Έχουν προταθεί πολλές φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία τουΚάντιδαυπερανάπτυξη. Ορισμένα περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια, προβιοτικά και άλλα συμπληρώματα.
Ενώ η έννοια της υπερανάπτυξης αυτού του μύκητα (μαγιά) είναι αμφιλεγόμενη,Κάντιδαλοιμώξεις - τσίχλα, οισοφαγίτιδα και άλλα - είναι επίσημες ιατρικές παθήσεις που μπορεί να είναι σοβαρές και πρέπει να αξιολογηθούν προσεκτικά. Επιπλέον, πρέπειδεναντιμετωπίζονται με εναλλακτικές προσεγγίσεις.
Rosemary Calvert / Stockbyte / Getty ImagesCandida Overgrowth
Πριν εξετάσετε τις θεραπείες, είναι πρώτα σημαντικό να το γνωρίζετεΚάντιδαυπερανάπτυξη - ο πολλαπλασιασμός τουCandida albicans, μια μαγιά που ζει συνήθως μέσα και στο σώμα - δεν είναι, από μόνη της, αναγνωρισμένη ιατρική κατάσταση. Ως εκ τούτου, δεν έχει επίσημο ορισμό.
Ωστόσο, οι εναλλακτικοί επαγγελματίες υποστηρίζουν την εγκυρότητά του ως διάγνωση και μερικές φορές το χρησιμοποιούν για να εξηγήσουν μια σειρά από άσχετα (και συχνά ασαφή) συμπτώματα. Για παράδειγμα,ΚάντιδαΗ υπερανάπτυξη έχει προταθεί ως πιθανός συντελεστής σε ασθένειες όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), αλλεργίες και προβλήματα διάθεσης, αν και δεν έχει αποδειχθεί ένας σύνδεσμος.
Επιπλέον, δεν υπάρχει επιβεβαιωτικό διαγνωστικό τεστ που μπορεί να επαληθεύσει υποκλινικόΚάντιδαυπερανάπτυξη, επειδή ο μύκητας αναμένεται να υπάρχει στο σώμα σας και να μην προκαλεί προβλήματα.
Κάντιδαοι λοιμώξεις, ωστόσο, είναι διαφορετικές.
Λοιμώξεις Candida
Κάντιδαοι λοιμώξεις δεν ορίζονται ωςΚάντιδαυπερανάπτυξη. Αυτές οι λοιμώξεις περιλαμβάνουν βλάβη στους ιστούς και μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονώδη ανοσοαπόκριση καθώς το σώμα καταπολεμά τον μύκητα.
Κάντιδαοι λοιμώξεις περιλαμβάνουν ζητήματα όπως:
- Τσίχλα (καντιντίαση στο στόμα ή στο λαιμό)
- Κολπικές μολύνσεις ζύμης (καντιντίαση στον κόλπο)
- Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI)
- Κολπίτιδα
- Οισοφαγίτιδα
- Κάντιδαμαστίτιδα (λοίμωξη του μαστού)
- Διαδεδομένη καντιντίαση, η οποία μολύνει την κυκλοφορία του αίματος και επηρεάζει εσωτερικά όργανα, όπως η καρδιά (π.χ. διηθητική καντιντίαση,Κάντιδα σηψαιμία)
Αυτή η φωτογραφία περιέχει περιεχόμενο που μπορεί να θεωρήσουν ενοχλητικά ορισμένα άτομα.
Δείτε τη φωτογραφία Στοματική candida.DermNet / CC BY-NC-ND
Αυτή η φωτογραφία περιέχει περιεχόμενο που μπορεί να θεωρήσουν ενοχλητικά ορισμένα άτομα.
Δείτε τη φωτογραφία Candida intertrigo.DermNet / CC BY-NC-ND
Αυτή η φωτογραφία περιέχει περιεχόμενο που μπορεί να θεωρήσουν ενοχλητικά ορισμένα άτομα.
Δείτε τη φωτογραφία Κολπικός κόλπος.DermNet / CC BY-NC-ND
Αυτές οι λοιμώξεις αναπτύσσονται συχνά λόγω μειωμένης ανοσίας ή χρήσης αντιβιοτικών και προκαλούν συμπτώματα όπως πόνο, εκκρίσεις και πρήξιμο.
ΚάντιδαΟι λοιμώξεις μπορούν και πρέπει να αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με αντιμυκητιασικά φάρμακα.
Κάντιδαοι λοιμώξεις δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσικές θεραπείες. Απαιτούν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγή, όπως συνιστά ο γιατρός σας.
Συμπληρώματα για Candida Overgrowth
Τα ακόλουθα συμπληρώματα και οι διατροφικές στρατηγικές είναι μερικές που μπορεί να προτείνονται εάν ο γιατρός σας υποστηρίζει την ιδέαΚάντιδαυπερανάπτυξη και ανάγκη αντιμετώπισης.
Ενώ υπάρχει κάποια έρευνα που υποστηρίζει τα γενικά οφέλη τους, καμία από αυτές τις επιλογές δεν έχει δοκιμαστεί σε αυστηρές κλινικές δοκιμές για αυτόν τον συγκεκριμένο σκοπό.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι τα φυσικά προϊόντα διατίθενται στην αγοράΚάντιδαη υπερβολική ανάπτυξη - όπως όλα τα συμπληρώματα - δεν ρυθμίζεται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Οποιοδήποτε τέτοιο προϊόν που ισχυρίζεται ότι προλαμβάνει, θεραπεύει ή θεραπεύειΚάντιδαΗ υπερανάπτυξη το κάνει παράνομα.
Το πιο σημαντικό ζήτημα από όλα είναι ότι η χρήση φυσικών θεραπειών γιαΚάντιδαενώ η αποφυγή ή η καθυστέρηση της τυπικής φροντίδας μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας Είναι πάντα συνετό να συζητάτε εναλλακτικές και φυσικές θεραπείες με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε.
Προβιοτικά
Lactobacillus acidophilusείναι ένας τύπος βακτηρίων που υπάρχει φυσικά στο σώμα, πιο συχνά στο στόμα, τα έντερα και το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Θεωρείται ότι ωφελεί την υγεία σας με διάφορους τρόπους, ένας από τους οποίους είναι η πιθανή πρόληψη της υπερανάπτυξης ζύμης.
Η κατανάλωση γιαουρτιού και άλλων τροφίμων που έχουν υποστεί ζύμωση ή η λήψη προβιοτικών συμπληρωμάτων είναι δημοφιλείς τρόποι διατήρησηςLactobacillus acidophilusστο πεπτικό σας σύστημα. Στην πραγματικότητα, τα προβιοτικά περιέχουν συνήθως διάφορους τύπους βακτηρίων που πιστεύεται ότι είναι ευεργετικά για την υγεία του εντέρου.
Η χρήση προβιοτικών συμπληρωμάτων ή η κατανάλωση τροφών εμπλουτισμένων με προβιοτικά θεωρείται συχνά χρήσιμη στρατηγική για την εξισορρόπηση των βακτηρίων και της μαγιάς στο πεπτικό σας σύστημα. Αυτοί οι μικροοργανισμοί διαδραματίζουν ρόλο στη διατήρηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και στο να σας βοηθούν να αφομοιώσετε την τροφή σας.
Τα οφέλη για την υγεία του Lactobacillus AcidophilusΠροβιοτικά
Τα πρεβιοτικά είναι τρόφιμα που περιέχουν φυτικές ίνες και έχουν προωθηθεί ως μέθοδος μείωσης της ποσότητας μαγιάς στο σώμα. Για παράδειγμα, το σπαράγγι, μια πρεβιοτική τροφή, έχει έναν συνδυασμό ινών και αντιοξειδωτικών. Η έρευνα δείχνει ότι τα σπαράγγια μπορεί να μειώσουν τις ουσίες στο σώμα που προάγουν τη μόλυνση.
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η πρεβιοτική ίνα στις μπανάνες μπορεί να προάγει υγιή βακτήρια του εντέρου και να εξισορροπήσει την ποσότητα ζύμης που υπάρχει.
Άλλα συμπληρώματα
Παραδείγματα συμπληρωμάτων που έχουν προωθηθεί για επιβράδυνση της ανάπτυξης ζύμης περιλαμβάνουν καπρυλικό οξύ από καρύδες, ελαϊκό οξύ από ελαιόλαδο και pau d'arco. Ωστόσο, δεν υπάρχει αρκετή έρευνα για την υποστήριξη αυτών των χρήσεων.
Γενικά, οι επαγγελματίες της φυσικής υγείας προτείνουν τη χρήση αυτών των συμπληρωμάτων σε καθημερινή βάση ή έως ότου τα συμπτώματά σας υποχωρήσουν.
Αιθέρια έλαια με εντερική επικάλυψη
Οι κάψουλες με εντερική επικάλυψη που περιέχουν λάδι ρίγανης, έλαιο μέντας και άλλα έλαια έχουν προταθεί ως στρατηγικές για την πρόληψη της υπερανάπτυξηςΚάντιδα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, τα αιθέρια έλαια, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που περιέχουν ρίγανη και θυμάρι, μπορεί να μειώσουν την ανάπτυξη τουCandida albicans.
Τα καθαρά πτητικά έλαια μπορεί να είναι τοξικά σε μεγάλες ποσότητες. Η υγρή μορφή αυτών των λαδιών δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνεται και οι κάψουλες δεν πρέπει να σπάζουν ανοιχτά πριν από τη χρήση.
Σκόρδο με εντερική επικάλυψη
Υπήρξε κάποια έρευνα που υποδηλώνει ότι το σκόρδο μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη ζύμης και βακτηρίων. Μερικοί επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής προτείνουν τη χρήση τους, είτε μόνος τους ή σε συνδυασμό με εντερική επένδυση μέντας ή λάδι ρίγανης, για την πρόληψη της ανάπτυξης ζύμης.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής έχουν επίσης προταθεί ως πιθανοί τρόποι διαχείρισης ή πρόληψηςΚάντιδαυπερανάπτυξη.
Η ίδια λέξη προσοχής ισχύει εδώ: Κανένα από αυτά δεν αποδεικνύεται αποτελεσματικό και η επιλογή τους μπορεί να καθυστερήσει τη θεραπεία που χρειάζεστε για να αισθανθείτε καλύτερα.
Διατροφή
Ορισμένοι επαγγελματίες εναλλακτικής ιατρικής θεωρούν ότι η διατροφή είναι σημαντικό μέρος της διαχείρισης της ανάπτυξηςΚάντιδα. Οι φυσιολόγοι επαγγελματίες προειδοποιούν γενικά ότι θα πρέπει να ακολουθήσετε μια διατροφή για τουλάχιστον δύο εβδομάδες για να δείτε το όφελος, αν και το χρονικό διάστημα εξαρτάται από τα συμπτώματά σας και τη συνολική υγεία.
Όταν αρχίσετε να βλέπετε μια βελτίωση, τα τρόφιμα από μια περιορισμένη λίστα μπορούν αργά να ενσωματωθούν στη διατροφή σας. Η ζάχαρη είναι ένα παράδειγμα τροφής που συνιστάται με μέτρο με έναΚάντιδαδίαιτα.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι ερευνητές έχουν προτείνει ότι τα μη θρεπτικά γλυκαντικά όπως η σακχαρίνη μπορεί να καταστέλλουν την ανάπτυξηΚάντιδα.
Λειτουργεί η διατροφή Candida;Αλκοόλ
Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να συνδέεται με την ανάπτυξη τουΚάντιδαμαγιά.
Μια ερευνητική μελέτη διαπίστωσε ότι οι εντερικοί μύκητες συσχετίστηκαν με αλκοολική ηπατική νόσο. Δεν είναι σαφές εάν η ζύμη προκλήθηκε από κατανάλωση αλκοόλ ή εάν θα μπορούσε να είχε παίξει ρόλο στην ανάπτυξη αλκοολικής ηπατικής νόσου.
Προϊόντα καπνού
Μια μελέτη από ερευνητές στην Ισπανία διαπίστωσε ότι, εκτός από την κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα μπορεί να ενθαρρύνειΚάντιδαανάπτυξη. Οι χρήστες καπνού είχαν αυξημένα επίπεδα ζύμης στο σώμα τους, ειδικά στο στόμα τους, επομένως συνιστάται η διακοπή του καπνίσματος.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο από τα συμπτώματα που λέγεται ότι σχετίζονταιΚάντιδαυπερανάπτυξη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ενώ μπορεί να θέλετε να κάνετε αυτοθεραπεία, θυμηθείτε ότι αυτό που αντιμετωπίζετε μπορεί να οφείλεται σε μια κατάσταση που απαιτεί συμβατική και άμεση θεραπεία.
