Αιτίες και θεραπείες παγωμένου ώμου

Ο παγωμένος ώμος είναι μια κοινή αιτία περιορισμένης κινητικότητας της άρθρωσης του ώμου. Συχνά χαρακτηρίζεται από σοβαρό πόνο στον ώμο - ακόμα και με απλές δραστηριότητες.

Cultura RM / JPM / Getty Images

Ο παγωμένος ώμος συχνά ξεκινά με μια σταδιακή εμφάνιση δυσφορίας και δυσκαμψίας στον ώμο.

Η κατάσταση επηρεάζει συχνότερα:

• γυναίκες
• Άτομα ηλικίας 40 έως 60 ετών
• Εκείνοι που δεν είχαν σοβαρό τραυματισμό

Με έναν παγωμένο ώμο, μπορεί να θυμάστε ένα μικρό συμβάν που συνέβη την πρώτη φορά που παρατηρήσατε τα συμπτώματά σας (όπως πρόσκρουση σε κάτι ή βαριά ανύψωση). Αλλά το μικρό γεγονός πιθανώς δεν ήταν τοαιτίατου παγωμένου ώμου σας - είναι πιθανότατα η πρώτη δραστηριότητα που δοκιμάσατε καθώς η δυσκαμψία των αρθρώσεων σας εξελίχθηκε.

Ένας παγωμένος ώμος μπορεί να μοιάζει με μια κατάσταση περιστροφικής μανσέτας. Αλλά ένας κατεψυγμένος ώμος είναι διαφορετικός από τον τενοντίτιδα περιστροφικής μανσέτας ή ένα δακτύλιο περιστροφικής μανσέτας - και ενώ και οι δύο μπορούν να προκαλέσουν σημαντικό πόνο, ένας παγωμένος ώμος είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε άκαμπτη άρθρωση.

Αιτίες

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου για παγωμένο ώμο. Αυτές οι καταστάσεις παρατηρούνται πολύ πιο συχνά σε άτομα που έχουν διαγνωστεί με παγωμένο ώμο, αλλά δεν χρειάζεται απαραίτητα να τα έχετε εάν έχετε παγωμένο ώμο.

Οι καταστάσεις που σχετίζονται με τον παγωμένο ώμο περιλαμβάνουν:

• Ενδοκρινικές ανωμαλίες: Οι πιο συχνές καταστάσεις που συνοδεύουν τον αυθόρμητο παγωμένο ώμο είναι οι ενδοκρινικές ανωμαλίες. Για μερικούς ανθρώπους, η ενδοκρινική διαταραχή εντοπίζεται μόνο μετά τη διάγνωση ενός παγωμένου ώμου. Τα πιο συνηθισμένα σχετικά προβλήματα είναι ο διαβήτης και οι καταστάσεις του θυρεοειδούς (υπερθυρεοειδισμός και υποθυρεοειδισμός).
• Ακινητοποίηση: Η δεύτερη πιο κοινή αιτία ενός παγωμένου ώμου είναι η ακινητοποίηση. Συχνά ονομάζεται δευτερεύων παγωμένος ώμος (σε αντίθεση με τον πρωτεύοντα παγωμένο ώμο), αυτό μπορεί να αναπτυχθεί όταν ο ώμος σας είναι ακινητοποιημένος καθώς θεραπεύετε από τραυματικό τραυματισμό, χειρουργική επέμβαση (όπως χειρουργική επέμβαση περιστροφικής μανσέτας) ή αναρρώνετε από παρατεταμένη ασθένεια.
• Νευρολογικές διαταραχές: Ενώ μια λιγότερο συχνή αιτία από τις ενδοκρινικές ανωμαλίες, νευρολογικές διαταραχές όπως η νόσος του Πάρκινσον και το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να οδηγήσουν σε παγωμένο ώμο.
• Καρδιακές παθήσεις: Οι καρδιακές ανωμαλίες, συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίας νόσου και άλλων καρδιακών παθήσεων, μπορεί να σχετίζονται με την ανάπτυξη παγωμένου ώμου.

Ενώ αυτές οι καταστάσεις μπορεί να κάνουν ένα άτομο πιο ευαίσθητο στην ανάπτυξη ενός κατεψυγμένου ώμου, ένας κατεψυγμένος ώμος είναι συνήθως ιδιοπαθής (χωρίς αναγνωρίσιμη αιτία).

Θεραπεία

Ο παγωμένος ώμος μπορεί να είναι μια εξαιρετικά απογοητευτική κατάσταση. Τα στάδια του παγωμένου ώμου προχωρούν αργά. Συχνά φαινομενικά προέρχονται από το πουθενά, τα συμπτώματα του παγωμένου ώμου μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να επιλυθούν πλήρως σε ορισμένες περιπτώσεις.

Συνήθως, με τη φυσιοθεραπεία και άλλες θεραπείες, μπορείτε να περιμένετε να αναρρώσετε από αυτήν την πάθηση. Ο πόνος μπορεί να πάρει μήνες για να επιλυθεί και το εύρος κίνησής σας μπορεί να διαρκέσει ακόμη περισσότερο για να επιστρέψει εντελώς, αλλά η λειτουργία σχεδόν πάντα βελτιώνεται στο φυσιολογικό. Τα άλλα καλά νέα είναι ότι αυτή η κατάσταση βελτιώνεται χωρίς χειρουργική επέμβαση σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις.