Κατανόηση της ταξινόμησης του άσθματος

Η ταξινόμηση του άσθματος είναι ένα σημαντικό μέρος του σχεδίου φροντίδας του άσθματος. Με την κατηγοριοποίηση του άσθματος, μπορείτε να πάρετε μια ιδέα για τον έλεγχο του άσθματος. Μπορείτε επίσης να λάβετε συγκεκριμένα μέτρα για να βελτιώσετε το άσθμα σας.

Η ταξινόμηση του άσθματος θα αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να σκεφτείτε την ταξινόμηση του άσθματος.

Universal Images Group / Getty Images

Σοβαρότητα άσθματος

Η σοβαρότητα του άσθματος περιγράφει την εγγενή ένταση του άσθματος σας. Ο παρακάτω πίνακας περιγράφει διάφορους τρόπους για να εξετάσουμε τη σοβαρότητα του άσθματος.

Ο γιατρός σας θα σας τοποθετήσει γενικά σε μία από τις ακόλουθες ταξινομήσεις άσθματος με βάση τα χειρότερα συμπτώματά σας. Για παράδειγμα, εάν τα περισσότερα από τα συμπτώματά σας είναι "Ήπια επίμονα", αλλά έχετε ένα σύμπτωμα που είναι στο "Μέτρια επίμονο", θα ταξινομηθείτε ως "Μέτρια επίμονο". Οι διαφορετικές ταξινομήσεις σοβαρότητας του άσθματος με βάση την έκθεση εμπειρογνωμόνων NHLBI Panel 3 (EPR3): Οι οδηγίες για τη διάγνωση και τη διαχείριση του άσθματος περιλαμβάνουν:

• Διακοπτόμενη
• Ήπια επίμονη
• Μέτρια επίμονη
• Σοβαρή επίμονη

Για να μπορέσει να σας δώσει μια ταξινόμηση για το άσθμα, ο γιατρός σας θα πρέπει να σας υποβάλει διάφορες ερωτήσεις. Ορισμένες ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πόσες ημέρες την εβδομάδα αντιμετωπίζετε συμπτώματα άσθματος;
• Πόσες νύχτες την εβδομάδα σας ξυπνά το άσθμα;
• Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής διάσωσης;
• Το άσθμα σας παρεμβαίνει στις κανονικές σας δραστηριότητες;

Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να προσδιορίσει την ταξινόμηση του άσθματος.

Συμπτώματα άσθματος

Τα συμπτώματα είναι ένα άλλο σημαντικό μέρος της ταξινόμησης του άσθματος. Τα κλασικά συμπτώματα άσθματος περιλαμβάνουν:

• Συριγμός
• Στεγανότητα στο στήθος
• Βήχας
• Δυσκολία στην αναπνοή

Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερα συμπτώματα έχετε τόσο πιο σοβαρή θα είναι η ταξινόμησή σας για το άσθμα. Επιπλέον, τα ακόλουθα συμπτώματα υποδεικνύουν χαμηλότερο έλεγχο και χειρότερη σοβαρότητα άσθματος

• Συχνός βήχας τη νύχτα
• Βήχας ή συριγμός με άσκηση ή σωματική δραστηριότητα
• Να κουραστείτε με δραστηριότητες που κανονικά θα ολοκληρώνατε εύκολα
• Μειώνεται η μέγιστη ροή σας
• Ανήσυχος ύπνος ή ξύπνημα κουρασμένος
• Επιδεινούμενα συμπτώματα αλλεργίας όπως μια επίμονη ρινική καταρροή, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας ή φαγούρα, φλεγμονή του δέρματος

Χρήση διάσωσης εισπνευστήρα

Ο στόχος σας πρέπει να είναι να μην χρειάζεται να χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής διάσωσης πολύ συχνά. Εάν το χρησιμοποιείτε κάθε μέρα ή και περισσότερο από μερικές φορές την εβδομάδα, το άσθμα σας δεν ελέγχεται άριστα. Η συχνή χρήση εισπνευστήρα διάσωσης θα οδηγήσει σε επιδείνωση της ταξινόμησης του άσθματος.

Περιμένετε από το γιατρό σας να σας κάνει ερωτήσεις όπως "Πόσες φορές χρησιμοποιήσατε τη συσκευή εισπνοής διάσωσης την περασμένη εβδομάδα;"

Μέγιστη ροή

Η μέγιστη ροή δείχνει πόσο γρήγορα μπορείτε να φυσάτε αέρα από τους πνεύμονές σας και καθορίζεται χρησιμοποιώντας έναν μετρητή ροής αιχμής.Οι γιατροί συνήθως συγκρίνουν τον αριθμό σας τώρα με τον καλύτερο εαυτό σας. Θα πρέπει να παρακολουθείτε καθημερινά τη μέγιστη ροή σας και να συζητάτε με το σχέδιο δράσης του γιατρού σας εάν η ροή αιχμής είναι μειωμένη.

Σοβαρότητα άσθματος

ΔιακοπτόμενηΉπια επίμονηΜέτρια επίμονηΣοβαρή επίμονηΣυμπτώματα2 ή λιγότερες ημέρες την εβδομάδαΠερισσότερες από 2 ημέρες την εβδομάδαΚαθημερινάΚαθόλη την μέραΝυχτερινές αφύπνιση2 Χ ανά μήνα ή λιγότερο3-4 Χ ανά μήναΠάνω από μία φορά την εβδομάδα, αλλά όχι κάθε βράδυΚάθε βράδυΧρήση διάσωσης εισπνευστήρα2 ή λιγότερες ημέρες την εβδομάδαΠερισσότερες από 2 ημέρες την εβδομάδα, αλλά όχι καθημερινάΚαθημερινάΑρκετές φορές την ημέραΠαρεμβολή στην κανονική δραστηριότηταΚανέναςΜικρός περιορισμόςΚάποιος περιορισμόςΕξαιρετικά περιορισμένηΛειτουργία πνευμόνωνFEV1> 80% προβλεπόμενο και φυσιολογικό μεταξύ παροξύνσεωνFEV1> 80% προβλέπεταιΠροβλέπεται 60-80% FEV1Προβλέπεται FEV1 λιγότερο από 60%

Μια λέξη από το Verywell

Ο τρόπος με τον οποίο εσείς και ο γιατρός σας επιλέγετε να ταξινομήσετε το άσθμα σας μακροπρόθεσμα, είναι λιγότερο σημαντικό από το να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε την ταξινόμηση του άσθματος (ωστόσο εσείς και ο γιατρός σας ορίζετε) και πώς επηρεάζει τη θεραπεία σας.

Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με την ταξινόμηση του άσθματος και δεν μπορείτε να κάνετε συγκεκριμένες ενέργειες βάσει αυτής, μιλήστε σύντομα με το γιατρό σας σχετικά με το ποια είναι η ταξινόμηση του άσθματος και τι πρέπει να κάνετε για να ελέγξετε το άσθμα σας.