Μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς εάν μια αλλαγή δέρματος είναι ασήμαντη ή αναπτύσσει καρκίνο του δέρματος. Ο καρκίνος του δέρματος δεν είναι ασυνήθιστος, καθώς 1 στους 5 Αμερικανούς θα αναπτύξει καρκίνο του δέρματος πριν από την ηλικία των 70 ετών. Η μάθηση να εντοπίζει τα προειδοποιητικά σημάδια είναι ζωτικής σημασίας. Όταν εντοπίζεται νωρίς, ο καρκίνος του δέρματος είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμος. Ξέρετε τι να ψάξετε ή πότε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή;
Ivan-balvan / iStock / Getty Images
Προκαρκινικές αλλοιώσεις
Οι προκαρκινικές αλλοιώσεις δεν εξελίσσονται πάντα σε καρκίνο. Ωστόσο, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ορισμένες βλάβες μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο του δέρματος, γι 'αυτό είναι καλό να γνωρίζουμε τι να προσέξουμε.
Ακτινική Κεράτωση
Η ακτινική κεράτωση (ηλιακή κερατίωση) προκαλείται από χρόνια έκθεση σε υπεριώδη (UV) ακτινοβολία όπως το ηλιακό φως. Εμφανίζεται συνήθως στο πρόσωπο, το λαιμό, το τριχωτό της κεφαλής, τα χέρια, τους ώμους, τα χέρια και την πλάτη, οι οποίες είναι οι περιοχές που συχνά εκτίθενται στον ήλιο. Πενήντα οκτώ εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν ακτινική κεράτωση και 5-10% μετατρέπονται σε καρκίνο του δέρματος.
Αυτές οι βλάβες εμφανίζονται ως μικρές, φολιδωτές, ξηρές, φλοιώδεις κηλίδες του δέρματος. Το χρώμα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις αποχρώσεις του ροζ, του λευκού, του καφέ ή του χρώματος. Ανάλογα με την τοποθεσία, μερικές φορές είναι πιο εύκολο να αισθανθείτε παρά να δείτε λόγω της τραχιάς υφής τους.
Ακτινική χειλίτιδα
Η ακτινική χειλίτιδα (χείλη του αγρότη ή χείλη του ναυτικού) είναι παρόμοια με την ακτινική κεράτωση αλλά εμφανίζεται στα χείλη. Η χρόνια έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία / ηλιακό φως είναι η αιτία της ακτινικής χειλίτιδας και συνήθως παρατηρείται στο κάτω χείλος. Οι άνδρες επηρεάζονται περισσότερο από τις γυναίκες.
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η ακτινική χειλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων (SCC). Κάθε χρόνο υπάρχουν πάνω από 3500 νέες περιπτώσεις καρκίνου στα χείλη στις Ηνωμένες Πολιτείες, και το 90% αυτών είναι SCC. Είναι παρόμοιο με την ακτινική κεράτωση στην τραχιά και φολιδωτή του εμφάνιση.
Δερματικά κέρατα
Τα δερματικά κέρατα είναι κατασκευασμένα από κερατίνη (μια ινώδης πρωτεΐνη που κάνει τα νύχια και τα μαλλιά σας) και συνήθως εμφανίζονται σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο. Η κερατίνη μεγαλώνει και συμπιέζεται σε μια ανάπτυξη που μοιάζει με ένα μικρό σχήμα κέρατου. Εμφανίζονται συχνότερα σε ηλικιωμένους και μπορεί να ποικίλουν σε μέγεθος και σχήμα.
Εξήντα τοις εκατό των δερματικών κέρατων είναι καλοήθη. Ωστόσο, θα ήταν καλύτερο αν έχετε πάντα υπόψη σας την πιθανότητα καρκίνου του δέρματος αν βρείτε ένα δερματικό κέρατο, καθώς το SCC μπορεί να αναπτυχθεί στη βάση.
Ζητήστε ιατρική συμβουλή το συντομότερο δυνατόν
Εάν βρείτε μια προκαρκινική βλάβη, είναι καλύτερο να ζητήσετε ιατρική συμβουλή το συντομότερο δυνατό. Δεν υπάρχει τρόπος να καθορίσει ο γιατρός σας ποιες προκαρκινικές αλλοιώσεις θα εξελιχθούν σε καρκίνο του δέρματος. Ωστόσο, η θεραπεία ή η αφαίρεση της προκαρκινικής βλάβης μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος.
Καρκίνωμα βασικών κυττάρων (BCC)
Το καρκίνωμα των βασικών κυττάρων είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου του δέρματος, με περισσότερους από 2 εκατομμύρια Αμερικανούς να διαγιγνώσκονται ετησίως. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το BCC αναπτύσσεται αργά, σπάνια εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος και είναι ιδιαίτερα θεραπευτικό.
Όπως συμβαίνει με όλους τους τύπους καρκίνου του δέρματος, είναι ευκολότερο να αντιμετωπιστεί όσο νωρίτερα βρίσκεται. Επομένως, η γνώση των σημείων που πρέπει να αναζητήσετε είναι σημαντική για την αναγνώριση του BCC. Μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα, αλλά είναι πιο συχνό σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο. Οι κύριες αλλαγές στο δέρμα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- Ένα οζίδιο / χτύπημα που είναι λαμπερό: Μπορεί να είναι χρώματος δέρματος, ροζ, λευκό ή κόκκινο. Ή, μπορεί να ποικίλει αποχρώσεις του καφέ έως του μαύρου και να μοιάζει με έναν τυφλοπόντικα.
- Μια ανοιχτή πληγή που δεν θεραπεύεται: Ή μια πληγή που θεραπεύει αλλά συνεχίζει να επιστρέφει στο ίδιο μέρος.
- Ένα φολιδωτό, τραχύ, υπερυψωμένο έμπλαστρο δέρματος: Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν προκαλεί δυσφορία και μπορεί να θεωρηθεί λάθος για ένα κομμάτι ξηρού δέρματος. Σε άλλους, μπορεί να είναι κόκκινο, φαγούρα, κρούστα και επώδυνη.
- Ένα φολιδωτό έμπλαστρο ή ανάπτυξη κοντά στο αυτί
- Μια ροζ / κόκκινη ανάπτυξη που έχει εσοχή στο κέντρο
- Σημάδια, σημάδια χρώματος δέρματος που φαίνονται λαμπερά και κηρώδη
Αν και αυτές οι περιγραφές είναι τα πιο συνηθισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε, το BCC μπορεί να φαίνεται διαφορετικό και μπορεί εύκολα να εκληφθεί ως μια άλλη δερματική διαταραχή. Το πιο σημαντικό είναι να προσέχετε νέες ή ασυνήθιστες αλλαγές στο δέρμα σας. Εάν έχετε αμφιβολίες, ζητήστε πάντα συμβουλές από έναν ιατρό αμέσως μόλις παρατηρήσετε μια αλλαγή στο δέρμα.
Καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων (SCC)
Το καρκίνωμα των πλακωδών κυττάρων είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή καρκίνου του δέρματος, με πάνω από 1 εκατομμύριο διαγνώσεις κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εάν δεν ανιχνευθεί, μπορεί να αναπτυχθεί γρήγορα και να εξαπλωθεί. Οι τακτικοί έλεγχοι για ασυνήθιστες ή νέες αλλαγές στο δέρμα μπορούν να βοηθήσουν να πιάσετε το SCC νωρίς.
Κατά τον έλεγχο του δέρματός σας, τα προειδοποιητικά σημάδια SCC που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- Αυξήσεις με κονδυλώματα ή κέρατα
- Ανθεκτικά, κόκκινα, τραχιά, φολιδωτά μπαλώματα: Αυτά συχνά έχουν ακανόνιστο περίγραμμα και μερικές φορές μπορεί να αιμορραγούν ή να φουσκώσουν.
- Επίμονες ανοιχτές πληγές που δεν επουλώνονται και μερικές φορές έχουν αυξημένο άκρο
- Ένα επίπεδο, καφέ σημείο που μπορείτε να κάνετε λάθος για ένα "σημείο ηλικίας"
- Αυξάνεται η ανάπτυξη με μια βουτιά στο κέντρο που περιστασιακά αιμορραγεί
Μελάνωμα
Αν και δεν είναι τόσο κοινό όσο το BCC ή το SCC, το μελάνωμα είναι η πιο απειλητική μορφή καρκίνου του δέρματος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα σε άλλα όργανα και στο λεμφικό σύστημα. Τα μελανώματα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, αλλά η πιο κοινή θέση στις γυναίκες είναι στα πόδια. Στους άνδρες, είναι στο σώμα.
Κατά τον προσδιορισμό του μελανώματος, το πιο κοινό προειδοποιητικό σημάδι είναι ένα σημείο ή τυφλοπόντικας στο δέρμα που αλλάζει σε μέγεθος, χρώμα ή σχήμα. Οι περισσότερες αλλαγές στο δέρμα, νέα σημεία ή κρεατοελιές είναι εντελώς φυσιολογικές και ακίνδυνες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να ελέγξετε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε νέες αλλαγές στο δέρμα.
Κατά τον έλεγχο των τυφλοπόντικων σας, οι δύο πιο σημαντικές τεχνικές που πρέπει να θυμάστε είναι:
- Η τεχνική ABCDE
- Το άσχημο παπάκι
Αυτά συζητούνται με περισσότερες λεπτομέρειες παρακάτω, μαζί με τον τρόπο διεξαγωγής δερματικής εξέτασης στο σπίτι.
Atypical Moles (δυσπλαστικό Nevi)
Οι άτυποι τυφλοπόντικες δεν είναι καρκίνος, αλλά εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο του δέρματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άτυποι τυφλοπόντικες έχουν μεγαλύτερο και ακανόνιστο σχήμα. Μπορούν επίσης να έχουν πιο άνιση περίγραμμα και να εμφανίζουν περισσότερα από ένα χρώματα.
Εάν έχετε άτυπους τυφλοπόντικες, καλό είναι να τα χαρτογραφήσετε και να τα παρακολουθείτε. Έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μελανώματος εάν έχετε περισσότερους από τέσσερις άτυπους τυφλοπόντικες.
Πώς να ελέγξετε τον εαυτό σας
Ελέγχοντας τακτικά το δέρμα σας, μπορείτε να γνωρίσετε το σώμα σας. Αναγνωρίζετε ποια σημεία, κρεατοελιές και σημάδια υπάρχουν ήδη και πώς μοιάζουν. Όσο περισσότερο γνωρίζετε το δέρμα σας, τόσο πιο εύκολο είναι να εντοπίζετε αλλαγές. Το κλειδί είναι να αναζητήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές - για παράδειγμα, μια νέα βλάβη ή ένα σημείο / mole που έχει αλλάξει σχήμα, μέγεθος, χρώμα ή αιμορραγία.
Όταν ελέγχετε το δέρμα σας για αλλαγές ή πρώιμα σημάδια καρκίνου του δέρματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν καθρέφτη πλήρους μήκους. Παρατηρήστε το σώμα σας στον καθρέφτη από όλες τις γωνίες - μπροστά, πίσω και από κάθε πλευρά. Σιγουρευτείτε ότι ελέγχετε και κάτω από τα χέρια σας, αυξάνοντάς τα.
Στη συνέχεια, πάρτε κάθε μέρος του σώματος με τη σειρά. Ξεκινήστε με τα χέρια και τα χέρια, προσέχοντας να κοιτάξετε και τις δύο πλευρές των χεριών και δύσκολα να δείτε μέρη όπως οι μασχάλες. Προχωρήστε στα πόδια και τα πόδια σας, φροντίζοντας να ελέγξετε τα πίσω πόδια, τα πέλματα των ποδιών σας και ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας.
Χρησιμοποιήστε έναν μικρό καθρέφτη για να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στους γλουτούς και την πλάτη σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν μικρό καθρέφτη για να εξετάσετε το πρόσωπο, το λαιμό, το κεφάλι και το τριχωτό της κεφαλής σας. Μην ξεχάσετε να χωρίσετε τα μαλλιά σας και να νιώσετε γύρω από το τριχωτό της κεφαλής σας.
Διαδικασία ABCDE
Κατά τον έλεγχο των τυφλοπόντικων σας, αυτό πρέπει να αναζητήσετε:
Α - Ασυμμετρία: Το μελάνωμα τείνει να είναι άνισο και το μισό δεν ταιριάζει με το άλλο. Οι τυφλοπόντικες έχουν πολύ πιο ομοιόμορφο και συμμετρικό σχήμα.
B - Border: Οι τυφλοπόντικες τείνουν να έχουν ένα ομαλό κανονικό περίγραμμα. Το μελάνωμα συχνά έχει ακανόνιστο, κακώς καθορισμένο ή οδοντωτό άκρο.
C - Χρώμα: Είναι το χρώμα ομοιόμορφο; Οι τυφλοπόντικες τείνουν να έχουν σχετικά ομοιόμορφο χρώμα. Ωστόσο, ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να εμφανίσει διάφορα χρώματα σε διαφορετικές περιοχές ή να έχει διαφορετικές αποχρώσεις ενός χρώματος.
D - Διάμετρος: Πόσο μεγάλο είναι το mole, spot, αλλοίωση; Τα περισσότερα μελανώματα είναι μεγαλύτερα από 6 χιλιοστά (mm).
E - Evolving: Αλλάζει και εξελίσσεται σε μέγεθος, σχήμα ή χρώμα; Τα φυσιολογικά τυφλοπόντικα τείνουν να παραμένουν τα ίδια, αλλά τα μελανώματα εξελίσσονται.
Το άσχημο παπάκι
Το άσχημο παπάκι είναι μια προειδοποιητική μέθοδος που βοηθά στον εντοπισμό του μελανώματος. Συνήθως, οι τυφλοπόντικες στο σώμα σας μοιάζουν αρκετά μεταξύ τους, δεν ξεχωρίζουν πραγματικά από το ένα στο άλλο.
Ωστόσο, σε σύγκριση με άλλους τυφλοπόντικες, το μελάνωμα τείνει να μοιάζει με ένα άσχημο παπάκι. Όσο περισσότερο ελέγχετε το δέρμα σας και εξοικειώνεστε με αυτό, τόσο πιο εύκολο γίνεται να εντοπίσετε ένα άσχημο παπάκι νωρίς.
Πότε να δείτε έναν γιατρό
Όσο μικρό και αν είναι το πρόβλημα, είναι πάντα ζωτικής σημασίας να ζητήσετε ιατρική συμβουλή νωρίς για αλλαγή δέρματος. Κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας για δερματική εξέταση εάν παρατηρήσετε:
- Τυχόν νέες αλλαγές, βλάβες ή επίμονα σημάδια στο δέρμα σας.
- Προσδιορίζετε έναν τυφλοπόντικα που είναι ασύμμετρο, έχει ακανόνιστο περίγραμμα, είναι πολύχρωμο, έχει μεγάλη διάμετρο, εξελίσσεται ή έχει αρχίσει να φουσκώνει ή να αιμορραγεί.
- Αναγνωρίζετε ένα "άσχημο παπάκι" σημείο / τυφλοπόντικας στο δέρμα.
- Προσδιορίζετε τυχόν αλλαγές στο δέρμα σας για τις οποίες ανησυχείτε.
Μια λέξη από το Verywell
Οι αυτοελέγχουσες δερματικές εξετάσεις είναι απαραίτητη και αποτελεσματική μορφή πρόληψης του καρκίνου του δέρματος. Φροντίστε να δείξετε οποιουσδήποτε τομείς ανησυχίας στον γιατρό σας. Όσο πιο γρήγορα εντοπίσετε τον καρκίνο του δέρματος, τόσο το καλύτερο. Όταν πιαστεί νωρίς, ο καρκίνος του δέρματος είναι εξαιρετικά θεραπεύσιμος.