Εάν ακολουθείτε τη δίαιτα χωρίς γλουτένη, σχεδόν σίγουρα ζυγίζετε σχεδόν καθημερινά στο κόστος του φαγητού σας. Το βασικό ψωμί μπορεί να φτάσει τα 5 $ ή 6 $ ένα καρβέλι και αυτά τα νόστιμα muffins χωρίς γλουτένη; Θα σας προσφέρουν 7 $ ή 8 $ για ένα δίσκο τεσσάρων (ή περίπου 2 $ το καθένα, αν παρακολουθείτε). "Εντάξει," νομίζετε. "Η διατροφή είναι ιατρική δαπάνη - μπορώ να αφαιρέσω το κόστος από τους φόρους μου και να πάρω μερικά από αυτά τα χρήματα πίσω!" Οχι τόσο γρήγορα.
Ενώ έχετε δίκιο ότι είναι δυνατόσε ορισμένες περιπτώσειςγια να αφαιρέσετε μέρος του κόστους αυτών των muffins ως ιατρική δαπάνη, υπάρχουν ορισμένα σημαντικά, αρκετά περίπλοκα, χρονοβόρα εμπόδια που πρέπει να ξεπεράσετε πριν κάνετε κάτι τέτοιο. Σημειώστε ότι το Κογκρέσο έκανε κάποιες σημαντικές αλλαγές στον φορολογικό κώδικα.
David Sacks / Getty ImagesΚανόνες για τη μείωση των εξόδων διατροφής χωρίς γλουτένη
Εδώ πρέπει να αφαιρέσετε τα έξοδα διατροφής χωρίς γλουτένη στους φόρους σας:
- Πρέπει να έχετε επίσημη διάγνωση για κοιλιοκάκη ή ευαισθησία στη γλουτένη εκτός κοιλιού, καθώς και ιατρική συνταγή που να δηλώνει ότι η δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι απαραίτητη για τη θεραπεία της κατάστασής σας. Η υπηρεσία εσωτερικών εσόδων δεν είναι ευέλικτη σχετικά με αυτό. Δεν έχει σημασία πόσο ωραία αισθάνεστε όταν τρώτε χωρίς γλουτένη - για να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αφαιρέσετε το κόστος ορισμένων από τα τρόφιμα σας, πρέπει να έχετε τα επίσημα εγκεκριμένα έγγραφα για να αποδείξετε ότι ένας γιατρός λέει ότι το χρειάζεστε.
- Πρέπει να αναλύσετε τους φόρους σας. Παρακρατήσεις ιατρικής παραγγελίας (και τυχόν άλλες εκπτώσεις ιατρικών εξόδων) αναφέρονται στο έντυπο 1040, Πρόγραμμα Α. Εάν δεν έχετε πολλές παρακρατήσεις (για παράδειγμα, εάν δεν έχετε υποθήκη με τη σχετική έκπτωση φόρου) και αντ 'αυτού, λαμβάνετε την τυπική έκπτωση φόρου, μπορείτε να ξεχάσετε μια φορολογική απαλλαγή χωρίς γλουτένη - εσείς (δυστυχώς) δεν πληροίτε τις προϋποθέσεις. Δεν μπορείτε να ζητήσετε ιατρικές εκπτώσεις στο έντυπο 1040A ή στο έντυπο 1040EZ.
- Πρέπει να συγκεντρώσετε έξοδα που υπερβαίνουν το 7,5% του προσαρμοσμένου ακαθάριστου εισοδήματός σας όπως αναφέρεται στη γραμμή 37 του εντύπου 1040. Αυτό σημαίνει, για παράδειγμα, εάν το προσαρμοσμένο ακαθάριστο εισόδημά σας είναι 40.000 $, μπορείτε μόνο να αφαιρέσετε ιατρικά έξοδα που υπερβαίνουν τα 4.000 $. Εάν η δίαιτα χωρίς γλουτένη αντιπροσωπεύει τη μόνη πηγή ιατρικών εξόδων σας, αυτό μπορεί να είναι ένα αρκετά σημαντικό εμπόδιο.
- Μπορείτε να αφαιρέσετε μόνο τοδιαφοράμεταξύ του κόστους των ειδών χωρίς γλουτένη και των συμβατικών αντικειμένων με γλουτένη. Όπως αναφέρει το IRS, "Όταν ένα αντικείμενο που αγοράζεται σε ειδική μορφή κυρίως για την ανακούφιση μιας ασθένειας ή ασθένειας είναι αυτό που συνήθως χρησιμοποιείται για προσωπικούς, διαβίωσης και οικογενειακούς σκοπούς, το πλεόνασμα του κόστους της ειδικής φόρμας σε σχέση με το κανονικό Το κόστος του αντικειμένου είναι έξοδα για ιατρική περίθαλψη. " Αν λοιπόν ένα καρβέλι κανονικού ψωμιού κοστίζει 2 $ και ένα ψωμί χωρίς γλουτένη κοστίζει 5 $, μπορείτε να αφαιρέσετε 3 $ για κάθε καρβέλι ψωμιού που αγοράζετε πάνω από το 10% του προσαρμοσμένου ακαθάριστου εισοδήματός σας. Επομένως, εάν το προσαρμοσμένο ακαθάριστο εισόδημά σας είναι 40.000 $, θα πρέπει να αγοράσετε 1.334 καρβέλια ψωμιού χωρίς γλουτένη προτού ξεκινήσετε την έκπτωση (υποθέτοντας ότι δεν έχετε άλλα ιατρικά έξοδα).
- Μπορείτε να αφαιρέσετε το πλήρες κόστος των παράξενων ειδών διατροφής που είναι αρκετά ειδικά για τη δίαιτα χωρίς γλουτένη, όπως το κόμμι ξανθάνης και το κόμμι γκουάρ. Δεδομένου ότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν συμβατικά αντίστοιχα με αυτά τα απαραίτητα συστατικά χωρίς γλουτένη, το IRS είπε ότι είναι πλήρως εκπεστέα.
- Πρέπει να διατηρείτε λεπτομερή, σχολαστικά αρχεία και να αποθηκεύετε όλες τις αποδείξεις σας. Αυτό σημαίνει για κάθε δαπάνη φαγητού χωρίς γλουτένη, θα χρειαστείτε την απόδειξη, καθώς και κάποια στοιχεία για το πόσο θα μπορούσε να κοστίσει ένα συγκρίσιμο συμβατικό είδος φαγητού. Σημαίνει επίσης ότι θα πρέπει να αποφασίσετε στις αρχές του έτους εάν θα δοκιμάσετε την έκπτωση. Εάν τείνετε να είστε κάπως απρόσεκτοι σχετικά με τις αποδείξεις παντοπωλείων (όπως είμαι), αυτό θα μπορούσε να μετατραπεί σε πονοκέφαλο.
Αξίζει να παρακολουθείτε τα έξοδα διατροφής χωρίς γλουτένη;
Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε εάν θα προσπαθήσετε να αφαιρέσετε τα επιπλέον έξοδα που σχετίζονται με τη διατροφή χωρίς γλουτένη. Μπορεί να αξίζει τον κόπο αν έχετε ήδη πολλά ιατρικά έξοδα που σας φέρνουν εύκολα πάνω από το όριο του 10%.
Διαφορετικά, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε πιο αποτελεσματικούς τρόπους μείωσης του φορολογικού σας λογαριασμού. Ανεξάρτητα, σας καλώ να συμβουλευτείτε έναν φορολογικό σύμβουλο για οποιοδήποτε από αυτά τα ζητήματα, καθώς μπορεί να είναι περίπλοκο.
