Οι περισσότεροι άνθρωποι απευθύνονται σε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή όταν αντιμετωπίζουν οξεία ημικρανία ή κεφαλαλγία τύπου έντασης.Αυτό είναι λογικό, καθώς τα φάρμακα χωρίς συνταγή όπως η Tylenol (ακεταμινοφαίνη) και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ΜΣΑΦ), όπως η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη, είναι εύκολα διαθέσιμα, φθηνά και δεν απαιτούν επίσκεψη γιατρού. Ακόμα περισσότερο, υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που υποστηρίζουν το όφελος και την ασφάλειά τους στη θεραπεία μιας επεισοδιακής ημικρανίας ή κεφαλαλγίας τύπου έντασης.
Ήρωες Εικόνες / Getty ImagesΤούτου λεχθέντος, όταν μελετάτε το διάδρομο του τοπικού φαρμακείου σας, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ένα άλλο εξωχρηματιστηριακό παυσίπονο για ημικρανίες και πονοκεφάλους έντασης - Excedrin. Είναι ένας συνδυασμός αναλγητικού που περιέχει Tylenol (ακεταμινοφαίνη), ασπιρίνη και την καφεΐνη του "ανοίγματος των ματιών".
Με αυτό, μπορεί να αναρωτηθείτε αν η Excedrin είναι τόσο καλή (ή ακόμα καλύτερη) από την Tylenol μόνο, την ασπιρίνη μόνο ή την ιβουπροφαίνη μόνο για την ανακούφιση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών.
Ας εξερευνήσουμε αυτήν την ερώτηση με περισσότερη λεπτομέρεια, καθώς η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο θα περίμενε κανείς. Με άλλα λόγια, υπάρχουν ανεπιθύμητα και μειονεκτήματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε το Excedrin ως το φάρμακο "μετάβασης" για πονοκεφάλους έντασης ή ημικρανίες.
ΠλεονεκτήματαΗ καφεΐνη αυξάνει τις επιδράσεις των αναλγητικών
Η καφεΐνη έχει διεγερτικά αποτελέσματα
Η καφεΐνη αυξάνει τη γαστρική κινητικότητα, η οποία μπορεί να επιβραδυνθεί κατά τη διάρκεια μιας κρίσης ημικρανίας.
Η καφεΐνη έχει παρενέργειες
Η καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ημικρανίες
Η απόσυρση της καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους
Το ανάποδο
Σε μια μελέτη επισκόπησης στο The Journal of Headache and Pain, ο συνδυασμός καφεΐνης με αναλγητικό όπως το Tylenol (ακεταμινοφαίνη), η ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) και η ιβουπροφαίνη, ήταν πιο αποτελεσματικός στη θεραπεία ημικρανιών και πονοκεφάλων τύπου έντασης, σε σύγκριση με μόνο αναλγητικό φάρμακο.
Ωστόσο, μπορεί να εκπλαγείτε όταν μαθαίνετε ότι η καφεΐνη από μόνη της δεν είναι ανακουφιστική. Αντίθετα, αυξάνει την επίδραση των αναλγητικών, όπως η ασπιρίνη και η τυλενόλη, και το κάνει αυτό ενισχύοντας την απορρόφησή τους μέσα στο έντερο.
Η έρευνα δείχνει ότι το αποτέλεσμα αύξησης της καφεΐνης παρατηρείται σε δόσεις 130 χιλιοστογραμμάρια (mg) ή περισσότερες σε πονοκεφάλους τύπου έντασης και 100 mg ή περισσότερο στην ημικρανία. Δεδομένου ότι τα φάρμακα που περιέχουν εξωχρηματιστηριακή καφεΐνη περιέχουν 64 έως 65 mg καφεΐνης (συμπεριλαμβανομένης της Excedrin), λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να πάρετε δύο δισκία Excedrin για να αποκομίσετε το όφελος της καφεΐνης (που είναι μια τυπική δόση).
Ως πρόσθετο μπόνους, αξίζει να αναφερθεί ότι η ανακούφιση από τον πονοκέφαλο που περιέχει καφεΐνη μπορεί να έχει άλλα προνόμια. Η καφεΐνη είναι διεγερτικό, που σημαίνει ότι βελτιώνει τη διάθεση, την εγρήγορση, την επεξεργασία πληροφοριών, την ευαισθητοποίηση, την προσοχή και το χρόνο αντίδρασης. Επομένως, εάν αισθάνεστε ιδιαίτερα κουρασμένοι ή νωθροί με τον πονοκέφαλό σας, η Excedrin μπορεί όχι μόνο να καταπραΰνει τον πόνο σας αλλά να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο ενεργητικοί .
Επιπλέον, η καφεΐνη βελτιώνει τη γαστρική κινητικότητα (τη φυσική κίνηση των τροφίμων μέσω του πεπτικού σας συστήματος). Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους ημικρανία, καθώς η γαστρική κινητικότητα μπορεί να μειωθεί κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας, οδηγώντας σε ναυτία και / ή έμετο.
Το μειονέκτημα
Η ιατρική περίθαλψη δεν είναι γενικά ασπρόμαυρη. Με άλλα λόγια, είναι μια περίπλοκη τέχνη, καθώς το σώμα και το ιατρικό ιστορικό κάθε ατόμου δεν είναι τα ίδια. Για να βεβαιωθείτε ότι ένα συγκεκριμένο φάρμακο είναι κατάλληλο για εσάς, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας.
Παρενέργειες: Ένα μειονέκτημα της λήψης Excedrin αντί του Tylenol, της ασπιρίνης ή της ιβουπροφαίνης μόνο είναι ότι ενδέχεται να εμφανίσετε παρενέργειες από την καφεΐνη. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι:
- Στομαχικές διαταραχές
- Αίσθημα παλμών της καρδιάς
- Ζάλη
- Νευρικότητα
- Ναυτία
Ωστόσο, αυτές οι παρενέργειες είναι γενικά ήπιες και βραχύβιες. Ακόμα, εάν κανονικά δεν μπορείτε να ανεχτείτε ένα δυνατό φλιτζάνι καφέ ή πρόκειται να πάρετε μέρος σε μια συνάντηση και ανησυχείτε για το ενδεχόμενο να είναι λίγο ασταθές, το Excedrin μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς εκείνη τη στιγμή.
Caffine Paradox: Η καφεΐνη αυτή τη στιγμή, εάν δεν την παίρνετε τακτικά, μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο. Ωστόσο, εάν έχετε συνηθίσει μια συγκεκριμένη ποσότητα καθημερινά, όπως ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί, αλλάζετε απότομα αυτό μοτίβο μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο στέρησης.
Η υπερβολική ποσότητα καφεΐνης με φάρμακα για τον πόνο, μπορεί να οδηγήσει σε απευαισθητοποίηση στον εγκέφαλο, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα σας θα το συνηθίσει και θα χρειαστεί υψηλότερες δόσεις για να επιτύχει το ίδιο αποτέλεσμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερους πονοκεφάλους με την πάροδο του χρόνου.
Επιπλέον, η απόσυρση της καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους καθώς και να οδηγήσει σε μείωση της γνωστικής λειτουργίας, ναυτία και έμετο (όλα βραχυπρόθεσμα). Αν και, μακροπρόθεσμα, (και όχι να περιπλέξει την εικόνα), η διακοπή της καφεΐνης είναι πιθανώς ευεργετική για άτομα με πονοκεφάλους.
Εάν είστε ευαίσθητοι στην καφεΐνη, η ενσωμάτωση της Excedrin στη ρουτίνα σας μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για πονοκέφαλο.
Δείτε τον γιατρό της πρωτοβάθμιας φροντίδας
Είναι καλύτερο να βρείτε ένα σχέδιο με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή τον ειδικό για τον πονοκέφαλο σχετικά με το φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή που μπορεί να πάρετε εάν αναπτύξετε πονοκέφαλο. Αυτό συμβαίνει επειδή παρόλο που το Tylenol, το Excedrin και τα NSAID είναι διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή, δεν είναι ασφαλή για όλους.
Αν και δεν είναι μια διεξοδική ανασκόπηση, εδώ είναι μερικά παραδείγματα των ανησυχιών που σχετίζονται με αυτά τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή.
ΜΣΑΦ (Συμπεριλαμβανομένης της ασπιρίνης ή της ασπιρίνης): Τα ΜΣΑΦ μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό στο στομάχι και αιμορραγία, οπότε δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα με φάρμακα αραίωσης αίματος ή από άτομα με ιστορικό έλκους στομάχου.
Επιπλέον, τα άτομα με ορισμένα ιατρικά προβλήματα (π.χ. άσθμα ή νεφρικά, καρδιακά ή ηπατικά προβλήματα) είτε δεν πρέπει να λαμβάνουν ΜΣΑΦ είτε θα πρέπει να παρακολουθούνται στενά από το γιατρό τους κατά τη λήψη ενός.
Τα προϊόντα που περιέχουν ασπιρίνη ή ασπιρίνη (όπως η Excedrin) δεν πρέπει ποτέ να χορηγούνται σε παιδιά, καθώς μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός παιδιού να αναπτύξει μια σοβαρή ασθένεια που ονομάζεται σύνδρομο Reye.
Tylenol (Συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων που περιέχουν Tylenol): Πολλά φάρμακα χωρίς συνταγή περιέχουν Tylenol (ακεταμινοφαίνη), όπως τα κρύα φάρμακα και, φυσικά, το Excedrin. Με αυτό, ένα άτομο μπορεί να κάνει υπερβολική δόση Tylenol ακούσια, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ηπατική ανεπάρκεια.
Όλα τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα: Τα φάρμακα χωρίς συνταγή μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τα συνταγογραφούμενα φάρμακά σας. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων τυχόν βιταμινών ή συμπληρωμάτων.
Μια λέξη από το Verywell
Ενώ η έρευνα δείχνει ότι τα αναλγητικά που περιέχουν καφεΐνη, όπως η Excedrin, είναι πιο αποτελεσματικά στην ανακούφιση των ημικρανιών και των πονοκεφάλων έντασης από τη λήψη Tylenol, ασπιρίνης ή ιβουπροφαίνης μόνο, αυτό μπορεί να μην ισχύει για εσάς ως άτομο.
Τέλος, ανεξάρτητα από το μη συνταγογραφούμενο φάρμακο που χρησιμοποιείτε, προσέξτε να το περιορίσετε σε λιγότερο από δύο έως τρεις ημέρες την εβδομάδα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποφύγετε μια υπερβολική χρήση πονοκέφαλου φαρμάκου, που είναι όταν ένα άτομο αναπτύσσει πονοκεφάλους ριμπάουντ - ένα διπλό whammy και ένα πρόβλημα που είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Εάν οι πονοκέφαλοι συνεχίζονται, μιλήστε με το γιατρό σας για να λάβετε την πιο ακριβή διάγνωση και θεραπεία για σας συγκεκριμένα συμπτώματα.
-guide.jpg)
