Ο πόνος στις αρθρώσεις, ειδικά στα γόνατα και τους γοφούς, είναι πολύ συχνός σε άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας (MS). Συνήθως οφείλεται σε εκδήλωση σκλήρυνσης κατά πλάκας που σχετίζεται με τα νεύρα ή στους μυς και όχι σε εκφυλισμό χόνδρου ή φλεγμονή των αρθρώσεων, όπως παρατηρείται στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, την οστεοαρθρίτιδα ή τον λύκο.
Verywell / JR BeeΑιτίες
Τα νευρικά και μυοσκελετικά συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τη σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν έμμεσα να συμβάλουν στον πόνο στις αρθρώσεις και στους πόνους στο σώμα. Οι αιτίες περιλαμβάνουν:
- Σπαστικότητα των μυών των ποδιών
- Έλλειψη συντονισμού
- Προβλήματα ισορροπίας (που προκαλούνται από διαταραχή στην ιδιοκτησία)
- Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα πόδια, που σας προκαλούν έλλειψη ισορροπίας ή απώλεια συντονισμού (αισθητηριακή αταξία)
- Κούραση
- Μυϊκή αδυναμία
- Πτώση ποδιών
- Μυικοί σπασμοί
Επιπλέον, εάν βασίζεστε σε ένα μπαστούνι ή έναν περιπατητή, αυτό μπορεί να πετάξει το βάδισμα σας, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις. Για παράδειγμα, όταν βιώνετε αυτό που είναι γνωστό ως αγκαλιά της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μπορείτε να συγκρατήσετε την πλευρά σας με ένα χέρι; μετά από μια γεμάτη μέρα με τα πόδια έτσι, το γόνατο και το γοφό σας από τη μία πλευρά μπορεί να είναι λίγο πόνο.
Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι επίσης μια κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια θεραπευτικών θεραπειών με βάση την ιντερφερόνη, όπως το Avonex, το Rebif (ιντερφερόνη βήτα-1α) και το Betaseron (ιντερφερόνη βήτα-1b).
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο εάν ο πόνος στις αρθρώσεις σας είναι χειρότερος στις 24 έως 48 ώρες μετά τις ενέσεις σας και εάν είναι πιο συγκεντρωμένος στα γόνατα ή τους γοφούς, σε αντίθεση με τους πιο γενικευμένους.
Διάγνωση
Προκειμένου ο γιατρός σας να συμπεράνει ότι ο πόνος στις αρθρώσεις σας οφείλεται σε σκλήρυνση κατά πλάκας, θα αποκλείσει οποιαδήποτε άλλη πιθανή αιτία, όπως οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα ή τραυματισμό. Οι διαγνωστικές εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν ακτινογραφίες και εξετάσεις αίματος, καθώς και μια φυσική εξέταση.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να αξιολογήσει το βάδισμα και την ισορροπία σας ή τον βαθμό σπαστικότητας και μυϊκής αδυναμίας για να δείτε πώς μπορεί να επηρεάζει τις αρθρώσεις σας.
Θεραπεία
Η αντιμετώπιση των υποκείμενων αιτίων του πόνου στις αρθρώσεις σας - όπως σπαστικότητα και μυϊκή αδυναμία - μπορεί να βελτιώσει το βάδισμα και, κατά συνέπεια, να μειώσει τον πόνο στις αρθρώσεις.
Ένας άλλος τρόπος για να βελτιώσετε το βάδισμα και να μειώσετε τον σχετικό πόνο στις αρθρώσεις είναι να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα άσκησης που περιλαμβάνει αεροβικές ασκήσεις, αντίσταση και ασκήσεις ισορροπίας. Μπορεί επίσης να θέλετε να πάρετε γιόγκα. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η γιόγκα μπορεί να βελτιώσει την ισορροπία και τη λειτουργική δύναμη, καθώς και την κόπωση και πιθανώς τη μυϊκή σπαστικότητα.
Τα αναλγητικά, όπως η ακεταμινοφαίνη, ή ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο όπως η ιβουπροφαίνη μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά τον πόνο. Τέλος, εάν είστε υπέρβαροι, η απώλεια υπερβολικού βάρους μπορεί να ασκήσει μικρότερο άγχος στους γοφούς και τα γόνατά σας.
Ένας φυσιοθεραπευτής πρέπει να είναι σε θέση να αξιολογήσει το βάδισμά σας και να συνταγογραφήσει ασκήσεις για να σας βοηθήσει να ενισχύσετε τους σωστούς μυς. Εάν χρησιμοποιείτε ζαχαροκάλαμο ή άλλη βοηθητική συσκευή, ο φυσιοθεραπευτής μπορεί να ελέγξει για να βεβαιωθεί ότι έχει σωστό μέγεθος για εσάς και ότι το χρησιμοποιείτε σωστά.
Μια λέξη από το Verywell
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μιας ενεργού ζωής. Ευτυχώς, μόλις ο γιατρός σας εντοπίσει τους λόγους για τον πόνο σας, μπορείτε να εργαστείτε μαζί σε ένα σχέδιο για την καταπολέμησή του με επιτυχία
