Luis Alvarez / Getty Images
Βασικές επιλογές
- Έχουν εντοπιστεί δύο νέες παραλλαγές του ιού που προκαλεί το COVID-19 και φαίνεται ότι αυξάνουν τον κίνδυνο μετάδοσης.
- Τα προληπτικά μέτρα όπως η μάσκα, η απόσταση και το πλύσιμο των χεριών είναι αποτελεσματικά ακόμη και στις νέες παραλλαγές, οπότε είναι σημαντικό να συνεχίσετε να εφαρμόζετε προφυλάξεις ασφαλείας.
- Οι ειδικοί λένε ότι τα εμβόλια που διανέμονται τώρα είναι αποτελεσματικά ακόμη και έναντι των νέων παραλλαγών ιών.
Νέες και πιο μολυσματικές παραλλαγές του SARS-CoV-2, ο ιός που προκαλεί το COVID-19, οι οποίοι εντοπίστηκαν για πρώτη φορά στη Νότια Αφρική και το Ηνωμένο Βασίλειο έχουν φτάσει στις ΗΠΑ.
Το στέλεχος του Ηνωμένου Βασιλείου, γνωστό ως Β.1.1.7, έχει εντοπιστεί σε πολλές πολιτείες, όπως το Κολοράντο, την Καλιφόρνια, τη Φλόριντα και τη Νέα Υόρκη και «πιθανότατα εξαπλώνεται σε κοινότητες σε ολόκληρο το έθνος», σύμφωνα με μια νέα έκθεση του Πανεπιστημίου Brown University Δημόσιας Υγείας.
Οι ειδικοί στη δημόσια υγεία λένε ότι τα πρόσφατα εγκεκριμένα εμβόλια εξακολουθούν να είναι αποτελεσματικά έναντι της παραλλαγής του Ηνωμένου Βασιλείου. Ενώ ο κίνδυνος σοβαρής ασθένειας ή θανάτου δεν φαίνεται να αυξάνεται, η παραλλαγή είναι σημαντικά πιο μεταδοτική από τις προηγούμενες, σύμφωνα με την έκθεση Brown.
Η έρευνα από το Imperial College London υπολόγισε ότι η παραλλαγή B.1.1.7 είναι 40% έως 70% πιο μολυσματική από την προηγούμενη έκδοση, με βάση μελέτες ανθρώπων στο Ηνωμένο Βασίλειο που πρόσφατα διαγνώστηκαν με COVID-19.
Λοιπόν, πώς προστατεύεις τον εαυτό σου; Οι ειδικοί της δημόσιας υγείας λένε ότι ακολουθούν όλες τις ίδιες προφυλάξεις που έχουν ήδη τεθεί - κοινωνική απόσταση, φορώντας μάσκες και πλύσιμο στο χέρι.
Τι σημαίνει αυτό για εσάς
Έχουν εντοπιστεί τουλάχιστον δύο νέες εκδόσεις του ιού που προκαλούν COVID-19 και μία έχει επιβεβαιωθεί σε πολλές πολιτείες των ΗΠΑ. Οι ειδικοί της υγείας λένε ότι ο ιός μπορεί να μην είναι πιο επικίνδυνος, αλλά είναι πιο μολυσματικός και θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο να αρρωστήσετε, εκτός εάν λάβετε τις συνιστώμενες προφυλάξεις. Φροντίστε να φοράτε τη μάσκα σας, την κοινωνική απόσταση και να πλένετε τα χέρια σας.
Μείνετε προστατευμένοι
«Τα καλά νέα είναι ότι σε αυτό το σημείο, δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η νέα παραλλαγή είναι ανθεκτική στα σημερινά διαθέσιμα εμβόλια», λέει ο Gwen Nichols, MD, επικεφαλής ιατρός της Εταιρείας Λευχαιμίας και Λεμφώματος, που εδρεύει στη Νέα Υόρκη. «Ωστόσο, η υψηλότερη μεταδοτικότητα καθιστά τις τρέχουσες οδηγίες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) σχετικά με τη χρήση μάσκας, την κοινωνική απόσταση και το τακτικό πλύσιμο των χεριών, ακόμη πιο σημαντική για την πρόληψη.»
Η Nichols μοιράζεται ορισμένα περαιτέρω μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να αποτρέψετε το COVID-19 και τις παραλλαγές του, όπως:
- Μείνετε μακριά από πολυσύχναστους δημόσιους χώρους, ιδιαίτερα σε εσωτερικούς χώρους
- Απολύμανση επιφανειών και αντικειμένων που αγγίζονται συχνά
- Αποφύγετε να αγγίξετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας
- Φτέρνισμα ή βήχας στον αγκώνα παρά στα χέρια σας
Αλλά οι ειδικοί υγείας ανησυχούν ότι η «κόπωση COVID-19» θα μπορούσε να μας κάνει να χαλαρώσουμε την αυστηρή τήρηση.
"Χρειαζόμαστε οι άνθρωποι να διπλασιάσουν πραγματικά τις προσπάθειές τους σε κοινωνική απόσταση, να αποφύγουν μεγάλες συγκεντρώσεις, να φορούν μάσκες στο κοινό και σίγουρα να μείνουν στο σπίτι εάν είναι άρρωστοι", S. Wesley Long, MD, PhD, αναπληρωτής καθηγητής παθολογίας και γονιδιωματικής ιατρικής στο Το Ακαδημαϊκό Ινστιτούτο Ιατρικού Κέντρου Μεθοδιστών Χιούστον, λέει στον Verywell. «Χρειαζόμαστε για τους ανθρώπους να αναζητήσουν το εμβόλιο COVID-19 μόλις βρίσκονται σε μια επιλέξιμη ομάδα στην κοινότητά τους… για να βοηθήσουν να αντιστρέψουν την πανδημία COVID-19».
Ο Eric Ascher, MD, ιατρός οικογενειακής ιατρικής στο νοσοκομείο Lenox Hill της Νέας Υόρκης, λέει στον Verywell ότι ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτείτε είναι να αποφύγετε περιττές κοινωνικές καταστάσεις όπως το ταξίδι.
"Η σωστή χρήση της μάσκας σας καλύπτοντας τη μύτη και το στόμα σας είναι ακόμα πολύ σημαντική", λέει ο Ascher. "Και αν εσείς ή ένα μέλος του κοινωνικού σας κύκλου ταξιδεύετε, είναι καλύτερο να διατηρήσετε απόσταση για δύο εβδομάδες για να διασφαλίσετε την καλύτερη προστασία από τον ιό."
Όπως και πολλοί άλλοι εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγείας, προσθέτει ο Asher, "όταν του δοθεί η ευκαιρία για εμβολιασμό, πάρτε το."
Αναμένονται νέες παραλλαγές
Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας δεν εκπλήσσονται καθόλου που έχουν εμφανιστεί νέες παραλλαγές. "Οι ιοί συνήθως μεταλλάσσονται - ή αλλάζουν μορφή", λέει ο Ascher.
Λέει ότι δεν θα εκπλαγεί αν υπάρχουν ακόμα περισσότερες παραλλαγές. «Με την αύξηση των ταξιδιών και την επέκταση των κοινωνικών ομάδων, η ευκαιρία για αυξημένη εξάπλωση του ιού βοηθά τη δυνατότητα του ιού να αλλάξει μορφή», λέει. «Ας ελπίσουμε ότι, με καλύτερη λήψη αποφάσεων σχετικά με τη μείωση του ταξιδιού και την αύξηση της κοινωνικής απόστασης, εμείς θα σταματήσει τη διάδοση και την πιθανότητα δημιουργίας νέων παραλλαγών. "
Ακόμα και με τις απαραίτητες προφυλάξεις, όπως μάσκες και κοινωνικές αποστάσεις, εξετάστε το ενδεχόμενο να σκεφτείτε τις αλληλεπιδράσεις σας με άλλα άτομα κάθε μέρα για να περιορίσετε τον κίνδυνο εμφάνισης COVID-19, λέει ο Sharon Nachman, MD, επικεφαλής παιδιατρικών μολυσματικών ασθενειών στο Παιδικό Νοσοκομείο Stony Brook. "Αν έχετε ήδη βγει ανάμεσα σε άτομα κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, ίσως κατευθυνθείτε στο μπακάλικο την επόμενη μέρα κατά τη διάρκεια λιγότερο γεμάτου χρόνου", λέει. Δεν προστατεύετε μόνο τον εαυτό σας, υπενθυμίζει στον Nachman, "είστε μέρος μιας κοινότητας".
