Xinzheng / Getty Images
Βασικές επιλογές
- Η ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει συνδεθεί με σοβαρές περιπτώσεις COVID-19 και θάνατο από τον ιό.
- Μια νέα μελέτη εξετάζει εάν η λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης D μπορεί να αποτρέψει σοβαρό COVID-19 και χαμηλότερο κίνδυνο μετάδοσης.
- Περισσότερο από το 40% των Αμερικανών μπορεί να έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D.
Ερευνητές από το Brigham and Women's Hospital στο Cambridge, Massachusetts και το Harvard T.H. Η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Chan ξεκινά τη διαδικασία εγγραφής για μια μελέτη για να προσδιορίσει εάν η βιταμίνη D μπορεί να αποτρέψει σοβαρές ασθένειες και θάνατο από το COVID-19.
Από την έναρξη της πανδημίας, πολλοί γιατροί και ερευνητές συζήτησαν τη χορήγηση βιταμίνης D σε άτομα χωρίς COVID-19 προκειμένου να αποφευχθεί η ασθένεια και σε άτομα με COVID-19, προκειμένου να αποφευχθεί μια σοβαρή περίπτωση. Ο λόγος? Η βιταμίνη D μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
«Γνωρίζουμε ότι η βιταμίνη D ενισχύει την ανοσοποιητική λειτουργία και επίσης παίζει ρόλο στη μείωση της φλεγμονής όταν το ανοσοποιητικό σύστημα μετατρέπεται σε υπερβολική κίνηση», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής JoAnn Manson, MD, DrPH, επικεφαλής του τμήματος προληπτικής ιατρικής στο Brigham and Women's Hospital. , λέει ο Verywell, εξηγώντας ότι το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να παράγει πάρα πολλά φλεγμονώδη σήματα σε σοβαρές περιπτώσεις COVID-19.
Ο Manson λέει ότι οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ότι ορισμένα άτομα με COVID-19 μπορεί να έχουν χαμηλότερα από τα συνιστώμενα επίπεδα βιταμίνης D. "Αλλά δεν ξέρουμε αν αυτό είναι αιτία και αποτέλεσμα, γι 'αυτό πρέπει να κάνουμε τη μελέτη", λέει, προσθέτοντας ότι υπάρχουν αρκετά δεδομένα για να δικαιολογηθεί η πρόοδος με μια τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή για να δούμε αν η συμπλήρωση βιταμίνης D μπορεί να αποτρέψει σοβαρή ασθένεια σε εκείνους που έχουν πρόσφατα θετικά δοκιμαστεί.
Για τη μελέτη, οι ερευνητές σκοπεύουν να εγγράψουν 2.700 συμμετέχοντες σε εθνικό επίπεδο: 1.500 νεοδιαγνωσμένα άτομα καθώς και 1.200 στενές οικιακές επαφές. Οι συμμετέχοντες στη δοκιμή θα λάβουν βιταμίνη D υψηλής δόσης ή εικονικό φάρμακο για τέσσερις εβδομάδες (9.600 IU / ημέρα για τις πρώτες δύο ημέρες και στη συνέχεια 3.200 IU ανά ημέρα από την ημέρα 3 έως την ημέρα 28). Στη συνέχεια, οι ερευνητές θα αξιολογήσουν εάν η λήψη του συμπληρώματος μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας ή θανάτου για όσους έχουν πρόσφατα διαγνωστεί με λοίμωξη COVID-19.
Η ομάδα θα αξιολογήσει επίσης εάν η βιταμίνη D αποτρέπει τη μόλυνση στενών οικιακών επαφών.
Τι σημαίνει αυτό για εσάς
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρής νόσου ή θανάτου από το COVID-19. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να κάνετε εξέταση αίματος για να ελέγξετε τα επίπεδα βιταμίνης D για να δείτε εάν χρειάζεστε συμπλήρωμα.
Προσδιορισμός της δοσολογίας
Οι δόσεις βιταμίνης D που έχουν προγραμματιστεί για τη μελέτη είναι πολύ υψηλότερες από την τρέχουσα συνιστώμενη ημερήσια δόση (RDA) για ενήλικες 19 ετών και άνω: 600 IU ημερησίως έως 69 ετών. Για ενήλικες ηλικίας 70 ετών και άνω, η ημερήσια συνιστώμενη δόση είναι 800 IU, σύμφωνα με στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ.
Επειδή η βιταμίνη D μπορεί να είναι επικίνδυνη σε υψηλά επίπεδα - συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου για πέτρες στα νεφρά - ο Manson δεν συνιστά σε κανέναν να εξετάσει το ενδεχόμενο λήψης υψηλών δόσεων βιταμίνης D χωρίς σύσταση και επίβλεψη γιατρού.
«Είναι λογικό να γνωρίζετε εάν έχετε τα συνιστώμενα επίπεδα βιταμίνης D ζητώντας από το γιατρό σας και να ελέγξετε μια εξέταση αίματος», λέει.
Εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι είστε ανεπαρκής, μπορεί να συστήσει ένα συμπλήρωμα. Μπορείτε επίσης να πάρετε βιταμίνη D από το χρόνο που περνάτε έξω στον ήλιο και από ορισμένα τρόφιμα, όπως μανιτάρια, κρόκους αυγών και λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός.
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συχνή
Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι εξαιρετικά διαδεδομένη στους Αμερικανούς. Μια μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι το 42% των Αμερικανών έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να είναι εύκολο να υποδηλώνουμε ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D επιδεινώνει κάθε είδους προβλήματα υγείας.
«Κάθε φορά που πραγματοποιείτε μια επιδημιολογική μελέτη που σχετίζεται με τα επίπεδα της βιταμίνης D, μπορείτε τυχαία να βρείτε μια ανεπάρκεια βιταμίνης D που σχετίζεται σχεδόν με οτιδήποτε. Θα μπορούσε να είναι καρκίνος, και μάλιστα, θα μπορούσε να είναι το COVID-19 », λέει ο Luis Ostrosky-Zeichner, MD, καθηγητής μολυσματικών ασθενειών στο UT Health στο Χιούστον και εκπρόσωπος της Εταιρείας Λοιμωδών Νοσημάτων της Αμερικής. «Τούτου λεχθέντος, γνωρίζουμε ότι η βιταμίνη D είναι ένας σημαντικός ρυθμιστής του ανοσοποιητικού συστήματος και σχετίζεται με τον κίνδυνο για λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Υπάρχει επίσης ένας μηχανισμός δράσης που μπορεί να έχει σχέση με τον ιό [COVID-19] ».
Αυτό που γνωρίζουμε με βεβαιότητα, λέει ο Ostrosky-Zeichner, είναι ότι τα άτομα με σοβαρή COVID-19 τείνουν να έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D κατά την είσοδο στο νοσοκομείο και τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα γενικά κάνουν καλύτερα.
«Η δίκη [Brigham] είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να κάνουμε για να μάθουμε αν υπάρχει σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και των αποτελεσμάτων της νόσου», λέει ο Ostrosky-Zeichner.
Μπορεί η βιταμίνη D να μειώσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων;
.jpg)
