Σκεφτείτε τα εφηβικά σας χρόνια όταν στέκεστε μπροστά σε έναν καθρέφτη κοιτάζοντας το τεράστιο χτύπημα στο πρόσωπό σας. Οι σκέψεις έτρεχαν στο μυαλό σας. Πώς έφτασε εκεί; Δεν έπλυσα αρκετά το πρόσωπό μου; Και το πιο σημαντικό, πώς μπορώ να το ξεφορτωθώ πριν το δει κανείς;
Πηγή εικόνας / Getty Images
Τώρα κρατήστε αυτήν τη σκέψη στο πίσω μέρος του μυαλού σας. Θα χρειαστεί να αντλήσετε συμπάθεια από αυτό όταν ο έφηβός σας ζητά να δοκιμάσει ένα άλλο φάρμακο για την ακμή ή όταν αρνείται να φύγει από το σπίτι λόγω άλλης ακμής.
Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν είναι σίγουρος τι προκαλεί την ακμή. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι μια ορμόνη που ονομάζεται ανδρογόνο παίζει ρόλο. Το ανδρογόνο διεγείρει τους αδένες που παράγουν σμήγμα.
Μετά την εφηβεία, τα αγόρια παράγουν 10 φορές περισσότερο ανδρογόνο από τα κορίτσια. Επομένως, περισσότερα αγόρια τείνουν να αναπτύσσουν σοβαρές περιπτώσεις ακμής από τα κορίτσια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ορισμένα κορίτσια δεν θα αναπτύξουν σοβαρή περίπτωση. Ανεξάρτητα από το εάν η περίπτωση είναι σοβαρή ή όχι, η ακμή προκαλεί προβλήματα με την εμπιστοσύνη πολλών εφήβων.
Γρήγορα γεγονότα για την έφηβη ακμή
Είναι σημαντικό να ενημερωθείτε για τα γεγονότα σχετικά με την ακμή. Μπορεί να σας διαβεβαιώσει ότι αυτό που περνάει ο έφηβός σας είναι φυσιολογικό (κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να την καθησυχάσετε επίσης). Και η γνώση για την ακμή μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να βοηθήσετε τον έφηβό σας να βρει τρόπους να το αντιμετωπίσει. Εδώ είναι μερικά γεγονότα σχετικά με την εφηβική ακμή:
- Η ακμή ξεκινά συχνότερα από την ηλικία των 11 ετών για τα κορίτσια και την ηλικία των 13 για τα αγόρια.
- Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι το πρόχειρο φαγητό και τα λιπαρά τρόφιμα προκαλούν ακμή. Αλλά, εάν δείτε αύξηση της ακμής αφού ο έφηβός σας τρώει αυτά τα τρόφιμα, ζητήστε του να μειώσει την κατανάλωσή τους.
- Ένα επιβλητικό 85% του πληθυσμού των ΗΠΑ μεταξύ 12 και 25 ετών αναπτύσσει κάποια μορφή ακμής.
- Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι το λιπαρό δέρμα ή τα μαλλιά προκαλεί ακμή. Αλλά αν ο έφηβός σας αντιμετωπίζει περισσότερα σπυράκια, για παράδειγμα, ίσως είναι καλή ιδέα να αλλάξετε χτενίσματα.
- Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι έως και το 70 τοις εκατό των γυναικών παρατηρούν ότι η ακμή τους επιδεινώνεται την εβδομάδα πριν από την περίοδο.
- Εάν εσείς ή ο σύζυγός σας είχατε πρόβλημα με την ακμή ως έφηβος, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα ο έφηβός σας να βιώσει αυτό.
- Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι το άγχος προκαλεί ακμή. Αλλά πολλοί έφηβοι βιώνουν ένα ξέσπασμα πριν από μεγάλα γεγονότα στη ζωή τους. Λίγη συμπάθεια και διαβεβαίωση μπορούν να βοηθήσουν εδώ.
Μιλήστε με τον γιατρό του εφήβου σας
Η σοβαρή ακμή μπορεί να είναι προβληματική για τους εφήβους. Οι έφηβοι που αισθάνονται ανασφαλείς για την εμφάνισή τους μπορεί να παλεύουν με ζητήματα εμπιστοσύνης και ίσως ακόμη και με κοινωνικά προβλήματα.
Εάν η ακμή του εφήβου σας προκαλεί πρόβλημα, μιλήστε με τον παιδίατρο. Μπορεί να υπάρχουν επιλογές συνταγών που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής του εφήβου σας.
.jpg)
.jpg)
