Αιτίες και συμπτώματα της φλεγμονής της αρθρίτιδας

Εάν έχετε αρθρίτιδα, πιθανότατα θα έχετε παρουσιάσει μια εμφάνιση συμπτωμάτων κάποια στιγμή, συχνά χωρίς εμφανή αιτία. Ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που έχετε, μπορεί να σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο σκανδάλη ή τη συνεχιζόμενη εξέλιξη της νόσου σας. Είναι συχνά δύσκολο να το πεις.

Συμπτώματα φλεγμονής

Η φλεγμονή της αρθρίτιδας ορίζεται ως επεισόδιο αυξημένης δραστηριότητας της νόσου ή επιδείνωσης των συμπτωμάτων. Τα άτομα με αρθρίτιδα συνήθως αναγνωρίζουν μια φλεγμονή από την ξαφνική ένταση στον πόνο στις αρθρώσεις που συνοδεύεται από άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως πυρετό, κόπωση, κακουχία, δυσκαμψία ή πρήξιμο των αρθρώσεων.

Κατά τη διάρκεια μιας φλεγμονής, η κόπωση μπορεί να γίνει τόσο βαθιά που, ακόμη και μετά από μια ξεκούραστη νύχτα, το άτομο θα αισθανθεί ανανέωση.

Μια φωτοβολίδα μπορεί να περιλαμβάνει μία μόνο άρθρωση ή πολλαπλές αρθρώσεις. Συνήθως, ένα άτομο με οστεοαρθρίτιδα θα έχει είτε μία μόνο εμπλοκή των αρθρώσεων είτε επαναλαμβανόμενες εξάρσεις με τις ίδιες, πολλαπλές αρθρώσεις. Αντίθετα, εκείνοι με αυτοάνοση αρθρίτιδα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ψωριασική αρθρίτιδα, μπορεί συχνά να εμφανίσουν πολλαπλές εξάρσεις αρθρώσεων ταυτόχρονα.

Αιτίες

Η αιτία της φλεγμονής μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο αρθρίτιδας. Σε γενικές γραμμές, οι εξάρσεις οστεοαρθρίτιδας σχετίζονται με καταστάσεις ή συμβάντα που επηρεάζουν άμεσα την άρθρωση, ενώ οι εξάρσεις αυτοάνοσης αρθρίτιδας σχετίζονται σε μεγάλο βαθμό με καταστάσεις ή συμβάντα που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλούν φλεγμονώδη απόκριση.

Μεταξύ των πιο κοινών σκανδαλιστών:

• Με την οστεοαρθρίτιδα, η υπερβολική άσκηση και το τραύμα είναι οι πιο πιθανές αιτίες μιας φλεγμονής. Φυσικά σκανδάλη όπως επαναλαμβανόμενη κίνηση ή αύξηση βάρους μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης φλεγμονής, όπως και εξωτερικοί παράγοντες που προκαλούν όπως κρύα θερμοκρασία ή αλλαγές στη βαρομετρική πίεση.
• Με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, οι εξάρσεις μπορεί να σχετίζονται με οποιαδήποτε κατάσταση που προκαλεί το ανοσοποιητικό σας σύστημα να ανταποκρίνεται στη φλεγμονή. Μπορεί να είναι ένα φυσικό ερέθισμα όπως η υπερβολική άσκηση ή ένα συναισθηματικό όπως το άγχος. Με τον ίδιο τρόπο που ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργία, υπάρχουν αλλεργιογόνα τροφίμων που μπορούν να προκαλέσουν αρθρίτιδα. Επιπλέον, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (τα οποία λειτουργούν με τη μείωση της ανοσολογικής απόκρισης) μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης που, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονής.
• Με την ψωριασική αρθρίτιδα, τα αίτια για φλεγμονή είναι λίγο πολύ τα ίδια με αυτά της ψωρίασης. Μπορεί να περιλαμβάνουν άγχος, τραυματισμό στο δέρμα, βακτηριακή λοίμωξη, ορισμένα φάρμακα, αλλεργίες, κάπνισμα, διατροφή, καιρικές αλλαγές και υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ.

Διάγνωση και θεραπεία

Η θεραπεία μιας φλεγμονής μπορεί να απαιτεί βραχεία πορεία κορτικοστεροειδών, όπως πρεδνιζόνη ή μεθυλπρεδνιζόνη. Εάν η φλεγμονή επιμένει, ο γιατρός σας μπορεί να προσαρμόσει τις δόσεις των σημερινών φαρμάκων σας ή να αλλάξει εντελώς τη θεραπεία σας εάν θεωρείται ότι τα φάρμακά σας δεν λειτουργούν πλέον.

Για να διαφοροποιηθεί η φλεγμονή από την επιδείνωση της νόσου, ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει μια σειρά εξετάσεων αίματος, συμπεριλαμβανομένης της δοκιμής ρυθμού καθίζησης ερυθροκυττάρων (ESR) και C-αντιδραστικής πρωτεΐνης (CRP) για τη διάκριση μεταξύ χρόνιας (επίμονης) φλεγμονής και οξείας (τρέχουσας) φλεγμονής .

Μια λέξη από το Verywell

Ενώ τα συμπτώματα της φλεγμονής της αρθρίτιδας μπορεί να είναι ενοχλητικά, δεν πρέπει να αφήσετε τον εαυτό σας στο έλεος τους. Πέρα από τα φάρμακα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Προσαρμόστε τα επίπεδα δραστηριότητάς σας, εξισορροπώντας τις περιόδους δραστηριότητας με τις περιόδους ανάπαυσης.
• Προγραμματίστε καθημερινές υποχρεώσεις για να παρέχετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο διακοπής.
• Χρησιμοποιήστε ένα ζεστό ή κρύο πακέτο στην προσβεβλημένη άρθρωση. Τα κρύα πακέτα διευκολύνουν τη φλεγμονή. Οι καυτές συσκευασίες προάγουν την κυκλοφορία του αίματος για να χαλαρώσουν τους μυς.
• Χάστε βάρος για να ανακουφίσετε μέρος της δομικής πίεσης από τις αρθρώσεις σας, ιδιαίτερα εκείνες του κάτω σώματος.
• Εξασκηθείτε τεχνικές ανακούφισης από το άγχος, όπως διαλογισμός ή αναπνοή γιόγκα, για να μειώσετε τις εντάσεις των μυών που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα και να μειώσουν την αντίδρασή σας στον πόνο της αρθρίτιδας.