Το COVID-19 παραμένει στο ανθρώπινο δέρμα 5 φορές περισσότερο από τη γρίπη, σύμφωνα με τη μελέτη

Μάλτε Μούλερ / Γκέτι

Βασικές επιλογές

• Το COVID-19 μπορεί να ζήσει στο ανθρώπινο δέρμα για εννέα ώρες, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης επαφής COVID-19.
• Η γρίπη μπορεί να επιβιώσει στο ανθρώπινο δέρμα μόνο για 1,8 ώρες.
• Η διατήρηση των χεριών και των επιφανειών καθαρή μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης από COVID-19 και γρίπης
• Επειδή το COVID-19 και η γρίπη μπορούν να εξαπλωθούν μέσω μετάδοσης σταγονιδίων, είναι σημαντικό να εξακολουθείτε να φοράτε μάσκες προσώπου και να ασκείτε κοινωνικές αποστάσεις.

Μια νέα μελέτη έδωσε στους ερευνητές ιδέες για το πώς το νέο κοροναϊό (ή COVID-19) διαφέρει από τους ιούς της γρίπης. Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικόΚλινικές μολυσματικές ασθένειεςτον Οκτώβριο, διαπίστωσε ότι το COVID-19 επιβιώνει στο ανθρώπινο δέρμα για εννέα ώρες. Αντίθετα, οι ιοί της γρίπης ζουν μόνο στο ανθρώπινο δέρμα για 1,8 ώρες.

Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι μπορεί να υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μετάδοσης επαφής για το COVID-19 από το γρίπη. Η μετάδοση επαφής είναι όταν μια λοίμωξη εξαπλώνεται μέσω άμεσης επαφής με μολυσμένο άτομο ή μολυσμένη επιφάνεια (επίσης γνωστή ως fomite).

«Εάν ο ιός COVID-19 ζει περισσότερο στο δέρμα από τη γρίπη, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας περισσότερο από το συνηθισμένο», λέει η Silvia Gnass, MSc, CIC, Πρόληψη μόλυνσης και έλεγχος στο Riverside University Health System. Πολύ καλά. "Το πλύσιμο των χεριών μας με σαπούνι και νερό για 20 δευτερόλεπτα αρκεί για να εξαλειφθεί ο ιός [COVID-19] από την επιφάνεια του δέρματος."

COVID-19 εναντίον της γρίπης

Αν και υπάρχουν ομοιότητες μεταξύ του COVID-19 και της γρίπης, όπως συμπτώματα και τρόποι πρόληψης της εξάπλωσης της ασθένειας, προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς. Το COVID-19 προκαλείται από το SARS-CoV-2 (ένα κοροναϊό). Η γρίπη προκαλείται από ιούς στην οικογένεια της γρίπης.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ακόμα το απολυμαντικό χεριών;

Ο Gnass λέει ότι τόσο ο ιός που προκαλεί τους ιούς COVID-19 όσο και οι ιοί της γρίπης μπορούν να απενεργοποιηθούν εντός 15 δευτερολέπτων από τη χρήση ενός απολυμαντικού με βάση το αλκοόλ (που ονομάζεται επίσης αιθανόλη ή αιθυλική αλκοόλη).

Ωστόσο, μια συγκεκριμένη αποτελεσματικότητα απολυμαντικού χεριών εξαρτάται από την ισχύ του αλκοόλ που χρησιμοποιείται. «Τα απολυμαντικά χεριών πρέπει να έχουν αντοχή τουλάχιστον 60% αλκοόλ και να χρησιμοποιούνται όταν τα χέρια δεν είναι εμφανώς βρώμικα ή λιπαρά», λέει ο Gnass.

Τα απολυμαντικά χεριών είναι ένας βολικός τρόπος για να διατηρήσετε τα χέρια σας καθαρά, αλλά θα πρέπει να διατηρούνται όταν δεν έχετε πρόσβαση σε σαπούνι και νερό.

Άλλα μέτρα πρόληψης

Ενώ το συχνό και σωστό πλύσιμο των χεριών είναι σημαντικό, ο καθαρισμός και η απολύμανση των επιφανειών, η χρήση μάσκας προσώπου και η άσκηση κοινωνικής απόστασης είναι επίσης κρίσιμης σημασίας για την επιβράδυνση της εξάπλωσης και των δύο ιών.

Για παράδειγμα, αγγίζοντας μια μολυσμένη επιφάνεια αυξάνει την πιθανότητα να αρρωστήσετε. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνουν τον τακτικό καθαρισμό επιφανειών με σαπούνι και νερό για τη μείωση της μόλυνσης.

Αφού καθαρίσετε αυτές τις επιφάνειες, θα πρέπει να τις απολυμάνετε - ειδικά αν αγγίζονται συχνά. Ο Gnass λέει ότι η Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος των Ηνωμένων Πολιτειών (EPA) έχει μια λίστα εγκεκριμένων απολυμαντικών που σκοτώνουν τον κοροναϊό και τον ιό της γρίπης.

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε λευκαντικό ως απολυμαντικό σας, το CDC συνιστά να χρησιμοποιείτε μόνο λευκαντικό που περιέχει 5,25% έως 8,25% υποχλωριώδες νάτριο. Αραιώστε τη λεύκανση με νερό και διατηρήστε τον περιβάλλοντα χώρο σας καλά αεριζόμενο.

Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή σχετικά με το χρόνο επαφής (ο χρόνος που πρέπει να παραμείνει η επιφάνεια υγρή με το διάλυμα). Το CDC συνιστά ο χρόνος επαφής να είναι τουλάχιστον ένα λεπτό.

Ενώ είναι σημαντικό να διατηρείτε καθαρά τα χέρια και τις επιφάνειές σας, και οι δύο ιοί μπορούν να εξαπλωθούν μέσω μετάδοσης σταγονιδίων, η οποία συμβαίνει μέσω στενής επαφής με αναπνευστικές εκκρίσεις ενός άλλου ατόμου (όπως όταν μιλούν, φτερνίζονται ή βήχουν). Επομένως, πρέπει επίσης να συνεχίσετε να φοράτε μάσκα προσώπου για να προστατέψετε τον εαυτό σας, καθώς και να ασκείτε κοινωνικές αποστάσεις.

Τι σημαίνει αυτό για εσάς

Ακόμα κι αν το COVID-19 παραμένει στο δέρμα σας από τη γρίπη, οι συστάσεις για την επιβράδυνση της εξάπλωσης και των δύο ιών είναι οι ίδιες: κρατήστε τα χέρια σας καθαρά, απολυμάνετε τις επιφάνειες που αγγίζετε συχνά, φοράτε μάσκα προσώπου και ασκήστε κοινωνικές αποστάσεις.