Daniiielc / Getty Images
Βασικές επιλογές
- Ο καπνός από τις πυρκαγιές της Καλιφόρνιας δημιουργεί επικίνδυνες συνθήκες αέρα στην πολιτεία.
- Η αναπνευστική συσκευή N95 θεωρείται ο καλύτερος τύπος μάσκας προσώπου για προστασία από τον καπνό της πυρκαγιάς.
- Οι μάσκες προσώπου με πανί μπορεί να προσφέρουν ελάχιστη προστασία.
Οι πυρκαγιές συνεχίζουν να μαίνονται σε όλη τη Βόρεια Καλιφόρνια, όπου 1,2 εκατομμύρια στρέμματα γης έκαψαν μέσα σε μια εβδομάδα. Ο καπνός που προκύπτει ωθεί τα επίπεδα ποιότητας του αέρα σε ανθυγιεινά ή επικίνδυνα σε όλη την πολιτεία, σύμφωνα με τον Δείκτη Ποιότητας Αέρα των ΗΠΑ AirNow.
Ενώ μια μάσκα προσώπου μπορεί να σας προστατεύσει από αυτόν τον καπνό, οι μάσκες υφασμάτων που φορούσαν πολλοί άνθρωποι ως προφύλαξη κατά του COVID-19 πιθανότατα δεν θα κάνουν τη δουλειά, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).
"Οι μάσκες υφασμάτων που χρησιμοποιούνται για την επιβράδυνση της εξάπλωσης του COVID-19 εμποδίζοντας τα αναπνευστικά σταγονίδια προσφέρουν ελάχιστη προστασία από τον καπνό των πυρκαγιών", αναφέρει το CDC σε μια νέα ενότητα του ιστότοπού του αφιερωμένη στις πυρκαγιές και το COVID-19. "Δεν πιάνουν μικρά, επιβλαβή σωματίδια στον καπνό που μπορούν να βλάψουν την υγεία σας."
Ενώ οι μάσκες αναπνευστικού τύπου είναι οι πιο προστατευτικές έναντι του καπνού, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να προστατευτείτε εάν δεν έχετε.
Οι καλύτερες μάσκες προσώπου για προστασία από τον καπνό της πυρκαγιάς
Το CDC δηλώνει συγκεκριμένα ότι οι αναπνευστήρες N95 παρέχουν προστασία από τον καπνό των πυρκαγιών, αλλά προσθέτει ότι «μπορεί να είναι σε ανεπάρκεια καθώς οι εργαζόμενοι στην πρώτη γραμμή υγείας τους χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια της πανδημίας». Το CDC ενθαρρύνει τους ανθρώπους να κάνουν κράτηση N95s για ανταποκριτές έκτακτης ανάγκης από τον Απρίλιο .
Οι αναπνευστήρες N95 θεωρούνται το χρυσό πρότυπο στις μάσκες προσώπου. Η μάσκα N95 είναι μια αναπνευστική συσκευή που έχει σχεδιαστεί για να ταιριάζει κοντά στο πρόσωπο και να φιλτράρει έως και το 95% των αερομεταφερόμενων σωματιδίων, συμπεριλαμβανομένων μεγάλων και μικρών σωματιδίων.
«Μια μάσκα N95, εάν έχει τοποθετηθεί σωστά έτσι ώστε να μην υπάρχουν διαρροές, λειτουργεί καλά για να κρατήσει τα μικρά σωματίδια έξω», λέει ο Raymond Casciari, MD, πνευμονολόγος στο St. Joseph Hospital στο Orange της Καλιφόρνια. «Οι πυροσβέστες προσπαθούν να τα φορέσουν, αλλά είναι πολύ άβολα και ζεστά. Είναι δύσκολο να αναπνεύσεις με N95, αλλά δουλεύουν. "
Ένας αναπνευστήρας P100, που φιλτράρει τουλάχιστον το 99,97% των αερομεταφερόμενων σωματιδίων, μπορεί επίσης να βοηθήσει, λέει ο Jonathan Parsons, MD, πνευμονολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο. Ωστόσο, καμία από αυτές τις μάσκες δεν είναι τέλεια.
«Οι μάσκες N95 ή P100 που φοριούνται σωστά μπορεί να παρέχουν κάποια προστασία με το φιλτράρισμα των λεπτών σωματιδίων στον καπνό, αλλά ακόμη και αυτές οι μάσκες δεν βοηθούν με επικίνδυνα αέρια στον καπνό», λέει ο Parsons.
Μπορούν να βοηθήσουν άλλες μάσκες προσώπου;
Δυστυχώς, όχι και μάσκα N95 ή αναπνευστική συσκευή P100, λέει ο Parsons. Οι μάσκες προσώπου για ρούχα «έχουν σχεδιαστεί για να περιορίζουν την εξάπλωση λοιμώξεων και όχι για προστασία από την εισπνοή καπνού», λέει.
Αυτό δεν σημαίνει ότι μια μάσκα προσώπου πανί είναι άχρηστη αν εκτίθεστε σε καπνό από πυρκαγιές.
«Είναι μάλλον καλύτερο από το τίποτα», λέει ο Daniel Dea, MD, ιατρός πνευμονικής κρίσης στο Ιατρικό Κέντρο Providence St. Joseph στο Burbank της Καλιφόρνια. "Μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μεγαλύτερων σωματιδίων, αλλά τα μικροσκοπικά σωματίδια - μόνο ένα N95 θα τα κρατήσει έξω."
Μια χειρουργική μάσκα, εάν έχετε πρόσβαση σε μία, μπορεί να είναι καλύτερη από μια μάσκα προσώπου με πανί, λέει ο Cascari. «Συνήθως, ταιριάζουν πολύ πάνω από τη μύτη και κάτω από τα μάτια και έχουν λιγότερα κενά», λέει.
Τι σημαίνει αυτό για εσάς
Επί του παρόντος, μια αναπνευστική συσκευή N95 είναι η καλύτερη μάσκα για την προστασία των πνευμόνων σας από τον καπνό της πυρκαγιάς. Αν και η χρήση μάσκας προσώπου δεν είναι τόσο χρήσιμη, μπορεί να προσφέρει κάποιο επίπεδο προστασίας.
Γιατί έχει σημασία η προστασία του καπνού
Ο καπνός της πυρκαγιάς μπορεί να είναι επιβλαβής για τους πνεύμονες υπό οποιεσδήποτε συνθήκες, αλλά είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό στο πλαίσιο της πανδημίας COVID-19.
«Ο καπνός μπορεί να ερεθίσει τους πνεύμονές σας, να προκαλέσει φλεγμονή, να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε πνευμονικές λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένου του SARS-CoV-2, του ιού που προκαλεί το COVID-19», λέει το CDC.
Άλλοι τρόποι για να προστατευτείτε
Εάν υπάρχει καπνός από την πυρκαγιά στην περιοχή σας και είστε αρκετά μακριά από τη φωτιά για να προστατευτείτε χωρίς να εκκενώσετε, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να παραμείνετε ασφαλείς.
- Μείνετε στο εσωτερικό όσο το δυνατόν περισσότερο. «Κάνε ό, τι μπορείς για να ξεφύγεις από τον καπνό», λέει ο Casciari. Όταν είστε μέσα, κλείστε τα παράθυρά σας και ενεργοποιήστε τον κλιματισμό σας.
- Δώστε προσοχή στο πώς αισθάνονται τα μάτια σας. Εάν αισθάνεστε σαν να αναπνέετε εντάξει, αλλά τα μάτια σας καίγονται, ο Casciari λέει ότι αυτό είναι ένα σημάδι που πρέπει να κατευθυνθείτε στο εσωτερικό. Ο ιστός στα μάτια σας είναι παρόμοιος με τον ιστό στους πνεύμονές σας και, εάν επηρεαστούν τα μάτια σας, πιθανώς μέρος των πνευμόνων σας είναι επίσης, λέει.
- Χρησιμοποιήστε ανακυκλωμένο αέρα στο αυτοκίνητό σας. Εάν πρέπει να οδηγήσετε, η Casciari συνιστά τη χρήση της λειτουργίας ανακυκλωμένου αέρα, η οποία δεν παίρνει αέρα από το εξωτερικό του οχήματός σας.
Εάν υπάρχει καπνός από την πυρκαγιά στην περιοχή σας και αντιμετωπίζετε προβλήματα με την αναπνοή, καλέστε το γιατρό σας.
.jpg)
