Πώς να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής για κάποιον που πάσχει από Αλτσχάιμερ

Η ποιότητα ζωής για κάποιον που ζει με νόσο του Αλτσχάιμερ ή άλλο είδος άνοιας μπορεί να σας προκαλέσει ως απίθανη. Μπορεί να αναρωτιέστε πώς οποιοσδήποτε αγωνίζεται με την απώλεια μνήμης και την ικανότητα εύρεσης λέξεων θα μπορούσε να έχει μια καλή ποιότητα ζωής.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με άνοια που αισθάνονται διαφορετικά. Ζουν τη ζωή με ένα γέλιο και μια άτακτη λάμψη στα μάτια τους, ή ένα ικανοποιημένο χαμόγελο στα χείλη τους. Αλληλεπιδρούν με τους γύρω τους, ακούνε ήσυχα την αγαπημένη τους μουσική ή παρακολουθούν την αθλητική ομάδα κολλεγίων τους στην τηλεόραση. Και, αν τους ρωτήσετε, θα σας έλεγαν ότι η ζωή είναι καλή.

Τι, λοιπόν, καθορίζει την ποιότητα ζωής; Και, πώς μπορούμε να βοηθήσουμε στη βελτίωση της ποιότητας ζωής για όσους βρίσκονται γύρω μας που έχουν άνοια;

Αν και θα μπορούσατε να υποστηρίξετε ότι η «ποιότητα ζωής» μπορεί να οριστεί διαφορετικά από όλους, υπάρχουν ορισμένοι συνηθισμένοι παράγοντες που πιθανότατα ισχύουν για τους περισσότερους ανθρώπους.

Διευκόλυνση των σχέσεων

Το να έχει κάποιος να μιλήσει και να διατηρήσει σχέσεις θεωρείται ως ο πιο σημαντικός παράγοντας στο ερευνητικό έργο με τίτλο "Το Όνομά μου Δεν Είναι Άνοια" που διεξήχθη από την Εταιρεία Αλτσχάιμερ στο Ηνωμένο Βασίλειο. Αυτό το έργο πήρε συνέντευξη από άτομα με άνοια και προσπάθησε να εντοπίσει ποιοι παράγοντες ήταν σημαντικοί για τη διευκόλυνση της ποιότητας ζωής.

Παρέχετε σημαντικές δραστηριότητες

Η ευκαιρία συμμετοχής σε δραστηριότητες που έχουν νόημα κατατάχθηκε στην όγδοη από τις δέκα παραμέτρους της παραπάνω έκθεσης. Ο στόχος σας δεν πρέπει να είναι απλώς να απασχολείτε το άτομο, αλλά να προσφέρετε την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε * σημαντικές * δραστηριότητες.

Φυσική άσκηση

Η σωματική άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τόσο τη σωματική όσο και τη γνωστική υγεία.

Εξασφαλίστε ένα άνετο περιβάλλον

Ακόμα κι αν ο διαθέσιμος χώρος είναι μικρός, μπορείτε να συμπεριλάβετε πράγματα που κάνουν ένα δωμάτιο πιο σπιτικό. Μπορείτε επίσης να παρέχετε γαλήνη και ησυχία όταν χρειάζεται και να διασφαλίσετε ότι το περιβάλλον είναι ασφαλές και ασφαλές.

Κρατήστε μια αίσθηση του χιούμορ

Επίσης περιλαμβάνεται στο έργο "Το όνομά μου δεν είναι άνοια", το χιούμορ εκτιμάται από άτομα με άνοια. Μοιραστείτε ένα αστείο ή γελάστε τον εαυτό σας. Το γέλιο είναι κλινικά αποδεδειγμένο καλό φάρμακο, οπότε διασκεδάστε!

Θεραπεία για κατοικίδια

Για μερικούς ανθρώπους, τα κατοικίδια είναι η ζωή τους. Για άλλους, όχι τόσο πολύ. Εάν το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι λάτρης των ζώων και ζει στο σπίτι, βοηθήστε την να φροντίσει τη γάτα ή το σκύλο της. Εάν ζει σε μια εγκατάσταση, κάντε ό, τι μπορείτε για να φέρετε ένα κατοικίδιο για να επισκεφθείτε και να φέρετε φωτογραφίες αγαπημένων ζώων.

Μια μη βιαστική προσέγγιση

Μέρος της παροχής ενός θετικού περιβάλλοντος επιβραδύνεται λίγο με τη φροντίδα που παρέχετε. Για όσους από εμάς έχουμε μια διανοητική λίστα «To-Do», αυτό απαιτεί μια συνειδητή προσπάθεια.

Ενθαρρύνετε την επικοινωνία

Η ακρόαση και η κατανόηση είναι σημαντικές αξίες για την ποιότητα ζωής, σύμφωνα με το έργο "Το όνομά μου δεν είναι άνοια".

Θετικές απαντήσεις σε προκλητικές συμπεριφορές

Αν και η σύγχυση, η απώλεια μνήμης, η απώλεια αναστολών και η εξασθενημένη λειτουργική λειτουργία μπορεί να προκαλέσουν πολύ δύσκολες συμπεριφορές, ο τρόπος με τον οποίο ανταποκρινόμαστε σε αυτές μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Επαρκής παρακολούθηση για τον πόνο

Βεβαιωθείτε ότι είστε επιφυλακτικοί για δυσφορία και πόνο. Εάν είχατε ποτέ πόνο που δεν αντιμετωπίστηκε επαρκώς, γνωρίζετε ότι η ποιότητα ζωής μπορεί να επηρεαστεί από τον πόνο.

Αξιολογήστε για κατάθλιψη

Η κατάθλιψη που δεν μπορεί να προσδιοριστεί μπορεί να βλάψει την ποιότητα ζωής. Αξιολογήστε για σημάδια κατάθλιψης στην άνοια και προσφέρετε θεραπεία εάν χρειάζεται.

Αφή

Μην ξεχάσετε να προσφέρετε μια αγκαλιά ή ένα χτύπημα στον ώμο. Ένα μικρό TLC προχωρά πολύ.

Πνευματική φροντίδα

Στην αναφορά "Το όνομά μου δεν είναι άνοια", οι άνθρωποι αναγνώρισαν επίσης την ανάγκη να ασκήσουν την πίστη και τη θρησκεία τους ως κρίσιμη για την ποιότητα ζωής τους.

Περιορισμοί χαλαρωτικής διατροφής

Η έρευνα έχει δείξει ότι η μείωση των διατροφικών περιορισμών μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και να βελτιώσει τη διατροφή. Ίσως αυτό το πιάτο παγωτού να μην είναι τόσο κακό.