Παρενέργειες χημειοθεραπείας

Τα άτομα με καρκίνο συχνά ανησυχούν για τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας κατά τη διάρκεια της θεραπείας τους. Συχνά ακούνε για το πόσο τρομερές είναι οι παρενέργειες της χημειοθεραπείας και πόσο άρρωστοι μπορείς να νιώσεις. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι αυτές τις μέρες, πολλοί άνθρωποι δεν πάσχουν από πολλές παρενέργειες. Τα φάρμακα μπορούν να αποτρέψουν μερικές από τις περισσότερες επιπλοκές.

Το πώς σας επηρεάζει το φάρμακο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το πόσο επιθετική είναι η γενική υγεία και το φάρμακο χημειοθεραπείας που λαμβάνεται.

Παρενέργειες

Η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες, όπως:

• Αναιμία, χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων
• Χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων (αυτό αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης)
• Απώλεια μαλλιών ή αραίωση μαλλιών
• Αιμορραγία ή μώλωπες (λόγω χαμηλού αριθμού αιμοπεταλίων)
• Ξηρό δέρμα ή εξανθήματα
• Κούραση
• Διάρροια, δυσκοιλιότητα
• Ναυτία ή έμετος
• Προβλήματα μυών και νεύρων
• Πνευμονικά προβλήματα και δυσκολία στην αναπνοή βήχας υπερβολικά
• Γονιμότητα και προβλήματα σεξουαλικότητας

Αυτά είναι ένα ευρύ φάσμα παρενεργειών από τη χημειοθεραπεία. Να θυμάστε ότι δεν θα έχουν όλοι παρενέργειες. Ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες, ενώ κάποιος άλλος μπορεί να πάσχει μόνο από μία ή δύο παρενέργειες.

Συχνές παρενέργειες

Μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πιο συχνές από άλλες.

• Ναυτία και έμετος
• Απώλεια μαλλιών
• Κούραση
• Διάρροια

Με μερικές από αυτές τις παρενέργειες, υπάρχουν φάρμακα για την πρόληψη και την καταπολέμησή τους.

Γιατί υπάρχουν τόσες πολλές παρενέργειες;

Η χημειοθεραπεία δρα σκοτώνοντας καρκινικά κύτταρα. Ωστόσο, μερικές φορές είναι επιθετική και σε υγιή κύτταρα. Δεδομένου ότι η χημειοθεραπεία ταξιδεύει παντού στο σώμα, μπορεί να προκληθεί βλάβη σε υγιή κύτταρα σε διάφορα σημεία του σώματος.

Η τριχόπτωση είναι μια από τις πιο συναισθηματικά καταστροφικές παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Η χημειοθεραπεία μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά ή το κεφάλι σας, τα μαλλιά του προσώπου, τα ηβικά μαλλιά και τα μαλλιά του σώματος. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τις βλεφαρίδες και τα φρύδια.

Απώλεια μαλλιών

Η τριχόπτωση συμβαίνει επειδή η χημειοθεραπεία μπορεί μερικές φορές να βλάψει τα υγιή κύτταρα. Είναι τόσο συνηθισμένο επειδή τα κύτταρα των τριχοθυλακίων πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα, όπως τα καρκινικά κύτταρα και τα φάρμακα χημειοθεραπείας δυσκολεύονται να διακρίνουν τη διαφορά.

Θα χάσετε όλα τα μαλλιά σας;

Δεν υπάρχει τρόπος να πούμε εάν κάποιος θα χάσει τα μαλλιά του κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Μερικοί άνθρωποι δεν χάνουν καθόλου. Μερικοί πάσχουν μόνο από αραίωση των μαλλιών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που χάνουν όλα τα μαλλιά τους.

Η τριχόπτωση εξαρτάται από τα φάρμακα που παίρνετε, πόσο συχνές είναι οι δόσεις και πόσο επιθετική είναι η θεραπεία σας.

Μπορείτε να κάνετε οτιδήποτε για να το αποτρέψετε;

Δυστυχώς, δεν υπάρχει πρόληψη ή φαρμακευτική αγωγή για την καταπολέμηση της τριχόπτωσης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν εξωχρηματιστηριακά σαμπουάν τριχοφυΐας, όπως η Rogaine. Δεν έχουν καμία απολύτως επίδραση.

Τα καλά νέα είναι ότι τα μαλλιά σας θα μεγαλώνουν ξανά. Μπορεί να αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αλλά συνήθως, η αναγέννηση ξεκινά σε περίπου 6 έως 8 εβδομάδες μετά τη λήξη της θεραπείας.

Αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Η απώλεια μαλλιών μπορεί να είναι καταστροφική. Πολλοί ασθενείς αισθάνονται ότι δεν μπορούν να βγουν στο κοινό ή ότι θα ντρέψουν τα μέλη της οικογένειάς τους. Είναι απολύτως φυσιολογικό να αισθάνεσαι έτσι. Όμως, μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να κάνετε την τριχόπτωση πιο αποδεκτή και πιο εύκολη.

• Αγοράστε μια περούκα πριν από τη θεραπεία που ταιριάζει με το χρώμα των μαλλιών σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε ένα έτοιμο σε περίπτωση που αντιμετωπίσετε τριχόπτωση. Τα μαλλιά συνήθως πέφτουν σε συστάδες κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, όχι ομοιόμορφα.
• Εάν θελήσατε ποτέ να πειραματιστείτε με διαφορετικά χρώματα μαλλιών, τώρα είναι η ώρα να το κάνετε. Διασκεδάστε με τα διαφορετικά βλέμματα που μπορείτε να δημιουργήσετε με ένα κομμάτι μαλλιών.
• Κόψτε τα μαλλιά σας κοντά. Τα κοντά μαλλιά είναι πιο εύκολο στη συντήρηση και επιτρέπει στις περούκες να ταιριάζουν πιο άνετα. Επιπλέον, φαίνεται πληρέστερη. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να ξυρίσουν το κεφάλι τους αμέσως μόλις αρχίσει η τριχόπτωση. Πολλοί πιστεύουν ότι είναι λιγότερο καταστροφικό να τα χάσεις όλα ταυτόχρονα παρά λίγο κάθε φορά.
• Τα κασκόλ, τα καπέλα και τα τουρμπάνια γίνονται πιο μοντέρνα, ακόμη και για άτομα χωρίς καρκίνο. Πολλοί ασθενείς με χημειοθεραπεία χρησιμοποιούν κασκόλ ή καπέλα για να καλύψουν το κεφάλι τους. Έρχονται σε μια ποικιλία στυλ και μπορούν να συνδεθούν με πολλούς τρόπους για διαφορετικά βλέμματα.

Τα μαλλιά μπορεί να είναι διαφορετικά όταν αρχίζει να μεγαλώνει. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν τα μαλλιά τους για να βάψουν διαφορετικό χρώμα, υφή ή μπούκλα.

Συμβουλές περιποίησης μαλλιών κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας

Συμβουλές για τη διατήρηση των μαλλιών κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, είτε έχετε πολύ λεπτά μαλλιά, είτε δεν έχετε χάσει καθόλου.

• Μην χρωματίζετε και μην λαμβάνετε περμανάντ κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας. Εάν δεν έχετε υποστεί τριχόπτωση, θυμηθείτε ότι η χημειοθεραπεία μπορεί ακόμα να επηρεάσει τα θυλάκια και το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι αυτό που ψάχνατε. Με περμανάντ, δεν μπορεί να κυρτώσουν όλα τα σκέλη και με το χρώμα των μαλλιών, δεν μπορούν να χρωματιστούν όλα τα σκέλη.
• Χρησιμοποιήστε ένα απαλό σαμπουάν, όπως σαμπουάν μωρού και ήπιο μαλακτικό, κάθε 3 έως 5 ημέρες για να διατηρείτε τα μαλλιά υγιή.
• Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά και στεγνώστε. Μην χρησιμοποιείτε στεγνωτήρια, γιατί είναι πολύ επιβλαβή για τα μαλλιά.
• Φορέστε κασκόλ ή καπέλο όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους για να αποφύγετε ηλιακά εγκαύματα και απώλεια θερμότητας.

Αντιμετώπιση της τριχόπτωσης

Η αντιμετώπιση της τριχόπτωσης μπορεί να είναι δύσκολη. Συχνά συνδέουμε τα μαλλιά μας με τη φυσική ομορφιά. Χωρίς αυτό, είναι δύσκολο να αισθάνεστε ελκυστικοί.

Περούκες και κομμάτια μπορούν να κάνουν τη μεγάλη διαφορά. Πολλοί φαίνονται τόσο φυσικοί, κανείς δεν θα αναγνωρίσει ότι φοράτε περούκα. Διασκεδάστε εξερευνώντας διαφορετικές εμφανίσεις με περούκες.

Έχετε την άνεση να ξέρετε ότι τα μαλλιά σας θα μεγαλώνουν ξανά. Πολλές φορές, θα αναπτυχθεί σε καλύτερη κατάσταση από ό, τι ήταν πριν από τη θεραπεία. Καλέστε το "Πολιτική αποζημίωσης χημειοθεραπείας".

Το στομάχι είναι μια από τις πιο συχνές παρενέργειες της χημειοθεραπείας. Η διάρροια, η ναυτία και ο έμετος είναι όλα προϊόντα χημειοθεραπείας.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών. Υπάρχουν επίσης μερικές τεχνικές και συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των παρενεργειών.

Πρόληψη και διαχείριση της διάρροιας

Η διάρροια είναι το πέρασμα των χαλαρών κοπράνων. Η συχνή διάρροια μπορεί να ερεθίσει το δέρμα γύρω από τον πρωκτό, καθιστώντας το κάθισμα ή το ξαπλωμένο πολύ δυσάρεστο. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια βάρους.

• Πίνετε πολλά υγρά. Δοκιμάστε καθαρά υγρά όπως νερό, Gatorade, Jell-O ή τζίντζερ μπύρα. Πιείτε τα σε θερμοκρασία δωματίου και πάρτε τα αργά.
• Αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Προσπαθήστε να τρώτε τρόφιμα όπως κοτόπουλο ή γαλοπούλα χωρίς το δέρμα, πατάτες με φλούδα, λευκό ρύζι, ζυμαρικά, πουρέ λαχανικά και γιαούρτια χωρίς τους σπόρους.
• Τρώτε πολλά μικρά γεύματα αντί για τρία μεγάλα γεύματα.
• Αποφύγετε πολύ ζεστά ή πολύ κρύα ποτά. Αυτά τα υγρά μπορούν να επιδεινώσουν τη διάρροια.

Εάν η διάρροια επιμένει, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση εξωχρηματιστηριακών αντιδιαρροϊκών φαρμάκων, όπως Pepto Bismol, Immodium ή Kaopectate.

Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακο όπως το Lomotil, για την καταπολέμηση της διάρροιας.

Ναυτία και έμετος

Η ναυτία και ο έμετος κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή απώλεια όρεξης, η οποία με τη σειρά της, προκαλεί ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά.

Οσμές και ορισμένες μυρωδιές μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία. Συνήθως, αυτό προέρχεται από τη μυρωδιά ενός μαγειρέματος τροφίμων ή απορρυπαντικών ρούχων, και μερικές φορές ακόμη και σαμπουάν ή αρωμάτων.

Συμβουλές για την πρόληψη και τη διαχείριση της ναυτίας και του εμέτου

• Αποφύγετε να πίνετε υγρά στα γεύματα. Περιμένετε τουλάχιστον μία ώρα για να πιείτε ένα ποτό.
• Να πίνεις πολλά υγρά. Οι περισσότεροι ασθενείς με χημειοθεραπεία χρειάζονται τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Ρωτήστε το γιατρό σας εάν αυτό ισχύει για εσάς. Τα υγρά είναι απαραίτητα για την αντικατάσταση των υγρών που χάνονται από τον εμετό.
• Αποφύγετε μεγάλα, βαριά, λιπαρά ή τηγανητά τρόφιμα πριν και κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
• Τρώτε μικρά γεύματα πολλές φορές την ημέρα σε αντίθεση με τρία μεγάλα γεύματα.
• Μην ξαπλώνετε για τουλάχιστον δύο ώρες μετά το φαγητό

Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν ένα φάρμακο κατά της ναυτίας εάν είναι πιθανό να υποφέρετε από ναυτία ή έμετο από τα φάρμακα. Τα κοινά φάρμακα για την καταπολέμηση της ναυτίας και του εμέτου είναι:

• Ατίβαν
• Ζοφράν
• Pepcid

Μπορείτε να συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε ναυτία και έμετο μετά τη λήψη αυτών των φαρμάκων. Υπάρχουν πολλά φάρμακα για να συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά διαφορετικά πριν βρείτε το σωστό για εσάς.