Όταν ψάχνετε στο διαδίκτυο για θεραπείες ινομυαλγίας, είναι συνηθισμένο να συναντάτε αναφορές στη γουαϊφενεσίνη, που είναι το φάρμακο στο Mucinex. Το Πρωτόκολλο Guaifenesin για τη θεραπεία της ινομυαλγίας (FMS) βασίζεται σε μια θεωρία που δεν έχει ακόμη αποδειχθεί και δεν υποστηρίζεται από τους περισσότερους ειδικούς του FMS.
Daniela Jovanovska-Hristovska / Getty ImagesΤι είναι το πρωτόκολλο Guaifenesin;
Το Πρωτόκολλο Guaifenesin αναπτύχθηκε από τον Paul St. Amand, MD, έναν ενδοκρινολόγο που έχει FMS, όπως και πολλά μέλη της οικογένειάς του. Στη ρίζα της είναι η θεωρία ότι τα κύτταρα μας δεν είναι σε θέση να παράγουν αρκετή ενέργεια λόγω των χαμηλών επιπέδων τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP) και ότι η στέρηση ενέργειας οδηγεί στα πολλά συμπτώματα του FMS. Κάποια έρευνα υποστηρίζει αυτή τη θεωρία. Ωστόσο, αυτό το επόμενο βήμα είναι όπου το St. Amand αποκλίνει από την υπόλοιπη ιατρική κοινότητα.
Λέει ότι τα σώματα των ατόμων με FMS συσσωρεύουν πάρα πολύ από το φωσφορικό ορυκτό, το οποίο υποστηρίζει το μεταβολισμό του σώματός σας και εκτελεί πολλές ζωτικές λειτουργίες. Αυτό, λέει, είναι αυτό που οδηγεί σε υποπαραγωγή του ATP. Ο St. Amand πιστεύει ότι το φάρμακο guaifenesin κάνει τους νεφρούς σας να τραβήξουν περίσσεια φωσφορικών αλάτων από τα κύτταρα σας, αντιστρέφοντας έτσι τη διαδικασία που λέει προκαλεί ινομυαλγία.
Το Guaifenesin διατίθεται στην αγορά σε διάφορες μορφές και είναι κυρίως αποχρεμπτικό που αραιώνει τη βλέννα. Είναι σε δημοφιλή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC), όπως Robitussin και Mucinex και προϊόντα συνδυασμού βήχα και κρύου. Χρησιμοποιείται επίσης ως μυοχαλαρωτικό κατά τη διάρκεια της αναισθησίας. Ο St. Amand συνιστά να μην χρησιμοποιείτε τα περισσότερα αποσυμφορητικά για να πάρετε γουαϊφενεσίνη, ωστόσο, και υποστηρίζει είτε το Mucinex είτε τις καθαρές μορφές του φαρμάκου που μπορούν να ληφθούν μέσω ορισμένων ιστότοπων. Επειδή το guaifenesin δεν είναι συνταγογραφούμενο φάρμακο, δεν θα καλύπτεται από την ασφάλειά σας.
Αυτό το πρωτόκολλο είναι πειραματικό και ούτε η θεραπεία ούτε η θεωρία πίσω από αυτό υποστηρίζεται από επιστημονικά στοιχεία. Μέχρι σήμερα, μόνο μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη το εξέτασε και οι ερευνητές βρήκαν το Πρωτόκολλο Guaifenesin όχι πιο αποτελεσματικό από ένα εικονικό φάρμακο. Ο St. Amand λέει ότι έχει δει μεγάλη επιτυχία στους ασθενείς του και σε μια σχετικά μικρή ομάδα ανθρώπων με το FMS ορκίζεται το πρωτόκολλο. Ωστόσο, πολλοί κορυφαίοι ειδικοί του FMS δεν είναι πεπεισμένοι ότι αυτή είναι μια αποτελεσματική επιλογή θεραπείας.
Οι πληροφορίες εδώ δεν προορίζονται ούτε να αποδείξουν ούτε να διαψεύσουν το Πρωτόκολλο Guaifenesin, αλλά είναι εδώ για να σας βοηθήσουν να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας. Στο τέλος αυτού του άρθρου, θα βρείτε έναν σύνδεσμο για ένα άρθρο που υποστηρίζει τις θεωρίες και τις μεθόδους θεραπείας του St. Amand.
Τα σκαμπανεβάσματα του πρωτοκόλλου Guaifenesin
Από την άλλη πλευρά, σύμφωνα με τον St. Amand, η μόνη παρενέργεια της γουαϊφενεσίνης είναι η ήπια ναυτία που δεν διαρκεί πολύ και συμβαίνει μόνο σπάνια. Λέει ότι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό ακόμη και για παιδιά και δεν έχει γνωστές αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά.
Το μειονέκτημα είναι ότι για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία, ο St. Amand λέει ότι πρέπει να αποφύγετε όλες τις πηγές σαλικυλικών, τις οποίες υποστηρίζει ότι η γουαϊφενεσίνη δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα στα νεφρά σας.
Τα σαλικυλικά είναι γνωστό ότι έχουν πολλαπλές επιδράσεις στο σώμα σας. Σε παυσίπονα όπως η ασπιρίνη, τα σαλικυλικά εμποδίζουν τον πόνο, σπάζουν πυρετούς και μειώνουν τη φλεγμονή. Ωστόσο, κάνουν επίσης το στομάχι σας πιο όξινο, εμποδίζουν το σχηματισμό προστατευτικής βλέννας και αυξάνουν την αιμορραγία. Στα περισσότερα άτομα, το ήπαρ και τα νεφρά αποτοξινώνουν τα σαλικυλικά, αλλά οι γιατροί γενικά αποφεύγουν φάρμακα που περιέχουν σαλικυλικά σε άτομα με νεφρική νόσο.
Τα σαλικυλικά είναι σε όλα τα είδη προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων:
- Οτιδήποτε αρωματισμένο με μέντα, λάδι μέντας, μενθόλη
- Έλαια, εκχυλίσματα ή πηκτές με ονομασίες φυτών (εκτός από σόγια, σιτάρι, καλαμπόκι, βρώμη)
- Πολλά φυτικά φάρμακα
- Πολλά φάρμακα, όπως ασπιρίνη και τοπικές κρέμες πόνου
- Πολλά καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης σώματος
Η αποφυγή όλων των σαλικυλικών είναι δύσκολη και σημαίνει ότι θα πρέπει να αφιερώσετε πολύ χρόνο στην έρευνα των προϊόντων που χρησιμοποιείτε. Στον ιστότοπό του, ο St. Amand κάνει προτάσεις για το πώς να αποφεύγετε τα σαλικυλικά και παρέχει έναν σύνδεσμο προς μια ομάδα υποστήριξης που θα σας βοηθήσει να βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα.
Επίσης, κατά τη διάρκεια των πρώιμων φάσεων της θεραπείας, θα έχετε ποδηλατικές εκδηλώσεις που ο St. Amand λέει ότι είναι απόδειξη ότι η θεραπεία αρχίζει να λειτουργεί. Τα συμπτώματα πιθανότατα θα είναι πιο έντονα από ό, τι συνηθίζατε για λίγο, αλλά λέει με την πάροδο του χρόνου οι εξάρσεις θα γίνουν μικρότερες και λιγότερο σοβαρές μέχρι να πάρετε πλήρη ύφεση και να μην έχετε πλέον καθόλου συμπτώματα. Όσο περισσότερο έχετε FMS, τόσο περισσότερο λέει ότι θα χρειαστεί να φτάσετε σε ύφεση.
Αυτό σημαίνει, για να δείτε εάν αυτό το πειραματικό πρωτόκολλο λειτουργεί για εσάς, θα πρέπει να είστε πιο άρρωστοι για λίγο και πιθανώς πολύ καιρό.
Διαγνωστικό τεστ St. Amand για ινομυαλγία
Ο St. Amand αγνοεί την τυπική δοκιμασία για τη διάγνωση του FMS και λέει ότι βρήκε έναν καλύτερο τρόπο για να εντοπίσει την κατάσταση και να τεκμηριώσει φυσιολογικές βελτιώσεις. Ονομάζεται "χαρτογράφηση".
Στη χαρτογράφηση, οι ασκούμενοι σας αγγίζουν με τα δάχτυλά τους σαν να προσπαθούν να σιδερώσουν τους υποκείμενους ιστούς. Βρίσκουν και τεκμηριώνουν πρησμένα σημεία στους μύες και τους συνδετικούς ιστούς σας και σημειώνουν το μέγεθός τους και πόσο σκληρά είναι. Αυτό αποτελεί τη βάση σύγκρισης μετά την έναρξη της θεραπείας. Ο St. Amand λέει ότι το πιο σημαντικό μέρος του σώματός σας για την επιβεβαίωση της διάγνωσης είναι ο αριστερός μηρός, ο οποίος λέει ότι επηρεάζεται σε 100 τοις εκατό των ενηλίκων με FMS. (Και πάλι, θυμηθείτε ότι αυτοί είναι οι ισχυρισμοί του και δεν έχουν επαληθευτεί ανεξάρτητα από έρευνα.)
Είναι το Πρωτόκολλο Guaifenesin κατάλληλο για εσάς;
Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε εάν αυτό το πρωτόκολλο είναι κατάλληλο για εσάς και θα πρέπει να εμπλέξετε το γιατρό σας στη διαδικασία λήψης αποφάσεων. Μπορεί να θέλετε να βρείτε έναν επαγγελματία εξοικειωμένο με το πρωτόκολλο και ενδεχομένως να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.
Θα θελήσετε επίσης να λάβετε υπόψη το κόστος της θεραπείας, την αρχική αύξηση των συμπτωμάτων σας και τους περιορισμούς σαλικυλικού. Αυτό είναι ένα θεραπευτικό σχήμα που απαιτεί αφοσίωση και αποφασιστικότητα. Και πάλι, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι είναι αποτελεσματικό.
Κριτική του Πρωτοκόλλου Guaifenesin
Το άρθρο με τίτλο The Truths and Myths of the use of Guaifenesin for Fibromyalgia παρέχει ένα κομμάτι της ιστορίας πίσω από αυτό το πρωτόκολλο, μια κριτική για τους ισχυρισμούς του St. Amand και μια εναλλακτική θεωρία για το γιατί μερικοί άνθρωποι βλέπουν αποτελέσματα από τη λήψη γουαϊφενεσίνης.
