Οι ημικρανίες και άλλοι τύποι πονοκεφάλων μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική ορμή και τη σεξουαλική λειτουργία (ειδικά κατά τη διάρκεια επιθέσεων), συνήθως - αλλά όχι πάντα - τη μείωση. Η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο οποιουδήποτε τύπου, συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας. Ωστόσο, έχει αναφερθεί ότι το σεξ μπορεί να ανακουφίσει κάποιες ημικρανίες και, λιγότερο συχνά, πονοκεφάλους. Η σχέση είναι περίπλοκη και δεν είναι η ίδια για όλους. Επιπλέον, η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να μην επηρεάζει πάντα τους πονοκεφάλους σας με τον ίδιο τρόπο.
Είναι χρήσιμο για εσάς και τον σύντροφό σας να προσπαθήσετε να μάθετε πώς οι πονοκέφαλοι σας επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ορμή και το αντίστροφο. Τουλάχιστον, εξετάζοντας αυτό μπορεί να σας βοηθήσει και οι δύο να έχετε μια σαφέστερη κατανόηση του τι μπορεί να είναι η ρίζα ορισμένων προκλήσεων οικειότητας που μπορεί να αντιμετωπίζετε.
annebaek / E + / Getty ImagesΜειωμένη λίμπιντο με ημικρανίες
Οι πονοκέφαλοι, συμπεριλαμβανομένων των ημικρανιών, μπορεί να μειώσουν τη λίμπιντο, ειδικά κατά τη διάρκεια ενός επώδυνου επεισοδίου. Συμπτώματα όπως ναυτία, πόνος, ζάλη και κόπωση συνήθως μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία, τουλάχιστον προσωρινά έως ότου τελειώσει ο πονοκέφαλος ή ημικρανία.
Γενικά, οι πονοκέφαλοι συνήθως δεν επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία μεταξύ των επιθέσεων. Αλλά οι ημικρανίες προηγούνται συχνά από προδρομικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν φωτοφοβία, ευερεθιστότητα και μυϊκή δυσκαμψία.
Εάν έχετε πρόδρομα συμπτώματα, η λίμπιντο μπορεί να μειωθεί λόγω σωματικής δυσφορίας ή ακόμη και λόγω του άγχους να μάθετε ότι η ημικρανία πρόκειται να ξεκινήσει και αυτή η προσδοκία μπορεί να μειώσει τη σεξουαλική επιθυμία.
Αυξημένη λίμπιντο με ημικρανίες
Από την άλλη πλευρά, εάν έχετε υποτροπιάζουσες ημικρανίες, μπορεί στην πραγματικότητα να έχετεαυξήθηκεσεξουαλική ορμή. Μια μελέτη του 2006 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικόΠονοκέφαλο διαπίστωσαν ότι τα άτομα που εμφανίζουν υποτροπιάζουσες ημικρανίες σημείωσαν υψηλότερη βαθμολογία σε ένα τεστ που ονομάζεται Inventory σεξουαλικής επιθυμίας (SDI) σε σχέση με εκείνους που υποφέρουν από πονοκεφάλους έντασης. Το φαινόμενο ήταν αλήθεια τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, γεγονός που υποδηλώνει ότι τα άτομα με υποτροπιάζουσες ημικρανίες μπορεί να βιώσουν μια ισχυρότερη επιθυμία για σεξ από εκείνα με πονοκεφάλους που δεν έχουν ημικρανία.
Τα άτομα που παρουσιάζουν χρόνιες ημικρανίες τείνουν να έχουν χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης, η οποία ρυθμίζει τον πόνο και τα συναισθήματα. Η σεξουαλική ικανοποίηση γενικά αυξάνει τα επίπεδα αυτού του νευροδιαβιβαστή και οι ερευνητές προτείνουν ότι μια βιολογική ανάγκη ανανέωσης της σεροτονίνης μπορεί να είναι πίσω από την αυξημένη σεξουαλική ορμή που αναφέρουν αυτοί οι ημικρανίες.
Ημικρανίες και σεξουαλική λειτουργία
Η ένταση πονοκεφάλους και ημικρανίες συχνά οδηγούν σε σεξουαλική δυσλειτουργία. Οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν αδυναμία να επιτύχουν οργασμό, ενώ οι άνδρες μπορεί να μην μπορούν να έχουν στύση. Όπως και με τη λίμπιντο, η σεξουαλική δυσλειτουργία γενικά εμφανίζεται κατά τη διάρκεια επώδυνων επιθέσεων, όχι μεταξύ επεισοδίων.
Αρκετά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη των ημικρανιών μπορεί να προκαλέσουν σεξουαλική δυσλειτουργία και μειωμένη σεξουαλική ορμή τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, και αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια και μεταξύ των επεισοδίων ημικρανίας. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά όπως εκλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ).
Τα φάρμακα πρόληψης της ημικρανίας δεν παράγουν σεξουαλικές παρενέργειες για όλους. Εάν αντιμετωπίζετε συχνές ή σοβαρές ημικρανίες, αξίζει να δοκιμάσετε προληπτικά φάρμακα εάν εσείς και ο σύντροφός σας είστε πρόθυμοι να περιμένετε και να δείτε εάν αντιμετωπίζετε σεξουαλικές παρενέργειες.
Ανακούφιση με σεξουαλική δραστηριότητα
Ωστόσο, η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο της ημικρανίας ή του πονοκέφαλου, ειδικά στους άνδρες.
Ο λόγος για την ανακούφιση από τον πόνο στον πονοκέφαλο με τη σεξουαλική επαφή δεν είναι σαφής. Μερικοί επιστήμονες ισχυρίστηκαν ότι οι χημικές ουσίες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια του οργασμού μειώνουν τις αντιδράσεις στον πόνο στο σώμα, μειώνοντας τον πόνο και την ταλαιπωρία μιας ημικρανίας.
Η διέγερση του κόλπου κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί επίσης να προσφέρει μια ανακούφιση από τον πόνο, πιθανώς λόγω ενεργοποίησης των ίδιων οδών του νευρικού συστήματος που εμπλέκονται στον τοκετό.
Μην υποθέσετε ότι το σεξ θα προκαλέσει μια συγκεκριμένη επίδραση στις ημικρανίες του συντρόφου σας με βάση κάτι που ίσως έχετε ακούσει ή διαβάσει. Κάθε άτομο μπορεί να έχει διαφορετική αντίδραση και μπορεί να μην είναι το ίδιο για ένα άτομο κάθε φορά.
Μια λέξη από το Verywell
Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να καταλάβουμε πώς σχετίζονται οι πονοκέφαλοι και το σεξ. Λάβετε υπόψη ότι η σεξουαλική ορμή και η σεξουαλική ικανοποίηση επηρεάζονται από πολλούς παράγοντες και μπορεί να συμβαίνει ότι παίζουν περισσότεροι από ένας. Η κατανόηση των συναισθημάτων σας και του συντρόφου σας σχετικά με τη σεξουαλική σας σχέση και πώς μπορεί να την επηρεάσει οποιεσδήποτε συνθήκες υγείας που διαχειρίζεστε από εσάς, είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση τυχόν προκλήσεων.
Μην ξεχάσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν το σεξ σας προκαλεί πονοκεφάλους ή ημικρανίες ή εάν έχετε σεξουαλική δυσλειτουργία ή μειωμένη λίμπιντο. Υπάρχουν ιατρικές και συμπεριφορικές προσεγγίσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε αυτά τα προβλήματα.
