Όταν αποφασίζετε για μια αντισυλληπτική μέθοδο, ορισμένες σκέψεις για τον έλεγχο των γεννήσεων μπορεί να τεθούν σε εφαρμογή. Η αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης μπορεί ή όχι να είναι σημαντική. Ωστόσο, η αξιοπιστία οποιασδήποτε μεθόδου αντισύλληψης εξαρτάται από το εάν χρησιμοποιείται με συνέπεια και σωστή.
Dorling Kindersley / Getty ImagesΤούτου λεχθέντος, τα ποσοστά αποτυχίας ορισμένων μεθόδων είναι σημαντικά υψηλότερα από άλλα. Πρέπει να αποφασίσετε ποιο επίπεδο αποτελεσματικότητας είναι πιο αποδεκτό από εσάς.
Υπάρχουν επίσης ενέργειες που μπορείτε είτε να ξεκινήσετε είτε να σταματήσετε να κάνετε κάτι που μπορεί πραγματικά να επηρεάσει τη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων σας.
1:49Τύποι Αντισύλληψης
Τυπική χρήση έναντι τέλειας χρήσης
Για να κατανοήσετε πώς να προσδιορίσετε την αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα ποσοστά αποτελεσματικότητας παρέχονται συχνά ως τυπικά ποσοστά χρηστών και τέλεια ποσοστά χρήσης.
- Η τυπική χρήση αναφέρεται σε ποσοστά αποτυχίας για άτομα που δεν χρησιμοποιούν με συνέπεια ή πάντα σωστά τον έλεγχο των γεννήσεών τους. Αυτά τα ποσοστά ισχύουν συνήθως για το μέσο άτομο, καθώς είναι μερικές φορές δύσκολο να χρησιμοποιείτε πάντα και αξιόπιστα σωστά τον έλεγχο των γεννήσεων.
- Η τέλεια χρήση αναφέρεται σε ποσοστά αστοχίας για εκείνους των οποίων η χρήση είναι συνεπής και πάντα σωστή.
Το τυπικό ποσοστό επιτυχίας του χρήστη είναι γενικά χαμηλότερο από το ποσοστό επιτυχίας της μεθόδου, εάν χρησιμοποιείται τέλεια.
100% αποτελεσματικότητα
Η αποχή είναι η μόνη αποτελεσματική μέθοδος 100% για την πρόληψη τόσο της εγκυμοσύνης όσο και των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών. Όλες οι άλλες επιλογές ελέγχου των γεννήσεων ενέχουν κάποιο κίνδυνο αποτυχίας.
Πολύ αποτελεσματικές μέθοδοι
Οι ParaGard IUD (Copper T 380A), οι Mirena IUD, Kyleena IUD, Liletta IUD, Nexplanon, Depo Provera ενέσεις, απολίνωση των σαλπίγγων και βασεκτομή τείνουν να είναι οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων.
- Όλα αυτά έχουν τυπικά ποσοστά χρήστη από 97 έως 99%.
- Αυτό σημαίνει ότι στα 100 άτομα που χρησιμοποιούν αυτές τις μεθόδους για ένα χρόνο, 3 ή λιγότερα άτομα θα μείνουν έγκυες.
Γενικά, οι μέθοδοι που απαιτούν λιγότερα για ένα άτομο τείνουν να έχουν χαμηλότερα ποσοστά αποτυχίας.
Μέθοδοι με υψηλά ποσοστά αποτελεσματικότητας
Τα αντισυλληπτικά χάπια (συνδυασμός και μόνο προγεστερόνη) και άλλες επιλογές συνταγών όπως το The Patch και το NuvaRing τείνουν να έχουν υψηλά τυπικά ποσοστά επιτυχίας χρήστη περίπου 92%.
- Αυτό σημαίνει ότι από τις 100 γυναίκες που χρησιμοποιούν μία από αυτές τις μεθόδους για ένα χρόνο, 8 θα μείνουν έγκυες
Ο συνεχής θηλασμός (Lactational Amenorrhea Method - LAM) είναι μια άλλη μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων που αποδίδει υψηλό ποσοστό αποτελεσματικότητας χρήσης.
- Αυτή η μέθοδος τείνει να είναι 95% αποτελεσματική.
- Για κάθε 1000 γυναίκες που χρησιμοποιούν LAM, 4,5 έως 75 θα μείνουν έγκυες εντός των πρώτων έξι μηνών.
Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι αυτό το ποσοστό αποτελεσματικότητας ισχύει μόνο για γυναίκες που θηλάζουν αποκλειστικά.
Αυτό σημαίνει ότι μια γυναίκα ταΐζει το μωρό της τουλάχιστον 6 φορές την ημέρα και με τα δύο στήθη, δεν υποκαθιστά άλλες τροφές με το μητρικό γάλα και ταΐζει το μωρό της κάθε 4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάθε 6 ώρες τη νύχτα.
Επιπλέον, αυτή η μέθοδος δεν είναι τόσο αποτελεσματική εάν μια γυναίκα είχε περίοδο από τη γέννηση. Μια γυναίκα επίσης δεν πρέπει να βασίζεται σε αυτήν τη μέθοδο μόλις 6 μήνες μετά τον τοκετό. Μετά από 6 μήνες, η μέθοδος γαλακτικής αμηνόρροιας δεν είναι πλέον μια αξιόπιστη μορφή ελέγχου των γεννήσεων.
Μέτρια αποτελεσματικές μέθοδοι
Οι φυσικές μέθοδοι οικογενειακού προγραμματισμού (συνδυασμένες) τείνουν να παρέχουν μέτρια τυπικά ποσοστά επιτυχίας των χρηστών, από 78 έως 88%.
- Από κάθε 100 άτομα που χρησιμοποιούν μία από τις φυσικές μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού (με εξαίρεση την απόσυρση), 12 έως 22 θα μείνουν έγκυες εντός του πρώτου έτους χρήσης
Οι μέθοδοι φραγμού, που περιλαμβάνουν το αρσενικό προφυλακτικό, το γυναικείο προφυλακτικό, το διάφραγμα, το σπερματοκτόνο, το αυχενικό καπάκι και το σφουγγάρι (για όσους δεν έχουν γεννήσει) αποδίδουν επίσης αρκετά τυπικά ποσοστά επιτυχίας χρήστη μεταξύ 71 και 85%.
- Από κάθε 100 άτομα που χρησιμοποιούν μία από αυτές τις μεθόδους φραγμού για ένα χρόνο, 15 έως 29 θα έχουν ακούσια εγκυμοσύνη.
Χωρίς μέθοδο: Σύγκριση
Για να έχουμε ένα σημείο αναφοράς για να συγκρίνουμε αυτά τα επίπεδα, ίσως είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε ότι τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι οι γυναίκες που είναι σεξουαλικά ενεργές για ένα έτος και δεν χρησιμοποιούν αντισυλληπτική μέθοδο έχουν πιθανότητα 85% να μείνουν έγκυες εκείνο το έτος.
- Αυτό σημαίνει ότι από τις 100 γυναίκες που ταιριάζουν σε αυτό το προφίλ, περίπου 85 θα μείνουν έγκυες.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι αυτός ο αριθμός είναι πολύ μεταβλητός και εξαρτάται από την ηλικία μιας γυναίκας και πόσο συχνά ασχολείται με τη σεξουαλική επαφή.
Μια γυναίκα είναι επίσης πιο πιθανό να μείνει έγκυος εάν έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία κατά τις πιο εύφορες ημέρες του κύκλου της.
Παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη
Είναι σημαντικό να αξιολογήσετε την αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης και να εξετάσετε προσεκτικά με ποιο επίπεδο αξιοπιστίας αισθάνεστε πιο άνετα. Επιπλέον, λάβετε υπόψη ότι ορισμένοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης, όπως:
- Ευσαρκία
- Να είναι κάποιος υπέρβαρος
- Ορισμένα φάρμακα
.jpg)
