Επιβίωση και θεραπεία μετά από βιασμό

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) εκτιμούν ότι 1 στις 5 γυναίκες στις ΗΠΑ υπέστη βιασμό σε κάποιο σημείο της ζωής τους και 1 στους 38 άνδρες έχει βιώσει ολοκληρωμένο ή απόπειρα βιασμού. Τα ακριβή στατιστικά στοιχεία σεξουαλικής επίθεσης είναι δύσκολο να ελάτε, αλλά ανεξάρτητα από τις αναφορές που διαβάζετε, ο αριθμός είναι πολύ υψηλός.

Εάν έχετε επιτεθεί, μπορεί να αισθάνεται σαν να μην επιστρέφετε από την εμπειρία. Και στην πραγματικότητα, για πολλούς, μπορεί να χρωματίσει το υπόλοιπο της ζωής τους. Ωστόσο, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε αμέσως μετά από μια σεξουαλική επίθεση για να λάβετε τη φροντίδα που χρειάζεστε, να βρείτε τη δικαιοσύνη και να συνεχίσετε να ζείτε τη ζωή σας ως σύνολο του ανθρώπου.

Τι να κάνετε αν έχετε βιαστεί

Ξεκινώντας από την αρχή, το πρώτο σας ένστικτο μπορεί να είναι να κάνετε ντους ή μπάνιο για να ξεπλύνετε αυτό που σας συνέβη. Αυτή η ώθηση είναι κατανοητή. Ωστόσο, αυτό μπορεί να απομακρύνει φυσικά στοιχεία που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για δίωξη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό, πριν πλύνετε τον εαυτό σας ή να αλλάξετε, να δείτε έναν επαγγελματία ιατρό το συντομότερο δυνατό. Καλέστε έναν φίλο, ένα μέλος της οικογένειας ή έναν σύμβουλο κρίσης βιασμού για να σας συνοδεύσει στο νοσοκομείο εάν δεν αισθάνεστε άνετα να πάτε μόνος σας. Είναι πάντα εντάξει να ζητάς βοήθεια.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια των εξετάσεων στο νοσοκομείο;

Όταν φτάσετε στο νοσοκομείο, ένας γιατρός θα αναζητήσει σημάδια τραύματος και θα συλλέξει αποδεικτικά στοιχεία σε περίπτωση που αποφασίσετε να υποβάλετε ποινικές ή αστικές κατηγορίες. Ενώ μπορείτε να αρνηθείτε να εξεταστείτε για αποδεικτικά στοιχεία, πολλά νοσοκομεία έχουν ειδικά προγράμματα για να διαβεβαιώσουν ότι τα θύματα βιασμού λαμβάνουν την υποστήριξη και τις απαραίτητες πληροφορίες για να λάβουν τις καλύτερες αποφάσεις σχετικά με τις υπηρεσίες υγείας που δέχονται.

Η εξέταση περιλαμβάνει επίσης ένα λεκτικό ιστορικό βιασμού ή σεξουαλικής επίθεσης. Μπορεί να δυσκολευτείτε να επαναφέρετε το συμβάν, αλλά αυτές οι λεπτομέρειες μπορούν να παρέχουν σημαντικές πληροφορίες σχετικά με σωματικούς τραυματισμούς που διαφορετικά θα είχαν περάσει απαρατήρητοι.

Μια πυελική εξέταση θα γίνει επίσης για τον εντοπισμό της παρουσίας σπέρματος, καθώς και για τυχόν τραυματισμό, αν και είναι πιθανό να μην υπάρχει σπέρμα μετά από βιασμό. Τα ηβικά μαλλιά σας θα χτενιστούν για να αναζητήσουν την παρουσία των ηβικών μαλλιών του επιτιθέμενου. Τα φυσικά αποδεικτικά στοιχεία που συλλέγονται κατά τη διάρκεια αυτής της εξέτασης θα διατίθενται στην αστυνομία μόνο με τη γραπτή σας άδεια. Οι φωτογραφίες των τραυματισμών σας θα ληφθούν επίσης ως αποδεικτικά στοιχεία.

Είναι καλή ιδέα για εσάς και έναν φίλο ή σύμβουλο να εξετάσετε το αρχείο της εξέτασης βιασμού σας εντός 24 ωρών για να διασφαλίσετε την ακρίβειά του.

Ποιες υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης θα παρέχονται σε μένα;

Η επείγουσα αντισύλληψη μπορεί να είναι μια επιλογή, ανάλογα με τους νόμους της αίθουσας έκτακτης ανάγκης της πολιτείας σας, εάν πιστεύετε ότι η εγκυμοσύνη είναι δυνατή ως αποτέλεσμα του βιασμού σας. Ένα αντιβιοτικό μπορεί επίσης να χορηγηθεί με ένεση για την πρόληψη σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (STIs). Αυτό θα ακολουθηθεί από μια δόση από του στόματος αντιβιοτικών. Δεν χρειάζεται να αποδεχτείτε τη θεραπεία, αλλά, εάν βασίζεστε σε συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να λάβετε την απόφασή σας, να γνωρίζετε ότι ορισμένα STI ενδέχεται να μην εμφανίζονται για πολλά εβδομάδες. Το CDC προτείνει την επανεκτίμηση των θυμάτων σεξουαλικής επίθεσης για ΣΜΝ και HIV δύο, έξι, 12 και 24 εβδομάδες μετά από έναν βιασμό.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε όταν κάποιος που γνωρίζετε έχει βιασθεί;

Εάν γνωρίζετε κάποιον που έχει βιαστεί, κατανοήστε ότι τα θύματα βιώνουν ένα ευρύ φάσμα ισχυρών συναισθημάτων ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να υποστηρίξετε έναν φίλο ή ένα μέλος της οικογένειας που βιάστηκε:

• Απλά επιτρέψτε τους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. ακούστε τους και επικυρώστε αυτά που λένε
• Βοηθήστε τους να κάνουν αλλαγές στο περιβάλλον τους που τους κάνουν να νιώθουν πιο ασφαλείς
• Υπενθυμίστε τους ότι ο βιασμός δεν ήταν δικό τους λάθος
• Υποστηρίξτε τους όταν χρειάζονται τη βοήθειά σας που αντιμετωπίζουν τα ιατρικά και νομικά συστήματα
• Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι πιστεύετε σε αυτούς και ότι γνωρίζετε ότι έχουν τη δύναμη και το θάρρος να θεραπεύσουν και να επιβιώσουν

Το κλειδί για να είσαι επιζών βιασμού

Οι επιζώντες του βιασμού συχνά βιώνουν αλλαγές στη συνολική τους υγεία. Διαταραχές ύπνου όπως αϋπνία ή διατροφικές διαταραχές εμφανίζονται συχνά μετά από βιασμό ή σεξουαλική επίθεση. Ορισμένες γυναίκες και άνδρες βιώνουν εφιάλτες και αναδρομές. Άλλοι αντιμετωπίζουν πόνο στο σώμα, πονοκεφάλους και κόπωση.

Η διαταραχή μετά το τραυματικό στρες (PTSD) είναι συχνή σε εκείνους που έχουν βιώσει βιασμό ή σεξουαλική επίθεση. Εκείνοι που έχουν βιώσει μερικές φορές έχουν άγχος, κατάθλιψη, αυτοτραυματισμό ή / και απόπειρες αυτοκτονίας, καθώς και άλλες συναισθηματικές διαταραχές . Οι επιζώντες του βιασμού μερικές φορές προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους με την κατανάλωση αλκοόλ ή ναρκωτικών.

Τα άτομα που έχουν βιαστεί συχνά αντιμετωπίζουν μια τεράστια συναισθηματική μάχη για να ανακτήσουν τον αυτοσεβασμό, την αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και τον αυτοέλεγχο. Είναι μια μάχη που μπορεί να κερδηθεί με τη βοήθεια φροντίδας και υποστηρικτικών φίλων, οικογένειας, συμβούλων και ιατρών.

Το εθνικό δίκτυο βιασμών, κακοποίησης και αιμομιξίας (RAINN) παρέχει δωρεάν τηλεφωνική γραμμή 24 ωρών για θύματα σεξουαλικής επίθεσης στο 1-800-656-HOPE καθώς και μια διαδικτυακή γραμμή συνομιλίας. Το RAINN διατηρεί επίσης μια βάση δεδομένων με δυνατότητα αναζήτησης κέντρων κρίσης βιασμών που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να βρείτε συμβουλευτική στην περιοχή σας.

Υπάρχει ελπίδα - αλλά πρέπει να κάνετε το πρώτο βήμα και να το ζητήσετε.