- Η πλάτη σου
- Πόνος στην πλάτη
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Ολιστική Βοήθεια
- Ο λαιμός σου
- Πονόλαιμος
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Ολιστική Βοήθεια
- Τα μάτια σου
- Καταπόνηση των ματιών
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Οι ώμοι σας
- Πόνος στον ώμο
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Οι καρποί σας
- Πόνος στον καρπό
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Τα χέρια σου
- Πόνος στο χέρι
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Τα ισχία σας
- Πόνος στο ισχίο
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
- Τα γόνατά σας
- Πόνος στο γόνατο
- Γυμνάσια
- Ανατομία
- Γενικές συμβουλές
- Προϊόντα
Πρώτη ματιά
Καλύτερα συνολικά: Υποστήριξη Flexguard Back Brace στο Amazon
"Καλύπτει το πάνω και το κάτω μέρος της πλάτης σας."
Καλύτερος προϋπολογισμός: Mueller Lumbar Support Back Brace στο Amazon
"Αυτό το στήριγμα μειώνει το φορτίο του σώματός σας στους κάτω δίσκους της σπονδυλικής σας στήλης."
Καλύτερο για πόνο στην πλάτη της πλάτης: Ζώνη στήριξης οσφυϊκής πλάτης στην πλάτη στο Amazon
"Η προσαρμογή είναι εύκολη στην προσαρμογή."
Καλύτερο για Sciatica: Ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη με σύστημα τροχαλίας στο Amazon
"Προστατεύει το κάτω μέρος της πλάτης και το ισχιακό νεύρο περιορίζοντας την κίνηση της μέσης."
Καλύτερο για Herniated Disc: Sparthos Breathable Back Brace στο Amazon
"Σταθεροποιεί την πλάτη σας για να αποτρέψει την υπερβολική κύλιση των μυών σας."
Καλύτερο για σκολίωση: Υποστήριξη Neo G Dorsolumbar στο Amazon
"Αναπτύχθηκε από ορθοπεδικούς για να παραμείνει ευέλικτα στη θέση του."
Καλύτερο για εγκυμοσύνη: NeoTech Care Pregnancy Support Band στο Amazon
"Μεγαλώνει με την κοιλιά σας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας."
Οι κορυφαίες επιλογές μας
Καλύτερα συνολικά: Υποστήριξη Flexguard Back Brace
Ευγενική προσφορά του Amazon
Αγορά στο AmazonΤα άτομα με πόνο στην άνω και κάτω πλάτη το έχουν τραχύ - συχνά πρέπει να αγοράσουν δύο ξεχωριστά τιράντες που γίνονται ογκώδη και ακριβά. Το πλήρως ρυθμιζόμενο στήριγμα στήριξης του Flexguard είναι μια κορυφαία επιλογή που καλύπτει το πάνω και το κάτω μέρος της πλάτης σας.
Αυτό το ισχυρό αλλά άνετο στήριγμα βελτιώνει τη στάση σας εκπαιδεύοντας τους άνω μυς και τη σπονδυλική στήλη σας για να επιστρέψετε στη φυσική τους ευθυγράμμιση. Οι μαξιλαροί ιμάντες τραβούν τους ώμους σας πίσω για όρθια στάση και ο ιμάντας μέσης καλύπτει επίσης την οσφυϊκή περιοχή σας.
Καλύτερος προϋπολογισμός: Mueller Lumbar Support Back Brace
Αγορά στο AmazonΟ πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι δαπανηρός για να αντιμετωπιστεί - μεταξύ των επισκέψεων του γιατρού, της φαρμακευτικής αγωγής και της απώλειας παραγωγικότητας, τα δολάρια που ξοδεύετε για την καταπολέμηση του πόνου στην πλάτη σας αυξάνονται γρήγορα. Το στήριγμα οσφυϊκής στήριξης του Mueller μπορεί να μειώσει τον πόνο στην πλάτη για ένα κλάσμα του κόστους άλλων τιράντες.
Αυτό το στήριγμα μειώνει το φορτίο του σώματός σας στους κάτω δίσκους της σπονδυλικής σας στήλης, δημιουργώντας μια πιο ομοιόμορφη κατανομή βάρους για λιγότερο πόνο. Υποστηρίζει επίσης την πλάτη σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα και η σχεδίαση διπλής στρώσης και η ρυθμιζόμενη συμπίεση δημιουργούν μια προσαρμοσμένη εφαρμογή.
Καλύτερο για πόνο στην πλάτη της πλάτης: Ζώνη στήριξης οσφυϊκής πλάτης NMT
Αγορά στο AmazonΗ οσφυϊκή περιοχή σας είναι ιδιαίτερα επιρρεπής στον πόνο στην πλάτη λόγω του τρόπου με τον οποίο σχεδιάζονται τα σώματά μας - οι σπονδυλικές στήλες μας φέρουν περισσότερο βάρος στο κάτω μέρος της πλάτης μας και οι αδύναμοι μύες ή η κακή στάση του σώματος μπορούν να προσθέσουν στο πρόβλημα. Ένα οσφυϊκό στήριγμα μπορεί να μειώσει την ταλαιπωρία και Το NMT'S Back Brace με οσφυϊκή υποστήριξη είναι ιδανικό για το αυτοκίνητό σας, την καρέκλα γραφείου ή για χαλάρωση στο σπίτι.
Το στήριγμα του NMT διαθέτει μαγνήτες τουρμαλίνης ενσωματωμένους στο πίσω μέρος, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στην κάτω σπονδυλική στήλη σας. Η εφαρμογή προσαρμόζεται εύκολα, με διπλούς εξωτερικούς ελαστικούς ιμάντες τάσης για να βρείτε αυτό το τέλειο επίπεδο στήριξης.
Καλύτερο για Sciatica: King of Kings Ανακούφιση πόνου στην πλάτη με σύστημα τροχαλίας
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο EBayΗ ισχιαλγία είναι πόνος στα πόδια, ερεθισμός και μούδιασμα που προκύπτει από ένα τσιμπωμένο ισχιακό νεύρο στη σπονδυλική σας στήλη. Το δεξί στήριγμα της πλάτης μπορεί να απομακρύνει την πίεση των σπονδύλων που τρυπούν το ισχιακό νεύρο σας και το στήριγμα King of Kings Lower Back Pain χρησιμοποιεί ένα μοναδικό σύστημα τροχαλίας για να σας βοηθήσει να βρείτε αυτό το τέλειο επίπεδο στήριξης.
Αυτό το στήριγμα προστατεύει το κάτω μέρος της πλάτης και το ισχιακό νεύρο περιορίζοντας την κίνηση της μέσης, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και του πόνου στους γύρω μυς. Υποστηρίζει και τις δύο πλευρές της σπονδυλικής σας στήλης αντί να έρχεται σε άμεση επαφή με τους σπονδύλους σας, διορθώνοντας την κακή ευθυγράμμιση χωρίς πρόσθετη πίεση. Το σύστημα τροχαλίας σάς επιτρέπει να ρυθμίσετε το στήριγμα για το τέλειο επίπεδο στήριξης έως το χιλιοστό.
Καλύτερο για Herniated Disc: Sparthos Breathable Back Brace
Αγορά στο AmazonΗ σπονδυλική σας στήλη αποτελείται από οστικούς σπονδύλους και μαλακά μαξιλάρια, που ονομάζονται δίσκοι, που χωρίζουν και υποστηρίζουν τους σπονδύλους σας. Οι δίσκοι σας γίνονται πιο άκαμπτοι με την ηλικία και καθώς χάνει την ελαστικότητά του μπορεί να σπάσει, προκαλώντας μια οδυνηρή κατάσταση που ονομάζεται κήλη δίσκου. Το Sparthos Breathable Back Brace μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την κήλη του δίσκου.
Αυτή η ζώνη χρησιμοποιεί ένα ρυθμιζόμενο οσφυϊκό μαξιλάρι για επιπλέον συμπίεση στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Η κάθετη στήριξη έχει σκοπό να σταθεροποιήσει την πλάτη σας για να αποτρέψει την υπερβολική κύλιση των μυών σας και να μειώσει την πίεση στους δίσκους σας.
Καλύτερο για σκολίωση: Υποστήριξη Neo G Dorsolumbar
Αγορά στο AmazonΗ σκολίωση είναι μια πλάγια καμπύλη της σπονδυλικής στήλης που μετρά πάνω από 10 μοίρες με ακτινογραφία. Μερικοί άνθρωποι έχουν μία καμπύλη, ή σχήμα "C", ενώ άλλοι έχουν δύο καμπύλες, ή σχήμα "S". Επιπλέον, ορισμένα από τα οστά μπορεί να περιστραφούν ελαφρώς. Το στήριγμα Dorsolumbar Neo G ενθαρρύνει τη σωστή ευθυγράμμιση της ραχιαίας και της οσφυϊκής μοίρας για να ανακουφίσει τον πόνο της σκολίωσης.
Αυτό το στήριγμα αναπτύχθηκε από ορθοπεδικούς για να παραμείνει με ευελιξία στη θέση του και να κρατήσει απαλά τη σπονδυλική σας στήλη σωστά ευθυγραμμισμένη για να ανακουφίσει τον πόνο στους δίσκους σας και να μειώσει τις μυϊκές πιέσεις και τους σπασμούς. Ο αναπνεύσιμος σχεδιασμός και η μεγάλη ποικιλία μεγεθών το καθιστούν ιδανικό για παιδιά ή ενήλικες.
Καλύτερο για εγκυμοσύνη: NeoTech Care Pregnancy Support Band
Αγορά στο Amazon Αγοράστε στο EBayΟ πόνος στην πλάτη είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που θα αντιμετωπίσετε όταν περιμένετε. Περίπου το 50 έως 70% των εγκύων γυναικών εμφανίζουν σημαντικό πόνο στην πλάτη που παρεμβαίνει στις καθημερινές τους δραστηριότητες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης. Θεραπείες όπως η φυσιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ταλαιπωρίας, αλλά για βασική υποστήριξη κατά τη διάρκεια της καθημερινής σας ρουτίνας, εσείς Θα ήθελα ένα στήριγμα όπως το συγκρότημα υποστήριξης εγκυμοσύνης της NeoTech Care.
Αυτή η ζώνη φτιάχτηκε για να μειώσει τον πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανακατανεμώντας την πίεση στην οσφυϊκή περιοχή πιο ομοιόμορφα, μειώνοντας τον πόνο στη σπονδυλική σας στήλη, καθώς και στους γοφούς, τη λεκάνη και τις ιερές περιοχές. Το αναπνεύσιμο ύφασμα και το μαλακό κοιλιακό μαξιλάρι καθιστούν αυτή τη ζώνη ευκολότερη στη φθορά από άλλες επιλογές και η ζώνη velcro διπλής όψης μεγαλώνει με την κοιλιά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη
-is-used.jpg)
.jpg)
