετε τις εκκρίσεις των πνευμόνων πιο λεπτές και ευκολότερες στον χειρισμό, πίνετε πολλά υγρά και χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα ή έναν εξατμιστή εάν διευκολύνει τα συμπτώματα.

Εάν είστε καπνιστής, ζητήστε βοήθεια για να σταματήσετε. Αποφύγετε τη χρήση μεταχειρισμένων καπνών και ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Υπάρχουν φάρμακα για την αντικατάσταση νικοτίνης που έχουν βοηθήσει πολλούς καπνιστές να σταματήσουν. Οι ομάδες συμβουλευτικής και υποστήριξης μπορούν επίσης να βοηθήσουν.

Φροντίστε τη συνολική υγεία σας, ασκώντας όσο περισσότερη άσκηση μπορείτε να ανεχτείτε. Φάτε υγιεινά, ισορροπημένα γεύματα. Ξεκουραστείτε και ξεκουραστείτε. Το άγχος προκαλεί αλλαγές στα επίπεδα ορμονών στο σώμα. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να επιδεινώσουν τις χρόνιες παθήσεις. Εάν είναι δυνατόν, μειώστε το άγχος χρησιμοποιώντας ασκήσεις βαθιάς αναπνοής ή χαλάρωσης.

Μια λέξη από το Verywell

Οι χρόνιες ασθένειες μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Μπορεί να είναι αποθαρρυντικό όταν έχετε υποτροπή και επιδεινωθούν τα συμπτώματα, αλλά υπάρχουν πολλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο επιδείνωσης της νόσου. Ζητήστε βοήθεια εάν είστε καπνιστής. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές θεραπείας για να σας βοηθήσουν να σταματήσετε.

Επικεντρωθείτε στην υγεία σας διασφαλίζοντας ότι ασκείστε, τρώτε υγιεινά και έχετε αρκετό ύπνο. Συμβουλευτείτε μέλη της οικογένειας και φίλους της κατάστασής σας, ώστε να καταλάβουν ότι ο βήχας σας δεν είναι μεταδοτικός, αλλά διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για δευτερογενείς λοιμώξεις, οι οποίες είναι μεταδοτικές.

Ζητήστε τους να σας ενημερώσουν εάν μπορεί να είναι άρρωστοι, ώστε να μπορείτε να προστατεύσετε την υγεία σας. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης για φάρμακα για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματά σας και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας. Τέλος, μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια εάν η διαχείριση των συμπτωμάτων σας είναι συναισθηματικά συντριπτική.