ΠΏΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΉΣΕΤΕ ΤΟ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΌ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΌΛΗΨΗ ΤΗΣ ΗΜΙΚΡΑΝΊΑΣ - ΕΓΚΕΦΆΛΟΥ - ΝΕΥΡΙΚΟΎ ΣΥΣΤΉΜΑΤΟΣ

Διαλογισμός για την πρόληψη της ημικρανίας



Επιλογή Συντάκτη
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πόνο στον αυχένα με κρύο;
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε πόνο στον αυχένα με κρύο;
Θα μπορούσε ο διαλογισμός να είναι η λύση για τις ημικρανίες; Ενδεχομένως, αλλά όχι οποιουδήποτε είδους διαλογισμός. Τεχνικές όπως η βασική αναπνοή είναι μια καλή αρχή.