Ζητώντας από το γιατρό σας για ισχυρότερα παυσίπονα

Μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας για ισχυρότερα παυσίπονα εάν τα χρειάζεστε; Απολύτως, καθώς είναι ζωτικής σημασίας να συμμετέχετε ενεργά στη διαχείριση του πόνου σας.

Ο χρόνιος πόνος, πιο απλά ορίζεται, είναι ο πόνος που συνεχίζεται όταν δεν πρέπει. Ένα από τα βασικά συστατικά της διαχείρισης του χρόνιου πόνου είναι η εύρεση του σωστού παυσίπονου.

Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας για τον πόνο σας

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Χρόνου Πόνου (ACPA), η καλύτερη προσέγγιση για τη διαχείριση του πόνου είναι για ένα άτομο να συζητήσει προσεκτικά με το γιατρό του τους πιθανούς κινδύνους έναντι των οφελών ενός νέου φαρμάκου (ή άλλης θεραπείας). Με άλλα λόγια, να είσαι ενεργός στην υγεία του πόνου σου και να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής με τον γιατρό σου για τον πόνο σου.

Εάν νομίζετε ότι μπορεί να χρειαστείτε ένα επιπλέον, ισχυρότερο ή διαφορετικό παυσίπονο, ρωτήστε τον εαυτό σας αυτές τις τέσσερις ερωτήσεις. Εάν απαντήσετε «ναι» σε οποιαδήποτε από αυτές, πιθανότατα ναι.

• Έχετε συχνά ανασταλτικό πόνο;
• Η τρέχουσα φαρμακευτική αγωγή σας γίνεται λιγότερο αποτελεσματική στον έλεγχο του πόνου σας;
• Η καθημερινότητά σας γίνεται πιο δύσκολη;
• Μειώνεται η ποιότητα ζωής σας;

Γνωρίστε τις επιλογές σας

Προτού ζητήσετε ισχυρότερο φάρμακο, είναι καλή ιδέα να μάθετε για τις επιλογές σας. Γενικά, χρησιμοποιούνται τέσσερις κατηγορίες φαρμάκων για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου:

• Μη οπιοειδή: Αυτά περιλαμβάνουν ασπιρίνη, ΜΣΑΦ και ακεταμινοφαίνη.
• Οπιοειδή: Επίσης αναφέρονται ως ναρκωτικά, αυτά περιλαμβάνουν μορφίνη, κωδεΐνη, υδροκοδόνη, οξυκωδόνη και μεθαδόνη. Το φάρμακο Tramadol λειτουργεί στους υποδοχείς οπιοειδών, αν και δεν είναι οπιοειδές.
• Επικουρικό αναλγητικό. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιήθηκαν αρχικά για τη θεραπεία άλλων παθήσεων, αλλά τώρα μερικές φορές χρησιμοποιούνται επίσης για την ανακούφιση από τον πόνο. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ορισμένα αντικαταθλιπτικά και αντισπασμωδικά.
• Άλλα: Άλλα φάρμακα που δεν ανακουφίζουν άμεσα τον πόνο, όπως φάρμακα για την ανακούφιση της αϋπνίας, του άγχους, της κατάθλιψης και των μυϊκών σπασμών, μπορεί να αποτελούν μέρος του σχήματος διαχείρισης του πόνου σας.

Πρόσθετες επιλογές για την ανακούφιση του πόνου που δεν παρέχονται σε μορφή "χαπιού" μπορεί να περιλαμβάνουν ενέσεις, έμπλαστρα ή ακόμη και χειρουργική επέμβαση.

Υπάρχουν επίσης επιλογές μη φαρμακευτικής αγωγής που σε συνδυασμό με ένα παυσίπονο (ή δυνητικά μόνος) μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να διαχειριστεί καλύτερα τον πόνο του και να λειτουργήσει πλήρως στη ζωή. Αυτά συχνά περιλαμβάνουν την εξάσκηση στρατηγικών χαλάρωσης, διαλογισμού προσοχής, διατάσεων, θεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς και προγραμμάτων άσκησης όπως γιόγκα ή τάι τσι.

Θα μοιάζεις εθισμένος;

Ενώ είναι αλήθεια ότι τα παυσίπονα οπιοειδών είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συνταγογραφούμενα φάρμακα, το να τους ζητάτε δεν σας στοχεύει απαραίτητα ως εθισμένους.

Μερικά άτομα με χρόνιες παθήσεις δεν μπορούν να διαχειριστούν τον πόνο τους με άλλους τύπους φαρμάκων. Οι στάσεις απέναντι στο ρόλο των οπιοειδών στη διαχείριση του πόνου αλλάζουν επίσης.

Οι περισσότεροι γιατροί θα εξετάσουν τα οφέλη ενός ισχυρότερου παυσίπονου έναντι των πιθανών κινδύνων. Τα ισχυρότερα παυσίπονα, όπως τα οπιοειδή, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανοχής και κακοποίησης, αλλά εάν θα μπορούσαν ενδεχομένως να αυξήσουν την ποιότητα ζωής σας, ίσως αξίζει να δοκιμάσετε.

Μελέτες δείχνουν ότι με προσεκτική παρακολούθηση, ο εθισμός και η κακοποίηση δεν είναι συνήθως ζητήματα για άτομα μενόμιμες καταστάσεις χρόνιου πόνου.

Μια λέξη από το Verywell

Θυμηθείτε, για τα καλύτερα αποτελέσματα, ο γιατρός σας πρέπει να παρακολουθεί τακτικά τη θεραπεία σας. Με άλλα λόγια, η ιατρική παρακολούθηση είναι το κλειδί όταν διαχειρίζεστε τον χρόνιο πόνο σας. Η μείωση ή η κλιμάκωση ενός φαρμάκου μπορεί να είναι δυσάρεστη και ακόμη και επικίνδυνη, οπότε είναι εξαιρετικά σημαντικό αυτό να γίνει υπό την καθοδήγηση του γιατρού σας.