Malte Mueller / Getty Images
Βασικές επιλογές
- Το COVID-19 απλώνεται κυρίως μέσω του αέρα από αεροζόλ και αναπνευστικά σταγονίδια.
- Τα άτομα με ήπιες έως μέτριες περιπτώσεις SARS-CoV-2 πιστεύεται ότι είναι μεταδοτικά για έως και 10 ημέρες.
- Άτομα που έχουν θετικά αποτελέσματα για το COVID-19 ή που έχουν στενή επαφή με άτομα που έχουν COVID-19 θα πρέπει να αυτο-καραντίνα.
Οι χώρες σε όλο τον κόσμο συνεχίζουν να σπάζουν ρεκόρ για επιβεβαιωμένες περιπτώσεις COVID-19. Κάποιοι δημιουργούν κλειδαριές, και πολλοί άλλοι αντιμετωπίζουν μια συνδυασμένη γρίπη και πανδημία χειμώνα που οι ειδικοί προβλέπουν ότι θα μπορούσαν να είναι το πιο θανατηφόρο ακόμη από αυτήν την πανδημία. Οποιεσδήποτε προσπάθειες για την επιβράδυνση της πανδημίας εξαρτάται από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο εξαπλώνεται το COVID-19, πόσο καιρό είναι μεταδοτικοί και πόσο διαρκεί η προστασία των αντισωμάτων.
Από τότε που το COVID-19 αναφέρθηκε για πρώτη φορά πριν από περίπου ένα χρόνο, οι ειδικοί της υγείας έχουν εργαστεί με ταχύτητα για να μάθουν περισσότερα για την ασθένεια, η οποία προκαλείται από τον ιό SARS-CoV-2. Πάνω από 100 εμβόλια αναπτύσσονται παγκοσμίως και ερευνητικά έγγραφα - τα οποία μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από ένα χρόνο - δημοσιεύονται σε εβδομάδες ή μήνες.
Εμβόλια COVID-19: Μείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τα διαθέσιμα εμβόλια, ποιος μπορεί να τα πάρει και πόσο ασφαλή είναι.
Είναι εύκολο να μπερδευτείτε από τον κατακλυσμό των ευρημάτων και να κατακλύζεστε από τον τεράστιο όγκο πληροφοριών από παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, ερευνητές, εμπειρογνώμονες δημόσιας υγείας και κυβερνητικές υπηρεσίες - πολλές από τις οποίες ίσως δεν έχετε ξανακούσει. Ακολουθεί μια ματιά σε αυτό που γνωρίζουμε επί του παρόντος σχετικά με τη μεταδοτικότητα του COVID-19.
Τι σημαίνει αυτό για εσάς
Το COVID-19 είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια. Το να γνωρίζετε πώς εξαπλώνεται ο ιός SARS-CoV-2 και πόσο καιρό παραμένει στο σύστημά σας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την πιθανότητά σας να πιάσετε το COVID-19 ή να το διαδώσετε σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.
Πώς εξαπλώνεται το COVID-19;
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το COVID-19 πιστεύεται ότι εξαπλώνεται κυρίως από αναπνευστικά σταγονίδια μέσω στενής επαφής με ένα μολυσμένο άτομο μετά από φτέρνισμα, βήχα ή ακόμη και ομιλία. Ο ιός μπορεί επίσης να εξαπλωθεί με παραμονή σε επιφάνειες ή αντικείμενα.
Οι ερευνητές συμφωνούν ότι οι περισσότερες μολύνσεις πιθανότατα εξαπλώνονται μέσω αναπνευστικών σταγονιδίων από την έκθεση σε ένα μολυσμένο άτομο σε κοντινή απόσταση, σε απόσταση περίπου 6 ποδιών. Πρόσφατες αναφορές υποδηλώνουν ότι αυτά τα σωματίδια ενδέχεται να παραμείνουν στον αέρα για μεγαλύτερες αποστάσεις και να είναι υπεύθυνα για μετάδοση SARS-CoV-2 σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως σε κλειστούς χώρους με χαμηλό αερισμό και κατά τη διάρκεια ενεργειών όπως τραγούδι, φωνή ή αναπνοή έντονα κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Πόσο καιρό είναι μεταδοτικοί οι άνθρωποι;
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) αναφέρουν ότι με βάση τα τρέχοντα στοιχεία, τα άτομα με ήπια έως μέτρια COVID-19 είναι μεταδοτικά για έως και 10 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων. Όσοι είναι ανοσοκατεσταλμένοι μπορεί να είναι μεταδοτικοί για έως και 20 ημέρες.
Το χρονικό διάστημα που οι άνθρωποι πιστεύεται ότι είναι μεταδοτικό έχουν αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, αλλά οι προφυλάξεις για την αποφυγή σύλληψης ή εξάπλωσης του ιού παραμένουν οι ίδιες: Μόλις οι άνθρωποι δοκιμάσουν θετικά ή αρχίσουν να εμφανίζουν συμπτώματα, πρέπει να απομονωθούν. Αυτό περιλαμβάνει την απομόνωση - ή τουλάχιστον τον περιορισμό της επαφής και τη χρήση μάσκας γύρω από - άλλα μέλη του νοικοκυριού.
Εάν είναι δυνατόν, τα μολυσμένα άτομα πρέπει να κοιμούνται σε ξεχωριστό υπνοδωμάτιο, να χρησιμοποιούν ξεχωριστό μπάνιο και συχνά να σκουπίζουν κοινές επιφάνειες. Όλοι πρέπει να προσπαθήσουν να περιορίσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την έκθεση και τις αλληλεπιδράσεις τους με άλλους εκτός του νοικοκυριού.
Πότε οι άνθρωποι είναι πιο μεταδοτικοί;
Μετά τη μελέτη της μετάδοσης COVID-19 μεταξύ 100 επιβεβαιωμένων ασθενών και των επαφών τους στην Ταϊβάν τον περασμένο χειμώνα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η περισσότερη μετάδοση σημειώθηκε στο πολύ πρώιμο στάδιο της νόσου ή ακόμη και πριν από την έναρξη των συμπτωμάτων. Αυτό υποδηλώνει ότι η εύρεση και η απομόνωση των συμπτωμάτων Οι ασθενείς μπορεί να μην είναι αρκετοί για να σταματήσουν την εξάπλωση του ιού.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας λέει ότι τα μολυσμένα άτομα φαίνεται να είναι πιο μεταδοτικά δύο ημέρες πριν εμφανίσουν συμπτώματα.
Μέρος της πρόκλησης της διακοπής της εξάπλωσης του COVID-19 είναι ότι οι άνθρωποι μπορεί να είναι ασυμπτωματικοί ή προ-συμπτωματικοί. Εάν είναι ασυμπτωματικά, αυτό σημαίνει ότι δεν εμφανίζουν συμπτώματα ενώ έχουν μολυνθεί με SARS-CoV-2. Εάν είναι προ-συμπτωματικά, αυτό σημαίνει ότι δεν εμφανίζουν συμπτώματαΑκόμη.
Χωρίς συμπτώματα που να τους ειδοποιούν για την ασθένειά τους, μπορεί να είναι δύσκολο για τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι έχουν COVID-19. Ο έλεγχος μπορεί μερικές φορές να είναι ο μόνος τρόπος για τον προσδιορισμό της λοίμωξης και είναι σημαντικό να συνεχίσετε εάν έχετε εκτεθεί στο COVID-19.
Είναι το COVID-19 όλο και πιο μεταδοτικό;
Λόγω του τρόπου με τον οποίο το SARS-CoV-2 μεταλλάσσεται με την πάροδο του χρόνου, ο ιός μπορεί να γίνει πιο μεταδοτικός. Αλλά αυτό δεν σημαίνει πιο σοβαρό.
Ο ένοχος είναι μια μετάλλαξη στην ακίδα του ιού που ονομάζεται D614G, η οποία σχετίζεται με υψηλότερο ιικό φορτίο. Ένα άτομο με υψηλότερο ιικό φορτίο είναι πιο μολυσματικό.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 30 Οκτωβρίου στο περιοδικόmBioδείχνει τον επιπολασμό του D614G σε 5.085 στελέχη SARS-CoV-2 από ασθενείς στο Χιούστον του Τέξας. Ενώ η μετάλλαξη υπήρχε στο 82% των στελεχών τον Μάρτιο έως τον Μάιο, αυξήθηκε στο 99,9% των στελεχών από τον Μάιο έως τον Ιούλιο.
Τα άτομα που έχουν βρεθεί γύρω από κάποιον με COVID-19 πρέπει να αυτο-καραντίνα;
Η σύντομη απάντηση: ναι. Το COVID-19 είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια και η διακοπή της εξάπλωσης σημαίνει ότι άτομα με COVID-19 ή άτομα που έχουν εκτεθεί σε ανάγκη να απομακρυνθούν.
Το CDC λέει ότι όποιος είχε στενή επαφή με κάποιον με COVID-19 θα πρέπει να μείνει στο σπίτι για 14 ημέρες μετά την τελευταία του έκθεση σε αυτό το άτομο.
Ωστόσο, υπάρχουν εξαιρέσεις. Δεν χρειάζεται να μείνετε σπίτι εάν είχατε νόσο COVID-19 τους προηγούμενους τρεις μήνες και είχατε αναρρώσει και δεν έχετε συμπτώματα.
Οι εκθέσεις κοινότητας και στενών επαφών εξακολουθούν να είναι οι κύριοι παράγοντες του COVID-19. Για μια έκθεση του CDC τον Σεπτέμβριο, οι ερευνητές αξιολόγησαν την έκθεση της κοινότητας και της στενής επαφής μεταξύ εκείνων που εξέτασαν θετικά και αρνητικά για το COVID-19. Μεταξύ αυτών με COVID-19, το 42% ανέφερε στενή επαφή με ένα άτομο με COVID-19. Οι περισσότερες στενές επαφές αφορούσαν μέλη της οικογένειας. Μόνο το 14% των ατόμων που εξέτασαν αρνητικά ανέφεραν στενή επαφή με ένα άτομο που είναι γνωστό ότι είχε COVID-19.
Το CDC δεν απαιτεί πλέον αρνητικό τεστ PCR για άτομα με ήπιες έως μέτριες περιπτώσεις να κηρυχθούν κλινικά ανάρρωση. Η απόφαση για το πότε είναι ασφαλές να σταματήσετε την απομόνωση ή την απομόνωση είναι μια απόφαση που πρέπει να ληφθεί σε συνεννόηση με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης και πιθανώς άλλα μέλη του άμεσου νοικοκυριού σας.
Τα κλινικά ανακτημένα άτομα εξακολουθούν να είναι μεταδοτικά;
Μερικές φορές, οι άνθρωποι θα συνεχίσουν να εξετάζουν θετικά για COVID-19 για εβδομάδες μετά την εκκαθάριση των συμπτωμάτων τους. Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας δεν ξέρουν ακόμα γιατί - ή τι ακριβώς σημαίνει για τη μετάδοση.
"Σε ορισμένα άτομα, μετά από αρνητική δοκιμή με RT-PCR [η πιο κοινή διαγνωστική δοκιμή] σε δύο διαδοχικά δείγματα, αργότερα δείγματα μπορούν να δοκιμαστούν ξανά θετικά", λέει το CDC. "Δεν είναι δυνατόν να συμπεράνουμε ότι όλα τα άτομα με επίμονη ή επαναλαμβανόμενη ανίχνευση του SARS-CoV-2 RNA δεν είναι πλέον μολυσματικά. Δεν υπάρχουν σταθερές ενδείξεις ότι τα αντισώματα που αναπτύσσονται ως απόκριση στη μόλυνση SARS-CoV-2 είναι προστατευτικά."
Μια μετα-ανάλυση πολλών μελετών διαπίστωσε ότι τα άτομα που έχουν αναρρώσει κλινικά από το COVID-19 έχουν ακόμα και μπορούν να συνεχίσουν να ρίχνουν (και να εξαπλώσουν) SARS-CoV-2 RNA. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν ερωτήσεις σχετικά με την ακρίβεια των διαγνωστικών εξετάσεων συμμετέχουν σε αυτές τις μελέτες.
Στην Κορέα, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ότι οι ασθενείς που έχουν αναρρώσει μπορούν να συνεχίσουν να έχουν ανιχνεύσιμο RNA SARS-CoV-2 για έως και 12 εβδομάδες μετά την κλινική ανάρρωση.
