Εάν έχετε ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ), μπορεί να ανησυχείτε για το πώς να προστατευτείτε κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Η υγειονομική περίθαλψη εξελίσσεται για να αποτρέψει την περαιτέρω εξάπλωση του ιού καθώς και τυχόν παθογόνους παράγοντες που ενδέχεται να κυκλοφορήσουν στο μέλλον.
Για άτομα με ΨΑ και άλλα άτομα που αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης COVID-19 ή για επιπλοκές νόσων, η τηλεϊατρική είναι μια βιώσιμη εναλλακτική λύση για τη διαχείριση της υγείας σας ενώ μένετε στο σπίτι και ασκείτε κοινωνικές αποστάσεις.
Όταν ξεκίνησε η τηλε-υγεία - επίσης γνωστή ως τηλεϊατρική - ήταν ένα μέσο για την παροχή πρόσβασης στην υγειονομική περίθαλψη σε όλους ανεξάρτητα από το πού διαμένουν. Τώρα, με την πανδημία COVID-19, η τηλε-υγεία χρησιμοποιείται ως αναγκαιότητα για την πρόληψη της εξάπλωσης του ιού, ειδικά σε εκείνους που είναι πιο ευάλωτοι.
Εδώ είναι τι χρειάζεστε σχετικά με τη χρήση της τηλεθεραπείας κατά τη διάρκεια της τρέχουσας κρίσης στην υγεία και τα οφέλη της για άτομα με ΨΑ.
2:04
Τι είναι η τηλεϊατρική;
Τι είναι η Telehealth;
Η Telehealth ξεκίνησε περισσότερα από 50 χρόνια όταν τα νοσοκομεία άρχισαν να πειραματίζονται με τρόπους προσέγγισης ανθρώπων σε αγροτικές και απομακρυσμένες περιοχές. Με τις ραγδαίες τεχνολογικές αλλαγές τις τελευταίες δύο δεκαετίες, η telehealth έχει γίνει μια σύνθετη και ολοκληρωμένη υπηρεσία που χρησιμοποιείται από νοσοκομεία, γηροκομεία, ιδιωτικά γραφεία γιατρών και άλλες εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης.
Telehealth, καθορισμένη
Μερικές φορές ονομάζεται «τηλεϊατρική» ή «εικονική υγειονομική περίθαλψη», η τηλεϊατρική διευκολύνει τη φροντίδα από απόσταση μέσω ηλεκτρονικών συστημάτων πληροφοριών. Η Telehealth περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα ηλεκτρονικών συστημάτων παράδοσης που περιλαμβάνουν ζωντανές συζητήσεις βίντεο, εφαρμογές για κινητά, διαδικτυακές επισκέψεις και ασφαλή ανταλλαγή μηνυμάτων μέσω κειμένου ή email.
Η τηλεϊατρική συνεχίζει να αναπτύσσεται και να αλλάζει με ταχύ ρυθμό. Για παράδειγμα, η τεχνολογία που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να επικοινωνούν με ασθενείς περιλαμβάνει τεχνολογίες ζωντανής τηλεδιάσκεψης, τις οποίες οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν να χρησιμοποιούν (όπως το Skype ή το Facetime) και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πρόσβαση σε υπολογιστή ή κινητή συσκευή για να χρησιμοποιούν αυτές τις υπηρεσίες. Με την κρίση υγείας του COVID-19, η telehealth διευκόλυνε τους γιατρούς να θεραπεύουν τους ασθενείς τους και τους ασθενείς να έχουν πρόσβαση στους γιατρούς τους.
Η Telehealth έχει γίνει ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ασφαλή παροχή υγειονομικής περίθαλψης, συμπεριλαμβανομένων συνηθισμένων ραντεβού, όπως επισκέψεις ευεξίας, συμβουλές για φάρμακα, παρακολούθηση για συνεχή φροντίδα, δερματολογία, θεραπεία ψυχικής υγείας και πολλά άλλα.
Έρευνα για την ΨΑ και την Τηλεϊατρική
Ενώ η θεραπεία και η διαχείριση του PsA διαφέρει μέσω συνομιλίας μέσω βίντεο από ό, τι αυτοπροσώπως, μπορείτε ακόμα να έχετε εξαιρετική υγειονομική περίθαλψη μέσω τηλεϊατρικής. Και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό ενώ αντιμετωπίζουμε μια παγκόσμια κρίση υγείας.
Οποιοσδήποτε μπορεί να πάρει COVID-19 εάν εκτεθεί σε κοροναϊό, αλλά κάποιοι είναι πιο πιθανό από άλλους να είναι σοβαρά άρρωστοι, χρειάζονται νοσηλεία, εντατική θεραπεία ή αναπνευστήρα ή πεθαίνουν από επιπλοκές της νόσου.
Άτομα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε επιπλοκές του COVID -19 είναι οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με υποκείμενες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή / και που χρησιμοποιούν φάρμακα που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, όπως συμβαίνει για άτομα με ΨΑ.
Η έρευνα δείχνει ότι η τηλεϊατρική μπορεί να είναι μια λογική επιλογή για τη θεραπεία ατόμων με ΨΑ. Σε μια μελέτη που αναφέρθηκε το 2020, οι γιατροί από το Πανεπιστήμιο της Νάπολης Federico II μετέτρεψαν τη ρευματολογία τους για τους ασθενείς με ΨΑ που χρησιμοποιούν βιολογικά φάρμακα ή φάρμακα αναστολής Janus kinase (JAK) σε τηλε-ρευματολογική κλινική για περίοδο 7 εβδομάδων από τον Μάρτιο του 2020.
Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, πραγματοποιήθηκαν 105 ραντεβού τηλεϋπηρεσίας (μέσω τηλεφώνου ή βίντεο). Οι γιατροί μπόρεσαν να προβούν σε προσαρμογές φαρμάκων για ασθενείς που βιώνουν πόνο στις αρθρώσεις ή στις τρύπες - σημεία προσκόλλησης για τένοντες, συνδέσμους, όψεις ή κάψουλες οστών.
Πήραν αποφάσεις περίθαλψης ασθενών στηριζόμενοι σε φωτογραφίες και ιατρικό ιστορικό που παρείχαν οι ασθενείς. Από τους ασθενείς που είχαν αλλαγές στη νόσο και χρειάστηκαν τροποποιήσεις φαρμάκων, παρακολούθησαν αυτοπροσώπως την επόμενη ημέρα ή την ίδια ημέρα της τηλεθεραπείας.
Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση της τηλεϊατρικής μπορεί να είναι ένα πολύτιμο εργαλείο που επιτρέπει κοινωνική απομάκρυνση για όλα τα εμπλεκόμενα μέρη - ιατρικό προσωπικό και τους ευάλωτους ασθενείς τους.
Γιατί να μεταβείτε στην Telehealth
Η ανάγκη παραμονής στο σπίτι για να αποφευχθεί η έκθεση στο COVID-19 μπορεί να δυσκολέψει να μπείτε στον ρευματολόγο ή τον δερματολόγο σας ή να κάνετε τις απαραίτητες εξετάσεις. Και αυτήν τη στιγμή, πολλοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης λαμβάνουν μόνο ασθενείς που έχουν επείγοντα λόγο να έρθουν στα γραφεία τους και που δεν εμφανίζουν σημάδια COVID-19.
Τα συμπτώματα του COVID-19 περιλαμβάνουν πυρετό (συνήθως πάνω από 100,4 βαθμούς), ρίγη, βήχα, δύσπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή, κόπωση, μυϊκούς και σωματικούς πόνους, πονοκέφαλο, νέα απώλεια γεύσης ή μυρωδιάς, πονόλαιμος, συμφόρηση ή καταρροή μύτη, ναυτία ή έμετο και διάρροια. Δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε όλα αυτά τα συμπτώματα για να έχετε τον ιό και τα συμπτώματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο.
Το Telehealth δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεστε τακτική φροντίδα για να διατηρήσετε τη διαχείριση του PsA σας. Απλώς σημαίνει ότι το γραφείο του γιατρού σας εργάζεται για να εξελιχθεί και να προσαρμοστεί στο μεταβαλλόμενο ιατρικό τοπίο χρησιμοποιώντας μια ασφαλή, προσβάσιμη και οικονομικά εναλλακτική λύση, ώστε να μπορείτε να λάβετε την ιατρική περίθαλψη που χρειάζεστε.
Ασφαλές και προσβάσιμο
Μέχρι να τελειώσει η πανδημία COVID-19, ίσως θελήσετε να επωφεληθείτε από τις υπηρεσίες τηλεϊατρικής που προσφέρει το γραφείο του γιατρού σας. Όλοι πρέπει να εργαστούμε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και η διαμονή στο σπίτι σας βοηθά να παραμείνετε υγιείς και να μειώσετε τον αριθμό των λοιμώξεων στην κοινότητά σας.
Η συνάντηση με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης μέσω τηλεφώνου ή βίντεο μπορεί να σας δώσει πρόσβαση σε ιατρική περίθαλψη με βολικό και εύκολα προσβάσιμο τρόπο. Ακόμη και με την παρακολούθηση, η telehealth είναι μια ευκολότερη επιλογή. Επιπλέον, αφαιρεί τα εμπόδια όπως η εξεύρεση μεταφορών ή παιδικής μέριμνας, οι συγκρούσεις προγραμματισμού και τα προβλήματα κινητικότητας.
Μειωμένο κόστος
Η έρευνα δείχνει ότι η τηλε-υγεία είναι οικονομικά αποδοτική, ειδικά για τη διάγνωση και τη διαχείριση φλεγμονωδών, αυτοάνοσων και ρευματικών παθήσεων.
Μια συστηματική ανασκόπηση των μελετών που αναφέρθηκαν το 2017 από το περιοδικόΦροντίδα και έρευνα αρθρίτιδαςεξέτασε μελέτες τηλεϊατρικής για τη θεραπεία παθήσεων όπως η ψωριασική αρθρίτιδα. Ορισμένες μελέτες που εξετάστηκαν περιελάμβαναν κάποιο είδος ανάλυσης κόστους και όλες αυτές έδειξαν ότι η τηλεϊατρική ήταν οικονομικά αποδοτική.
Εκτός από τη μείωση του ιατρικού σας κόστους, η πρόσβασή σας στην τηλεϊατρική μπορεί να σημαίνει ότι ενδέχεται να μην έχετε μελλοντική παραμονή στο νοσοκομείο. Σε τελική ανάλυση, εάν είστε σε θέση να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας εγκαίρως και βολικά, τα προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν πριν επιδεινωθούν.
Μια μελέτη που αναφέρθηκε το 2015 απόΤο αμερικανικό περιοδικό Managed Careβρήκαν άτομα που εκμεταλλεύτηκαν τις υπηρεσίες τηλεϊατρικής είχαν 38% λιγότερες διαμονές στο νοσοκομείο και 31% λιγότερες επανεισδοχές στο νοσοκομείο. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη είχαν επίσης 63% περισσότερες πιθανότητες να περάσουν λιγότερες ημέρες στο νοσοκομείο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι οι άνθρωποι που εκμεταλλεύτηκαν την τηλεθεραπεία ήταν πιο πιθανό να ασχοληθούν με την υγειονομική περίθαλψή τους.
Επιπλέον, οι υπηρεσίες τηλεθεραπείας μπορούν να μειώσουν το κόστος μεταφοράς, το χαμένο εισόδημα από την εργασία που λείπει ή το κόστος φροντίδας των παιδιών - έξοδα που μπορεί να προκύψουν εάν έχετε πάει σε ιατρικό ραντεβού στο γραφείο.
Πώς να μεταβείτε στην Telehealth
Για να συμμετάσχετε στην τηλεθεραπεία, επικοινωνήστε με το γραφείο του γιατρού σας όταν πρέπει να κλείσετε ραντεβού και ρωτήστε εάν χρησιμοποιούν τεχνολογία τηλεϊατρικής. Εάν είναι, θα σας παράσχουν μια εφαρμογή ή έναν σύνδεσμο για λήψη ή σύνδεση σε ένα πρόγραμμα τηλε-υγείας. Όταν έρθει η ώρα ραντεβού σας, εσείς και ο γιατρός σας θα συνδεθείτε στην εφαρμογή telehealth και θα μιλήσετε μέσω μιας σύνδεσης βίντεο.
Οι περισσότερες από αυτές τις πλατφόρμες είναι ασφαλείς στη χρήση, ασφαλείς και συμμορφώνονται με τον Νόμο για τη φορητότητα και την υπευθυνότητα της ασφάλισης υγείας (HIPAA). Το HIPAA είναι ο ομοσπονδιακός νόμος που προστατεύει τις πληροφορίες για την υγεία και το απόρρητο.
Ενώ η τηλεδιάσκεψη επιτρέπει καλύτερη επικοινωνία και αλληλεπιδράσεις μεταξύ εσάς και του γιατρού σας, εάν δεν αισθάνεστε άνετα με μια επίσκεψη βίντεο ή δεν έχετε υποστηρικτική συσκευή, μπορείτε να ζητήσετε τηλεφωνική συμβουλή από το γιατρό σας.
Ανεξάρτητα από τις επιλογές τηλεϊατρικής που χρησιμοποιείτε, τα ραντεβού τηλεθεραπείας λειτουργούν καλά και είναι η καλύτερη εναλλακτική λύση έως ότου μπορούν να ξαναρχίσουν οι επισκέψεις ιατρικής περίθαλψης.
Nez Riaz / Verywell
Προετοιμαστείτε για ραντεβού Telehealth
Ακόμα κι αν το ραντεβού τηλεθεραπείας πραγματοποιείται από την άνεση του σπιτιού σας, θα θέλετε ακόμα να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων, ώστε να μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το ραντεβού σας.
Οι τρόποι για να διασφαλίσετε ότι έχετε την καλύτερη φροντίδα περιλαμβάνουν:
- Σύνδεση εκ των προτέρων στον σύνδεσμο ή την εφαρμογή, ώστε να μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον πάροχο τηλε-υγείας για οποιαδήποτε τεχνική βοήθεια
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για ένα ραντεβού προσωπικού, συμπεριλαμβανομένης της ταυτότητας, μιας κάρτας ασφάλισης, της λίστας φαρμάκων σας και μιας λίστας (ή φωτογραφιών) συμπτωμάτων ή άλλων ανησυχιών
- Βεβαιωθείτε ότι παρευρεθείτε στο ραντεβού τηλεθεραπείας σας σε ένα μέρος που είναι ήσυχο και καλά φωτισμένο και ότι έχετε μια ισχυρή σύνδεση στο Διαδίκτυο
- Να είστε προετοιμασμένοι με οποιεσδήποτε ερωτήσεις, να τις γράψετε εκ των προτέρων και να τις έχετε διαθέσιμες κατά τη διάρκεια του ραντεβού τηλε-υγείας
- Έχοντας ένα σημειωματάριο και στυλό εύχρηστο, ώστε να μπορείτε να γράψετε τις απαντήσεις του γιατρού σας σε ερωτήσεις και σημειώσεις σχετικά με οποιεσδήποτε πληροφορίες ή οδηγίες που σας δίνει
Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί και ευέλικτοι με τη χρήση του telhealth. Ενώ η τηλεϊατρική δεν είναι μια νέα ιδέα, έχει γίνει μόνο ο κανόνας σε αυτόν τον νέο κόσμο COVID-19. Όλοι μαθαίνουμε να καταλάβουμε τι λειτουργεί και δεν λειτουργεί.
Και η τεχνολογία μπορεί να είναι δύσκολο να το καταλάβεις και να το συνηθίσεις. Δώστε στον εαυτό σας επιπλέον χρόνο και εάν τα ραντεβού τηλεδιάσκεψης δεν λειτουργούν για εσάς, μιλήστε με το γιατρό σας για άλλες επιλογές, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο μπορείτε να είστε ασφαλείς στα ραντεβού προσωπικά.
Για να βοηθήσετε στην προετοιμασία για το ραντεβού σας για την τηλε-υγεία PsA, χρησιμοποιήστε τον οδηγό συζήτησης γιατρών που μπορείτε να κατεβάσετε παρακάτω. Θα σας βοηθήσει να μάθετε σχετική ορολογία, να προβλέψετε ερωτήσεις που μπορεί να θέλετε να κάνετε και πολλά άλλα.
Οδηγός Συζήτησης γιατρών Ψωριασικής Αρθρίτιδας
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το επόμενο ραντεβού του γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Στείλτε στον εαυτό σας ή στο αγαπημένο σας πρόσωπο.
ΕγγραφείτεΑυτός ο οδηγός συζήτησης γιατρών έχει σταλεί στη διεύθυνση {{form.email}}.
Παρουσιάστηκε σφάλμα. ΠΑΡΑΚΑΛΩ προσπαθησε ξανα.
Παρακολούθηση προσωπικού
Ενώ ένα ραντεβού τηλε-υγείας μπορεί να λειτουργήσει για τακτικό check-in PsA με το γιατρό σας, ίσως χρειαστεί να επισκεφθείτε το γραφείο του γιατρού σας για ραντεβού αυτοπροσώπως.
Ίσως χρειαστεί να μπείτε και να επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν:
- Αντιμετωπίζετε νέο ή σοβαρό πρήξιμο ή πόνο στις αρθρώσεις
- Αναπτύσσετε νέα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένων των συμπτωμάτων του δέρματος
- Ο γιατρός σας θέλει να σας εξετάσει αυτοπροσώπως
- Απαιτούνται νέες δοκιμές
Εάν πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για επίσκεψη στο γραφείο, τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC) προτείνουν τις ακόλουθες προφυλάξεις:
- Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για οποιεσδήποτε οδηγίες έχει πριν από την επίσκεψή σας.
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε πυρετό και ότι δεν έχετε άλλα συμπτώματα του COVID-19 πριν φύγετε από το σπίτι.
- Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με μάσκα όταν βγαίνετε δημόσια.
- Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας, ειδικά αφού αγγίξετε επιφάνειες υψηλής κυκλοφορίας, όπως πόμολα.
- Μείνετε τουλάχιστον 6 πόδια μακριά από τους άλλους ενώ βρίσκεστε μέσα και περιμένετε στην ουρά.
- Όταν πραγματοποιείτε πληρωμές χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές συσκευές στο γραφείο του γιατρού σας, απολυμάνετε αμέσως τα χέρια σας.
- Πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό μόλις φτάσετε στο σπίτι.
Εμπόδια και λύσεις
Υπάρχουν όρια όσον αφορά τις επισκέψεις τηλεθεραπείας για τη διαχείριση της ψωριασικής σας αρθρίτιδας.
Ορισμένοι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης χρησιμοποιούν τεχνολογία που απαιτεί σύνδεση από μια πραγματική εγκατάσταση, όπως ένα συνδεδεμένο νοσοκομείο, που διευκολύνεται από νοσοκόμα ή άλλο μέλος του προσωπικού. Αυτοί οι τύποι υπηρεσιών τηλεθεραπείας χρησιμοποιούνται σε περιοχές όπου τα ραντολογικά ραντεβού είναι δύσκολο να ληφθούν ή να ξεφύγουν από κάποιον, δηλαδή εάν ζουν σε αγροτική περιοχή.
Ένα άλλο εμπόδιο με την τηλεϊατρική είναι ότι πρέπει ακόμη να βγείτε σε ιατρική μονάδα για να κάνετε αιματοχυσία ή άλλες εξετάσεις ή εξετάσεις που δεν μπορούν να συμβούν μέσω ενός προγράμματος τηλεδιάσκεψης. Για αυτούς τους τύπους καταστάσεων, μπορείτε να αποθηκεύσετε τα προσωπικά ραντεβού για ώρες που είναι ιδιαίτερα απαραίτητες.
Ένα εμπόδιο για ηλικιωμένους ενήλικες στη χρήση τηλεϊατρικής είναι η έλλειψη τεχνολογίας και η εμπειρία στην τεχνολογία που απαιτείται για ραντεβού τηλεθεραπείας.
Μια δημοσκόπηση του 2020 που έγινε από το Kaiser Family Foundation διαπίστωσε ότι 7 στους 10 ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω αναφέρουν ότι διαθέτουν υπολογιστή, smartphone ή tablet με πρόσβαση στο Διαδίκτυο, αυτό σε σύγκριση με τους νεαρούς ενήλικες, οι περισσότεροι από τους οποίους έχουν πρόσβαση στο Διαδίκτυο και ηλεκτρονικά συσκευές.
Σε όλους τους πίνακες σε ενήλικες όλων των ηλικιών, το ποσοστό των ενηλίκων που χρησιμοποίησαν την ηλεκτρονική τους συσκευή για ραντεβού τηλε-υγείας κατά τις δύο πρώτες εβδομάδες του Απριλίου 2020 ήταν 11-12%.
Μια ανησυχία για πολλούς από τους ηλικιωμένους ενήλικες ήταν η προστασία της ιδιωτικής ζωής, η οποία έκανε πολλούς απρόθυμους να χρησιμοποιήσουν την τεχνολογία τηλε-υγείας. Το πιο εύκολο να ξεπεραστεί αυτή η ανησυχία είναι στην πραγματικότητα η χρήση τηλεϊατρικής. Με αυτόν τον τρόπο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν πραγματικά πιο άνετα με ραντεβού τηλε-υγείας κατά τις προσωπικές επισκέψεις γιατρών.
Μια λέξη από το Verywell
Φαίνεται ότι η telehealth είναι εδώ για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά πόσο εκτενής θα χρησιμοποιηθεί μετά το τέλος της πανδημίας δεν είναι ακόμη γνωστό. Προς το παρόν τουλάχιστον, δεν θα οδηγείτε στα ραντεβού του γιατρού, θα λείπει η δουλειά σας, θα πρέπει να λάβετε φροντίδα παιδιών και να υπομείνετε μακρές αναμονές στις αίθουσες αναμονής.
Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνετε υγιείς και να μειώσετε τον κίνδυνο έκθεσης στον κοροναϊό. Και επιτρέπει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε καλύτερα στη διαχείριση των διαφόρων πτυχών της ζωντανής ψωριασικής αρθρίτιδας σε μια εποχή που είναι πολύ αγχωτική για όλους.
-for-osteoarthritis.jpg)
