- Θεραπεία
- GERD
- Συμπτώματα
- Διαφραγματοκήλη
- Αιτίες και παράγοντες κινδύνου
- Διάγνωση
- Ζουν με
- Πρόληψη
- Διατροφή
- Όξινη παλινδρόμηση στα παιδιά
Πρώτη ματιά
Καλύτερα συνολικά: Prilosec OTC στο cvs.com
"Αυτός ο αναστολέας αντλίας πρωτονίων που συνιστάται από ειδικούς μειώνει την ποσότητα του οξέος που χωνεύει τα τρόφιμα που παράγεται από κύτταρα στο στομάχι σας για να βελτιώσει αξιόπιστα τα συμπτώματα της δυσπεψίας"
Καλύτερο Υγρό Αντιόξινο: Pepto Bismol στο Amazon
"Πιείτε μερικά από τα κλασικά ροζ πράγματα για να αντιμετωπίσετε όλα τα είδη του στομαχικού, όπως καούρα και δυσπεψία."
Καλύτερο αρωματικό αντιόξινο: TUMS Chewy Bites στο Amazon
"Αυτά τα δισκία κατεβαίνουν εξαιρετικά ομαλά, εξουδετερώνοντας όλη αυτή την άβολη παρασκευή οξέος στο στομάχι σας."
Best Chewable Antacid: Rolaids Extra Strength Tablets στο Amazon
"Ορυκτά που καταπολεμούν τα οξέα - ασβέστιο και μαγνήσιο - συνδυάζονται σε αυτά τα εύχρηστα δισκία που εξουδετερώνουν την πηγή της καούρας και της δυσπεψίας."
Καλύτερο για GERD: Nexium 24HR στο Amazon
"Για τους πάσχοντες από GERD, το Nexium 24HR μπορεί να ανακουφίσει και να αποτρέψει τα συμπτώματα σε συνεχή βάση."
Καλύτερο για παιδιά: Mylicon Children's Antacid στο Amazon
"Χρειάζεστε μια ασφαλή αλλά αποτελεσματική επιλογή για να καταπραΰνετε το ξινό στομάχι του παιδιού σας; Αυτά τα δισκία χωρίς γλουτένη είναι μια έξυπνη επιλογή για παιδιά ηλικίας δύο έως 11 ετών."
Όταν χτυπάει η καούρα ή η δυσπεψία οξέος, χρειάζεστε κάτι που διευκολύνει το στομάχι σας το συντομότερο δυνατόν. Δεν είναι διασκεδαστικό να περπατάς αίσθηση σαν να έχεις τον δικό σου δράκο που αναπνέει φωτιά στον οισοφάγο σου, και είναι ακόμη καιπιο λιγοδιασκεδαστικό να καταπολεμήσετε το κάψιμο ενώ προσπαθείτε να εργαστείτε, να ασκηθείτε, να περάσετε από την κυκλοφοριακή ώρα αιχμής ή να κοιμηθείτε.
Εάν είστε επιρρεπείς σε περιόδους κινδύνου GI, είναι έξυπνο να έχετε στη διάθεσή σας ένα αξιόπιστο αντιόξινο χωρίς συνταγή που μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανακούφιση. Γιατί; Επειδή αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν την ποσότητα του στομαχικού οξέος που παράγετε, λέει ο γαστρεντερολόγος του Πανεπιστημίου του Missouri Health Care, Yezaz Ghouri, MD.
«Το στομάχι παράγει συνήθως υδροχλωρικό οξύ για να βοηθήσει στην πέψη των τροφίμων και να σκοτώσει βακτήρια ή άλλους οργανισμούς που μπορεί να έχουν καταπιεί μαζί με την τροφή», εξηγεί ο Δρ Ghouri. "Όταν υπάρχει υπερπαραγωγή του οξέος, μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία στο στομάχι."
Η υπερπαραγωγή του στομαχικού οξέος μπορεί να προκληθεί από την κατανάλωση πικάντικων τροφών, την υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή αλκοόλ και τη λήψη αναλγητικών από ΜΣΑΦ, καθώς και χρόνιων παθήσεων όπως η νόσος του πεπτικού έλκους και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD).
Όποια και αν είναι η αιτία της ταλαιπωρίας σας, τα αντιόξινα συχνά μπορούν να ανακουφίσουν και να αποτρέψουν επώδυνα επεισόδια καούρας και δυσπεψίας. Εδώ είναι τα έξι καλύτερα αντιόξινα OTC για τον έλεγχο των συμπτωμάτων σας.
Οι κορυφαίες επιλογές μας
Καλύτερα συνολικά: Prilosec OTC
Αγορά με CVSΤο Prilosec, ή ομεπραζόλη, ανήκει στην κατηγορία αναστολέων αντλίας πρωτονίων των αντιόξινων φαρμάκων, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνει την ποσότητα του οξέος που χωνεύει τα τρόφιμα που παράγονται από τα κύτταρα στην επένδυση του στομάχου σας. Ονομάζεται "# 1 Doctor Recommended Brand" για ανακούφιση από την καούρα, και είναι και το προσωπικό αγαπημένο του Δρ Ghouri.
«Η ομεπραζόλη ήταν ένα από τα πρώτα αντιόξινα στην κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται αναστολείς αντλίας πρωτονίων και ενώ μερικά από τα νεότερα όπως η εσομεπραζόλη και η δεξλανσοπραζόλη θεωρούνται πιο ισχυρά, η ομεπραζόλη είναι συνήθως επαρκής για τον έλεγχο των συμπτωμάτων στις περισσότερες περιπτώσεις». Ο Δρ Ghouri λέει.
Η δοσολογία για το Prilosec OTC είναι απλή: παίρνετε ένα χάπι την ημέρα για 14 ημέρες, κάθε τέσσερις μήνες (ή έως και τρεις φορές το χρόνο). Μπορεί να χρειαστούν ολόκληρες 14 ημέρες προτού αισθανθείτε τα πλήρη αποτελέσματα του φαρμάκου, αλλά μόλις ξεκινήσει, θα πρέπει να έχετε λιγότερα συμπτώματα καούρας και δυσπεψίας οξέος έως ότου έρθει η ώρα για την επόμενη πορεία σας.
Καλύτερο Υγρό Αντιόξινο: Pepto Bismol
Αγορά στο Amazon Αγορά στο WalgreensΔεν υπάρχει εξωχρηματιστηριακό φάρμακο για το ξινό στομάχι πιο εικονικό από το Pepto Bismol, με το φθορίζον ροζ χρώμα, την αρωματισμένη υφή και τη γεύση μέντας (ή κερασιού). Έχει περάσει για πάντα και αυτό συμβαίνει επειδή λειτουργεί. Ο Δρ Ghouri συνιστά στα άτομα με ήπια, διαλείπουσα καούρα να στραφούν σε αυτήν την εύχρηστη επιλογή, η οποία αντιμετωπίζει επίσης συμπτώματα ναυτίας και διάρροιας.
Το Pepto Bismol, ή το υποσαλικυλικό βισμούθιο, διατίθεται σε μερικές διαφορετικές συνθέσεις - όπως μασώμενα δισκία και κάψουλες - αλλά η υγρή ποικιλία ψύχει πραγματικά το έγκαυμα καθώς μειώνεται. Μόλις καταπιεί, επικαλύπτει το στομάχι σας και μειώνει τη φλεγμονή, η οποία μπορεί επίσης να αποτρέψει το στομάχι σας από την υπερβολική παραγωγή οξέος.
Μπορείτε να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας υγρό κάθε 30 έως 60 λεπτά, όπως απαιτείται, για έως και οκτώ δόσεις σε 24 ώρες. Σημειώστε ότι η λήψη Pepto Bismol με συνέπεια μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, μιλήστε με έναν γιατρό πριν δώσετε το Pepto Bismol σε ένα παιδί ή έναν έφηβο που εμφανίζει επίσης συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη ή ανεμοβλογιά.
Καλύτερο αρωματικό αντιόξινο: TUMS Chewy Bites
Αγορά στο AmazonΑς το παραδεχτούμε: είστε ήδη ανήσυχοι και άβολοι, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να πνιγείτε ένα φάρμακο που προκαλεί σπασμούς σε μια προσπάθεια να αισθανθείτε καλύτερα. Αυτό είναι όπου η ποικιλία smoothie των μασώμενων TUMS έρχεται πραγματικά στη διάσωση. αυτά τα δισκία κατεβαίνουν εξαιρετικά ομαλά, εξουδετερώνοντας όλη αυτή την άβολη παρασκευή οξέων στο στομάχι σας.
Το TUMS Chewy Bites παρασκευάζεται με ανθρακικό ασβέστιο, ένα μέταλλο που μειώνει αποτελεσματικά το οξύ και εκτελεί δεκάδες άλλες χρήσιμες εργασίες, όπως τον καθαρισμό των δοντιών σας, την αύξηση των κέικ σας και, φυσικά, την ενίσχυση των οστών σας. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι πάρα πολλά μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα, γι 'αυτό τηρήστε τη συνιστώμενη δοσολογία.
Best Chewable Antacid: Rolaids Extra Strength Tablets
Αγορά στο AmazonΕάν είστε χρόνιος πάσχων από προβλήματα ΓΕ όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα και δυσπεψία, μπορεί να σας έχει πει να αυξήσετε την πρόσληψη μαγνησίου. Αυτό συμβαίνει επειδή το μαγνήσιο βελτιώνει τη λειτουργία των νεύρων και των μυών σας και μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην εξομάλυνση των πεπτικών λόξυγκας.
Πολλά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία παλινδρόμησης οξέος, καούρας και δυσπεψίας περιέχουν μαγνήσιο, αλλά μας αρέσουν τα Rolaids Extra Strength Tablets για γρήγορη και αξιόπιστη ανακούφιση. Κάθε δισκίο περιέχει 55 χιλιοστόγραμμα μαγνησίου συν 270 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου, καθιστώντας τα Rolaids ένα-δύο γροθιά όταν πρόκειται για εξουδετέρωση και μείωση του οξέος του στομάχου επί τόπου.
Μπορείτε να κολλήσετε τα δισκία επιπλέον αντοχής σε γεύση μέντας ή φρούτων και να πάρετε έως και 10 δισκία την ημέρα (δύο έως τέσσερα κάθε φορά) για δύο εβδομάδες ή ανάλογα με τις ανάγκες. Το Rolaids προσφέρει επίσης μια προηγμένη φόρμουλα που περιέχει υψηλότερα επίπεδα μαγνησίου και ασβεστίου, με στόχο την ανακούφιση από τη δυσπεψίακαιανακούφιση από το αέριο και το φούσκωμα.
Καλύτερο για GERD: Nexium 24HR
Αγορά στο Amazon Αγορά στο WalgreensΗ γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλείται από το οξύ του στομάχου που ανεβαίνει μέχρι τον οισοφάγο, το λαιμό και το στόμα σας και μπορεί να προκαλέσει μια οδυνηρή αίσθηση καψίματος, ρέψιμο και δυσκολία στην κατάποση.
Παρόλο που υπάρχουν συχνά αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τα συμπτώματα της GERD, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν να στραφούν σε OTC ή συνταγογραφούμενα αντιόξινα για να κάνουν τη ζωή λίγο πιο άνετη. Ένα από τα συνηθισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι το Nexium 24HR ή η εσομεπραζόλη, ένας αναστολέας της αντλίας πρωτονίων που λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο με το Prilosec OTC. Η κύρια διαφορά είναι ότι θα παίρνετε μόνο ένα χάπι την ημέρα για ένα πρόγραμμα θεραπείας 14 εβδομάδων καθώς τα εφέ του Nexium διαρκούν περισσότερο.
Δεδομένου ότι το GERD μπορεί να είναι μια εξουθενωτική κατάσταση που καθιστά δύσκολο το φαγητό, το ποτό, την άσκηση, τον ύπνο ή απλά να απολαύσετε την καθημερινή ζωή, είναι σημαντικό να βρείτε αλλαγές στον τρόπο ζωής και αποτελεσματικά φάρμακα που σας φέρνουν ανακούφιση. Για τους πάσχοντες από GERD, το Nexium 24HR μπορεί να ανακουφίσει και να αποτρέψει τα συμπτώματα σε συνεχή βάση.
Καλύτερο για παιδιά: Mylicon Children's Antacid
Αγορά στο AmazonΜερικά μωρά γεννιούνται σε αυτόν τον κόσμο με εξαιρετικά ευαίσθητα στομάχια και ως γονέας, πρέπει να γνωρίζετε ποιες θεραπείες, θεραπείες και φάρμακα είναι ασφαλή για τα προβλήματα της κοιλιάς του παιδιού σας.
Ευτυχώς, ο Mylicon κατανοεί αυτό το γονικό δίλημμα. Κάνουν σταγόνες σιμεθικόνης για μωρά που πάσχουν από επώδυνο αέριο μεταξύ των τροφών για χρόνια. Αλλά προσφέρουν επίσης ένα αντιόξινο για παιδιά, οπότε υπάρχει ένας τρόπος να βοηθήσουμε και τα μεγαλύτερα παιδιά.
Περιέχει ανθρακικό ασβέστιο που μειώνει το οξύ και σιμεθικόνη που καταστρέφει το αέριο, το αντιόξινο λειτουργεί καλά για παιδιά με περιστασιακή δυσπεψία (όπως αυτά που το παρακάνουν στο κέικ παγωτού), καθώς και για παιδιά που έχουν συχνότερους πόνους στο στομάχι.
Τα δισκία είναι χωρίς γλουτένη, σακχαρίνη, αλκοόλ και τεχνητές γεύσεις. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από παιδιά ηλικίας δύο έως 11 ετών. Τα μικρότερα παιδιά μπορούν να πάρουν ένα δισκίο τρεις φορές την ημέρα και τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να πάρουν δύο δισκία έως και έξι φορές την ημέρα.
Τελική ετυμηγορία
Το Prilosec OTC είναι η πρόταση του Dr. Ghouri για συμπτώματα δυσπεψίας, επειδή λειτουργεί καλά και διατίθεται σε μια γενική σύνθεση, καθιστώντας την προσιτή και προσιτή. Εάν η δυσπεψία σας εμφανιστεί μόνο μία φορά, φροντίστε την επί τόπου με μια δόση Pepto Bismol.
Τι πρέπει να προσέξετε στα OTC Αντιόξινα
Το σύμπτωμα σας χρειάζεται: Ο Δρ Ghouri λέει ότι υπάρχουν τρεις κύριες κατηγορίες OTC αντιόξινων και ποια από αυτές χρησιμοποιείτε μπορεί να εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.
Εάν τα συμπτώματά σας είναι ήπια και διαλείπουσα, επιλέξτε ένα προϊόν με υποαλικυλικό βισμούθιο, ανθρακικό ασβέστιο ή υδροξείδιο μαγνησίου.
Εάν τα συμπτώματά σας είναι ήπια αλλά επίμονα, επιλέξτε έναν ανταγωνιστή υποδοχέα Η2 όπως η φαμοτιδίνη.
Εάν τα συμπτώματά σας είναι μέτρια έως σοβαρά, πιθανότατα χρειάζεστε αναστολέα αντλίας πρωτονίων όπως ομεπραζόλη ή εσομεπραζόλη.
Δοσολογία: Πόσο συχνά έχετε συμπτώματα; Είναι σημαντικό να απαντήσετε κατά την επιλογή ενός αντιόξινου, καθώς διαφορετικά προϊόντα διαρκούν για διαφορετικά χρονικά διαστήματα. Ορισμένα είναι 12 ή 24 ώρες, που σημαίνει ότι θα πρέπει να τα παίρνετε μόνο μία ή δύο φορές την ημέρα, αλλά άλλα διαρκούν λίγες ώρες (οπότε θα πρέπει να τα διατηρήσετε βολικά για επαναδοσολογία, εάν είναι απαραίτητο). Εάν έχετε καούρα μόνο όταν τρώτε ορισμένα τρόφιμα, ένα αντιόξινο βραχείας δράσης θα πρέπει να λειτουργεί καλά - αλλά εάν η δυσπεψία σας είναι χρόνια, θα χρειαστείτε μια συνταγή μεγαλύτερης διάρκειας.
Το ιατρικό σας ιστορικό: Τα αντιόξινα δεν είναι ασφαλή για όλους, λέει ο Δρ Ghouri και μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες. Το υποαλικυλικό βισμούθιο και το ανθρακικό ασβέστιο μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, ενώ οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων ενέχουν κίνδυνο καταγμάτων οστών, ανεπάρκειες βιταμινών και νεφρική νόσο, αν και αυτό δεν είναι τυπικό με βραχυπρόθεσμη χρήση. «Η συχνότητα εμφάνισης αυτών των σοβαρών παρενεργειών είναι γενικά χαμηλή και απαιτεί μακροχρόνια χρήση αυτών των φαρμάκων», εξηγεί ο Δρ Ghouri. «Γενικά, συνιστάται να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με αντιόξινα, ειδικά μακροπρόθεσμα.»
Γιατί να εμπιστευτείτε πολύ καλά
Η Σάρα Μπράντλεϊ γράφει περιεχόμενο υγείας από το 2017 - τα πάντα, από τη συλλογή προϊόντων και τις συχνές ερωτήσεις για τις ασθένειες έως τους εξηγητές διατροφής και το πιάτο για τις τάσεις της διατροφής. Ξέρει πόσο σημαντικό είναι να λαμβάνει αξιόπιστες και εγκεκριμένες από ειδικούς συμβουλές σχετικά με προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή που διαχειρίζονται τις καθημερινές συνθήκες υγείας, από θέματα ΓΕ και αλλεργίες έως χρόνιους πονοκεφάλους και πόνο στις αρθρώσεις.
-for-ibs.jpg)
-uses-actions-and-side-effects.jpg)
