- Αναπαραγωγικά θέματα υγείας
- Κολπική υγεία
- Συνθήκες της μήτρας
- Υστερεκτομή και εναλλακτικές λύσεις
- Αντισύλληψη
- ΣΜΝ
- Αμβλωση
Πρώτη ματιά
Καλύτερα συνολικά: Monistat 1-Day Vaginal Antifungal στο Amazon
«Είναι δύσκολο για τη μαγιά αλλά απαλό για ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα στη γύρω περιοχή, οπότε αποφεύγεται το κάψιμο ή η ταλαιπωρία που συχνά αντιμετωπίζεται με ισχυρές θεραπείες.
Καλύτερο υπόθετο: Κολπικά υπόθετα NutraBlast Boric Acid στο Amazon
"Προσφέρει άμεση ανακούφιση από τον πόνο και λειτουργεί για τη βελτίωση της συνολικής υγείας του κόλπου, εξισορρόπησης του pH και εξάλειψης των οσμών".
Best Preventative: YeastGard Advanced Homeopathic Capsules στο Amazon
"Αυτές οι κάψουλες που καταπίνονται εύκολα προχωρούν ένα βήμα παραπέρα για να βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών λοιμώξεων και ως αποτέλεσμα το προϊόν έχει συγκεντρώσει πιστούς πελάτες."
Καλύτερη κρέμα: Vagisil Maximum Strength Instant Anti-Itch Vaginal Crème στο Amazon
"Αυτή η κρέμα βγαίνει στην κορυφή για την γρήγορη ανακούφιση από τη μόλυνση ζύμης και την άμεση καταπραϋντική δύναμη."
Καλύτερος Προϋπολογισμός: Κολιμαζόλη 3-ημερών Κολπική Κρέμα στο pharmapacks.com
"Το δραστικό συστατικό είναι η κλοτριμαζόλη, η οποία δείχνει την έρευνα ότι είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση λοιμώξεων που προκαλούνται από μαγιά και ορισμένα βακτήρια."
Καλύτερο για φαγούρα: Πακέτο συνδυασμού Monistat στο Amazon
"Αυτό το αντιμυκητιακό ένθετο μέγιστης αντοχής δεν θεραπεύει μόνο τις περισσότερες κολπικές μολύνσεις από μαγιά με μία μόνο εφαρμογή, αλλά και με μια εξωτερική κρέμα κατά της φαγούρας."
Καλύτερο για άνδρες: Lotrimin Ultra Antifungal Jock Itch Cream στο Amazon
"Είναι δύσκολο για τη μαγιά και άλλους μύκητες, αλλά αρκετά απαλό για χρήση γύρω από τη βουβωνική χώρα."
Οι μολύνσεις ζύμης είναι συχνές και οι περισσότερες γυναίκες θα βιώσουν τουλάχιστον μία στη διάρκεια της ζωής τους. Γενικά δεν προχωρούν σε πιο σοβαρές καταστάσεις, αλλά δεν είναι πικνίκ.
Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διαχωρίσετε το μυκητιακό γεγονός από τη φαντασία. Για αρχάριους, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να προσβληθούν από μολύνσεις ζύμης και μπορούν να εμφανιστούν σε πολλά μέρη εκτός από τον κόλπο.
«Οι περισσότερες κολπικές μολύνσεις από μαγιά προκαλούνται από έναν κοινό μύκητα,Candida albicans, η οποία συνήθως ζει στο γεννητικό σας σύστημα και στο γαστρεντερικό σωλήνα », λέει η Barbara Frank, OB / GYN και ιατρική σύμβουλος του Attn: Grace. «Η ύπαρξη αυτού του μύκητα στο σώμα είναι απολύτως φυσιολογική και μόνο όταν γίνεται υπερδραστήρια προκαλεί προβλήματα. Οι άνθρωποι γίνονται συμπτωματικοί όταν μια υπερανάπτυξη του οργανισμού, συνήθωςΚάντιδα, διεισδύει στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος. "
Επιπλέον, μολύνσεις ζύμης μπορεί να εμφανιστούν σε σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του δέρματος που είναι υγρό. Αυτό σημαίνει ότι τα πόδια που έρχονται σε επαφή με ιδρωμένες κάλτσες ή παπούτσια είναι ευαίσθητα, καθώς και το στόμα, το στήθος, οισοφάγος και το πέος. Εάν η μαγιά υπάρχει ήδη, τα σωματικά υγρά δημιουργούν ένα υγρό και ευπρόσδεκτο περιβάλλον για την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό της μαγιάς.
Τα συμπτώματα μόλυνσης ζύμης περιλαμβάνουν έντονο κνησμό, κάψιμο και ερυθρότητα στην περιοχή. Οι κολπικές λοιμώξεις ζύμης έρχονται συχνά με μια παχιά, λευκή απόρριψη παρόμοια με την εμφάνιση με το τυρί cottage. Κανένα από αυτά δεν είναι ευχάριστο, τόσο γρήγορη, αποτελεσματική θεραπεία είναι το κλειδί. «Επίσης, για να είμαστε σαφείς, οι μολύνσεις ζύμης δεν μεταδίδονται σεξουαλικά και ένας άντρας σύντροφος δεν χρειάζεται θεραπεία μετά τη σεξουαλική επαφή με μια γυναίκα με ενεργή μόλυνση ζύμης», λέει ο Δρ Φρανκ.
Ευτυχώς, ανεξάρτητα από το πού μεγαλώνουν, τα συμπτώματα μπορούν συνήθως να αντιμετωπιστούν με την ίδια αντιμυκητιακή κρέμα (π.χ. κρέμες που σκοτώνουν τη μαγιά) που χρησιμοποιούνται για κολπικές μολύνσεις ζύμης. Ωστόσο, εάν η λοίμωξη εξαπλωθεί σε μεγαλύτερη περιοχή ή είστε μία από τις λίγες γυναίκες που τις βιώνουν συχνά, ενδέχεται να χρειαστεί επίσκεψη γιατρού και συνταγογραφούμενα φάρμακα από το στόμα.
Αν ψάχνετε για εξωχρηματιστηριακή ανακούφιση, εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες θεραπείες μόλυνσης ζύμης στην αγορά σήμερα.
Οι κορυφαίες επιλογές μας
Καλύτερα συνολικά: Monistat 1-Day Vaginal Antifungal
Αγορά στο AmazonΑυτή η προγεμισμένη εφαρμογή απλής δόσης περιέχει 6,5 τοις εκατό αλοιφή Tioconazole, η οποία είναι κλινικά αποδεδειγμένη αντιμυκητιακή θεραπεία και είναι αποτελεσματική στην ταχεία θεραπεία λοιμώξεων ζύμης. Είναι σκληρή για τη μαγιά αλλά απαλή για ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα στη γύρω περιοχή, οπότε αποφεύγεται το κάψιμο ή η ταλαιπωρία που συχνά αντιμετωπίζεται με ισχυρές θεραπείες.
Οι αναθεωρητές λένε ότι η ανακούφιση είναι γρήγορη - εντός τριών ημερών ή λιγότερο - και είναι γρήγορη να το συστήσει σε άλλους που αντιμετωπίζουν μολύνσεις ζύμης. Η τιοκοναζόλη έχει αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για ζύμες και ορισμένους τύπους βακτηρίων, σύμφωνα με έρευνα.
Καλύτερο υπόθετο: Κολπικά υπόθετα NutraBlast Boric Acid
Αγορά στο AmazonΚάθε κολπικό υπόθετο περιέχει τα συνιστώμενα 600 χιλιοστόγραμμα (mg) 100% καθαρή σκόνη βορικού οξέος για στόχευση και εξάλειψη της περίσσειας μαγιάς στην πηγή. Προσφέρει άμεση ανακούφιση από τον πόνο και λειτουργεί για τη βελτίωση της συνολικής υγείας του κόλπου, εξισορρόπησης του pH και εξάλειψης των οσμών. Εάν προτιμάται, οι εφαρμοστές υπόθετων πωλούνται ξεχωριστά.
Best Preventative: YeastGard Advanced Ομοιοπαθητικά καψάκια
Αγορά στο IHerbΤα προβιοτικά και το ανθρακικό ασβέστιο, το χλωριούχο κάλιο και τα βοηθήματα ρίζας πέτρας συνδυάζονται σε αυτό το καθημερινό συμπλήρωμα για την ανακούφιση των λοιμώξεων ζύμης. Αυτές οι εύχρηστες κάψουλες προχωρούν ένα βήμα παραπέρα για να βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών λοιμώξεων και, ως αποτέλεσμα, το προϊόν έχει συγκεντρώσει πιστούς πελάτες.
Αυτές οι κάψουλες ανακουφίζουν μια σειρά από συμπτώματα μόλυνσης ζύμης, όπως φαγούρα, κάψιμο και ερεθισμό χωρίς κανένα χάος. Λειτουργούν επίσης για να ελέγχουν τη μαγιά και τα βακτήρια για την πρόληψη μελλοντικών μολύνσεων. Κάποιος έγραψε: «Παίρνω 1 χάπι κάθε μέρα για τουλάχιστον 3 χρόνια και δεν έχω υποστεί μόλυνση από ζύμη από τότε που ξεκίνησα. Συνήθιζα να τα παίρνω συχνά και ήμουν αποφασισμένος να βρω κάτι για να αποτρέψω τις υποτροπές. " Άλλοι πελάτες το αποκαλούν απλώς "σωσίβιο" - είναι τόσο αποτελεσματικό.
Επειδή είναι ένα ομοιοπαθητικό προϊόν, δεν αξιολογείται ή δεν ρυθμίζεται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, οπότε φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ιατρό πριν ξεκινήσετε ένα συμπλήρωμα.
Τα 8 καλύτερα συμπληρώματα B-Complex του 2021, σύμφωνα με έναν διαιτολόγοΚαλύτερη κρέμα: Vagisil Μέγιστη αντοχή Instant Anti-Itch Vaginal Crème
Αγορά στο AmazonΑυτή η κρέμα βγαίνει στην κορυφή για γρήγορη ανακούφιση από τα συμπτώματα και στιγμιαία καταπραϋντική δύναμη. Εκτός από τη βενζοκαΐνη και τη ρεσορκινόλη, το Vagisil Maximum Strength Anti-Itch περιέχει επίσης βιταμίνη A, D και E, καθώς και μια πατενταρισμένη τεχνολογία αποκλεισμού οσμών στον καταπραϋντικό, υποαλλεργικό τύπο.
Καλύτερος προϋπολογισμός: Κολμαμεζολική 3-ημέρα κολπική κρέμα
Αγοράστε στο Pharmapacks.comΑυτό το κουτί περιλαμβάνει όχι ένα αλλά δύο σχήματα, για κάθε περίπτωση, και είναι ακόμα πιο εύκολο στο πορτοφόλι από μία δόση των ανταγωνιστών. Είναι μια αγορά προϋπολογισμού, αλλά δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική από τις πιο ακριβές επιλογές. Η παχύτερη κρέμα παραμένει και απορροφάται καλά για να ηρεμήσει γρήγορα το κάψιμο και τον κνησμό.
Οι περισσότεροι πελάτες ανέφεραν ότι το προϊόν λειτουργεί καλύτερα από άλλα αντιμυκητιακά που είχαν δοκιμάσει στο παρελθόν και ηρεμούσαν τον κνησμό αμέσως. Το δραστικό συστατικό είναι η κλοτριμαζόλη, η οποία δείχνει έρευνα είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση λοιμώξεων που προκαλούνται από μαγιά και ορισμένα βακτήρια.
Καλύτερο για φαγούρα: Πακέτο συνδυασμού Monistat
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο Riteaid.comΑυτό το αντιμυκητιακό ένθετο μέγιστης αντοχής δεν θεραπεύει μόνο τις περισσότερες κολπικές μολύνσεις ζύμης με μία μόνο εφαρμογή, αλλά έρχεται επίσης με μια εξωτερική κρέμα κατά της φαγούρας για χρήση στον αιδοίο. Το ένθετο ωαρίων περιέχει 1200 mg Νιτρική Μικοναζόλη και η κρέμα περιέχει το ίδιο συστατικό σε δύο τοις εκατό.
Δεν μπορούν όλοι να ανεχθούν την υψηλή δόση του αντιμυκητιασικού συστατικού και μερικές γυναίκες σημείωσαν μια προσωρινή αίσθηση καψίματος, αλλά οι περισσότερες κριτικές επικεντρώθηκαν στην ευκολία και τη γρήγορη ανακούφιση όλων των συμπτωμάτων εντός 48 ωρών ή λιγότερο. Κάποιος έγραψε: «Χωρίς χάος για μου, και δεν υπάρχει απολύτως καύση ή φαγούρα».
Όσο πιο γρήγορα εξουδετερώνετε τη μαγιά, τόσο πιο γρήγορα εξαφανίζεται και η φαγούρα. «Μειώνοντας την ποσότητα της υπερ-δραστικής ζύμης, η οποία προκαλεί τον ερεθισμό στο δέρμα, η φαγούρα εξαφανίζεται επίσης», λέει ο Δρ Φρανκ. και επομένως μειώνει επίσης την κνησμό. "
Καλύτερο για άνδρες: Lotrimin Ultra Antifungal Jock Itch Cream
Αγορά στο Amazon Αγορά με CVSΓια άνδρες που αντιμετωπίζουν μολύνσεις από ζύμες, μια κρέμα τείνει να είναι εύκολη στην εφαρμογή ακριβώς εκεί που χρειάζεται. «Οι άνδρες μπορούν επίσης να πάρουν μολύνσεις ζύμης στα μάτια του πέους (πιθανότερο εάν δεν έχουν περιτομηθεί) ή στις πτυχές της βουβωνικής χώρας, αλλά είναι πολύ λιγότερο συχνές», λέει ο Δρ Φρανκ. «Η τοπική θεραπεία είναι παρόμοια. Ωστόσο, είναι συνήθως για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. "
Αυτή η αντιμυκητιακή κρέμα διατίθεται στην αγορά για μια γενική φαγούρα, αλλά οι αναθεωρητές λένε ότι ανακουφίζει από τον κνησμό, το κάψιμο και άλλα συμπτώματα μολύνσεων από ζύμη. Είναι σκληρή για τη μαγιά και άλλους μύκητες, αλλά είναι αρκετά ήπια για χρήση γύρω από τη βουβωνική χώρα. Το δραστικό συστατικό είναι ένα τοις εκατό κλοτριμαζόλη, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιμυκητιασικό. Οι αναθεωρητές σημειώνουν επίσης ότι λειτουργεί γρήγορα για να θεραπεύσει τα συμπτώματα και δεν ήταν καθόλου ενοχλητικό.
Τελική ετυμηγορία
Η ανακούφιση δεν απαιτεί μακροχρόνια αναμονή με το κολπικό αντιμυκητιακό Monistat 1-Day που λειτουργεί γρήγορα. Εναλλακτικά, το NutraBlast Boric Acid Vaginal Suppositories λαμβάνει rave κριτικές από πελάτες που λένε ότι κάνει το τέχνασμα όταν άλλα φάρμακα υπολείπονται.
Εάν υποψιάζεστε ότι δεν θεραπεύεται, μπορεί να έχετε ανοσία στο αντιμυκητιασικό ή είναι ένα άλλο ζήτημα που δεν είναι μόλυνση ζύμης, όπως ΣΜΝ, βακτηριακή κολπίτιδα ή κάτι άλλο.
«Η αυτοδιάγνωση των μολύνσεων ζύμης δεν είναι μεγάλη», λέει ο Δρ Φρανκ. «Η μόλυνση από ζύμη θα πρέπει να αρχίσει να βελτιώνεται μετά από μερικές ημέρες θεραπείας. Εάν ολοκληρώσετε τη θεραπεία και εξακολουθείτε να αισθάνεστε άβολα ή εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν σημαντικά, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας. Τα καλά νέα είναι εάν πρόκειται για λοίμωξη ζύμης, τα ποσοστά θεραπείας υπερβαίνουν το 90 τοις εκατό. "
Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, επισκεφθείτε έναν γιατρό για διάγνωση και συνταγογράφηση.
Τι πρέπει να προσέξετε στις θεραπείες λοιμώξεων ζύμης
Δοσολογία
Οι οδηγίες δοσολογίας συνήθως εκτυπώνονται με σαφήνεια σε κουτιά ή συσκευασίες προϊόντων. Ωστόσο, ο Δρ Φρανκ σημειώνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δόσεις ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας. «Η κολπική θεραπεία μπορεί να είναι για μία, τρεις ή επτά ημέρες ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.» λέει ο Δρ Φρανκ. «Οι περισσότεροι άνθρωποι ανέχονται την από του στόματος θεραπεία πολύ καλύτερα και έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι πολύ φθηνότερο από ό, τι στο πάγκο»
Ωστόσο, ο Felice Gersh, MD, OB / GYN, ιδρυτής της Ολοκληρωμένης Ιατρικής Ομάδας του Irvine, στο Irvine, CA και συγγραφέας τουΓρήγορη διαδρομή PCOS SOS Fertility,σημειώνει ότι εάν δεν δείτε άμεση ανακούφιση (εντός μίας έως τριών ημερών), θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό. «Φυσικά, οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες δεν θα λειτουργούν όταν η διάγνωση είναι λανθασμένη. Επίσης, οι εξωχρηματιστηριακές θεραπείες δεν θα λειτουργήσουν καλά εάν η μαγιά είναι ένα ανθεκτικό στέλεχος στο φάρμακο. Όταν συμβεί αυτό, ήρθε η ώρα να στραφείτε σε μια εναλλακτική θεραπεία - είτε από το εξωχρηματιστηριακό στο στοματικό φάρμακο είτε με τον άλλο τρόπο ", λέει.
Η Sophia Yen, M.D., MPH, και ο συνιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Pandia Health, συμφωνεί με μια υπηρεσία παράδοσης γεννητικών οργάνων υπό την καθοδήγηση γιατρού. Λέει επίσης ότι θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό εάν έχετε επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις ζύμης (έναντι συνεχούς διαχείρισης μέσω εξωχρηματιστηριακών θεραπειών), εάν είστε έγκυος, έχετε διαβήτη ή είστε ανοσοκατασταλμένοι.
«Μερικές φορές οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι μαγιά, αλλά δεν είναι. Θα μπορούσε να είναι βακτηριακή κολπίτιδα, η οποία απαιτεί συνταγή για να απαλλαγούμε και είναι συνήθως μια καταρροή, λεπτή, γκρίζα, μυρωδιά ψαριών », λέει ο Δρ Γιεν.
Ενεργά συστατικά
Υπάρχει μια ποικιλία δραστικών συστατικών που βρέθηκαν αναποτελεσματικές θεραπείες μόλυνσης ζύμης. «Η αποτελεσματική θεραπεία για μια μόλυνση ζύμης είναι συνήθως ένας τύπος αντιμυκητιασικού», λέει ο Δρ Φρανκ. "Αυτά συνήθως καταλήγουν σε -αζόλη, όπως η φλουκοναζόλη (για στοματικές θεραπείες) ή η μικοναζόλη (για τοπικές θεραπείες)." Προσθέτει ότι τα συνταγογραφούμενα τοπικά φάρμακα μπορεί επίσης να έχουν στεροειδή για να διευκολύνουν τη φλεγμονή και τη σχετική δυσφορία.
Ο Δρ Gersh προσθέτει, «Τα φάρμακα που αντιμετωπίζουν μόνο τα συμπτώματα καύσου και κνησμού, περιλαμβάνουν τα συστατικά βενζοκαΐνη (παράγοντα μούδιασμα), ρεσορκινόλη και μερικές φορές υδροκορτιζόνη (ένα ήπιο στεροειδές)», λέει. "Υπάρχει μια OTC τοπική αναισθητική κρέμα που περιέχει βενζοκαΐνη πέντε τοις εκατό και ρεσορκινόλη δύο τοις εκατό", οπότε αν ψάχνετε κάτι για να μουδιάσει γρήγορα τα συμπτώματα, αναζητήστε έναν συνδυασμό αυτών των δύο συστατικών.
Επιπλέον, «το ορυκτέλαιο είναι ένα συστατικό και μπορεί να βοηθήσει ως καταπραϋντικό συστατικό», σημειώνει ο Δρ Gersh. Η βενζοκαΐνη, η ρεσορκινόλη και η υδροκορτιζόνη είναι συστατικά που καταπραΰνουν τα συμπτώματα.
Μορφή
Εδώ είναι που τα φάρμακα για τη μόλυνση ζύμης μπορούν να προκαλέσουν σύγχυση. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές επιλογές θεραπείας μόλυνσης ζύμης, όπως, ένθετα, κρέμες και χάπια από του στόματος. Εάν δεν είχατε ποτέ μόλυνση από ζύμη πριν ή δεν έχετε εμπειρία να παίρνετε αυτά τα φάρμακα, κάτι σαν ένθετο μπορεί να είναι εκφοβιστικό. Εάν αντιμετωπίζετε υπερβολική φαγούρα ή κάψιμο, μια κρέμα μπορεί να ακούγεται αμέσως καταπραϋντική.
«Οι πιο δημοφιλείς ποικίλες θεραπείες περιλαμβάνουν κολπικές κρέμες και υπόθετα και δισκία από του στόματος», λέει ο Δρ Gersh. «Συγκρίνοντας τις κολπικές θεραπείες με τις στοματικές, και οι δύο λειτουργούν αρκετά καλά. Δυστυχώς, υπάρχουν τώρα ανθεκτικά στελέχη ζύμης που δεν ανταποκρίνονται πλέον καλά σε καμία από τις δύο θεραπείες. "
Αν και ασυνήθιστο, είναι πιθανό και οι άνδρες να μολύνουν ζύμες. Ο Δρ Φρανκ λέει ότι αυτό μπορεί να συμβεί «στη βλεφαρίδα του πέους (πιθανότερο εάν δεν έχει περιτομηθεί) ή στις πτυχές της βουβωνικής χώρας, αλλά είναι πολύ λιγότερο συχνό». Εάν συμβαίνει αυτό, υπάρχουν ορισμένα προϊόντα για τους άνδρες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων μόλυνσης ζύμης. Αναζητήστε προϊόντα που διαφημίζονται ως ανακουφιστικά από «κνησμό κνησμού» ή κάψιμο, κνησμό, χαλάρωση κ.λπ.
«Οι θεραπείες για τη μόλυνση από ζύμες μπορούν να ληφθούν από του στόματος ή κολπικά και τείνουν να έχουν το ίδιο ποσοστό επιτυχίας. Η κολπική θεραπεία μπορεί να είναι για μία, τρεις ή επτά ημέρες ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανέχονται την από του στόματος θεραπεία πολύ καλύτερα και έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι πολύ φθηνότερη από ό, τι στον πάγκο. "—Barbara Frank, OB / GYN και ιατρικός σύμβουλος του Attn: Grace
—Γιατί να εμπιστευτείτε την Verywell Health;
Ως έμπειρος συγγραφέας υγείας, η Jennifer Nied κατανοεί πόσο ζωτικής σημασίας είναι οι συστάσεις προϊόντων ποιότητας για τη θεραπεία των συμπτωμάτων με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι. Για πάνω από 10 χρόνια, έχει ελέγξει τα προϊόντα, πήρε συνέντευξη από ειδικούς, διερεύνησε συστατικά και διερεύνησε τις ερευνητικές μελέτες και τους ισχυρισμούς, για να βοηθήσει αναγνώστες όπως εσείς να καταλάβετε τι λειτουργεί για τις συγκεκριμένες σας συνθήκες. Κάθε προϊόν σε αυτό το κομμάτι επιλέχθηκε λαμβάνοντας υπόψη συστάσεις από γιατρούς, δημοσιευμένη έρευνα και πραγματικές κριτικές πελατών.
Πρόσθετες αναφορές σε αυτήν την ιστορία από την Brittany Leitner
Ως συγγραφέας υγείας με εμπειρία άνω των 8 ετών, η Brittany Leitner κατανοεί πόσο σημαντική είναι η πρόσβαση στις πληροφορίες όταν πρόκειται για τη λήψη εκπαιδευτικών αποφάσεων για την υγεία. Έχει πάρει συνέντευξη από δεκάδες ιατρικούς εμπειρογνώμονες, έχει δοκιμάσει εκατοντάδες προϊόντα και στοχεύει να παρέχει ποιοτικές συστάσεις που δεν θα σπάσουν την τράπεζα.
-count.jpg)
.jpg)
