Τα 8 καλύτερα γάντια αρθρίτιδας του 2021

Περισσότερα στην οστεοαρθρίτιδα

• Οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο
• Συμπτώματα
• Θεραπεία
• Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
• Διάγνωση
• Ζουν με
• Υποστήριξη & Αντιμετώπιση

Οι συντάκτες μας ερευνούν, δοκιμάζουν και προτείνουν ανεξάρτητα τα καλύτερα προϊόντα. μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διαδικασία ελέγχου εδώ. Ενδέχεται να λάβουμε προμήθειες για αγορές που πραγματοποιούνται από τους επιλεγμένους συνδέσμους μας.

Πρώτη ματιά

Καλύτερα γενικά: Γάντια συμπίεσης IMAK στο Amazon

"Κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο συνδυασμό από βαμβάκι και spandex, οπότε είναι αρκετά ευέλικτα και αρκετά δροσερά για να φοριούνται όλη την ημέρα."

Καλύτερος προϋπολογισμός: Vive Arthritis Gloves στο Amazon

"Ευέλικτη, χωρίς δάχτυλα, και κατασκευασμένη με ραφές σχεδιασμένες για τον περιορισμό του ερεθισμού του δέρματος."

Καλύτερα γάντια χαλκού: Γάντια αρθρίτιδας συμπίεσης χαλκού στο Amazon

"Ανθεκτικό και αναπνέει, διατίθεται σε τέσσερα μεγέθη και μπορεί να πλένεται (και να φοριέται) κάθε μέρα."

Καλύτερα γάντια συμπίεσης: Γάντια συμπίεσης χεριών ComfyBrace στο Amazon

"Κατασκευασμένο από ένα εύκαμπτο μείγμα spandex, διατίθεται σε μικρά, μεσαία και μεγάλα μεγέθη και είναι χωρίς δάχτυλα για μεγαλύτερη άνεση."

Καλύτερο για δάχτυλα και μπράβο: Luniquz Finger Sleeves for Finger Support στο Amazon

"Τα μανίκια από ύφασμα (από νάιλον, spandex και μετάξι) παρέχουν σταθερή αλλά ευέλικτη υποστήριξη."

Καλύτερο για το χειμώνα: Γάντια πλήρους συμπίεσης χαλκού με αρθρίτιδα στο Amazon

"Σχεδιασμένο για να ταιριάζει σαν απλοποιημένα χειμερινά γάντια, αυτό το ζευγάρι είναι κατασκευασμένο από άνετο, εύκαμπτο ύφασμα και προσφέρεται σε τέσσερα μεγέθη."

Καλύτερη θερμική ανακούφιση θερμότητας: Γάντια γάντια Thermoskin Premium στο Amazon

"Διατίθεται σε έξι μεγέθη, από πολύ μικρό έως πολύ μεγάλο, και μπορεί να φορεθεί ακόμη και τη νύχτα ενώ κοιμάστε για μέγιστη καταπραϋντική κατάσταση."

Best Geting: Intellinetix Therapy Vibrating Arthritis Gloves στο Amazon

"Κατασκευασμένο από μαλακό, αναπνεύσιμο ύφασμα και μπορεί να λειτουργήσει για 40 λεπτά με πλήρη φόρτιση (από καλώδιο USB)."

Ο πόνος στην αρθρίτιδα είναι ένας κυριολεκτικός πόνος. Ακόμη και η ήπια αρθρίτιδα μπορεί να δυσκολέψει την καθημερινή σας ζωή, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ο πόνος βρίσκεται στα χέρια σας. Εάν έχετε αρθριτικό πόνο στα χέρια, τα δάχτυλα, τους αντίχειρες ή τους καρπούς σας, ξέρετε πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπίσετε. Σε αντίθεση με τον πόνο στα άλλα μέρη του σώματός σας, δεν μπορείτε απλά να «ξεκουράσετε» τα πονεμένα χέρια σας ή να βασιστείτε στα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα για τον πόνο 24/7.

Τι εσύμπορώΩστόσο, προσφέρετε την υποστήριξη των χεριών σας με τη μορφή γαντιού αρθρίτιδας: σχεδιασμένο για τη μείωση πολλών από τα δυσάρεστα συμπτώματα αρθρίτιδας, όπως πρήξιμο, δυσκαμψία και πόνο. Έτσι, τα γάντια αρθρίτιδας προσφέρουν φάρμακα χωρίς φάρμακα για την ανακούφιση.

Τα γάντια αρθρίτιδας είναι φορητά, εύκαμπτα και υποστηρικτικά, ενώ μπορείτε να επιλέξετε πότε, πού και για πόσο καιρό τα φοράτε. Όχι μόνο ανακουφίζουν τα συμπτώματά σας, αλλά η τακτική χρήση (ειδικά κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που προκαλούν αρθρίτιδα, όπως πληκτρολόγηση ή κηπουρική) μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των συμπτωμάτων επίσης.

Εδώ είναι τα καλύτερα γάντια αρθρίτιδας στην αγορά σήμερα.

Οι κορυφαίες επιλογές μας

Καλύτερα γενικά: Γάντια συμπίεσης IMAK Γάντια

Ευγενική προσφορά του Amazon

Αγορά στο Amazon Αγορά στο Walgreens

Ιδανικά για όλους τους τύπους αρθρίτιδας που σχετίζονται με το χέρι, αυτά τα γάντια είναι πραγματικά το πλήρες πακέτο - μπορούν να χρησιμοποιηθούν για οποιοδήποτε είδος αρθριτικού πόνου στα χέρια και ακόμη και του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα. Επίσης, έχουν λάβει μια σφραγίδα έγκρισης από το Ίδρυμα Αρθρίτιδας για το ότι είναι εύκολο για όλους να το χρησιμοποιήσουν (και για να κάνουν τη ζωή σας λιγότερο οδυνηρή).

Τα ίδια τα γάντια είναι κατασκευασμένα από ένα αναπνεύσιμο συνδυασμό βαμβακιού και spandex, οπότε είναι εύκαμπτα και αρκετά δροσερά για να φοριούνται όλη την ημέρα. Δεδομένου ότι παρέχουν λίγη συμπίεση, θα κρατήσουν επίσης το αίμα να ρέει στα χέρια και τα δάχτυλά σας. Αυτά τα γάντια διατηρούν τα δάχτυλά σας ελεύθερα, οπότε αν δεν θέλετε να αισθάνεστε σαν να φοράτε πλήρη γάντια - ή αν είστε άπληστοι texter - δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτά τα γάντια να παρεμβαίνουν στην κίνηση σας ή να είστε πολύ συσφιγκτικός.

Καλύτερος προϋπολογισμός: Γάντια αρθρίτιδας Vive

Αγορά στο Amazon

Γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να πληρώνουμε για ένα νέο προϊόν χωρίς να γνωρίζουμε αν θα σας βοηθήσει πραγματικά να αισθανθείτε καλύτερα. Είναι ακόμη πιο δύσκολο όταν αυτό το νέο προϊόν δεν είναι φθηνό: δεν θέλετε να σπαταλήσετε χρήματα σε κάτι που δεν λειτουργεί, αλλά επίσης δεν θέλετε να θυσιάσετε την ποιότητα για μια φθηνότερη τιμή.

Εάν προσπαθείτε να αποφασίσετε εάν θα αγοράσετε ή όχι ένα ζευγάρι γάντια αρθρίτιδας, έχουμε μια λύση: αυτό το φιλικό προς τον προϋπολογισμό ζευγάρι από τη Vive. Μην αφήσετε τον περιγραφέα "προϋπολογισμού" να σας ξεγελάσει. Αυτά τα γάντια λαμβάνουν σταθερά υψηλά σημάδια από τους κριτικούς για άνεση και αντοχή. Είναι εύκαμπτα, χωρίς δάχτυλα και κατασκευασμένα με ραφές που έχουν σχεδιαστεί για να περιορίζουν τον ερεθισμό του δέρματος.

Καλύτερα γάντια χαλκού: Γάντια αρθρίτιδας συμπίεσης χαλκού

Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο Coppercompression.com

Εάν είστε νέοι στον κόσμο του πόνου της αρθρίτιδας, ίσως αναρωτιέστε γιατί ο χαλκός θεωρείται ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη μείωση και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Μερικοί άνθρωποι ανέφεραν ανέκδοτα βελτίωση του πόνου αφού φορούσαν βραχιόλια χαλκού ή γάντια που περιέχουν χαλκό. Δυστυχώς, η επιστήμη δεν το υποστηρίζει, αλλά επειδή η έκθεση σε χαλκό είναι μια σχετικά αβλαβής θεραπεία, δεν έχετε πολλά να χάσετε δοκιμάζοντάς την.

Τούτου λεχθέντος, σίγουρα δεν πρέπεισπαταλά χρήματα σε γάντια που ισχυρίζονται ότι έχουν θεραπευτικά επίπεδα χαλκού αλλά στην πραγματικότητα έχουν πολύ λίγα.Από την άλλη πλευρά, η συμπίεση χαλκού εγγυάται ότι τα προϊόντα τους κατασκευάζονται με ύφασμα από νάιλον 85% χαλκού, το υψηλότερο επίπεδο γαντιών αρθρίτιδας χαλκού στην αγορά. Όσον αφορά τα γάντια, είναι ανθεκτικά και αναπνέουν, διατίθενται σε τέσσερα μεγέθη και μπορούν να πλένονται (και να φοριούνται) κάθε μέρα.

Καλύτερα γάντια συμπίεσης: Γάντια συμπίεσης χεριών ComfyBrace Arthritis

Αγορά στο Amazon

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι θεραπείες συμπίεσης μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο της αρθρίτιδας. Σύμφωνα με το CreakyJoints, τα γάντια συμπίεσης μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο και να αυξήσουν την κινητικότητα, καθώς και να βελτιώσουν την κυκλοφορία.

Εάν πιστεύετε ότι τα γάντια συμπίεσης θα μπορούσαν να είναι θεραπευτικά για τα συμπτώματά σας, το ζεύγος της ComfyBrace είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Είναι κατασκευασμένα από ένα εύκαμπτο μείγμα spandex, διατίθενται σε μικρά, μεσαία και μεγάλα μεγέθη και είναι χωρίς δάχτυλα για μεγαλύτερη άνεση. Προσφέρουν επίσης μια σχεδόν απρόσκοπτη σχεδίαση, οπότε δεν θα κολλήσουν σε τίποτα καθώς πηγαίνετε την ημέρα σας (ή ερεθίζουν το δέρμα σας από μέσα όταν τα φοράτε).

Καλύτερο για δάχτυλα και μπράβο: Luniquz Finger Sleeves for Finger Support

Αγορά στο Amazon

Τα δάχτυλα και οι αντίχειρες είναι επίσης ευάλωτοι στον πόνο της αρθρίτιδας, ενώ οι αρθρώσεις και οι αρθρώσεις αποτελούν πρωταρχικό σημείο για τον πόνο. Εάν αυτό είναι το μόνο μέρος που αντιμετωπίζετε πόνο στην αρθρίτιδα, ίσως να μην θέλετε να φοράτε ένα πλήρες γάντι εάν αντιμετωπίζετε πόνο μόνο στα ψηφία σας. Εισαγάγετε τα μανίκια των δακτύλων και τους νάρθηκες του αντίχειρα Luniquz, τα οποία τεντώνουν ώστε να εφαρμόζουν με ευελιξία σε όλα τα δάχτυλα που χρειάζεστε για να τα καλύψετε. Τα συνδυασμένα μανίκια από ύφασμα (κατασκευασμένα από νάιλον, spandex και μετάξι) παρέχουν σταθερή αλλά ευέλικτη υποστήριξη.

Τα μανίκια δακτύλου πωλούνται σε συσκευασίες των δέκα, με ένα καθορισμένο μανίκι για κάθε δάχτυλο και δύο για κάθε αντίχειρα. Τα μανίκια είναι όλα διαφορετικά μήκη, σχεδιασμένα για να ταιριάζουν με τα φυσικά διαφορετικά μήκη των δακτύλων σας (δηλαδή, το μακρύτερο μανίκι προορίζεται να ταιριάζει στο μεσαίο δάχτυλό σας).

Καλύτερο για το χειμώνα: Γάντια αρθρίτιδας με πλήρη συμπίεση χαλκού

Αγορά στο Amazon

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιθανώς δεν θέλουν γάντια που καλύπτουν κάθε ίντσα του χεριού από τον καρπό μέχρι τα δάχτυλα, αλλά υπάρχει σίγουρα μια στιγμή και ένα μέρος για γάντια πλήρους κάλυψης - και αυτός είναι ο χειμώνας. Ο κρύος αέρας μπορεί να κάνει την αρθρίτιδα χειρότερη, οπότε μπορεί να αντιμετωπίσετε επιδείνωση των συμπτωμάτων καθώς το καλοκαίρι τελειώνει και ο ψυχρότερος αέρας κατακλύζεται.

Με αυτά τα γάντια συμπίεσης χαλκού, θα είστε έτοιμοι να καταπολεμήσετε τόσο το κρύο όσο καιτον πόνο της αρθρίτιδας. Σχεδιασμένο για να ταιριάζει με απλοποιημένα χειμερινά γάντια, αυτό το ζευγάρι είναι κατασκευασμένο από άνετο, εύκαμπτο ύφασμα και προσφέρεται σε τέσσερα μεγέθη. Θα μπορούσε να προσφέρει ανακούφιση σε οποιονδήποτε με πόνο που προκαλείται από αρθρίτιδα, τενοντίτιδα, καρπιαία σήραγγα ή πόνο στις αρθρώσεις στα δάχτυλα.

Καλύτερη θερμική ανακούφιση θερμότητας: Γάντια γάντια Thermoskin Premium

Αγορά στο Amazon Αγορά με CVS

Υπάρχει ένας λόγος που πολλά προϊόντα για τον πόνο της αρθρίτιδας προκαλούν μια αίσθηση θέρμανσης: η θερμότητα είναι αναμφισβήτητα καταπραϋντική στους πόνους των μυών και των αρθρώσεων. Εάν βρείτε την πιο ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας όταν εφαρμόζετε θερμικές θεραπείες, όπως ζεστά πακέτα ή κρέμες θέρμανσης, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τα γάντια που βοηθούν τα χέρια σας να παράγουν επιπλέον θερμότητα.

Τα γάντια Thermoskin έχουν σχεδιαστεί για να λειτουργούν με τη φυσική θερμότητα του σώματός σας, αυξάνοντας τη ροή του αίματος, καταπραΰνοντας τους βαθύς ιστούς του χεριού σας και προωθώντας ένα μονωτικό αποτέλεσμα για την παροχή μιας συνεχούς πηγής θερμικής θεραπείας. Εκτός από το θερμικό χαρακτηριστικό, τα γάντια είναι καλοφτιαγμένα με υποστηρικτικό σχεδιασμό και εξωτερικό ύφασμα με υφή για να σας βοηθήσουν να πιάσετε τα πράγματα.

Καλύτερη δόνηση: Γάντια γρίπης της αρθρίτιδας Intellinetix Therapy

Αγορά στο Amazon Αγορά στο Walgreens

Καλύτερα για άτομα που νιώθουν άνετα με λίγη τεχνολογία, τα γάντια αρθρίτιδας Intellinetix γλιστρούν όπως κάθε άλλο και στη συνέχεια, με το πάτημα ενός κουμπιού, αρχίζουν να στέλνουν απαλές δονήσεις μέσω μικροσκοπικών κινητήρων που είναι ενσωματωμένοι στο ύφασμα. Η εταιρεία λέει ότι αυτές οι δονήσεις μπορούν να αυξήσουν την κυκλοφορία και ακόμη και να προσφέρουν λίγη θερμική θεραπεία.

Τα γάντια πωλούνται σε τρία μεγέθη, είναι κατασκευασμένα από μαλακό, αναπνεύσιμο ύφασμα και μπορούν να λειτουργήσουν για 40 λεπτά με πλήρη φόρτιση (από καλώδιο USB). Το Intellinetix προτείνει τη χρήση γαντιών για 20 έως 30 λεπτά έως και δύο φορές την ημέρα, αν και θα πρέπει να προσαρμόσετε τη χρήση με βάση τις ανάγκες και το επίπεδο άνεσής σας.

Τελική ετυμηγορία

Για γάντια αρθρίτιδας που λειτουργούν καλά σε κάθε περίπτωση, τα γάντια αρθρίτιδας συμπίεσης IMAK είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Αν θέλετε να αποκτήσετε λίγο υψηλή τεχνολογία με τα γάντια αρθρίτιδας, επιλέξτε τα θερμαινόμενα αποτελέσματα των Thermoskin Premium Arthritic Gloves ή τις καταπραϋντικές δονήσεις των γαντιών αρθρίτιδας Intellinetix Therapy.

Λάβετε υπόψη ότι τα γάντια αρθρίτιδας δεν είναι θεραπεία, αλλά μόνο μια προσωρινή ανακούφιση από τα συμπτώματα. Εάν δεν έχετε τη διαρκή ανακούφιση που επιθυμείτε, ο ρευματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ή εναλλακτικές θεραπείες.

Τι πρέπει να προσέξετε στα γάντια αρθρίτιδας

Ανεση

Αυτό που είναι άνετο για ένα άτομο μπορεί να μην είναι απαραίτητα άνετο για κάποιον άλλο. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να μπορείτε να φοράτε ένα ζευγάρι γάντια και να ξεχνάτε ότι τα φοράτε: αυτό είναι το πραγματικό σημάδι άνεσης. Βεβαιωθείτε ότι τα γάντια δεν είναι πολύ σφιχτά ή χαλαρά και ότι κανένα μέρος του γαντιού δεν τσιμπάει ή σκάβει στο δέρμα σας ενώ τα φοράτε.

Αναζητήστε γάντια που είναι εύκολο να τα βγάζετε και να τα βγάζετε γιατί θα το κάνετε συχνά. Το Πρόγραμμα Ευνοϊκής Ευκολίας του Ιδρύματος Αρθρίτιδας δοκιμάζει και αναγνωρίζει προϊόντα που έχουν αποδειχθεί ότι κάνουν τη ζωή ευκολότερη για άτομα με αρθρίτιδα και άλλους παρόμοιους φυσικούς περιορισμούς. Τα προϊόντα ελέγχονται ανεξάρτητα από ειδικούς καθώς και αξιολογούνται από άτομα με αρθρίτιδα. Μόνο εκείνα τα προϊόντα που περνούν και στους δύο λογαριασμούς λαμβάνουν την ετικέτα "Ευκολία χρήσης" στην ετικέτα.

Κάλυψη

Τα γάντια διατίθενται σε όλα τα διαφορετικά επίπεδα κάλυψης: πλήρες χέρι και καρπό, μόνο δάχτυλο, μόνο καρπό, χέρια και δάχτυλα και χωρίς δάχτυλα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα γάντι που υποστηρίζει το μέρος του χεριού σας που πάσχει από αρθρίτιδα. αν δεν χρειάζεστεγάντια πλήρους κάλυψης, μπορεί να είναι πιο άνετο να κάνετε μια επιλογή με στοχευμένη κάλυψη.

Υλικό

Ορισμένα υφάσματα και υλικά θα είναι πιο άνετα για εσάς από άλλα. Εάν τείνετε να ζεσταθείτε, ίσως θελήσετε να επιλέξετε ένα αναπνεύσιμο ύφασμα - αλλά αν τα χέρια σας είναι πάντα κρύα και προκαλεί τον πόνο σας, μια θερμική επιλογή θα ήταν καλύτερη επιλογή.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο καιρό πρέπει να φοράω τα γάντια συμπίεσης;

Κάθε τύπος γαντιού έχει συγκεκριμένες οδηγίες για την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια. Τα περισσότερα συνιστώνται για οκτώ ώρες. Η παραμονή τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μπορεί να έχει παρενέργειες. «Η υπερβολική συμπίεση μπορεί να επιδεινώσει την υποκείμενη κακή κυκλοφορία», λέει ο Dr. Siddharth Tambar, MD, ένας ρευματολόγος στο Chicago Arthritis and Regenerative Medicine. «Δεν θα συνιστούσα για οποιεσδήποτε καταστάσεις που οδηγούν σε βλάβη του δέρματος ή κακή ροή αίματος. Θα συνιστούσα κατά τη χρήση εάν ο πόνος επιδεινωθεί με τη χρήση. "

Υπάρχουν πρόσθετες καταστάσεις, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με προβλήματα κυκλοφορίας, που δεν συνδυάζονται καλά με γάντια αρθρίτιδας. «Πρέπει να ζητηθεί η γνώμη ενός γιατρού σχετικά με τη χρήση γαντιών εάν ένα άτομο έχει προβλήματα κυκλοφορίας, μια κατάσταση που ονομάζεται νόσος του Raynaud όπου υπάρχει συστολή των αιμοφόρων αγγείων και σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα που μπορεί να παρατηρηθεί σε διαβητικούς, ασθένειες του θυρεοειδούς και RA Maggie Cadet, MD, Επίκουρος Καθηγητής Ιατρικής και Ρευματολόγος στο NYU Langone.

«Τα γάντια αρθρίτιδας βοηθούν στη διαχείριση του πόνου και της δυσκαμψίας, αλλά δεν αποτελούν θεραπεία. Μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη στα χέρια και να μειώσουν τον πόνο και την ακαμψία. Τα γάντια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αύξηση της αντοχής στη λαβή και στη βελτίωση της συνολικής λειτουργίας των χεριών με συμπίεση και μείωση του πρηξίματος. Φορίζονται μερικές φορές με δραστηριότητα ή τη νύχτα ενώ κοιμούνται για αρκετές ώρες. Στην ιδανική περίπτωση, τα γάντια μπορούν να φορεθούν έως και οκτώ ώρες. "—Maggie Cadet, MD, Επίκουρος Καθηγητής Ιατρικής και Ρευματολόγος στο NYU Langone

—

Γιατί να εμπιστευτείτε την Verywell Health;

Η Σάρα Μπράντλεϊ γράφει περιεχόμενο υγείας από το 2017 - τα πάντα, από τη συλλογή προϊόντων και τις συχνές ερωτήσεις για τις ασθένειες έως τους εξηγητές διατροφής και το πιάτο για τις τάσεις της διατροφής. Ως πάσχων από ημικρανία, καταλαβαίνει πόσο σημαντικό είναι να βρει εύχρηστα προϊόντα που αποτρέπουνκαιανακουφίζει τον πόνο και προσπαθεί πάντα να προτείνει καλά αναθεωρημένα, ποιοτικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ζουν με λιγότερο πόνο.

Πρόσθετες αναφορές για αυτήν την ιστορία της Jennifer Nied

Ως έμπειρος συγγραφέας υγείας, η Jennifer Nied κατανοεί πόσο ζωτικής σημασίας είναι οι συστάσεις προϊόντων ποιότητας για τη θεραπεία των συμπτωμάτων με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στο σπίτι. Για πάνω από 10 χρόνια, έχει ελέγξει προϊόντα, πήρε συνέντευξη από ειδικούς, διερεύνησε συστατικά και διερεύνησε ερευνητικές μελέτες και ισχυρισμούς για να βοηθήσει αναγνώστες όπως εσείς να καταλάβετε τι λειτουργεί για τις συγκεκριμένες σας συνθήκες. Επιλέχθηκε κάθε προϊόν σε αυτό το κομμάτι, λαμβάνοντας υπόψη συστάσεις από γιατρούς, δημοσιευμένη έρευνα και πραγματικές κριτικές πελατών.