Ας είμαστε αμβλείς: Ο κόλπος σας δεν είναι βρώμικος και δεν χρειάζεται να καθαριστεί. Εάν είναι υγιής κόλπος, δεν θα μυρίζει άσχημα, ακόμη και κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
Οι κόλποι αυτοκαθαρίζονται. Δεν χρειάζονται σαπούνι, χημικά ή αρώματα για να τα κάνουν «καθαρά». Τα αρωματικά γυναικεία προϊόντα - ταμπόν, μαξιλάρια, ντους και σπρέι - μπορούν να επηρεάσουν τη φυσική ικανότητα του κόλπου να παραμείνει καθαρό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό ή μόλυνση που προκαλεί ακριβώς αυτό που προσπαθείτε να αποφύγετε - μια ψαθυρή, μυρωδιά.
Γιατί λοιπόν εσείς και εκατομμύρια άλλες γυναίκες αισθάνεστε ότι χρειάζεστε ένα αρωματικό ταμπόν ή άλλο γυναικείο προϊόν; Επειδή οι εταιρείες έχουν στοχεύσει μία από τις μεγαλύτερες ανασφάλειες γυναικών για να σας πουλήσουν ένα προϊόν που δεν χρειάζεστε.
dstaerk / Getty Images
Το κόλπο σας καθαρίζεται
Ως επί το πλείστον, οι κόλποι είναι αυτάρκεις. Ανανεώνουν συνεχώς τα κύτταρα και τους μικροοργανισμούς τους και ξεπλένουν τα παλιά, ακόμη και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Είναι μια συνεχής διαδικασία που δεν χρειάζεται βοήθεια από κάποιο ειδικό λεγόμενο προϊόν "υγιεινής".
Οι κόλποι είναι επίσης ευαίσθητοι. Η εισαγωγή κάτι καινούργιου μπορεί να διαταράξει γρήγορα την ισορροπία των βακτηρίων, καθώς και το επίπεδο του pH. Τα καλά κολπικά βακτήρια προστατεύουν από μολύνσεις και οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες.
Η υπερανάπτυξη των κακών βακτηρίων που προκαλείται από ένα αρωματικό ταμπόν ή άλλο ξένο σώμα μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστο κνησμό ή ερεθισμό ή ακόμη και ένα πιο σοβαρό πρόβλημα, όπως μόλυνση από ζύμη ή βακτηριακή κολπίτιδα.
Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η βακτηριακή κολπίτιδα θα εξαπλωθεί και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές λοιμώξεις στη μήτρα και στις σάλπιγγες. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο για σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, όπως χλαμύδια, γονόρροια και HIV, και μπορεί να δυσκολέψει την εγκυμοσύνη.
Τι να κάνετε αν μυρίζετε… Λοιπόν… Fishy
Εάν η μυρωδιά είναι νόμιμη ανησυχία, τα αρωματικά ταμπόν δεν είναι η απάντηση.
Εάν αντιμετωπίσετε μια λευκή, γκρι ή κίτρινη κολπική απόρριψη - και ιδιαίτερα εάν μυρίζει σαν ψάρι - κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας αντί να προσπαθήσετε να το καλύψετε με άρωμα.
Κατά τον ίδιο τρόπο, εάν ένα αρωματικό ταμπόν ή άλλο θηλυκό προϊόν σας έχει προκαλέσει φαγούρα ή ερεθισμό, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως. Ο κόλπος σας θα πρέπει να επανέλθει στην κανονική του κατάσταση σε μία ή δύο ημέρες. Εάν η ταλαιπωρία σας δεν εξαφανιστεί, ή φαγούρα ή κάψιμο γύρω από το εξωτερικό του κόλπου σας, επισκεφθείτε το γιατρό σας.
Είναι καλύτερο να μην αγνοείτε τα συμπτώματά σας. Αν και είναι δελεαστικό να αυτοδιάγνωση του προβλήματος και να το αντιμετωπίσουμε με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, αυτό μπορεί να καθυστερήσει την επούλωση και ακόμη και να επιδεινώσει το πρόβλημα. Είναι γενικά καλύτερο να δείτε έναν γιατρό και να κάνετε μια αξιολόγηση για να προσδιορίσετε τον πιο πιθανό ένοχο.
Συμβουλές για καλή υγιεινή
Ως OB / GYN που βλέπει πολλές γυναίκες με προβλήματα που προκαλούνται από αρωματικά ταμπόν και άλλα τέτοια προϊόντα που διατίθενται στο εμπόριο για χρήση «εκεί κάτω», η συμβουλή μου είναι να τα αποφύγετε εντελώς. Ίσως σας φανεί χρήσιμο να αποφύγετε επίσης αρωματικά απορρυπαντικά και μαλακτικά υφασμάτων.
Η άσκηση καλής προσωπικής υγιεινής θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε αυτό το πολύ ειδικό αναπαραγωγικό όργανο υγιές και να σας καθησυχάσει. Αυξήστε την εμπιστοσύνη σας με:
- Καθαρίστε την κολπική σας περιοχή πλένοντάς την απαλά ενώ κάνετε μπάνιο και ξεπλύνετε καλά.
- Σκούπισμα από μπροστά προς τα πίσω μετά τη χρήση της τουαλέτας.
- Κρατώντας την περιοχή στεγνή φορώντας κιλότα με βαμβακερό καβάλο.
- Αποφυγή ταμπόν ή ταμπόν με πρόσθετα χημικά που χρησιμοποιούνται για την αύξηση της απορροφητικότητας. Με άλλα λόγια, επιλέξτε το προϊόν χαμηλότερης απορροφητικότητας που χρειάζεστε για να ελέγξετε τη ροή σας.
- Χρησιμοποιώντας ταμπόν για τον ελάχιστο απαραίτητο αριθμό ωρών και μετάβαση σε μαξιλάρια όταν κοιμάστε.
- Ποτέ μην αφήνετε ένα ταμπόν στη θέση του για περισσότερο από οκτώ ώρες.
-method.jpg)
