Εάν επιστρέφετε στη δουλειά μετά τη λήψη άδειας ασθενείας για τραυματισμό στο λαιμό ή στην πλάτη, μπορεί να ανησυχείτε για την επιστροφή. Θα αναζωογονήσετε την πλάτη σας; Το αφεντικό και / ή οι συνάδελφοί σας θα καταλάβουν την ανάγκη σας να το καταλάβετε; Μπορείτε να συνεχίσετε με τα καθήκοντα που σας έχουν ανατεθεί, και εάν όχι, κινδυνεύει η δουλειά σας;
Για να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις, ακολουθεί μια ερώτηση: Είστε αρκετά τυχεροί που έχετε καλή επικοινωνία με τον εργοδότη σας;
Εάν ναι, μπορεί να είστε σε θέση να κάνετε προτάσεις για πράγματα που μπορεί να κάνει η εταιρεία για να σας βοηθήσει να φτάσετε ξανά στην ταχύτητα. Ακόμα κι αν δεν απολαμβάνετε τέτοιου είδους σχέση, μερικά από τα παρακάτω στοιχεία που βασίζονται στην έρευνα (αποδεικτικά στοιχεία) μπορεί να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα την κατάστασή σας στο πλαίσιο του χώρου εργασίας σας.
Andy Zito / Εικαστικά έργα / Getty ImagesROI επαγγελματικού τραυματισμού
Πολλοί υπάλληλοι έχουν μια προσέγγιση «κεφάλι προς τα κάτω» για την αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη στη δουλειά. Με άλλα λόγια, δεν λένε τίποτα στο αφεντικό τους για τον πόνο ή την κατάστασή τους, φοβούμενοι το χειρότερο, δηλαδή, μπορεί να προκύψει τερματισμός.
Ωστόσο, είναι προς το συμφέρον του εργοδότη σας να αντιμετωπίσετε μυοσκελετικές διαταραχές που εμφανίζονται ή επιδεινώνονται στο χώρο εργασίας. Αυτό συμβαίνει επειδή κάθε φορά που τραυματίζετε τον εαυτό σας στη δουλειά, τους κοστίζει χρήματα.
Μια συστηματική ανασκόπηση του 2017 που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Επαγγελματικής Αποκατάστασης αναφέρει ότι οι ΗΠΑ ξοδεύουν περισσότερα από 50 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως όταν οι εργαζόμενοι καθυστερούν να επιστρέψουν στην εργασία τους μετά από τραυματισμό. Το Ηνωμένο Βασίλειο ξοδεύει 11 δισεκατομμύρια δολάρια (σε δολάρια ΗΠΑ) ενώ οι Κάτω Χώρες, όχι αρκετά 5 δισεκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ. Οι συγγραφείς της μελέτης αναφέρουν επίσης ότι ο πόνος στη μέση προκαλεί περισσότερη αναπηρία από οποιαδήποτε άλλη κατάσταση υγείας.
Συμμετοχική Εργονομία
Ειδικά εάν εργάζεστε σε μια μεγάλη εταιρεία, ίσως, όταν επιστρέψετε στη δουλειά σας, να αναρωτηθείτε αν κάποιος ξέρει, ή νοιάζεται, για το πρόβλημα της πλάτης σας. Μια νέα στρατηγική για την προσαρμογή της εργασίας στον επαναπατριζόμενο εργαζόμενο κερδίζει ατμό στους κύκλους επαγγελματικής υγείας και ανθρώπινου δυναμικού.
Ονομάζεται συμμετοχική εργονομία.
Τα συμμετοχικά εργονομικά προγράμματα είναι παρεμβάσεις στις οποίες εμπλέκονται πολλοί «ενδιαφερόμενοι». Τα ενδιαφερόμενα μέρη είναι άτομα εντός και εκτός του χώρου εργασίας σας που παίζουν ρόλο στην ευημερία σας κατά την εργασία. Αυτό θα περιλαμβάνει σίγουρα εσάς, και μπορεί επίσης να περιλαμβάνει το άμεσο αφεντικό σας, τον υπεύθυνο ανθρώπινου δυναμικού για την εταιρεία σας, τον υπεύθυνο υγείας και ασφάλειας για την εταιρεία σας, έναν εξωτερικό σύμβουλο ή / και άλλους.
Η συμμετοχική εργονομία αποτελείται από μέτρα για την αξιολόγηση και την τροποποίηση της εργασίας σας για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την εκτέλεση με μειωμένο ή πλήρως ανακουφισμένο πόνο.
Μια μελέτη του 2010 από την Ολλανδία διαπίστωσε ότι οι εργαζόμενοι και τα αφεντικά είχαν θετική εμπειρία με τη συμμετοχική εργονομία. Μια άλλη μελέτη του 2010 από την Ολλανδία, στην οποία συμμετείχαν περίπου 3.000 εργαζόμενοι, διαπίστωσε ότι τα συμμετοχικά προγράμματα εργονομίας ήταν χρήσιμα όταν ο εργαζόμενος αποκαθιστούσε πόνο στην πλάτη, αλλά όχι όταν αντιμετωπίζετε πόνο στον αυχένα. Η συμμετοχική εργονομία δεν ήταν ούτε χρήσιμη ούτε επιβλαβής για την πρόληψη οποιουδήποτε τύπου πόνου.
Μια παρόμοια μελέτη, που δημοσιεύθηκε σε ένα τεύχος του 2011 τουΣκανδιναβός του περιοδικού Work and Environmental Health, ανέφεραν παρόμοια αποτελέσματα.
Τι θα κάνει μια παρέμβαση στο χώρο εργασίας για εσάς;
Μια παρέμβαση στο χώρο εργασίας μπορεί να σας προσφέρει, τον υπάλληλο, μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες διορθώσεις ή προσαρμογές:
- Τροποποίηση εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της κατανομής εργασίας ή της εναλλαγής εργασιών
- Εργονομική καρέκλα και εκπαίδευση σχετικά με τον τρόπο χρήσης της
- Αναδιαμόρφωση του γραφείου, του υπολογιστή ή / και της καρέκλας σας για να τοποθετήσετε την εργασία σας βέλτιστα για εσάς
- Μαθήματα τεντώματος ή άσκησης
- Εκπαίδευση Βιομηχανικής
Συμμετοχικές ή μη, οι παρεμβάσεις στο χώρο εργασίας πιθανόν έχουν τη θέση τους σε εταιρείες.
Τι γίνεται αν ο εργοδότης σας δεν θα βγει;
Εάν ο εργοδότης σας είναι ανθεκτικός στην ικανοποίηση των αιτημάτων σας για τροποποίηση σταθμών εργασίας, λάβετε υπόψη ότι όχι μόνο θα πρέπει να πληρώσουν για κάποια ή ολόκληρη τη θεραπεία σας, αλλά όταν παίρνετε αναρρωτική άδεια ή εκτελείτε με μειωμένη παραγωγικότητα, πρέπει να καλύπτουν το κόστος ολοκλήρωσης της εργασίας σας ενώ είστε ανίκανοι.
Το κόστος μπορεί να υπολογιστεί.
Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ο εργοδότης σας λειτουργεί την επιχείρησή της με περιθώριο κέρδους 3%. Σύμφωνα με τη Διοίκηση Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία (OSHA), εάν ένας υπάλληλος στην εταιρεία σας διαγνωστεί με μυϊκή πίεση, θα μπορούσε να κοστίσει τον εργοδότη σας κάπου μεταξύ 33.528 και 70.408 $ μόνο για αυτό το συμβάν. Ο εργοδότης σας θα πρέπει να αποφέρει περισσότερα από 1 εκατομμύριο δολάρια σε πωλήσεις για να αντισταθμίσει τον τραυματισμό σας.
Με αυτό τον τρόπο, ενδέχεται να μπορείτε να δείξετε στον εργοδότη σας ότι η ικανοποίηση του αιτήματός σας μπορεί να είναι λιγότερο δαπανηρή από μια άλλη ασφαλιστική απαίτηση, εάν ο πόνος σας επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια της εργασίας.
.jpg)
.jpg)
