Είναι οι ασπίδες προσώπου καλύτερες εναλλακτικές για τις μάσκες προσώπου;

Noam Galai / Getty Images

Βασικές επιλογές

• Οι ασπίδες προσώπου μπλοκάρουν έως και το 96% των αερολυμάτων μικρών σωματιδίων, καθιστώντας τα συγκρίσιμα με τις αναπνευστικές συσκευές N95.
• Οι υποστηρικτές των προστατευτικών προσώπου επισημαίνουν την ευκολία χρήσης τους και το γεγονός ότι δεν εμποδίζουν τις εκφράσεις ή την επικοινωνία του προσώπου.

Καθώς τα κράτη αρχίζουν να άρουν τους περιορισμούς και τις κλειδαριές του COVID-19, παραμένουν σε ισχύ προστατευτικά μέτρα όπως η κοινωνική απόσταση και η χρήση καλυμμάτων προσώπου. Οι αξιωματούχοι της δημόσιας υγείας λένε ότι το να καλύπτετε το στόμα και το πρόσωπό σας όταν βρίσκεστε στο κοινό ή να αλληλεπιδράτε με άλλους - όπως πελάτες ή άλλα άτομα που στέκονται στη γραμμή - μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εξάπλωσης της λοίμωξης στην κοινότητα.

Ενώ τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστούσαν καλύμματα προσώπου και μαντήλες στις αρχές Απριλίου, ένα άρθρο γνωμοδότησης που δημοσιεύθηκε στο JAMA αργότερα εκείνο τον μήνα προτείνει ότι οι πλαστικές ασπίδες προσώπου είναι μια ασφαλέστερη και ευκολότερη εναλλακτική λύση.

Τι είναι το Face Shield;

Η ασπίδα προσώπου είναι ένα διαφανές πλαστικό φράγμα που καμπυλώνει ώστε να καλύπτει ολόκληρο το πρόσωπο. Θεωρείται ένας τύπος εξοπλισμού ατομικής προστασίας (ΜΑΠ). Στις ρυθμίσεις υγειονομικής περίθαλψης, προορίζεται συνήθως για προστασία από σωματικά υγρά, πιτσιλιές ή μολυσματικά υλικά.

Πλεονεκτήματα των προστατευτικών προσώπου

Οι συγγραφείς του άρθρου γνωμοδότησης JAMA απαριθμούν αρκετά πλεονεκτήματα των ασπίδων προσώπου έναντι άλλων τύπων καλυμμάτων προσώπου:

• Ανθεκτικότητα: Οι πλαστικές ασπίδες προσώπου μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν επ 'αόριστον εφόσον καθαρίζονται με σαπούνι και νερό.
• Διευρυμένη Προστασία: Οι ασπίδες προσώπου καλύπτουν τα μάτια εκτός από τη μύτη και το στόμα και η μεγαλύτερη επιφάνεια αποτρέπει τους χρήστες να αγγίζουν τα πρόσωπά τους.
• Ευκολότερη επικοινωνία: Η ορατότητα των εκφράσεων του προσώπου και των κινήσεων των χειλιών διευκολύνει την επικοινωνία ενώ φοράτε προστασία προσώπου και εξαλείφει την ανάγκη ενεργοποίησης και απενεργοποίησης του PPE για να μιλήσετε καθαρά.
• Ευρεία διαθεσιμότητα: Οι πλαστικές ασπίδες προσώπου παράγονται ευκολότερα από τις ιατρικές μάσκες και είναι λιγότερο πιθανό να είναι εξαντλημένες.
• Καλύτερη προστασία: Οι προσομοιώσεις δείχνουν ότι οι ασπίδες προσώπου προστατεύουν από 68% έως 96% αερολύματα μικρών σωματιδίων. (Σημείωση: Πραγματοποιήθηκαν προσομοιώσεις με τον ιό της γρίπης και όχι με το SARS-CoV-2, που προκαλεί COVID-19.) Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014, η χρήση ασπίδας προσώπου μείωσε την έκθεση μολυσματικών σωματιδίων (όπως οι ιοί) κατά 96% όταν φοριέται μέσα σε 18 ίντσες από κάποιον βήχα.

Face Shields εναντίον άλλων Face Mask

Πώς αυτά τα οφέλη ασπίδας προσώπου συσσωρεύονται σε άλλους τύπους ΜΑΠ, όπως αναπνευστήρες N95, χειρουργικές μάσκες και καλύμματα προσώπου υφασμάτων;

Οι αναπνευστήρες N95 - που φιλτράρουν το 95% των αερομεταφερόμενων σωματιδίων, συμπεριλαμβανομένων των αερολυμάτων - είναι ο πιο προστατευτικός τύπος μάσκας προσώπου. Ωστόσο, η προσφορά τους είναι χαμηλή και πρέπει να προορίζεται για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας και τους πρώτους που ανταποκρίνονται. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μία φορά και πρέπει να τοποθετηθούν σωστά σε ένα άτομο για να εργαστεί. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων συνιστά απαγόρευση της χρήσης τους στο ευρύ κοινό.

Οι χειρουργικές μάσκες προσώπου - ένα άλλο αντικείμενο μίας χρήσης - έχουν σχεδιαστεί μόνο για να εμποδίζουν το σάλιο ή άλλα μεγάλα σωματίδια που μπορεί να εκπέμπονται όταν ένα άρρωστο άτομο βήχει ή φτερνίζεται. Χωρίς πρόσθετο φίλτρο, μπλοκάρουν μόνο περίπου 20% των αερολυμάτων.

Τα υφάσματα του προσώπου είναι συχνά σπιτικά χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε ύφασμα από βαμβάκι ή πολυεστέρα. Διαφορετικά υλικά σημαίνουν ένα εύρος προστασίας. μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι οι μάσκες προσώπου από πανί είναι οπουδήποτε από 5% έως 65% αποτελεσματικές στο μπλοκάρισμα σωματιδίων αερολύματος. Το βαμβάκι Quilter, το οποίο έχει μέτριο αριθμό σπειρωμάτων 80 TPI, προσφέρει προστασία από 5% έως 55%.

Πώς να φοράτε

Για την καλύτερη προστασία του προσώπου, μια ασπίδα προσώπου πρέπει να εκτείνεται κάτω από το πηγούνι και στα αυτιά. Δεν πρέπει να υπάρχει κενό ανάμεσα στο μέτωπο και το κάλυμμα της ασπίδας.

Επειδή οι ασπίδες προσώπου δεν κάθονται άνετα στο πρόσωπό σας ή δεν δημιουργούν σφραγίδα γύρω από το στόμα σας, προστατεύουν κυρίως από σωματίδια και σταγονίδια μπροστά σας. Μπορεί ακόμη να εκτεθείτε σε σωματίδια από το πλάι ή πίσω.

Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης που κινδυνεύουν να έρθουν σε άμεση επαφή με θετικούς ασθενείς με COVID-19 φορούν συχνά προστατευτικό εξοπλισμό που περιλαμβάνει φορέματα, γάντια και μάσκες προσώπουΕπιπρόσθεταασπίδες προσώπου.

Πώς να καθαρίσετε

Για να καθαρίσετε μια ασπίδα προσώπου στο σπίτι:

• Χρησιμοποιήστε ζεστό (όχι ζεστό) νερό και ήπιο σαπούνι για να καθαρίσετε το πλαστικό και οποιοδήποτε άλλο υλικό.
• Ξεπλύνετε καλά.
• Αφήστε να στεγνώσει στον αέρα ή να στεγνώσει με ένα απαλό πανί.

Μην τοποθετείτε απολυμαντικό ή άλλο απολυμαντικό υλικό σε ασπίδα προσώπου ή οποιοδήποτε άλλο είδος κάλυψης προσώπου. Μπορεί να είναι τοξικό σε περίπτωση εισπνοής.

Πού να πάρετε μια ασπίδα προσώπου

Οι εμπορικές ασπίδες προσώπου διατίθενται σε μεγάλους εμπόρους λιανικής πώλησης όπως η Amazon και η Walmart. Όταν διατίθενται στο εμπόριο στο ευρύ κοινό, δεν απαιτούν άδεια FDA.

Ενώ οι ασπίδες προσώπου δεν είναι τόσο ευρέως διαθέσιμες όσο τα καλύμματα προσώπου υφασμάτων, περισσότεροι κατασκευαστές αρχίζουν να τις παράγουν για επαγγελματίες υγείας, συμπεριλαμβανομένων των Apple, Nike, GM και John Deere. Όταν κατασκευάζονται για χρήση από παρόχους υγειονομικής περίθαλψης και σε περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης, ασπίδες προσώπουείναιυπόκειται στην εποπτεία της FDA.

Μια λέξη από το συμβούλιο ιατρικής εξέτασης του Verywell

"Πολλοί από εμάς έχουμε συνηθίσει να φορούν μάσκες προσώπου κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορανοϊού. Τώρα έχουμε μια δεύτερη επιλογή: ασπίδες προσώπου. Ποιος τύπος κάλυψης επιλέγετε είναι θέμα προσωπικής προτίμησης. Παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη σας είναι η άνεση, η πρόσβαση, η ανθεκτικότητα, ευκολία στην επικοινωνία και αποτελεσματικότητα στην πρόληψη της ασθένειας. Όποιος τύπος προσώπου καλύπτει και εσείς, φροντίστε να το χρησιμοποιείτε με συνέπεια, ενώ ασκείτε και άλλα μέτρα κοινωνικής απόστασης. " - Anju Goel, MD, MPH