Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα σπασμένα δάχτυλα των ποδιών

Οι περισσότεροι άνθρωποι έπεσαν κάτι στο πόδι τους κάποια στιγμή και αναρωτήθηκαν αν είχαν σπασμένο δάκτυλο - ή εάν ο πόνος θα εξαφανιστεί μόνος του.

Ένα σπασμένο δάκτυλο μπορεί να μην είναι προφανές, αλλά τα πιο συνηθισμένα σημάδια που έχετε κάταγμα περιλαμβάνει έντονο πόνο και έναν ακουστικό ήχο ρωγμών ή σκασίματος που ακούγεται όταν το μικρό οστό στα δάκτυλα σπάει.

Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τα σπασμένα δάχτυλα των ποδιών, συμπεριλαμβανομένων αιτιών, συμπτωμάτων, θεραπείας και πιθανών επιπλοκών.

Αιτίες

Τα περισσότερα σπασμένα δάχτυλα είναι αποτέλεσμα της πτώσης κάτι βαρύ στο δάχτυλο. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές άλλες λιγότερο συχνές αιτίες σπασμένου toe:

• Ένα χαμένο βήμα
• Ένα σοβαρά μαχαιρωμένο δάχτυλο
• Ένα επιδεινωμένο κάταγμα καταπόνησης από επανειλημμένες κρούσεις σε σκληρή επιφάνεια
• Μη φυσιολογική δομή ποδιών
• Οστεοπόρωση

Συμπτώματα

Το σπασμένο δάκτυλο είναι ένας επώδυνος τραυματισμός. Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται αμέσως και είναι πολύ έντονος. Άλλα συμπτώματα σπασμένου toe περιλαμβάνουν:

• Οίδημα και μώλωπες
• Πρόβλημα που περπατάτε κανονικά (Ωστόσο, το να περπατάτε με τα δάχτυλα δεν αποκλείει το διάλειμμα.)
• Πόνος ενώ περπατάτε ή φοράτε παπούτσια

Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα δικαιολογούν επίσκεψη στο γιατρό σας για αξιολόγηση.

Μεταβείτε στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης εάν ισχύει και κάποιο από τα ακόλουθα:

• Τραυματικός ή σύνθλιψη
• Ξαφνική αύξηση του σοβαρού πόνου ή πρήξιμο
• Μια ανοιχτή πληγή ή αιμορραγία
• Ξαφνική μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
• Ένα στραβό ή παραμορφωμένο δάχτυλο
• Πυρετός ή ρίγη

Εάν το τραύμα στο δάκτυλό σας έχει σπάσει το δέρμα και μπορείτε να δείτε τα οστά, είναι πιθανό να έχετε σύνθετο κάταγμα, το οποίο θα απαιτήσει άμεση ιατρική περίθαλψη.

Διάγνωση

Ο γιατρός σας θα μπορεί να πει ορατά ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, με απεικόνιση, εάν το δάκτυλό σας είναι σπασμένο και πώς πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Για παράδειγμα, εάν έχετε μια προφανή παραμόρφωση των δακτύλων, μια ακτινογραφία θα καθορίσει εάν το οστό χρειάζεται κάποια ειδική θεραπεία, όπως νάρθηκας ή εφαρμογή χύτευσης.

Θεραπεία

Εάν δεν είναι σοβαρό, τα περισσότερα σπασμένα δάχτυλα μπορούν να αντιμετωπιστούν με μέτρο.

Λιγότερο σοβαρά κατάγματα των ποδιών μπορεί μερικές φορές να αντιμετωπιστούν στο σπίτι με απλή θεραπεία τραυματισμού που περιλαμβάνει ανάπαυση, πάγο και υψόμετρο. Λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές τις ημέρες μετά τον τραυματισμό σας:

• Αποφύγετε το περπάτημα ή την υπερβολική πίεση στην άρθρωση.
• Παγάτε το προσβεβλημένο δάκτυλο αρκετές φορές την ημέρα για όχι περισσότερο από 20 λεπτά.
• Κρατήστε το πόδι σας ανυψωμένο όταν μπορείτε για να μειώσετε το πρήξιμο στο πόδι.
• Φορέστε ένα παπούτσι με άκαμπτη σόλα για να αποτρέψετε οποιαδήποτε κίνηση της άρθρωσης ενώ περπατάτε.
• Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση φαρμάκων για τον πόνο χωρίς ιατρική συνταγή.

Όταν απαιτείται παρέμβαση, οι περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζονται με νάρθηκα, ή με κολλητική ταινία, στην οποία το σπασμένο δάκτυλο δένεται με το δάκτυλο δίπλα του για να το διατηρήσει σταθερό και ευθυγραμμισμένο καθώς θεραπεύει.

Μετά την αφαίρεση του νάρθηκα ή του φίλου, είναι ασφαλές να ξεκινήσετε απαλό τέντωμα και ασκήσεις για το σπασμένο δάχτυλο. Ο στόχος αυτών των ασκήσεων, που μπορεί να συνταγογραφηθεί από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, είναι να αποκτήσει το ίδιο εύρος κίνησης με το ίδιο δάχτυλο στο αντίθετο πόδι.

Εάν ο τραυματισμός σας κάνει το δάχτυλό σας να δείχνει στραβά ή αν νομίζετε ότι έχετε σπάσει το μεγάλο δάχτυλό σας, αυτό θεωρείται σοβαρό. Ένα σπασμένο μεγάλο δάχτυλο μπορεί να απαιτεί χύτευση και εάν το δάκτυλό σας φαίνεται παραμορφωμένο, ένας γιατρός μπορεί να χρειαστεί να το επανατοποθετήσει ή να εκτελέσει χειρουργική επέμβαση.

Είναι επίσης πιθανό, σε σπάνιες περιπτώσεις, να σπάσει ένα μικρό οστό κατά τη διάρκεια του τραύματος ενός τραυματισμού στα δάχτυλα των δακτύλων, κάτι που θα απαιτούσε χειρουργική επέμβαση προκειμένου το δάκτυλο να επουλωθεί σωστά.

Με την κατάλληλη ιατρική περίθαλψη, τα περισσότερα σπασμένα δάχτυλα των ποδιών θα γίνουν υγεία μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

Πιθανές επιπλοκές

Η πιο κοινή επιπλοκή ενός σπασμένου toe είναι το τραύμα στο νύχι του προσβεβλημένου toe. Τα νύχια μπορεί να αποχρωματιστούν, να γίνουν μαύρο και μπλε, ακόμη και να πέσουν.

Το νύχι θα μεγαλώνει συνήθως κανονικά, αλλά μπορεί να είναι σοφό να δείτε έναν γιατρό ποδιών καθώς θεραπεύετε. Ένας ποδίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τα εσωτερικά νύχια ή οποιαδήποτε λοίμωξη στο κρεβάτι των νυχιών καθώς το δάκτυλό σας θεραπεύει. Εάν το αίμα συλλέγεται κάτω από το νύχι, ένας γιατρός μπορεί να χρειαστεί να κάνει μια μικρή τρύπα στο νύχι για να επιτρέψει στο αίμα να διαφύγει.

Επιπλέον, ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε χρόνιο πόνο ή δυσκαμψία στην προσβεβλημένη άρθρωση μετά από σπασμένο δάκτυλο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αρθρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί από κοινού στο μέλλον.

Εάν το σπασμένο δάχτυλο δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να εμφανιστεί μη σωματίδιο (αποτυχία επούλωσης) ή κακοήθεια (επούλωση σε λανθασμένη θέση). Αυτό μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση και χρόνιο πόνο στη γραμμή και μπορεί να προκαλέσει χειρουργική επέμβαση.

Μια λέξη από το Verywell

Ο έντονος πόνος στα δάχτυλα των ποδιών θα μπορούσε επίσης να είναι ένα σήμα καταγμάτων στρες, το οποίο συνήθως προκαλείται από υπερβολική προπόνηση ή υπερβολική χρήση, επαναλαμβανόμενο χτύπημα ή πρόσκρουση σε σκληρή επιφάνεια ή αύξηση του χρόνου, του τύπου ή της έντασης της άσκησης πολύ γρήγορα.

Ανεξάρτητα από την ύποπτη αιτία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν πόνο στα πόδια που συνεχίζεται για περισσότερο από μία εβδομάδα.